Hur hanterar man en öm tand?

Krävs det ofta en tandläkares ingripande för att permanent fixera en öm tand — Medan tandvärk ofta kan åtminstone tillfälligt lindras hemma, krävs det ofta en tandläkares ingripande för att permanent fixera en öm tand.

En öm tand, eller tandvärk, kan vara en irritation eller direkt upprörd. Orsaker till tandvärk kan sträcka sig från infektioner till munskada, men tandförfall (ett hålrum) är den vanligaste smärtkällan. Medan du måste vara medveten om tecknen på ett allvarligt tandproblem och vara beredd att kontakta en tandläkare omedelbart, finns det flera strategier hemma för att hantera de vanligaste orsakerna till en öm tand. Naturligtvis är förebyggande det bästa botemedlet.

Metod 1 av 3: ta itu med tandvärk hemma

1
Bestäm orsaken om du kan. Tandvärk kan ibland orsakas av något så enkelt som lite mat som är inklämd mellan två tänder eller tand och tandkött. Om du kan bestämma källan till din tandvärk kan du kanske lindra den själv hemma.
- Förutom mat eller skräp som fångats i tänderna eller tandköttet, är vanliga orsaker till en öm tand: en infektion i tanden, roten eller tandköttet; muntrauma som orsakar tandskador; en växande spricka eller splittring i tanden; tandvård (hos barn) eller en sinusinfektion som orsakar munvärk.
2
Ta bort skräp om det är orsaken. Om du bestämmer att mat eller annat skräp är orsaken till din ömma tand, och du kan ta bort den med försiktighet och utan att orsaka betydande ytterligare smärta, kan du spara dig en resa till tandläkaren (och den efterföljande fakturan).
- Skölj munnen kraftigt med varmt vatten i ett försök att lossa skräpet.
- Använd tandtråd för att försöka lossa skräpet. Tandläkare föredrar detta framför att använda en tandpetare eller liknande föremål, eftersom de är mer benägna att skada tänderna eller tandköttet.
- Kontakta din tandläkare om skräpet inte kan tas bort och orsakar betydande smärta.
3
Ät förnuftigt för att förhindra mer smärta. Särskilt om din tandvärk orsakas av en spricka eller flis, bör du undvika att äta mat som är för varm eller kall, mat som lätt kan klibba på eller runt tänderna och livsmedel som kan skada en tand ytterligare.
- Spara käftbrytare och saltvattentaffy för en annan gång och låt ditt kaffe svalna lite. Känslighet för kalla föremål, såsom en rakad isbit, kan vara särskilt smärtsam, särskilt om du följer en varm matvaran med en frostig.
- Notera mattyper eller temperaturer som orsakar smärta, så att du kan tala om för din tandläkare om du skulle behöva besöka.
Om din tandvärk orsakas av tandförfall, skada eller infektion kan smärtstillande medel lindra dina symtom.
4
Ta ett receptfritt smärtstillande medel. Om din tandvärk orsakas av tandförfall, skada eller infektion kan smärtstillande medel lindra dina symtom.
- Paracetamol (Tylenol) är ett smärtstillande medel som ofta används för tandvärk.
- Ibuprofen (Advil) och naproxen (Aleve) är också smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel. Du kan dra nytta av ett antiinflammatoriskt läkemedel om du har inflammerat och ont i tandköttet.
- Ta medicinen enligt anvisningarna. Överskrid aldrig den maximala dosen som anges på kartongen under en 24-timmarsperiod.
- Applicera inte en oral smärtstillande medel som aspirin direkt på den ömma tanden eller tandköttet.
5
Försök (med försiktighet) en oral bedövningsgel innehållande bensokain. Säljs under varumärken inklusive Orajel och Anbesol, dessa läkemedel kan appliceras direkt på din ömma tand och det omgivande tandköttet.
- Var försiktig med allergi mot lokalbedövning. Många människor är historiskt sett allergiska mot esterbaserad lokalbedövning, som bensokain. Om du tror att du kan vara allergisk, kontakta din läkare så snart som möjligt.
- Detta ger tillfällig smärtlindring, men behandlar inte orsaken till din tandvärk.
- Applicera gelén på det drabbade området med fingret eller en bomullspinne.
- Använd mediciner med bensokain sparsamt och aldrig oftare än riktat på förpackningen eller av din tandläkare. Bensokain kan orsaka ett tillstånd som kallas metemoglobinemi, vilket minskar mängden syre i blodet och kan orsaka allvarlig skada.
- Tecken på metemoglobinemi kan inkludera blå läppar, andfåddhet, trötthet, förvirring, svimmelhet och snabb puls. Sök omedelbart läkare om sådana symtom observeras.
6
Prova kryddnejlika olja. Vissa tandläkare tror att den naturliga bedövningsmedlet eugenol som finns i kryddnejlikolja kan vara effektiv för att lindra obehag i samband med tandvärk.
- Pressa eller släpp en liten mängd kryddnejlikaolja på en bomullstuss.
- Gnugga detta på din tand och det omgivande tandköttet.
- Detta ger i bästa fall endast tillfällig smärtlindring.
7
Applicera en kall kompress på kinden. Detta kan vara särskilt användbart om du har tandvärk i samband med en sprucken tand.
- Fukta en tvättlapp med iskallt vatten och tryck den mot kinden.
- Alternativt kan du använda en gel-ispack. Vik in den i en trasa.
- Applicera kompresserna i 15 minuter åt gången.
8
Ta hand om barnsjukdomar. Tandvärk hos små barn orsakas oftast av tandvård, framväxten av tänder som normalt börjar vid fyra till sju månaders ålder.
- Det är inte ovanligt att tandvård åtföljs av feber, utslag, diarré och krångel. Om symtomen är konsekventa, återkommande eller svåra, kontakta barnets läkare.
- Ömhet på grund av tandvård kan ofta lindras genom att försiktigt gnugga tandköttet med ett rent finger, baksidan av en kyld sked eller en fuktig gasbind. Kylda tandringar eller nappar kan också vara till hjälp.
- Använd inte orala antiseptiska geler som innehåller bensokain hos barn under två år utan tillstånd från barnets läkare. Metemoglobinemi, en brist på syre i blodet som kan orsakas av bensokain, kan vara dödlig för små barn.

