Hur kan man förhindra att få denguefeber?
För att förhindra att få denguefeber, stanna inomhus eller under ett myggnät under myggtider som är på morgonen och sen eftermiddag. Dessutom kan du sova inomhus i en avskärmad eller luftkonditionerad byggnad eller under ett myggnät. När du är ute, använd ett insektsmedel som innehåller 10% DEET och täck över så mycket av din hud som möjligt. Du kan också spraya dina kläder med avstötningsmedel som innehåller permetrin för bättre skydd. Eftersom myggor häckar i stående vatten, bli av med allt gammalt vatten som har samlats runt ditt hus eller din campingplats. Fortsätt läsa för fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man behandlar denguefeber!
Denguefeber överförs sedan till någon annan när en infekterad mygga biter den personen.
Denguefeber är en sjukdom som orsakas av ett virus som överförs av infekterade myggor. Sjukdomen förekommer i Karibien, Centraleuropa och södra Centralasien. Symtom på denguefeber inkluderar feber, svår huvudvärk, smärta bakom ögat (retro-orbital smärta), led- och muskelsmärta och utslag. Ibland är denguefeber en mild sjukdom, men den kan vara svår och till och med orsaka dengue hemorragisk (blödande) feber (DHF) som kan vara dödlig om den inte behandlas.
Del 1 av 3: lära sig om denguefeber
- 1Känn igen de vanliga symtomen på denguefeber. Dengufeber kan inte orsaka några märkbara symtom om det är ett milt fall. I allvarligare fall börjar symtomen ungefär fyra till tio dagar efter att du har blivit biten av en infekterad mygga. De vanligaste symptomen på denguefeber inkluderar:
- Hög feber (upp till 41°C eller 41,1°C)
- Huvudvärk
- Muskel, ben- och ledvärk
- Smärta bakom dina ögon
- Utslag
- Illamående och kräkningar
- Blödning från näsan och tandköttet (sällsynt)
- 2Förstå hur denguefeber överförs. Aedes-myggan är den huvudsakliga typen av mygga som sprider denguefeber. Myggor smittas med denguefeber genom att bita en smittad person. Denguefeber överförs sedan till någon annan när en infekterad mygga biter den personen.
- Viruset är aktivt i blodet hos den infekterade personen från dag ett till sju i feberfasen; därför kan alla som kan vara i kontakt med infekterad patients blod (t.ex. en läkare eller annan vårdpersonal) exponeras.
- Dengufeber kan spridas från en infekterad gravid mamma till sitt foster, så gravida kvinnor bör vara extra försiktiga i områden där viruset kan förekomma.
- 3Tänk på dina riskfaktorer. Om du ofta bor i eller reser till en tropisk eller subtropisk region, löper du högre risk att få denguefeber. Du har också större risk att få denguefeber om du har smittats tidigare. En tidigare anfall av denguefeber riskerar också att du får svåra symtom om du smittas för andra gången.
- Många tropiska länder i Sydostasien, den indiska subkontinenten, södra Stilla havet, Karibien, södra och centrala Europa, nordöstra Australien och Afrika. Efter 56 års frånvaro har dengue också återuppstått på Hawaii.
Om jag blir biten av en denguemygga, får jag denguefeber?
Del 2 av 3: minska din exponering för dengue-infekterade myggor
- 1Håll dig inomhus eller under ett myggnät under myggtider. Denguemyggan har två toppperioder med bitaktivitet: på morgonen i flera timmar efter daggry och på sen eftermiddag i flera timmar innan mörkret. Ändå kan myggen matas när som helst under dagen, särskilt inomhus, i skuggiga områden eller när det är mulet.
- Se till att du sover inomhus i en avskärmad eller luftkonditionerad byggnad eller att du sover under ett myggnät (eller båda).
- Se till att skärmarna inte har hål eller några öppningar.
- 2Använd insektsmedel när du är utomhus. Det är viktigt att skydda dig mot myggbett när du tillbringar tid utomhus i myggbelagda områden. Applicera insektsmedel på alla utsatta områden av din hud innan du går ut.
- För vuxna och barn över två månader, använd ett avstötningsmedel som innehåller 10% DEET (N, N-dietyl-m-toluamid).
- Skydda spädbarn yngre än två månader genom att använda en bärare draperad med myggnät med en elastisk kant för en tät passform.
- 3Täck över din hud. Du kan minska dina chanser att bli biten om du täcker så mycket av din hud som möjligt. Använd lösa, långärmade skjortor, strumpor och långbyxor när du reser till mygginfekterade områden.
- Du kan också spruta dina kläder med avstötningsmedel som innehåller permetrin eller ett annat EPA-registrerat avstötningsmedel för bättre skydd. (Kom ihåg: använd inte permetrin på huden.)
- 4Bli av med stående vatten i ditt område. Myggor avlar i stående vatten. Myggavelsplatser inkluderar konstgjorda vattenbehållare som kasserade däck, täckta vattenlagringsfat, hinkar, blomvaser eller krukor, burkar och cisterner. Hjälp till att minska myggpopulationen i ditt område genom att bli av med allt vatten som har samlats runt ditt hus eller din campingplats.
För att förhindra att få denguefeber, stanna inomhus eller under ett myggnät under myggtider som är på morgonen och sen eftermiddag.
Del 3 av 3: behandling av denguefeber
- 1Se en läkare så snart som möjligt om du misstänker att du har denguefeber. Om du utvecklar feber efter att ha besökt en region där denguefeber är vanlig, sök genast läkare för att öka dina chanser att överleva. Om dina symtom blir svåra kan du behöva blodtrycksövervakning, blodtransfusioner och andra ingrepp som måste administreras av läkare.
- 2Vet att det inte finns något botemedel mot denguefeber. Även om flera vacciner undersöks finns det inget botemedel mot denguefeber. Om du överlever sjukdomen kommer du att vara immun mot den stam som du smittades med; dock kommer du fortfarande att kunna kontrakta en av de andra tre stammarna.
- 3Håll dig hydratiserad. Dengufeber kan orsaka diarré och kräkningar, vilket kan orsaka uttorkning. därför är det viktigt att dricka mycket vatten om du får denguefeber. Din läkare kan administrera IV-vätskor för att hålla dig hydratiserad också.
- 4Minska smärta. Paracetamol rekommenderas för smärta i samband med denguefeber eftersom det också kan hjälpa till att minska febern. Acetaminophen är också mindre benägna att öka blödningen än NSAID-smärtstillande medel. Blödning kan uppstå om du får svåra symtom på denguefeber.
Ibland är denguefeber en mild sjukdom, men den kan vara svår och till och med orsaka dengue hemorragisk (blödande) feber (DHF) som kan vara dödlig om den inte behandlas.
- Kom ihåg att inget vaccin är tillgängligt för att förhindra dengue, och det finns inget specifikt läkemedel för att bota människor som är sjuka med dengue, så det är viktigt att skydda dig mot myggbett om du bor i eller kommer att resa till ett område där denguefeber är allmänning.
- Alla som är sjuka efter resan bör vara säker på att informera sin vårdgivare så att de kan leta efter sjukdomar som kan vara endemiska i området som nyligen rest, inklusive denguefeber.
Läs också: Hur förhindrar man munsår?
Frågor och svar
- Finns det en chans att jag kan få dengue om jag har haft det tidigare?Ja, du kan få denguefeber igen, och du bör vidta extra försiktighet eftersom det blir allt mer smärtsamt och värre för varje gång du behandlas för det. Första gången jag fick dengue behövde jag blodtransfusion. Ta inte lätt och kontakta läkare.
- Vad gör jag om jag blev biten av en denguemygga?Gå till din läkare för att bli utcheckad och håll dig borta från andra för att förhindra spridning.
- När är denguemyggor de mest aktiva?Myggor är vanligtvis aktiva på natten och kommer att vara värst om det finns förorenat vatten eller annat vatten som är okej för myggorna att föda upp. Myggor kan också finnas i skuggade och mörka områden under dagen.
- Är papaya piller ett botemedel mot dengue?Papaya leaf extrakt ökar trombocytantalet och minskar därmed risken för blödning.
- Min make har haft Dengue Fever två gånger tidigare. Lägger detta till ytterligare risk för att få det igen?Det minskar faktiskt hennes risk. Det finns fyra serotyp av denguevirus. Eftersom din make smittades av två typer av virus är hon immun mot dem för livet. Hon kan dock kontrakta de andra två.
- Jag har inte smärta bakom ögonen, även om jag lider av andra symtom. Har jag denguefeber?Om du bor i eller nyligen har rest till en plats där denguefeber är endemisk, gå till en läkare och gör ett blodprov för denguefeber. Tänk på att många saker kan orsaka liknande symtom som denguefeber.
- Hur kan vi förhindra dengue?Förebyggande är medvetenhet om sjukdomen och skyddar dig från att få myggbett som kan överföras till andra. Ta försiktighetsåtgärder mot myggbett och minska häckningsområdet (stilla vatten) för myggor.
- När är denguefeber vanligast?I tropiska områden kommer det vanligtvis runt juni-september. Så sommartid.
- Om jag blir biten av en denguemygga, när börjar symtomen dyka upp?Det kan ta från två timmar till sju dagar. Det beror på patientens immunsystem.
Obesvarade frågor
- Hur ser det ut när en mygga av denguefeber biter mig?
- Om jag blir biten av en denguemygga, får jag denguefeber? Vilka är chansen att jag får dengue?
Kommentarer (8)
- Tack för att du gav information som är mycket användbar.
- Kortfattad och tydlig information.
- Excellent. Lärde mycket om denguefeber. Tack.
- Alla detaljer hjälpte mig mycket.
- Jag gillar den här sidan, tack!
- Det är verkligen bra på mina sätt.
- Artikeln är skriven på ett enkelt språk och de-mystifierar sjukdomen. Det ger hälsosam information - dvs det täcker alla aspekter - förebyggande, symptom, behandling... Tack så mycket.
- Det är mycket användbart för alla.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
