Hur upptäcker jag cancer tidigt?
Du kan också prata med din läkare om att göra genetiska tester för att bestämma din risk för att utveckla en specifik cancer.
Om du har haft familjemedlemmar som hanterar cancer eller har diagnostiserats med ett precanceröst tillstånd är det förståeligt att du kanske vill vara uppmärksam på tidiga tecken på cancer. Eftersom tecken, svårighetsgrad och tillväxt av cancer är helt unika för varje individ, är det viktigt att vara uppmärksam på eventuella förändringar i din kropp. Du kan också prata med din läkare om att göra genetiska tester för att bestämma din risk för att utveckla en specifik cancer. Att vara medveten om dina risker och övervaka potentiella symtom kan öka dina överlevnadschanser om cancer upptäcks tidigt.
Del 1 av 3: känna igen tidiga cancersymtom
- 1Leta efter förändringar i din hud. Hudcancer kan få din hud att ändra färg, vilket gör den mörkare, mer gul eller mer röd. Om din hud ändrar färg, boka en tid med din primärvårdsläkare eller hudläkare. Du kan också märka mer hårväxande eller kliande hud. Om du har mol, bör du se efter eventuella förändringar i deras utseende. Ett annat symptom på cancer är en ovanlig klump eller kroppsområde som tjocknar.
- Observera ont som inte läker eller vita fläckar i munnen eller på tungan.
- 2Övervaka tarm- eller urinblåsans förändringar. Om du har förstoppning som inte verkar försvinna, diarré eller någon förändring i din avföringsstorlek, kan de indikera tjocktarmscancer. Tecken på prostatacancer eller urinblåsecancer kan inkludera:
- Smärtsam urinering
- Behöver urinera mer eller mindre än vanligt
- Ovanlig blödning eller urladdning
- 3Bestäm om du har gått ner i vikt. Om du har gått ner i vikt men inte har varit på diet har du oförklarlig viktminskning. Att förlora mer än 5 kg är ett tidigt tecken på cancer i bukspottkörteln, magen, matstrupen eller lungan.
- Du kan också ha svårt att svälja eller kan få matsmältningsbesvär när du äter. Dessa är symtom på matstrupscancer, hals eller magcancer.
Att förlora mer än 5 kg är ett tidigt tecken på cancer i bukspottkörteln, magen, matstrupen eller lungan. - 4Se upp för vanliga sjukdomssymtom. Några av de tidigaste symptomen på cancer kan verka som symptom på förkylning, med några viktiga skillnader. Du kan märka hosta, trötthet, feber eller oförklarlig smärta (som svår huvudvärk). Till skillnad från vanliga sjukdomar kommer du inte att må bättre efter att ha vilat, hostan kommer inte att försvinna och du kanske inte har några tecken på infektion trots feber.
- Smärta kan vara ett av de tidigaste symptomen på cancer du upplever. Feber är vanligtvis ett symptom när cancer har utvecklats.
- 5Undvik självdiagnostisering. Antag inte att eftersom du har märkt flera symtom så har du definitivt cancer. Cancersymtom kan variera mycket och kan vara ospecifika. Detta innebär att många liknande symtom kan indikera ett antal andra hälsoproblem som sträcker sig i svårighetsgrad.
- Till exempel kan trötthet betyda många saker, varav endast en är cancer. Istället kan trötthet bara vara ett symptom på ett annat tillstånd som du upplever. Det är därför en korrekt medicinsk diagnos är viktig.
Del 2 av 3: screening för cancer
- 1Bli screenad för bröstcancer. Mammogram är röntgenstrålar från bröstet som skärmar för klumpar. Om du är mellan 40 och 44 år kan du välja om du vill få mammogram varje år. Kvinnor mellan 45 och 54 år bör få mammogram varje år, enligt European Cancer Society. Om du är över 55 kan du fortsätta screening varje år eller få dem vartannat år.
- Alla kvinnor bör göra månatliga bröst-självundersökningar (BSE). Din läkare eller sjuksköterska kan lära dig hur du letar efter eventuella förändringar i bröstvävnaden. Kvinnor 74 år eller äldre behöver inte mammografiundersökningar om inte deras förväntade livslängd är längre än tio år.
- 2Test för tjocktarmscancer eller ändtarmscancer och polyper. Vid 50 år bör alla testas regelbundet. Fråga din läkare om du kan screenas för cancer och polyper. Denna screening är beroende av att testas vart femte år (som en flexibel sigmoidoskopi, en dubbelkontrast barium lavemang eller en virtuell koloskopi) eller 10 år (om man får en koloskopi).
- Om din vårdgivare inte kan testa för polyper, testa dig för tjocktarmscancer och ändtarmscancer. Varje år bör du göra ett blodprov (guaiacbaserat fekalt ockult blodprov) eller ett fekalt immunokemiskt test (FIT). Du kan också göra ett DNA-test för avföring vart tredje år.
- 3Få pap-tester för livmoderhalscancer. Pap-test är viktiga för att diagnostisera livmoderhalscancer, även om du har vaccinerats mot humant papillomvirus (HPV). Om du är en kvinna mellan 21 och 29 år, gör ett Pap-test vart tredje år och få bara HPV-test om du får ett onormalt Pap-testresultat. Om du är mellan 30 och 65 får du ett Pap-test plus ett HPV-test (kallat "samprovning") vart femte år. Om du inte vill screena för HPV kan du bara få ett Pap-test vart tredje år.
- Om du har haft en total hysterektomi som inte berodde på livmoderhalscancer behöver du inte regelbundna pap-tester.
- Om du är över 65 år och har testat regelbundet med normala resultat de senaste tio åren behöver du inte testa längre.
- Om du tidigare har haft livmoderhalscancer före livmoderhalscancer bör du testas i minst 20 år efter diagnosen (även om det innebär att testa 65 års ålder).
Experter rekommenderar att du gör genetisk testning om: Du eller din familj har en ökad risk för en viss cancer. - 4Gör en CT-skanning för att diagnostisera lungcancer. Inte alla behöver screenas för lungcancer. Om du är mellan 55 och 74 år, har god hälsa och röker tungt eller har rökt tungt, bör du ta CT-skanningar för att leta efter lungcancer. För att avgöra om du är eller var en storrökare, bestäm om du fortfarande röker och har en 30-årig historia.
- Du kan också betraktas som en storrökare om du har en 30-årig historia även om du har slutat inom de senaste 15 åren.
- För att bestämma ditt paket per år, multiplicera antalet förpackningar du röker per dag med antalet år du har rökt. Så om du rökt två förpackningar om dagen i 20 år är ditt förpackningsår 40. Du kan också använda en online-räknare för att bestämma förpackningsår för cigarrer, pipor och cigarillor: https://smokingpackyears.com/
- 5Prata med din läkare om screening för andra cancerformer. Eftersom flera typer av cancer inte har några bestämda riktlinjer bör du diskutera dina riskfaktorer med din läkare. Din läkare kan rekommendera om du behöver screenas eller inte. För oral cancer bör du be din tandläkare om rekommendationer för screening. Fråga generellt din läkare om du ska screenas för:
- Prostatacancer
- Endometriecancer (livmodercancer)
- Sköldkörtelcancer
- Lymfom
- Testikelcancer
Del 3 av 3: testning för genetisk risk
- 1Prata med din läkare. Inte alla behöver genetiska tester för att bestämma sin cancerrisk. Om du känner att du skulle ha nytta av att känna till din genetiska risk att utveckla cancer, prata med din läkare och se till att läkaren känner till hela din familj och din personliga medicinska historia. Din läkare (och genetisk rådgivare) kan hjälpa dig att avgöra om det finns en personlig medicinsk risk för cancer och om det är rimligt att testa dig för de gener som är ansvariga.
- Många cancerformer som kan testas genetiskt är relativt sällsynta, så det är viktigt att diskutera om det är vettigt för dig att gå igenom testningen.
- 2Väg riskerna och fördelarna med genetisk testning. Eftersom genetisk testning kan avgöra om du är i riskzonen för cancer kan det vara till hjälp när du bestämmer hur ofta du ska få fysiska undersökningar och screening. Men var medveten om att genetisk testning kan ge få svar, läsas felaktigt och skapa stress och ångest. Det kan också kosta tusentals dollar. Många försäkringsbolag är inte skyldiga att täcka det, så kontakta din försäkringsleverantör för att se hur mycket av räkningen du är ansvarig för. Experter rekommenderar att du gör genetisk testning om:
- Du eller din familj har en ökad risk för en viss cancer
- Testet kan tydligt visa om en genetisk förändring är närvarande eller frånvarande
- Resultaten hjälper dig att planera framtida medicinsk vård
- 3Inse vilka cancerformer som har genetisk testning tillgänglig. Testning är tillgänglig för att identifiera gener som är ansvariga för över 50 typer av ärftliga cancersyndrom. Förstå att om du testar positivt för en gen som är ansvarig för en viss typ av cancer, betyder det inte att du kommer att få den cancern. Följande cancersyndrom kan relateras till screenbara gener:
- Ärftlig bröstcancer och äggstockscancer syndrom
- Li-Fraumenis syndrom
- Lynch syndrom (ärftlig nonpolyposis kolorektal cancer)
- Familjell adenomatös polypos
- Retinoblastom
- Multipel endokrin neoplasi typ 1 (Wermer syndrom) och typ 2
- Cowden syndrom
- Von Hippel-Lindaus syndrom
Att vara medveten om dina risker och övervaka potentiella symtom kan öka dina överlevnadschanser om cancer upptäcks tidigt. - 4Få genetiska tester gjort. Din läkare kan begära gentest om du båda tror att du skulle dra nytta av det. Du måste ge ett litet urval av kroppsvävnad eller vätska (som blod, saliv, celler inifrån munnen, hudceller eller fostervätska). Detta prov skickas till ett laboratorium som analyserar ditt prov och skickar resultaten tillbaka till din läkare.
- Även om det är möjligt att använda en online-genetisk testtjänst är det bättre att arbeta med din läkare eller genetiska rådgivare så att du kan få detaljerad och personlig information.
- 5Diskutera resultaten med din läkare. Din läkare eller genetiska rådgivare kommer att rådgöra med dig om ytterligare screening eller förebyggande alternativ om din genetiska screening kommer tillbaka positivt för en viss typ av cancer. Genetiska rådgivare har också utbildats för att erbjuda emotionellt stöd och sätta dig i kontakt med supportgrupper och andra resurser.
- Om du får ett positivt screeningtest tillbaka, kom ihåg att detta inte betyder att du kommer att få den cancer. Det innebär att din risk att utveckla just den cancer ökar. Men om du faktiskt utvecklar cancer beror på dig, den specifika genen, din familjehistoria, dina livsstilsval och din miljö.
- Den Världshälsoorganisationen (WHO), Europeiska Cancer Society och National Cancer Institute har ett antal screening riktlinjer för de vanligaste formerna av cancer. Dessa riktlinjer kan ändras från tid till annan, baserat på ny forskning och bevis.
Läs också: Hur kan man förhindra äggstockscancer?
Frågor och svar
- Kan barn ha cancer, och vad är andelen barn med cancer?Ja, barn kan få cancer. Cirka 15000 barn diagnostiseras med cancer varje år i Europa. Men cancerbehandlingar är verkligen effektiva nuförtiden, så de flesta barn som kontaktar cancer blir bättre.
- Finns det något enkelt blodprov för att upptäcka cancer i människokroppen?Ibland beställs blodprov för att hjälpa läkare att diagnostisera cancer, men olika krävs beroende på vilken typ av cancer som misstänks. En MR-skanning är den vanligaste metoden för att upptäcka cancer, men den tenderar att sakna små tumörer - bara för att bekräfta en diagnos när det ofta är för sent att börja behandlingen
- Indikerar en hög ESR-nivå cancer?En extremt förhöjd ESR (> 100 mm / timme) har vanligtvis en uppenbar orsak - oftast infektion, malignitet eller temporär arterit.
Kommentarer (1)
- Goda råd.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