För att ta itu med en öm tand, kontrollera om smärtan orsakas av skräp som är inklämda mellan tänderna och som du kan ta bort med tandtråd.

Metod 2 av 3: besöka en tandläkare för behandling

1
Vet när du ska ringa till en tandläkare. Medan tandvärk ofta kan åtminstone tillfälligt lindras hemma, krävs det ofta en tandläkares ingripande för att permanent fixera en öm tand.
- Ring en tandläkare om något av följande är sant: dina symtom har varat i två dagar; du har tandvärk åtföljd av feber; du har tecken på infektion (svullnad, rodnad, lukt eller utsläpp från platsen) eller om du har svårt att andas eller svälja. Om något av dessa symtom är allvarliga, även om de har varat i mindre än två dagar, sök omedelbart läkare.
- Om din tand gör ont när du tuggar kan du få en spricka i tanden. Om det är ovanför tandköttet kan det behandlas med en rotkanal. Om det är under tandköttet kan din tand behöva extraheras.
- Om du inte har en vanlig tandläkare, ring en i ditt område. Om du har tandvärk bör du kunna ses inom ett par dagar.
2
Fördröj inte om du kan ha en abscess. En abscess är en infektion som har spridit sig från en spricka i tanden in i massan inuti. Därifrån kan det spridas i käken och någon annanstans, med möjligen allvarliga medicinska komplikationer.
- Förutom smärta kan svullnad, feber, rodnad i tandköttet och en dålig smak i munnen vara tecken på en abscess. Ring en tandläkare om något av dessa symtom åtföljer din ömma tand.
- Sök omedelbart läkare om du också upplever något av följande symtom: hög feber, frossa, kräkningar eller yrsel. Dessa kan vara tecken på en allvarlig tandabscess.
- Dessutom, sök omedelbar medicinsk behandling om du upplever oförmåga att öppna munnen (om du inte kan passa in ett finger i den), svårigheter att svälja, andfåddhet eller gispa efter luft när du ligger platt. Dessa symtom indikerar att du kan ha en betydande infektion som äventyrar din luftväg.
3
Gå till din tid och följ tandläkarens råd. Var beredd att berätta för tandläkaren när din smärta började, var smärtan är allvarligast och om du har några andra symtom.
- Förutom en visuell inspektion kan tandläkaren ta röntgenbilder som kan upptäcka en abscess.
- Ta alla mediciner som ordinerats av tandläkaren enligt hans / hennes instruktioner. Om du har en abscess kommer din tandläkare antagligen att ordinera ett antibiotikum för att behandla infektionen innan tanden kan fixas.
- Din tandläkare kan också ge dig ett recept på ett smärtstillande medel, såsom receptstyrka paracetamol, ibuprofen eller till och med hydrokodon.
4
Återvänd till tandläkaren för uppföljning efter behov. Vid en abscess kommer tandläkaren troligen att utföra en rotkanal och krona.
- En rotkanal innebär avlägsnande av den infekterade massan och återförslutning av området för att rädda tanden.
- Rotkanaler kan vara dyra, beroende på om du har tandvårdsförsäkring, men de är vanligtvis inte så smärtsamma som exempelvis ofta visas i tv-komedier.
- Rotkanaler kan ofta ta ett till tre kontorsbesök att slutföra. Du kommer troligen att ha en tillfällig krona efter rotkanalen och du måste återvända till tandläkaren för att få en permanent keps.
- Din tandläkare kan också ge dig möjlighet att utvinna, vilket är betydligt billigare.

