Hur bli av med plantarvårtor (Verrucas)?

Det finns två sätt som plantarvården kan infektera din fot: antingen som en ensam vårta eller som ett kluster, som kallas mosaikplanterar.

Den senaste forskningen om plantar vårtor tyder på att många olika behandlingar kan vara effektiva, inklusive några som du kan prova hemma utan vård av en läkare. Dessa vårtor förekommer på botten av foten, vilket kan göra det obehagligt att gå, men de är godartade, så experter tycker att det vanligtvis är okej att börja med receptfria läkemedel som salicylsyrageler eller plåster. Om det inte tar hand om problemet kan en vårdgivare hjälpa dig att räkna ut vilka behandlingsmetoder som är bäst för dig.

Metod 1 av 3: behandling av plantarvårtor hemma

1
Känn igen gränserna för hemmet. Även om behandlingar hemma är effektiva tar det vanligtvis många månader att vara effektiva. Om du vill att vårtorna ska försvinna snabbare är det bäst att söka vård av din läkare. Permanent utrotning kan fortfarande ta lång tid, även när vårtor behandlas av en läkare.
- Plantarvårtor försvinner ofta på egen hand och lämnar inte ett ärr; Det kan dock ta flera månader att hända. Vårtorna kan vara smärtsamma och det blir svårt att gå under tiden.
2
Förbered din plantar vårta före behandling. Mjuk vårtens topp genom att blötlägga foten i varmt vatten i flera minuter. Ta sedan bort överflödig hud från toppen med en pimpsten eller nagelfil. Var noga med att du inte använder den här stenen eller filen för någonting annat, för du kan överföra viruset till andra delar av kroppen.
- Att ta bort det övre lagret av död hud hjälper produkten att gå djupare in i vårtan.
3
Prova en salicylsyrabehandling. Det finns en mängd aktuella (på huden) receptfria produkter, såsom förening W, som behandlar plantarvårtor med salicylsyra. Behandlingar kommer som flytande, gel eller plåster. Följ anvisningarna på paketet för att framgångsrikt ta bort din plantarvarta.
- Salicylsyrabehandlingar är inte smärtsamma men det kan ta flera veckor innan fullständiga resultat visas.
4
Prova tejp. Duktejp ska skäras så att det är vårts storlek och placeras över toppen i upp till sex dagar. Ta bort tejpen på den sjunde dagen, blötlägg foten i fem minuter i varmt vatten för att mjuka upp den döda huden på toppen och använd sedan en pimpsten eller nagelfil för att polera bort de övre lagren av vårtan. Byt ut tejpen i ytterligare sex dagar.
- Använd inte pimpstenen eller nagelfilen för något annat syfte.
- Denna process kan ta flera veckor för att se resultat.
- Det är inte känt varför denna process tros fungera, men många har bra resultat med den här metoden.
5
Undersök hemfrysningsföreningar. Frysningsprocessen fungerar för att stänga blodtillförseln till vårtan. Det finns receptfria läkemedel som du kan använda hemma för att frysa vårtan, inklusive Compound W Freeze Off och Dr Scholl's Freeze Away. Följ anvisningarna på produkten du använder.
- Att frysa hemma blir obehagligt och vissa anser att det är smärtsamt. En läkare kan använda lokalbedövning för att frysa vårtor djupare.
6
Bestäm om det är dags för en läkares vård. Medan plantar vårtor ofta behandlas framgångsrikt hemma, finns det tillfällen då du kan behöva behandling från din läkare. Besök din läkare om någon av dessa komplikationer uppstår:
- Om vårtan inte försvinner efter behandlingen eller om den verkar försvinna men återkommer snabbt.
- Om vårten växer sig snabbt snabbare eller verkar kluster. I det här fallet kan det vara en mosaikvarta.
- Om vårtan börjar blöda eller om du har mer smärta efter behandlingen.
- Området blir rött, svullet eller börjar tömma pus. Detta indikerar att området har smittats.
- Om du är diabetiker, har perifer kärlsjukdom eller kranskärlssjukdom. Om du lider av dessa medicinska tillstånd är det viktigt att du inte behandlar dina plantära vårtor hemma utan får dem behandlade av en fotvårdsspecialist som övervakar din perifera kärlförsörjning till fötterna. Dessa tillstånd ökar risken för infektion eller vävnadsdöd på grund av dålig blodtillförsel.

Mosaiska plantarvårtor är ett kluster av vårtor utan tydlig hud mellan dem.

Metod 2 av 3: att få en läkare att behandla dina plantära vårtor

1
Prata med din läkare om starkare syraskal. Salicylsyror som säljs receptfria är avskalningsmedel som används för att minska vårtens storlek. När hembehandlingar inte är effektiva kan din läkare använda starkare syraskal inklusive biklorättiksyra eller triklorättiksyra.
- Dessa behandlingar kräver flera återbesök och du kan bli ombedd att använda salicylsyra mellan läkarbesök.
2
Diskutera kryoterapi med din läkare. På samma sätt som med en frysförening hemma använder kryoterapi flytande kväve för att frysa vårtvävnaden. Efter behandlingen bildas en blåsor, läker och faller sedan av och tar med sig hela eller en del av vårtan.
- Detta alternativ är smärtsamt och används vanligtvis inte hos små barn. Din läkare kan använda lokalbedövning beroende på storleken på det område som behandlas.
- Kryoterapi kan kräva flera sessioner med din läkare för full effektivitet.
3
Prata med din läkare om laserbehandlingar. Det finns två laserprocedurer som används för borttagning av vårtor. I det första skär lasern tillväxten bort från huden och i den andra cauteriserar lasern blodkärlen som matar vårtan och dödar den.
- Laserkirurgi kan vara smärtsamt och kan kräva en längre tidsperiod för läkning. Det görs på poliklinisk basis med lokalbedövning.
4
Diskutera användningen av immunterapi med din läkare. I denna process kommer läkaren att använda en intralesionsinjektion av antigener i vårtan. Med andra ord, de injicerar gifter i vårtan som stimulerar ditt immunsystem att bekämpa viruset.
- Denna behandling är reserverad för vårtor som är envisa eller har varit mycket resistenta mot andra behandlingsmetoder.
5
Diskutera kirurgiska alternativ om din vårta inte har svarat på andra typer av behandlingar. Fotvårdsspecialister kan välja att använda en teknik som innebär att man skär bort vårtan. Läkaren använder elektriska nålar för att döda vävnaden runt vårtan och helt ta bort vårten. Processen kan vara smärtsam och resulterar ofta i ärrvävnad; det är dock effektivt och har ofta framgångsrika långsiktiga resultat.
- Försök ALDRIG att skära bort en vårta hemma. Detta kan leda till blödning och infektion när det inte görs med rätt verktyg och i en steril miljö.

Som behandlar plantarvårtor med salicylsyra — Det finns en mängd aktuella (på huden) receptfria produkter, såsom förening W, som behandlar plantarvårtor med salicylsyra.

Metod 3 av 3: identifiering och förebyggande av plantarvorter

1
Ta reda på om du riskerar att förvärva plantar vårtor. Vårten är resultatet av exponering för humant papillomvirus (HPV). Det finns över 120 olika stammar av HPV, varav endast fem till sex är ansvariga för plantarvårtor. Viruset fångas upp genom exponering för hudskalor som är infekterade av viruset.
- Idrottare som duschar i gemensamma utrymmen löper högre risk på grund av det ökade antalet människor som använder ett område, vanligtvis utan skydd över fötterna. Till exempel har simmare, både inomhus och utomhus under sommarmånaderna, en ökad risk om de använder gemensamma duschar och kaklade områden runt poolen. detta inkluderar dock alla individer som använder ett gym omklädningsrum, duschkabiner eller bubbelpooler där människor normalt går barfota.
- Individer som har spruckit eller skalar huden på fötterna ger viruset bra inträde i kroppen. Dessutom kommer individer vars fötter förblir fuktiga eller svettiga under dagen en ökad risk eftersom huden bryts ner från överexponering till fukt, vilket ökar risken att viruset kan komma in i kroppen.
- Individer som har haft plantar vårtor en gång har högre risk för att få dem igen. Till exempel kan individer som plockar på en vårta sprida viruset lättare till andra delar av kroppen.
- Individer som har ett nedsatt immunförsvar från sjukdomar som mononukleos, Epstein-Barr-virus, cancer, cancerbehandlingar som används för individer med psoriasisartrit eller personer med HIV eller AIDS.
2
Titta på det område du misstänker är en plantartvarta. Det bör vara ett litet hudområde som är hårt och platt med en grov yta och definierade gränser. Även om en plantar vårta kan börja se ut som en callus orsakas vårtor av en infektion. Det finns två sätt som plantarvården kan infektera din fot: antingen som en ensam vårta eller som ett kluster, som kallas mosaikplantarvårtor.
- En ensam eller enbart vårta kommer att öka i storlek och kan så småningom föröka sig till flera ensamma vårtor som är satelliter i den ursprungliga vårten.
- Mosaiska plantarvårtor är ett kluster av vårtor utan tydlig hud mellan dem. De är inte varandras satelliter utan växer snarare mycket nära varandra och verkar vara en ganska stor vårta. Mosavärtor är svårare att behandla än ensamma vårtor.
3
Bedöm sekundära symtom. Är området smärtsamt? Medan plantarvårtor kan se ut som calluses på fotens botten är de smärtsamma när de står och är smärtsamma när de pressas.
- Leta efter svarta fläckar i den förtjockade huden. Dessa kallas ofta vårts "frön" men är faktiskt små blodproppar i vårtet.
4
Se upp för spridning. Vårtor är smittsamma mellan människor och på din egen kropp. Tre små plantarvorter på botten av foten kan snabbt spridas till 10 satellitvårtor, vilket gör situationen svårare att behandla.
- Som med de flesta medicinska tillstånd, ju tidigare du hittar en vårta och börjar behandlingen desto lättare är det att uppleva framgångsrika resultat.
5
Förhindra en ny infektion av plantar vårtor. Efter behandling och upplösning är du mer utsatt för en annan infektion med HPV, som orsakar plantarvorter. Börja med att använda flip-flops eller andra vattentäta skor i allmänna utrymmen, duschar, omklädningsrum, bastur, pooler och bubbelpooler. Håll också fötterna rena och torra. Byt strumpor dagligen och använd ett fotpulver om dina fötter är svettiga.
- Använd kokosolja på fötterna på kvällen före sänggåendet för att förhindra sprucken och skalande hud. Använd ett par rena strumpor efter att ha applicerat en liten mängd kokosnötolja på varje fot.
6
Undvik att sprida dina vårtor till andra. Skrapa inte eller plocka på en vår som du redan har. Detta kan sprida det till andra delar av din kropp eller till andra.
- Rör inte andras vårtor och använd inte strumpor eller skor som tillhör andra människor.
- Använd flip-flops eller andra vattentäta skor i duschen hemma när du har vårtor för att förhindra spridning till andra familjemedlemmar.
- Förvara kläder, handdukar och strumpor från golvet i det offentliga omklädningsrummet och poolområdet.

Tips

Byt strumpor dagligen och håll fötterna rena och torra för att både förhindra återfall och under behandling av plantarvårtor.
Använd flip-flops eller andra typer av vattentäta skor i offentliga omklädningsrum, duschar och runt utsidan av poolområden, bastur och badtunnor.
Använd speciella strumpor vid simbassänger om du har en plantarvort för att förhindra att den sprids.

Tre små plantarvorter på botten av foten kan snabbt spridas till 10 satellitvårtor, vilket gör situationen svårare att behandla.

Varningar

Försök aldrig klippa ut en plantarvort hemma. Det kan leda till blödning och infektion.
Om du har diabetes, kranskärlssjukdom eller perifer kärlsjukdom, får dina plantar vårtor behandlas av en fotvårdsspecialist, som är en läkare som är specialiserad på fötterna.
Du kan inte få vårtor från att röra grodor eller paddor.

Läs också: Hur kan man förhindra höftbyte?

Hur bli av med plantarvårtor (Verrucas)?

Steg

Metod 1 av 3: behandling av plantarvårtor hemma

Metod 2 av 3: att få en läkare att behandla dina plantära vårtor

Metod 3 av 3: identifiering och förebyggande av plantarvorter

Tips

Varningar

Frågor och svar

Kommentarer (13)

Läs också: