Hur man behandlar sår i halsen?
För att behandla sår i halsen, ta ett receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel, såsom paracetamol, som hjälper till att lindra din smärta. Om halsen fortfarande orsakar obehag, blanda 1 tsk bakpulver och salt med varmt vatten och gurgla lösningen. Upprepa detta så ofta du behöver för att lugna halsen. Håll dig vid mjuk, mild mat, som soppor, milkshakes, smoothies och mjuka ägg, medan du återhämtar dig, eftersom hårda livsmedel kan skrapa i halsen och göra dina sår värre. Du bör också undvika varma drycker, koffein och kryddig mat, vilket kan irritera halsen. Om du tror att du har en sår i halsen och det inte blir bättre inom en dag eller två, sök läkare så snart som möjligt, om ditt sår orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd. För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man identifierar ett matstrupsår, läs vidare!
För att behandla sår i halsen, ta ett receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel, såsom paracetamol, som hjälper till att lindra din smärta.
Halssår känns ofta som en klump i halsen och orsakar smärta när du sväljer. Även om de är obekväma kan de också behandlas! Halssår kan uppstå på grund av skador, bakterie, svamp- eller virusinfektioner eller behandlingar för cancer. Det är viktigt för din läkare att exakt identifiera orsaken bakom ett sår i halsen så att du kan få korrekt behandling. Efter att ha genomfört en undersökning kan din läkare ordinera medicin för att behandla magsåret och hantera smärtan. Hur du behandlar ditt sår i halsen beror på vad som orsakar dem.
Metod 1 av 2: hantering och behandling av halssår
- 1Ta receptfria smärtstillande medel. Välj antiinflammatoriska läkemedel som paracetamol. Följ tillverkarens instruktioner och låt din läkare veta att du tar OTC-smärtstillande medel så att de inte stör dina andra mediciner.
- OTC-smärtstillande medel kan hjälpa dig att hantera smärtan vid tidiga sår.
- 2Gurgla med en varm saltvattenlösning. För att lindra smärta och obehag i halsen, gör en saltvattenlösning av 1 tesked (6 g) bakpulver blandad med 1 tsk (5 g) salt och 4 koppar (950 ml) varmt vatten. Gurgla med blandningen i minst 30 sekunder och spotta ut den.
- Du kan gurgla med saltvatten så ofta du vill. Till exempel, om du har svåra sår, gurgla var 1: a till 2: e timme.
- 3Justera din kost så att den innehåller mjuka, milda livsmedel. Detta hjälper till att förhindra ytterligare irritation och försämring av halsen. Istället för att äta krispiga livsmedel som kan skrapa i halsen eller kryddig mat som kan orsaka irritation, äta smidig mat som är lätt att svälja. Prova soppor, milkshakes, smoothies eller mjuka ägg.
- Om såret gör dig mer känslig för värme, ät varm eller kall mat istället för varm mat.
- 4Undvik att dricka varma drycker. Heta drycker kan irritera magsåret och orsaka smärta. Heta drycker kan också förlänga läkningsprocessen eftersom de förvärrar såret. Välj istället varma drycker som hjälper till att lugna magsåret.
- Du kan till exempel börja morgonen med varmt te istället för kaffe.
Hur du behandlar ditt sår i halsen beror på vad som orsakar dem. - 5Håll dig borta från koffein och irriterande mat. Tyvärr kan koffein, choklad, mynta, citrus och heta kryddor förvärra sår i halsen. Lyckligtvis är detta lätt att undvika genom att skära ut dessa livsmedel tills ditt sår läker. Vänta tills halsen är helt läkt innan du återinför dem i din kost, eftersom de kan få såret att förvärras.
- 6Borsta tänderna och tungan minst två gånger om dagen. Om halssåret orsakar dålig andedräkt eller ditt sår orsakades av en bakteriell eller svampinfektion, spendera lite mer tid på att borsta tänderna. Kom ihåg att borsta tungan för att ta bort bakterier som dröjer kvar mellan dina smaklökar.
- Du kan borsta tänderna mer än 2 gånger om dagen om du är orolig för dålig andedräkt.
- 7Undvik att röka och dricka alkohol. För att förhindra inflammation och irritation i halsen, försök att skära ned eller sluta röka eller tugga tobak. Alkohol har också visat sig irritera känsliga halsar.
- Om du inte vill sluta röka, överväg att tillfälligt sluta tills ditt sår i halsen läker.
- 8Känn igen tecken på ett sår i halsen. Eftersom sår i halsen kan orsakas av flera saker kan du uppleva en mängd olika symtom. Om du har sår i halsen eller symtom på andra tillstånd kan du känna att det finns en klump i halsen eller att du behöver hosta för att rensa halsen. Du kan också uppleva:
- Ett öppet sår eller sår på din mjuka eller hårda gom
- En halsont
- Obehag när du äter eller dricker
- Feber och frossa
- Ledvärk
- Sväljsvårigheter eller svårigheter att äta
- Halsbränna eller bröstsmärta
- Dålig andedräkt
- Illamående eller kräkningar
- 9Få en läkarundersökning. Om du tror att du har ett sår i halsen och det inte börjar må bättre inom 1 till 2 dagar, kontakta din läkare. Läkaren kommer att göra en fysisk undersökning och titta på halsen. De kommer förmodligen att göra en svabbpinne för att kontrollera bakterier och genomföra blod- eller urintester. Läkaren kan också beställa avbildningstester för att identifiera sår i halsen.
- Det är viktigt att få medicinsk behandling eftersom ditt sår i halsen kan orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd som också behöver behandling.
- 10Tala med din läkare om möjliga orsaker till såret. Gå igenom din medicinska historia med läkaren så att de korrekt kan diagnostisera orsaken till halsen. Med en korrekt diagnos kan läkaren göra en effektiv behandlingsplan. Sår i halsen kan orsakas av:
- Gastrointestinal reflux (GERD)
- Skada
- Förtäring av frätande ämnen
- Överdriven kräkningar
- Cancerbehandlingar, såsom kemoterapi
- Bakteriella infektioner
- Svampinfektioner som tröst
- Virala infektioner
- Herpes simplex-virus (HSV)
- HIV
- Inflammatoriska sjukdomar
- Överdriven hosta eller röstanvändning
Halssår känns ofta som en klump i halsen och orsakar smärta när du sväljer. - 11Ta receptbelagda läkemedel. Din behandlingsplan beror på orsaken till såret. Till exempel, om en virusinfektion orsakar såret, kommer läkaren att ordinera antivirala läkemedel. För bakterie- eller svampinfektioner får du antibiotika eller svampdödande medel.
- Om ditt sår i halsen orsakas av cancerbehandlingar kan läkaren rekommendera att du ändrar din kost och de kommer att prata med dig om korrekt munvård. Du kan till exempel behöva borsta tänderna och tungan 3 till 4 gånger om dagen och undvika att äta kryddig mat.
- 12Skölj munnen med ett smärtstillande munvatten. Be din läkare om receptbelagt munvatten som har lokalbedövningsmedel som lidokain. Detta kan bedöva halsen och tillfälligt lindra smärta. Vissa receptbelagda munvatten kan minska inflammation som kan påskynda läkningsprocessen.
- Var noga med att följa bruksanvisningen eftersom vissa munvatten från lidokain är avsedda att svävas och sedan sväljas.
Metod 2 av 2: identifiering och behandling av matstrupsår
- 1Leta efter tecken på matstrupsår. Var uppmärksam på smärta du har när du sväljer eller har smärta nära bröstet. Förutom halsbränna inkluderar tecken på matstrupsår:
- Illamående eller kräkningar
- Buksmärtor
- Viktminskning
- Kräkningar blod
- 2Testa för att diagnostisera en matstrupsår. Kontakta din läkare för en fysisk undersökning om du har tecken på matstrupsår. Läkaren kommer att göra en fysisk och köra tester för att titta in i matstrupen. Du behöver också ett blodprov för att avgöra om du har en matstrupsinfektion.
- För att se inuti matstrupen kan läkaren ta en röntgen eller göra en övre endoskopi. Under endoskopin sätter de in ett tunt rör med en kamera ner i matstrupen för att leta efter sår.
- 3Ta mediciner för att behandla syran eller infektionen som orsakade såret. Om ditt matstrupsår orsakades av en infektion, måste du ta receptbelagda antibiotika. För ett sår orsakat av surt återflöde, arbeta med din läkare för att hantera din magsyraproduktion. Läkaren kan rekommendera:
- Protonpumpshämmare
- Antacida
- H-2-receptorblockerare
- 4Följ upp med din läkare efter några veckor. Det tar flera veckor för medicinen att behandla orsaken till matstrupen. Du måste checka in igen med din läkare efter några veckor eller månader för att säkerställa att såret läker.
- Läkaren kanske vill göra ytterligare en övre endoskopi för att titta på sårplatsen.
Eftersom sår i halsen kan orsakas av flera saker kan du uppleva en mängd olika symtom. - 5Undvik att dricka alkohol eller röka. Dessa kan tända och irritera ditt matstrupsår när det läker. Om du inte vill sluta röka helt medan såret läker kan du bara sluta tills såret är helt läkt.
- Rökning och dricka kan bromsa din återhämtningstid.
- 6Förvara en matdagbok för att undvika mat som utlöser din sura uppstötning. Om ditt matstrupsår orsakades av överskott av magsyra, var uppmärksam på maten som ger dig halsbränna eller illamående. Försök att begränsa att äta dessa livsmedel så att du inte utvecklar ett nytt sår eller gör dig värre:
- Kryddig mat
- Friterad mat
- Koffein
- Tomater, lök och vitlök
- Citrus
- Mynta
- 7Justera dina matvanor för att förhindra surt återflöde. Ät en balanserad diet av fullkorn, magra proteiner, frukt och grönsaker medan du återhämtar dig från en matstrupsår. För att förhindra att surt återflöde orsakar ett nytt sår, ät långsammare och lägg dig inte i minst 3 timmar efter att ha ätit.
- Du kanske tycker att det är lättare att äta flera små måltider hela dagen istället för 3 stora.
Läs också: Hur rengör jag partiella proteser?
Frågor och svar
- Hur kan jag avgöra om jag har magsår och hur skulle jag behandla det?Du hittar användbar information i guideartiklar Känner igen symtomen på magsår och behandlar magsår.
Kommentarer (1)
- Ger bra information och tips.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
