Hur anställer jag en födelsebuss?

Du har bestämt dig för att anställa en födelsecoach (även känd som en doula), men du är inte säker på hur du ska gå till anställningsprocessen.

Du har bestämt dig för att anställa en födelsebusch (även känd som en doula), men du är inte säker på hur du ska gå till anställningsprocessen. Oroa dig inte! När du har valt några preliminära kandidater, startat intervjun och genomför intervjun, bör du vara på väg att anställa den doula som är rätt för dig.

Del 1 av 3: välja preliminära kandidater

1
Sök i Doulas i Nordeuropa (DONA) -databasen. Trots sitt ursprungliga namn certifierar DONA International doulor runt om i världen och ansluter dem till kunder. I databasen listas endast certifierade doulor och godkända tränare. Ange ditt postnummer eller adress i fältet "Plats". Välj sedan det maximala avståndet du vill ha mellan din adress och doula. Klicka slutligen på "Hitta en Doula" och välj kandidater från resultaten.
- Välj om du föredrar bara en födelsedoula eller en som också kan hjälpa dig efter att du har fött. Välj sedan den certifieringsnivå du föredrar.
2

Prata med dina vänner och professionella i området. Fråga dina vänner och familjemedlemmar vem de anställde och om de var nöjda med sina val. Prata med din OB-GYN om doulas som andra patienter har anställt. Du kan också kontakta lokala förlossningsutbildare och föräldragrupper för möjliga kandidater.
3
Sök efter doulor som fortfarande är i träning om pengarna är snäva. Många lärlingdoulor tar ut mycket eller ingenting i utbyte mot att få erfarenhet. Var säker på att certifierade doulor alltid följer med lärlingar. Hitta en doula i utbildning genom DONA International eller genom att söka efter dem via din favoritsökmotor.
- Vissa samhällen har också certifierade doulor som volontärtjänster till kvinnor med låg inkomst. Kontrollera med din läkare eller lokala sjukhus för remisser.

Hur har du hanterat födelser som gick annorlunda än vad mamman hade planerat?

Del 2 av 3: intervjua doulas

1
Välj datum och tid för varandra. Kontrollera din kalender för att undvika schemaläggningskonflikter. Be doula om ett datum och en tid som passar dem. Om du bor med en eller flera personer, låt dem följa med dig så att alla kommer överens. Välj en lokal kafé, park eller annan plats som du kan komma överens om. Undvik att intervjua doula i ditt hem om du inte känner till dem.
- Boka ungefär en timme för varje intervju. Detta ger dig tillräckligt med tid att lära känna varandra. Det gör det också möjligt för dig att intervjua mer än en kandidat per dag om du har energi. Tryck inte på det längre än en timme, speciellt om doula har en klient att träffas.
2

Intervju flera kandidater. Du kanske lycka till och klicka med den första doula du intervjuar. Detta är dock inte en sannolik möjlighet. Prata med minst tre till fem kandidater innan du fattar ett beslut.
3

Ta detaljerade anteckningar. Detta hjälper dig att fatta ditt beslut efter att intervjun är över. För att spara tid, skriv ut vad du vill säga i förväg. Lämna tillräckligt med utrymme mellan frågor och diskussionspunkter för att skriva ner doulas svar.
4
Ställ många frågor. Du kommer att lita på din hälsa och din babys hälsa till din doula. Fråga dem var de fick sin utbildning och om de har en säkerhetskopia som kan täcka för dem vid behov. Kasta in några öppna frågor för att få lite inblick i deras personlighet. Några andra bra frågor inkluderar:
- Har du andra kunder? Om så är fallet, hur många?
- Vilka tekniker använder du för att hjälpa dina kunder genom förlossningen?
- Hur kommer du att arbeta med förlossningsläkaren eller barnmorskan?
- Hur har du hanterat födelser som gick annorlunda än vad mamman hade planerat? Om så är fallet, hur hanterade du situationen?
5
Förhandla om priset. Doulas tar ut olika belopp beroende på var de är baserade och hur länge de har certifierats. Fråga dem hur mycket de är villiga att sänka avgiften, speciellt om du också behöver dem för stöd efter förlossningen. Möt dem i mitten, om det behövs.
- Om du inte kan få dem att sänka avgiften, fråga om de erbjuder en glidskala eller betalningsplan.
Välj om du föredrar bara en födelsedoula eller en som också kan hjälpa dig efter att du har fött.
6

Intervjuhandledare med lärlingdoulor. Om du bestämmer dig för att intervjua en lärling måste deras handledare följa med dem till dina möten. Ställ dem samma frågor. Se till att handledaren kan utarbeta frågor som praktikanten kanske inte har bemästrat sig ännu.

Del 3 av 3: välja kandidat

1

Välj den kandidat som möter dig. Din doula ska vara en röst av förnuft under en hektisk tid och kunna lugna dig när du känner dig stressad. Om de bara stressar dig under intervjun är de inte en bra match. Se till att du går bra med dem, eftersom du sannolikt kommer att se dem regelbundet i några månader.
2

Välj någon du skulle vara bekväm att ha i ditt hem. Om du inte kan lita på någon i ditt hem, låt det vara en affärsbrytare. Lita på dina egna reaktioner, men fråga också alla som följde dig till intervjun. För att vara extra säker, investera i en betald bakgrundssökning via ditt lokala brottsbekämpande organ.
3

Välj någon som kommer överens med dina huskamrater. Graviditet och förlossning är tillräckligt stressande. Det sista du behöver är dina nära och kära som kämpar med eller klagar på doula. Gå med den kandidat som kommer att vårda och stödja dem, liksom du.
4

Välj den mest kunniga kandidaten. Jämför dina anteckningar med information du hittar från doula-föreningar och din läkare. Kontrollera om dina frågor har besvarats grundligt. Om du verkligen vill ha en lärlingdoula, se till att deras handledare kompenserar för eventuell brist på kunskap.

Se till att deras handledare kompenserar för eventuell brist på kunskap — Om du verkligen vill ha en lärlingdoula, se till att deras handledare kompenserar för eventuell brist på kunskap.

Tips

Om du intervjuade mer än en doula, kontakta de som inte gjorde klippningen. Du behöver inte gå i detalj med varför. Berätta bara för dem att du går med någon annan.
Om du inte hittar en doula som passar dig, fråga en betrodd vän, familjemedlem och / eller din partner om de kan vara din tränare medan du arbetar.

Varningar

Inte alla vårdgivare täcker kostnaderna för födelsedoulor. Kontakta ditt försäkringsbolag eller nationella vårdgivare för information för mer information.

Läs också: Hur ska jag reagera när din flickvän säger till dig att hon är gravid?