Hur identifierar du om du har känsliga tänder?

Hitta eventuell ansamling av plack eller tandsten på tänderna. Plack är ansamling av livsmedelsbiprodukter och proteiner i munnen och tandsten är härdad plack. Det vanligaste tecknet på plack / tandsten är en gul eller brun färg på tänder eller tandkött, men det finns några tester som kan göras hemma för att enkelt identifiera plackuppbyggnad.

Upptäck tandförfall. Det orsakar vanligtvis inte symtom förrän du har ett hålrum eller en infekterad tand, men märkbara mörka fläckar eller vita fläckar kan vara tandförfall. När detta inträffar är tandvärk det vanligaste symptomet, men tandläkare har olika högteknologiska metoder, som fluorescerande ljus, förstoringsglas och intraorala kameror, för att hitta problem.

Gander i ditt tandkött. Gingivit är i grunden rodnad eller svullnad i tandköttet. Om den lämnas obehandlad kan den förvandlas till parodontal sjukdom med tandkött som smittas och dras bort från tänderna. Om detta passar dig kanske dina tänder inte bara är känsliga, men de kan också börja lossna!

Kontrollera om det finns håligheter. Håligheter är hål eller strukturella skador i tänderna. Det kan finnas inga symtom, eftersom håligheter kan vara ganska små. Om symtom uppstår kan de emellertid inkludera: Smärta, synliga gropar eller hål i tänderna eller dålig andedräkt. Dessa små hål kan vara asymptomatiska nu, men kan förvärras och leda till känslighet.

Undersök dina fyllningar för att identifiera eventuella problem. Genom bitande och tuggande åtgärder kan gamla fyllningar spricka vid olika tidpunkter. Leta efter en mörkare cirkel som omger fyllningen, vilket vanligtvis är ett tecken på bakterieinfiltration. Leta också efter djupa fyllningar; de kan irritera tandens nerv och orsaka smärta. Djupa fyllningar kan också orsaka en spricka i tandstrukturen som till och med kan bryta tanden om du har en särskilt kraftfull bit.

Kontrollera om det finns marker. Trasiga eller flisade tänder går uppenbarligen bortom förfall och kan utsätta massa - nerverna i tänderna under emalj och dentin - vilket orsakar svår smärta och känslighet. Besök tandläkaren så snart som möjligt innan flisen / pauserna orsakar betydande känslighet.

Borsta dina tänder. Om du känner att din puls snabbar upp eller att din bicep böjer sig kanske du borstar för hårt. Emalj bryts ner med "tandborstslitage" och exponerar dentin. Om du borstar kraftigt kan det leda till ökad tandkänslighet och avtagande tandkött.

Sluta använda blekningsprodukter. Tandblekningsprodukter använder ofta väteperoxid som slits ut emaljen och kan tränga in i eventuella befintliga förfall eller inre delar av tanden. Bortsett från potentiell smärta och känslighet påverkar inte blekning olika tandrenoveringar såsom kronor eller porslinsfaner, vilket kan orsaka flerfärgade tänder, vilket förlorar alla fåfänga aspekter av proceduren.

Sluta slipa tänderna. Symptomen varierar beroende på beskaffenhet, frekvens och varaktighet för överdriven knäppning och slipning. Bortsett från allmän känslighet kan slipning inkludera smärta i tänderna, kronisk muskulös ansiktssmärta med spänningshuvudvärk, tillplatta tandytor, mikrofrakturer i tandemaljen, trasiga eller flisade tänder, smärta i käkleden som orsakar begränsad öppning och svår tuggning.

• Om slipning är en gammal vana kan du vanligtvis ha en ökad utveckling av masseter och temporal muskler som förändrar ditt ansikts utseende, vilket gör att ditt ansikte verkar muskulöst och alltid spänt.

Granska din kalender. Känslighet efter tandbehandling kan skapas genom inflammation och mycket subtil rörelse inom och mellan tänderna. Om du nyligen har gjort ett ingrepp hos tandläkaren finns det en möjlighet till känslighet.