Metod 3 av 3: Undvik framtida tandvärk

1
Borsta tänderna regelbundet. Att hålla tänderna rena är det enklaste sättet att minska dina chanser att få tandvärk. Om det redan är för sent för det, vill du inte heller förvärra ett hålrum eller abscess genom att låta plack och tandsten byggas upp på din ömma tand.
- Du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen - en gång på morgonen och igen före sängen.
- Många tandläkare rekommenderar att du använder en mjuk borstad elektrisk tandborste för att borsta tänderna, men vilken standardtandborste som helst är att föredra framför ingen alls.
- För att borsta tänderna effektivt lägger du en mängd tandkräm i ärtor på tandborsten. Om du har tandvärk kan du prova att använda en tandkräm för känsliga tänder.
- Placera borsten i en 45 graders vinkel mot tandköttet och tänderna. Använd små sidoslag och borsta fram, bak, sidor och toppar på varje tand.
- Se till att du träffar alla delar av munnen också, inklusive tandköttet och tungan.
En öm tand, eller tandvärk, kan vara irriterande eller direkt plågsamt.
2
Flossa dina tänder regelbundet. Det är nästan omöjligt att hålla de trånga utrymmena mellan tänderna annars. En befintlig tandvärk kan också orsakas eller förvärras av att mat och annat skräp fastnar mellan tänderna.
- Du bör använda tandtråd minst en gång om dagen - tiden på dagen spelar ingen roll, inte heller ditt val att använda tandtråd före eller efter borstning.
- Använd en strängtråd eller en tandtrådsplock och skjut tandtråden genom utrymmet mellan varje tand.
- Skjut tandtråden ner till basen på varje tand och komma under tandköttet. Skjut sedan tandtråden fram och tillbaka för att lossa och ta bort mat och skräp.
- Gör detta för alla dina tänder.
- Om du lossar en bit skräp och tandvärk plötsligt avtar, kan det ha orsakat din smärta.
3
Skölj ut munnen. Både kommersiella munvatten och hemgjorda sköljningar kan hjälpa till att hålla tänderna rena.
- En saltvattensköljning kan tillfälligt minska munbakterierna, inklusive de som kan associeras med abscesser. Blanda en halv tesked bordssalt till en kopp ljummet vatten, swish runt munnen och spotta ut. Upprepa flera gånger om dagen efter önskemål.
- Saltvattensköljningar ordineras vanligtvis från 24 timmar efter tandkirurgi.
- I apotekets munvattenavdelning hittar du både kosmetiska och terapeutiska munvatten. Den förra maskerar bara dålig andedräkt, medan den senare (som i allmänhet är att föredra) också behandlar problem som tandsten och plackuppbyggnad. Läs paketetiketterna för mer information om varje typ / varumärke och följ bruksanvisningen.
4
Få regelbundna tandkontroller. Om du besöker din tandläkare för regelbunden rengöring kan du undvika att behöva besöka honom / henne med akuta tandvärk.
- Två rengöringar per år är en vanlig rekommendation och är ofta frekvensen som täcks av tandvårdsförsäkring. Vissa människor kan dock behöva städningar oftare.
- Även om det är en mindre irritation att gå till tandläkaren två gånger per år, är det mycket att föredra framför att göra större tandprocedurer på grund av t.ex. abscesser.
5
Skydda dina tänder. Även de renaste tänderna blir smärtsamma om de är spruckna, flisade, trasiga eller på annat sätt traumatiserade, så skydd av mun och tänder är viktigt.
- Använd alltid en godkänd skyddande munskydd när du spelar sport eller deltar i andra aktiviteter där skador på munnen eller tänderna inte är ovanliga.
- Var särskilt försiktig - eller undvik helt och hållet - att tugga på is, popcornkärnor, hårt godis och andra liknande livsmedel som kan spricka eller flisa tänderna.
- Använd aldrig tänderna för att skära, riva eller separera något som inte hör i munnen. Använd sax.

Läs också: Hur gör man övningar för TMD-behandling (Temporomandibular Joint Disorder)?

Hur hanterar man en öm tand?

Steg

Metod 1 av 3: ta itu med tandvärk hemma

Metod 2 av 3: besöka en tandläkare för behandling

Metod 3 av 3: Undvik framtida tandvärk

Frågor och svar

Kommentarer (2)

Läs också: