Hur man doppar rökfri tobak?

För att nypa tuggtobak, arbeta tummen och pekfingret djupt i burken och ta en liten mängd. Sätt sedan tobak mellan tänderna och underläppen och se till att den är packad i tätt vadd. Du måste vänta några minuter tills din saliv har byggts upp innan du börjar känna effekterna, men om du känner dig sjuk när som helst, ta bort tobak direkt. När munnen är fylld med tobaksjuice spottar du ut innehållet i en vattenflaska eller spott av plast. Om du vill lära dig att "packa burken" och välja rätt typ av tobak, läs vidare!

Vilket är en liknande form där tobak har flätats i långa strängar
Du kan också hitta vrida tobak, vilket är en liknande form där tobak har flätats i långa strängar.

Rökfri eller doppande tobak är ett vanligt alternativ till cigaretter och cigarrer. Istället för att andas in och blåsa ut rök, som är mer och mer begränsad över hela landet, kan du få en nikotinfixning genom att placera tobak i munnen och suga på juicer. Tänk dock på att användning av rökfri tobak fortfarande kan ha allvarliga hälsorisker cancer runt munnen och andra hälsoproblem som högt blodtryck och ökad risk för hjärtinfarkt eller stroke. Om du är fast besluten att prova det är det väldigt enkelt att göra.

Del 1 av 2: gör dig redo att doppa tobak

  1. 1
    Var myndig för att köpa tobak. Lagar som reglerar tobaksprodukter omfattar rökfri tobak. I december 2019 höjdes den federala minimiåldern till 21 i alla amerikanska stater.
    • Rökfri tobak är en laglig produkt, men du vill inte njuta av den medan du bryter mot lagen genom att låtsas vara gammal eller köpa den för någon som är underårig.
  2. 2
    Bestäm vilken typ av rökfri tobak du vill ha. Det finns en mängd rökfria produkter där ute. Deras användning är ganska lika, så din preferens kommer verkligen att bero på personlig smak.
    • Fuktigt snus. Denna tobak har jäst, åldrats och finhackats. Den är packad i burkar. Som namnet antyder är detta lite fuktat, i motsats till torrt snus, som är pulverformigt, och kan tas genom att snusa det i näsan. Detta är den vanligaste formen av dopptobak som säljs i USA, och den typ du troligtvis ser i butikerna.
    • Lövbladstobak. En annan vanlig form av tuggtobak, dessa löv har torkats och jästats och sedan sålts i foliepaket.
    • Plug tobak. I denna form har tobak packats tätt tillsammans med melass eller något annat lim i ett block. Du kan antingen klippa eller bita av en bit av blocket för att använda det. Du kan också hitta vridningstobak, en liknande form där tobak har flätats i långa strängar.
    • Snus. Detta är en nyare form som ursprungligen utvecklades i Skandinavien. Tobaken läggs i enskilda förpackningar och kan smaksättas med olika sötningsmedel. Det finns skillnader mellan snus gjorda i Europa jämfört med länder som Sverige, såsom mängden tobak i ett paket, vilket kan leda till skillnader i fysiska effekter på munnen.
    Lagar som reglerar tobaksprodukter omfattar rökfri tobak
    Lagar som reglerar tobaksprodukter omfattar rökfri tobak.
  3. 3
    Kom någonstans där du kan använda tobak. Jämfört med rökning finns det färre begränsningar för var du kan använda rökfri tobak. Eftersom du kommer att spotta, vill du dock vara någonstans där du kan göra det artigt, eller åtminstone ha en flaska eller något du kan spotta i.
    • Du vill inte göra något fysiskt aktivt, eftersom du vill undvika att svälja tobak eller spott av misstag. En avkopplande aktivitet som att läsa, titta på tv eller umgås med vänner kan vara ett bra komplement till att doppa.
    • Undvik att göra andra saker med munnen medan du doppar, som att äta eller dricka. Du vill inte blanda maten med doppet.

