Hur kan man förhindra bältros (Herpes Zoster)?
För att förhindra bältros, be din läkare att administrera bältrosvaccinet, särskilt om du är över 60 år. Du kan också göra livsstilsförändringar, som att träna regelbundet och äta en hälsosammare diet, för att öka ditt immunförsvar så att det kan bekämpa virus. Om du tror att du har bältros, kontakta din läkare för behandling så tidigt som möjligt för att förhindra att potentiella komplikationer utvecklas. Tänk på att bältros är smittsam, så om du har fått diagnosen, undvik kontakt med andra tills situationen är löst. För tips om hur du förhindrar att viruset sprids, läs vidare!
För att förhindra bältros, be din läkare att administrera bältrosvaccinet, särskilt om du är över 60 år.
Bältros (även känd som herpes zoster) är ett obehagligt hudutslag som orsakas av varicella zoster-viruset (VZV) - samma virus som orsakar vattkoppor. Efter att en person har haft vattkoppor stannar VZV i kroppen. Vanligtvis orsakar viruset inga problem; Men då och då kan viruset återkomma och orsaka bältros. Lyckligtvis finns det flera strategier för att förhindra bältros.
Del 1 av 2: förhindra bältros
- 1Få bältros vaccin. Bältrosvaccinet är godkänt för vuxna över 50 år och rekommenderas starkt för personer över 60 år. Detta beror på att ju äldre du blir desto större är risken för att få bältros. Vaccinet rekommenderas även om du inte är säker på om du tidigare har haft vattkoppor.
- Vaccinet är inte 100% effektivt för att förhindra bältros; Det minskar dock dina chanser att få det, trots att det inte är någon garanti.
- En ytterligare fördel med bältrosvaccinet är att, i chansen att du fortfarande får bältros, kommer sjukdomen att bli mycket mindre allvarlig och troligen vara utan komplikationer.
- Människor som inte borde få bältrosvaccinering inkluderar de med försvagat immunförsvar, de som lider av cancer, personer med hiv och aids samt gravida kvinnor. Om du har haft en allergisk reaktion mot antibiotikumet neomycin, ska du inte få vaccinet.
- 2Förebygg postherpetisk neuralgi, en potentiell komplikation av bältros. En av de mest oroande komplikationerna av bältros, särskilt för de över 60 år gamla, är risken för "postherpetisk neuralgi" -komplikation. Detta är när smärtan i samband med bältrosutslag kvarstår långt efter att utslaget i sig har försvunnit. Detta inträffar hos 10-15% av människor som får bältros och kan vara en förödande komplikation som i hög grad påverkar ens livskvalitet. Lyckligtvis gör vaccinet risken för denna komplikation extremt låg, även om du fortfarande utvecklar bältros. Detta är ännu en anledning att prioritera mottagande av bältrosvaccinet.
Bältrosvaccinet är godkänt för vuxna över 50 år och rekommenderas starkt för personer över 60 år. - 3Undvik inte de som är smittade med vattkoppor. Att vara i närvaro av vattkoppeviruset igen är faktiskt en dold välsignelse eftersom det återigen ökar din immunitet mot VZV, vilket i sin tur fungerar för att förhindra bältros. Även om det inte är tillrådligt att söka efter människor med vattkoppor, anser du att det är en bonus när det gäller din egen bältrosimmunitet om du råkar vara runt någon med den.
- Å andra sidan, om du aldrig har fångat vattkoppor i ditt liv, vill du inte vara runt människor med vattkoppor eftersom du kommer att fånga den.
- Att vara runt människor med vattkoppor hjälper bara till att förhindra bältros.
- 4Bygg ett hälsosamt immunsystem. Det är viktigt att förstå att bältros är samma virus som vattkoppor, helt enkelt återaktiverat senare i livet. När du fångar vattkoppor, trots att symtomen försvinner, förblir varicella zoster-viruset (VZV) i ditt nervsystem. Med vissa utlösare kan viruset "blossa upp" igen på vägen i form av bältros. Det är därför som det är viktigt att bygga ett hälsosamt immunsystem, eftersom det kan hjälpa dig att skydda dig mot uppblåsningar av VZV (dvs. bältros). Klicka här för strategier för att stärka ditt immunförsvar.
Om du tror att du har bältros, kontakta din läkare för behandling så tidigt som möjligt för att förhindra utvecklingen av potentiella komplikationer.
Del 2 av 2: söka medicinsk hjälp
- 1Känna igen potentiella tecken och symtom på bältros. Bältros börjar oftast med ovanliga känslor som klåda, brännande, stickningar eller förlust av känsla i ett område av huden (och lokaliserad till ena sidan av kroppen och inte den andra). Detta kan åtföljas av en allmän känsla av att vara dålig och / eller feber. En till två dagar efter dessa symtom uppträder vanligtvis ett bältrosutslag (ofta smärtsamma blåsor i ett bandliknande mönster).
- Utslag kan också förekomma nära ögat. Om detta är fallet är det viktigt att söka medicinsk behandling snarare än senare för att förhindra potentiella komplikationer som blindhet.
- Utsläppen kommer att uppträda i ett dermatomalt mönster över kroppen, vilket innebär att utslaget täcker ett hudområde som är förbundet med samma uppsättning nerver. Därför kommer din läkare att kunna märka en dermatomal fördelning och diagnostisera tillståndet.
- 2Förhindra komplikationer genom att söka behandling tidigt. Om du har fått bältros och försöker förhindra komplikationer av sjukdomen, se till att träffa en läkare så snart som möjligt. Ju snabbare du börjar medicinsk behandling för bältros, desto mindre är risken för att du får komplikationer.
- Att förhindra komplikationer är nyckeln eftersom komplikationerna av bältros i många fall är mer betungande än själva sjukdomen.
- Komplikationen av postherpetisk neuralgi kan leda till långvarig kronisk smärta, och sannolikheten för detta kan minskas kraftigt med tidig behandling (liksom vaccination).
- Att ha bältros runt ögat kan leda till allvarliga ögonproblem och till och med blindhet om de inte behandlas tidigt.
- Bältrosblåsan kan smittas med bakterier om den inte behandlas och behandlas på lämpligt sätt.
Bältros (även känd som herpes zoster) är ett obehagligt hudutslag som orsakas av varicella zoster-viruset (VZV) - samma virus som orsakar vattkoppor. - 3Undvik att sprida den till andra. Om du har fått diagnosen bältros är det viktigt att vidta förebyggande åtgärder för att undvika att sprida VZV-viruset till andra. Bältros är inte smittsamt från person till person; Men någon som aldrig har haft vattkoppor kan fånga vattkoppor genom att vara i kontakt med någon med bältros.
- Undvik särskilt att bältrosblåsor kommer i kontakt med någon annan, eftersom dessa kan leda till direkt spridning av VZV-viruset.
- Det har rapporterats att barn har spridit bältrosviruset till andra barn efter att ha vaccinerats. Enligt CDC finns det inga bevis som stöder det faktum att en vuxen kan sprida bältros till barn efter vaccination. Det finns några läkare som är oroliga för detta faktum. Men under normala omständigheter är det onödigt att undvika gravida kvinnor och ovaccinerade barn efter att du fått bältrosvaccinet.
Läs också: Hur man behandlar och förhindrar krabbor?
Frågor och svar
- Kan bältrosvaccinet täckas av sjukförsäkring?Många förebyggande hälsoåtgärder (t.ex. vacciner) täcks helt av planer för sjukförsäkring. Ring din försäkringsleverantör eller fråga din primärläkare och fråga om ett bältrosvaccin skulle täckas. Var noga med att fråga om täckningen skulle vara föremål för din självrisk.
- Ska jag täcka utslag med bandage?Om du har utslag och tror att det kan vara bältros, kontakta läkare. Du kommer att behöva svampdödande läkemedel och kanske kan läkaren rekommendera bandage.
- Finns det något sätt att döda viruset innan utslaget inträffar?Nej. När du har haft vattkoppor kommer du alltid att få varicellaviruset, åtminstone i vilande tillstånd.
Obesvarade frågor
- Vad är det bästa sättet att förhindra bältros?
- Kan jag få bältros i alla åldrar om jag har återkommande bältros?
Kommentarer (1)
- Hjälpte mig att förhindra det för andra människor.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
