Hur kan man förhindra håravfall på grund av hårt vatten?
För att förhindra håravfall på grund av hårt vatten, försök att skölja håret i duschen med vatten på flaska så att du tvättar det hårda vattnet ur håret. Eller så kan du installera ett duschfilter som filtrerar bort hårt vatten så att du inte använder det när du tvättar håret. Om ett duschfilter inte är ett alternativ kan du använda ett klargörande schampo en gång i veckan för att minska mineraluppbyggnaden. Använd också fuktgivande eller kvarvarande balsam när du tvättar håret så att det inte blir torrt eller sprött. Om du vill lära dig att använda naturläkemedel för att förhindra att håret byggs upp hårt i håret, bläddra neråt!
För att förhindra håravfall på grund av hårt vatten, försök att skölja håret i duschen med vatten på flaska så att du tvättar det hårda vattnet ur håret.
"Hårt" vatten definieras vanligtvis som vatten med högt mineralinnehåll. Medan stora mängder kalcium ofta är skyldiga i utvecklingen av hårt vatten, kan höga lager av koppar och magnesium också bidra till dålig vattenkvalitet. Det bör noteras att laboratorieexperiment har dragit slutsatsen att det fanns liten märkbar skillnad i hårets draghållfasthet och elasticitet efter att de hade behandlats med hårt och mjukt vatten. Anekdotiskt kan dock vatten med högt mineralinnehåll göra ditt hår torrare och spröttare, vilket kan bidra till håravfall. Om det är din upplevelse finns det några steg du kan ta.
Metod 1 av 3: vidta åtgärder för att mjuka upp vattnet
- 1Mjuka ditt vatten. Även om det är osannolikt att hårt vatten leder direkt till håravfall, kan mjukning av vattnet du använder för att tvätta håret hjälpa dig att få ett friskt och starkt hår. Det mest omfattande sättet att göra detta är att sänka mineralinnehållet i vattnet. Mjukgöringsmaskiner är speciellt utformade för att lösa detta problem.
- Mjukgörare förvaras vanligtvis i källare eller garage, och de arbetar för att minska kalcium och magnesium (kalk) i vattnet.
- Om ditt hem eller din lägenhet inte redan har en sköljmedel kan du överväga att köpa en.
- I vissa fall kan du också hyra en vattenavhärdare för att testa det innan du investerar i att köpa en.
- 2Skaffa ett duschfilter. Ett mycket mer praktiskt och prisvärt alternativ är bara att få ett filter till ditt duschhuvud. Dessa fungerar på ungefär samma sätt som ett vanligt vattenfilter genom att neutralisera pH-nivåer. Du måste byta ut ditt befintliga duschhuvud, men det är mycket billigare och enklare än att köpa ett helt mjukgörande system.
- Du kanske måste byta ut själva filtret inne i duschhuvudet var sjätte månad eller så, men dessa är relativt billigt.
- Du kan förvänta dig att betala mellan 7,50€ och 34€ för ett filter i USA.
Kolla in vår artikel om håravfall: Hur man förhindrar håravfall. - 3Försök att lägga lite alun i vatten. Ett sätt att få mjukare vatten är att avsätta en hink med vatten från duschen eller kranen som du använder för att skölja håret. Innan du sköljer, lägg till en sked alun i skopan med vatten. Alunen hjälper mineralerna i vattnet att sätta sig i botten.
- Du kan sedan skopa upp vatten från ytan för att skölja håret.
- Detta vatten blir mindre mineralrik och mindre hårt.
- Du hittar alunpulver i kryddavdelningen i din livsmedelsbutik.
Metod 2 av 3: Få rätt schampo och balsam
- 1Leta efter schampon som bekämpar hårt vatten. Det finns schampon tillgängliga som är speciellt utformade för hårt vatten som kan hjälpa dig att minska risken för håravfall. Ett "chelaterande" eller "klargörande" schampo är ett bra val. Dessa schampon är utformade för att ta itu med och förhindra mineraluppbyggnad i ditt hår, men de är hårda så bör användas sparsamt.
- Leta efter ett schampo med ingrediensen EDTA.
- Använd bara detta schampo en gång i veckan.
- Använd ett fuktgivande balsam efter att du har använt detta schampo.
- 2Använd ett balsam. Det är alltid en bra idé att använda ett balsam efter att du tvättat håret i hårt vatten. Detta hjälper till att förhindra att håret torkar ut och blir sprött, vilket kan bidra till håravfall. Leta efter ett balsam med naturliga ingredienser som återfuktar ditt hår.
- Argonolja är en intensiv fuktgivande ingrediens att se upp för.
- Du kan hitta balsam speciellt utformade för områden med hårt vatten.
Vikten av att ha ett bra hårvårdssystem för att förhindra håravfall förstärks genom att vara i ett hårt vattenområde. - 3Tänk på en ledighet i balsam. För att konditionera håret ännu mer kan du använda en leave in balsam. Det betyder bara att du applicerar det lätt på håret efter tvätt och låter det suga in. Två eller tre droppar kokosnöt eller mandelolja gnuggas försiktigt i den nedre halvan av håret för att låsa in fukten och förhindra torrhet.
- Applicera inte mer än så annars får du fettigt hår.
- Vikten av att ha ett bra hårvårdssystem för att förhindra håravfall förstärks genom att vara i ett hårt vattenområde.
Metod 3 av 3: prova naturläkemedel
- 1Tillsätt vinäger till vattnet du använder för att skölja håret. Blanda en matsked vit vinäger med tre koppar vatten. Ta en dusch och schamponera håret som vanligt. Vinägerna kan ta bort byggda mineraler från hårt vatten och öka glansen och kroppen. När det är dags att skölja schampot ur håret, använd den vatten- och vinägerblandning du skapat.
- Häll försiktigt hopkoket över huvudet och se till att blötlägga alla hårsträngar.
- Skölj av det efter några minuter.
- Vissa människor föredrar att använda äppelcidervinäger.
- 2Prova en sköljning med citron eller lime. Ett alternativ till vinäger är en citron- eller lime-sköljning. Det fungerar på samma sätt som vinäger genom att bryta ner kvarvarande salter och mineraler i håret. Citron och limejuice avlägsnar också överflödig olja, vilket gör det till ett särskilt bra val för de med fetare hår.
- Blanda med samma mått som vinägermetoden, en matsked citron eller limejuice till tre koppar vatten.
- Efter schamponering, massera den här lösningen i håret och hårbotten.
- Skölj av det efter några minuter.
Även om det är osannolikt att hårt vatten leder direkt till håravfall, kan mjukning av vattnet du använder för att tvätta håret hjälpa dig att få ett friskt och starkt hår. - 3Använd filtrerat vatten för den sista sköljningen. För att minska din användning av hårt vatten kan du använda lite filtrerat vatten för den sista sköljningen när du tvättar håret. Du behöver ungefär en liter vatten för detta. Häll det helt enkelt över huvudet lite åt gången för att tvätta schampo och balsam.
- För ett kortvarigt alternativ kan du använda mineralvatten eller källvatten på flaska.
- Att använda flaskvatten regelbundet skulle bli dyrt och inte vara miljövänligt.
- 4Använd regnvatten för att tvätta håret. Regnvatten är också ett bra substitut för hårt vatten när du tvättar håret, eftersom det är mycket mjukt och i stort sett fritt från salter och mineraler. Placera en stor hink ute under regn och samla upp så mycket av vätskan som möjligt. När det är dags att bada eller duscha, värm vattnet i satser i en stor kruka på spisen till medelhög värme och använd det under badet.
- Om du inte använder vattnet direkt måste det hållas ordentligt med ett säkert lock.
- Du bör inte anta att regnvatten är säkert att dricka.
- Om du har provat alla rekommendationer som beskrivs ovan och fortfarande upplever håravfall, kan du konsultera en läkare.
- Din håravfall kan vara relaterad till andra faktorer än hårt vatten.
- Om det finns aluminium i det hårda vattnet, tänk på att aluminiumtoxicitet kan orsakas av exponering för låga koncentrationer under en period av år. Du kan uppleva ben- och muskelsmärta, svaghet och progressiv demens.
Läs också: Hur behandlar man utslag i nacken?
Frågor och svar
- Är destillerat vatten bra för håret?Ja, destillerat vatten är bra för ditt hår! Det gör ditt hår mjukt och enkelt att hantera, och du behöver inte mycket produkter under eller efter ditt hårvårdssystem.
- Kan jag använda alun för att rengöra vattnet?Nej. Du borde få ett filter. Alun tar ut några av mineralerna, men det gör inte vattnet tillräckligt rent. Ett filter kommer dock att vara.
- Om jag använder mjukt vatten för att slutföra en slutlig sköljning, efter att ha använt hårt vatten, skulle det vara ett problem?Nej. Om du använder mjukt vatten för en slutlig sköljning bör håret bli mjukare.
- Vilket schampo är bättre i saltvatten?Prova schampon med EDTA i dem. Dessa är vanligtvis märkta som "klargörande" eller "chelaterande" schampon.
- Kommer vinäger att förstöra mitt hår?Nej, äppelcidervinäger kommer att gynna ditt hår, inte förstöra det.
- Hur hindrar jag att håret faller ut?Kolla in vår artikel om håravfall: Hur man förhindrar håravfall. Att äta en hälsosam kost och kamma håret mindre är en bra start.
Kommentarer (4)
- Tack för det informativa inlägget.
- Min man har alltid retat mig för att bli bortskämd eftersom jag alltid har haft mjukt vatten, och nu har vi inte det. Jag har haft så många problem och jag svor att det var anledningen. Jag är så lättad att äntligen se att jag inte är galen!
- Det är trevligt att läsa information som inte erbjuder mirakulösa botemedel, men inte sprider panik heller, speciellt när du redan är orolig för att tappa håret.
- Det hjälpte mig mycket att lära mig förebyggande av håravfall.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