Del 2 av 2: doppa din tobak

  1. 1
    Ta en nypa tobak. Nå tummen och pekfingret i burken eller påsen, eller bryt av en bit av pluggen. Om du är en nybörjare att doppa bör din nypa egentligen bara vara en liten mängd mellan tummen och pekfingret, förmodligen ungefär lika stor som en fjärdedel. När du blir mer van vid smaken och styrkan kan storleken på din nypa växa, beroende på hur länge du vill att den ska sitta i munnen och hur stark dos nikotin du letar efter.
  2. 2
    Placera mellan tandköttet och kinden. Ta din tobak och lägg den i munnen mellan tandköttet och kinden på underläppen. Packa tätt ihop så att du inte tappar något av bladen och svälja dem av misstag.
    • Snuspaket kan också hållas i överläppen. Effekten är ungefär densamma, men du kan skapa mer juice i underläppen.
    Hur lång tid tar det att utveckla sår
    Hur lång tid tar det att utveckla sår och cancer när jag börjar använda dip?
  3. 3
    Låt tobak sitta i munnen. Tuggtobak fungerar för att nikotinet sipprar in i blodomloppet genom tandköttet, snarare än genom att andas in rök. Att doppa tobak kan bara sitta i munnen så länge du kan känna att något kommer från den. Du kan få upp till flera timmar nikotin från en nypa tuggtobak, mycket längre än en cigarett.
    • Om tobak börjar lossna och du är orolig för att svälja, använd fingret eller tungan för att tappa ner det på plats igen.
  4. 4
    Spotta efter behov. Att ha något i munnen producerar saliv som blandas med tobak. Du vill inte svälja den här juicen, och den är avsedd att spottas ut. Om du är ute kan du bara spotta på marken, men om du är inomhus, håll en tom vattenflaska att spotta i.
    • När du använder en spottflaska är det bättre att sätta tillbaka locket när du sätter ner det. Du vill inte av misstag slå den över och spilla tobaksspott.
    • Eftersom tobak från snuspaket inte kan lossna, är juicen du gör avsedd att sväljas. Smaken som används i snus kan göra det mindre irriterande än juice från andra former av tobak.
  5. 5
    Kasta ut tobak. Svälj inte din tobak. När du är klar med tobak, antingen för att du inte känner något nikotin eller om du gör något som kräver en ren mun, ta ut det ur munnen. Ta tag i tobak med handen, dra ut den och släng den sedan. Om du är tillräckligt nära en sopkanna kan du också spotta ut din tobak. Det finns ingen anledning att behålla tobak längre.
    • Skölj munnen. När du har spottat ditt dopp kanske du vill skölja munnen för att bli av med överflödig tobak. Använd inte din spottflaska för sköljning och var försiktig så att du inte sväljer vattnet du sköljer med.
När du har spottat ditt dopp kanske du vill skölja munnen för att bli av med överflödig tobak
När du har spottat ditt dopp kanske du vill skölja munnen för att bli av med överflödig tobak.

Varningar

  • Liksom cigarettrökning är dopp tobak beroendeframkallande. Även om det kan ersätta nikotinet i cigaretter (så mycket som 3 cigaretter värda för 30 minuters doppning), finns det inga bevis för att det hjälper dig att sluta röka.

Frågor och svar

  • Hur lång tid tar det för dina tänder att bli gula från dopp?
    Dopp blir inte tänderna lika gula som att röka. Så länge du borstar tänderna regelbundet märker du inte att tänderna förändras.
  • Hur håller jag mitt dopp tillsammans på ett ställe?
    Antingen nypa den så hårt som möjligt när din burk är packad eller så kan du göra det i läppen, vad som helst som passar dig.
  • Kommer tandreglering att märka det?
    Ja, speciellt om du inte borstar tänderna regelbundet och inte tar hand om dem.
  • Hur lång tid tar det att utveckla sår och cancer när jag börjar använda dip?
    Det är omöjligt att säga - vissa människor doppar hela sitt liv och utvecklar aldrig cancer, men vill du verkligen ta chansen?
  • Hur lång tid tar det att sluta känna sig yr?
    Det beror på hur mycket dopp du har använt. Men vanligtvis ungefär en halvtimme efter att du har spottat ut det.
  • Hur håller jag den på ett ställe utan flottörer?
    Gör ditt bästa för att packa ner det med tungan efter att du har kastat in en läpp och gör det regelbundet för att se till att det stannar på samma ställe.
  • Vilka är de olika märkena?
    De mest populära varumärkena är Köpenhamn, Skoal och Grizzley. Det finns också många andra.
  • Kan du svälja saften av dopp om du är van vid det?
    Jo det kan du. Försök bara med små bitar åt gången och bli gradvis större. När du väl har lärt dig att svälja kan du få större surr från det.
  • Hur länge ska dopp stanna i munnen?
    Det beror på varumärket, för Köpenhamn tar det mig ungefär en timme eller en och en halv timme innan det börjar smaka smaklöst.
  • Vad händer om jag sväljer doppet av misstag?
    Du kan kasta upp, beroende på hur mycket du sväljer.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur man förbereder en Humidor?
  2. Hur avyttrar man Avertin?
  3. Hur tar man doxycyklin?
  4. Hur tar man bi pollen?
  5. Hur man använder Alprazolam?
  6. Hur man använder bensodiazepiner?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail