Hur lindrar jag tandvärk: kan huskurer hjälpa?
Tandvärk är irriterande och ofta smärtsam, så du kommer förmodligen att lindra smärtan på något sätt du kan. Lyckligtvis finns det några enkla sätt att minska obehaget naturligt hemifrån. Om smärtan kvarstår bör du dock avbryta behandlingen hemma och boka tid hos din tandläkare. Det är förståeligt om du vill undvika besväret eller kostnaden för en tandläkares tid, men långvarig tandvärk kräver verkligen professionell behandling för att förhindra att den blir värre. Du bör endast använda följande läkemedel för att lindra smärtan fram till din tid och följ sedan tandläkarens behandlingsrekommendationer för att få en fullständig återhämtning.
Metod 1 av 3: hantera smärtan utan botemedel
Ibland kan äta hårda livsmedel eller slipa tänderna orsaka mindre tandvärk. I detta fall kanske du inte behöver några specifika lösningar för att lindra smärtan. Du kan bara ta några enkla steg för att ta bort trycket från tanden medan området läker. Om det inte fanns någon underliggande skada, skulle smärtan avta om några dagar. Om smärtan inte har minskat alls efter 2 dagar, bör du boka en tid hos din tandläkare för att se till att tanden inte är skadad eller infekterad.
- 1Borsta mycket försiktigt runt tanden. Ibland kan du orsaka tandvärk genom att helt enkelt borsta för hårt. Använd en mycket lätt beröring runt det smärtsamma området i några dagar och se om smärtan avtar.
- I allmänhet bör du alltid använda en mjukborstad tandborste och en lätt beröring när du borstar tänderna. Detta förhindrar smärta och tandskador.
- 2Floss runt tanden för att ta bort fastnat mat. Mat eller annat skräp mellan tänderna kan orsaka smärta. Försök att använda tandtråd runt det smärtsamma området för att se om något har fastnat. När det är borta bör smärtan avta om några timmar.
- Fast mat orsakar ibland inflammation, så du kan blöda lite medan du tandtrådar. Skölj munnen med lite varmt saltvatten om detta händer.
- 3Ät mjuk mat tills smärtan avtar. Om du bitar i något hårt kan det orsaka mindre tandvärk. Försök att äta mjukare livsmedel som havregryn, pudding eller potatismos för att ta press på det smärtsamma området.
- Detta hjälper dig också att hantera smärtan från en infektion eller inflammation tills du kan se tandläkaren.
- 4Tugga på andra sidan av munnen. Detta tar också bort trycket från din tand och ger dig tid att läka.
Metod 2 av 3: smärtstillande medel
En del tandvärk kommer från en infektion, inflammation eller skada av något slag. Denna smärta förmodligen kommer inte att försvinna på egen hand och du måste se din tandläkare för korrekt behandling. Medan du väntar på ett möte kan du prova några huskurer för att lindra smärtan. Tänk på att alla dessa lösningar endast är tillfälliga korrigeringar. De behandlar inte de bakomliggande orsakerna till problemet; snarare minskar de bara smärtan och obehaget tills du kan se din tandläkare. Tandläkaren rekommenderar sedan nästa steg för din behandling.
- 1Skölj munnen med varmt saltvatten. Lös upp några skedar salt i ett glas varmt vatten och sväng det runt det smärtsamma området. Se till att du spottar ut allt vatten utan att svälja det. Detta kan döda bakterier och kan lindra smärtan.
- Barn under 7 år bör inte resa sig med saltvatten eftersom de kan svälja det.
- 2Tryck en kall kompress mot kinden för att bedöva smärtan. Detta är en användbar behandling om din tandvärk beror på trauma eller stötar, som en sportskada. Håll kylpaketet mot kinden i 20 minuter i taget för att bedöva smärtan.
- Lämna inte kalla förpackningar på huden i mer än 20 minuter åt gången. Detta kan orsaka frostskador.
- 3Applicera kryddnejlikaolja på det smärtsamma området. Kryddnejlikaolja kan döda bakterier och hjälper också att bedöva smärtsamma fläckar. Häll lite på en bomullspinne och gnugga den runt den smärtsamma tanden för att se om det minskar ditt obehag.
- Du kan också blanda oljan i vatten och sväva runt munnen. Se till att du spottar allt utan att svälja.
- 4Håll en pepparmynta tepåse mot tanden. Pepparmintte har antiinflammatoriska egenskaper. Häll en påse i kokande vatten i 5 minuter, låt den svalna och håll den mot det smärtsamma området i 10-20 minuter.
- Se till att du låter tepåsen svalna nog innan du använder den, annars kan du bränna munnen.
- 5Döda bakterieinfektioner med färsk vitlök. Vitlök är naturligt antibakteriell och kan hjälpa infektioner att läka. Tär upp lite vitlök och applicera den på det smärtsamma området.
- Detta kommer endast att behandla smärtan om du har en infektion. Annars kommer det inte att ha någon effekt.
- Borsta och tandtråd efter några timmar för att bli av med all vitlöksmassa.
Metod 3 av 3: när ska jag träffa din tandläkare
Hemläkemedel mot tandvärk är bara avsedda att lindra ditt obehag tills du kan se tandläkaren och inte behandla det underliggande problemet. Om tandvärk inte försvinner kan du få en infektion eller skada som kräver professionell behandling. Om du upplever följande symtom bör du boka en tandläkare direkt. Använd huskurer för att minska smärtan fram till din tid, följ sedan tandläkarens behandlingsinstruktioner.
- 1Gör ett möte om din smärta inte avtar på två dagar. Enkelt tandbesvär som avtar inom två dagar är inget att oroa sig för. Men smärta som varar längre kan ha ett underliggande problem. Ring din tandläkare för att boka tid för vidare behandling.
- 2Kontakta tandläkaren omedelbart om du har tecken på en infektion. Tandkötts- eller tandinfektioner kan vara allvarliga, så du bör inte försöka behandla dem hemma. Gör en tid direkt om du ser tecken på en infektion, även om det har gått mindre än två dagar.
- Vanliga tecken på en infektion är rodnad och svullnad i tandköttet, pus eller utsläpp runt tanden, värme runt området eller feber.
- Några allvarligare tecken på en infektion är smärta eller sväljsvårigheter eller andningssvårigheter.
- 3Besök tandläkaren om du har en spricka eller en flis i tanden. Chips kan smittas, så du bör alltid se din tandläkare om dina tänder skadas. Tandläkaren kanske vill placera en keps eller tätning runt tanden för att förhindra infektioner.
Naturliga huskurer mot tandvärk kan definitivt lindra din smärta och obehag tillfälligt. Det är dock viktigt att komma ihåg att dessa läkemedel inte behandlar de bakomliggande orsakerna till tandvärk, så det är viktigt att boka en tandläkare om smärtan inte försvinner. På så sätt kan du få rätt behandling och undvika långvariga tänder.
Frågor och svar
- Mitt tandkött orsakar tandvärk. Tandläkaren sa till mig att jag behöver fyllning, men att jag inte kan få det förrän i november. Vad ska jag göra medan jag väntar om jag har tandvärk?Ring till tandläkaren och säg att du behöver ses ASAP. Om de inte kan se dig, hitta någon annan som kommer. En bra tandläkare kommer att pressa dig in för tandvärk samma dag eller nästa dag.
- Är det okej att använda munvatten för att lugna min smärta?Oavsett vad som lugnar din smärta eller obehag är det okej. Så länge du inte sväljer det ska du ha det bra.
- Ibland fungerar inte smärtstillande medel. Vad ska jag göra?Tandvärk kan vara mycket svår, särskilt när det finns en nervinfektion. I dessa fall kan det enda sättet att bli av med infektionen och därmed smärtan vara att ha en rotkanal eller extraktion. Du behöver en tid med en tandläkare. Ju tidigare desto bättre. Ju längre du väntar, desto större är infektionen.
Kommentarer (1)
- Ger mig verkligen många idéer i allt jag gör i allt jag känner. Det hjälper mig att lösa mitt problem.
