Hur doftar du ditt hem naturligt?
Dra ut de doftande plug-ins och kasta bort de kemiskt förbättrade doftljusen.
Dra ut de doftande plug-ins och kasta bort de kemiskt förbättrade doftljusen. Det är dags att fylla ditt hem med doft på det naturliga sättet.
- 1Öppna dina fönster. När det är tillräckligt varmt, låt fönstren vara öppna. När det är kallt byter bara några minuter om dagen inaktuell luft mot frisk.
- Öppna fönster är det bästa sättet att förbättra lukten i badrummet.
- 2Använd kokningsmetoden för att dofta ditt hem. Tillsätt vatten i en liten kruka och lägg på låg värme. Lägg till något av följande:
- Flera kanelstänger eller malt kanel
- Kryddnejlika med äpple, apelsin eller citronskal
- Kaffesump
- 3Gör ditt eget doftljus. Var noga med att använda naturliga eteriska oljor och sojabaserat vax. Samma sak gäller att köpa doftljus; leta efter den miljövänliga märkningen.
- 4Placera en skål med vit vinäger på köksbänken eller bordsskivan för att absorbera matlagning. Det här är utmärkt för överväldigande dofter som fisk, lamm eller bränd mat. Det fungerar också bra för att absorbera lukten av färsk färg.
Använd kokningsmetoden för att dofta ditt hem. - 5Ta med nyklippta blommor som har dina favoritdoftar. Byt ut dem innan de blir rankade.
- 6Bränn eterisk olja i en oljebrännare. Välj de oljor du gillar bäst.
- 7Baka några kakor, bröd, kakor, bullar eller andra läckra bakverk. Lukten flyter genom ditt hem.
- Lämna aldrig brinnande ljus eller oljebrännare utan uppsikt. Blås ut eller stäng av dessa föremål när du lämnar rummet eller huset.
- Naturliga alternativ
- Ljusingredienser
- Bakningsrecept
Läs också: Hur hanterar jag IBS på jobbet?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
