Hur vet jag om du är redo att genomgå en toppoperation?

Om du känner till någon annan som har genomgått en toppoperation kan de vara till stor hjälp när du försöker
Om du känner till någon annan som har genomgått en toppoperation kan de vara till stor hjälp när du försöker fatta beslut om din operation.

Oavsett om du går igenom en FTM / N- eller MTF / N-övergång är det ett stort beslut att få toppoperationer. Om du är en transgender man eller en icke-binär transgender person som överväger FTM / N bröstrekonstruktion kirurgi, kanske du vill ta bort dina bröst eller minska deras storlek. Om du är en transgender kvinna som överväger toppoperationer, kan du välja att genomgå bröstförstoring. Medan du kan känna dig upphetsad över möjligheten att få en toppoperation är det också normalt att känna dig rädd eller osäker. Innan du fattar ett beslut, ta dig tid att bedöma hur du verkligen tycker om idén och arbeta med ditt medicinska team för att se till att du är fysiskt förberedd.

Metod 1 av 2: bli mentalt och känslomässigt förberedd

  1. 1
    Bestäm om du har ihållande könsdysfori. Könsdysfori är en ihållande känsla av nöd orsakad av en ojämnhet mellan din könsidentitet och det biologiska kön du tilldelades vid födseln. Tänk på om du känner en stark koppling mellan dina fysiska könsegenskaper och vad du känner för att vara din verkliga könsidentitet, och speciellt om du känner en intensiv önskan att ändra utseendet på dina bröst.
    • Om du till exempel övergår till FTM / N kan du känna en stark önskan att dölja, binda eller ta bort dina bröst.
    • Om du är MTF kan du starkt önska att du hade mer framträdande bröst och du kan göra saker för att förbättra deras utseende, som att bära vadderade behåar.
    • Många kirurger och försäkringsbolag kräver att du har "ihållande, väldokumenterad könsdysfori" innan de kommer att godkänna dig för någon form av könsfördelningskirurgi, inklusive toppoperationer. Tala med din läkare och din terapeut (om du har en) om hur du känner för din kropp och hur länge du har känt så.

    Visste du? Inte alla transpersoner upplever könsdysfori, och det är helt upp till dig i vilken utsträckning du vill övergå kirurgiskt. En könsidentitet är inte mindre giltig, även utan en önskan att övergå fysiskt.

  2. 2
    Fråga dig själv hur din dysfori påverkar din livskvalitet. Att leva med könsdysfori kan vara extremt svårt. Tänk på om utseendet på ditt bröst orsakar stress, ångest eller depression. Om så är fallet kan du vara en bra kandidat för toppoperationer. Det kan vara särskilt viktigt att överväga toppoperationer om andra metoder för att hantera din dysfori, som att använda ett bindemedel för att platta bröstet eller ta östrogen för att förbättra din bröststorlek, inte fungerar bra för dig.
    • Försök att skriva upp en lista över specifika sätt som du tror att din livskvalitet kan förbättras genom toppoperationer. Du kan till exempel inkludera saker som "Min självkänsla skulle förbättras" eller "Jag skulle inte behöva hantera smärta från mitt bindemedel längre."
  3. 3
    Försök att ha så starka supportnätverk som möjligt. Om du funderar på att ha någon form av större kirurgiska ingrepp är det viktigt att ha stödjande människor i ditt liv. Tänk på om du har vänner eller familj att vända dig till vem som kan ge både emotionellt och praktiskt stöd medan du förbereder dig för och återhämtar dig efter din toppoperation. Om så är fallet, kontakta dessa människor och prata med dem om vilken typ av hjälp de är villiga och kan erbjuda.
    • Du kan till exempel fråga en familjemedlem om de kan följa med dig till sjukhuset för att vara en advokat under din operation och återhämtning, eller hitta en vän som är villig att vara en stödjande lyssnare om du har att göra med någon ångest eller stress om procedur.
    • Om du inte har några stödjande vänner eller familj, be din läkare eller terapeut att rekommendera en stödgrupp för transpersoner eller personer som upplever könsdysfori.
  4. 4
    Arbeta med en terapeut för att hantera eventuella psykiska problem. Att genomgå toppoperationer är ett djupt personligt beslut. Det kan hjälpa att prata med en terapeut och konsultera din primärvårdsläkare för att diskutera dina fysiska, mentala och emotionella förväntningar. Om du gör det kommer du att hantera all stress i samband med operationen och kommer också att göra det lättare för dig att fatta välgrundade beslut om din hälsa. Be din läkare att rekommendera en terapeut om du inte redan arbetar med en.
    • Att vara transgender eller ha könsdysfori betyder inte att du är psykiskt sjuk. Transpersoner kämpar dock ofta med psykiska tillstånd som depression och ångest på grund av de unika utmaningar de möter. Om du har något av dessa tillstånd, kom ihåg att du inte är ensam och att det finns behandlingsalternativ tillgängliga för dig.
    • En terapeut kan hjälpa dig att ställa in positiva, realistiska mål för din övergång. De kan också prata med dig om vad du kan förvänta dig känslomässigt från operationen och återhämtningsprocessen och hur du kan hantera all relaterad stress.
    Medan du kan känna dig upphetsad över möjligheten att få en toppoperation är det också normalt att känna
    Medan du kan känna dig upphetsad över möjligheten att få en toppoperation är det också normalt att känna dig rädd eller osäker.
  5. 5
    Ge dig själv gott om tid för att fastställa din könsidentitet före operationen. Toppkirurgi är ett viktigt förfarande som permanent kommer att förändra din kropp. När du väl har upptäckt att du har könsdysfori bör du utforska ditt könsuttryck och hitta ett så bekvämt utrymme som möjligt när det gäller din könsidentitet. Detta hjälper dig att fatta rätt kirurgiska beslut. Så innan du går igenom det, ge dig själv tid att tänka på om det är något du verkligen vill göra. Även om du tror att du är helt säker just nu, om du kan uthärda dysfori, gör ditt bästa för att utforska din könsidentitet i 12 månader och se exakt hur du mår i slutet av den tiden.
    • Vissa kirurger och försäkringsbolag godkänner inte förfarandet förrän du har levt som det kön du identifierar dig med under ett helt år, även om detta är vanligare för "botten" (dvs. könsorgan) kirurgi.
    • Om du kämpar med svår könsdysfori kan det vara mycket svårt att vänta till och med en kort tid på att göra en viktig förändring som denna. Arbeta med din rådgivare, läkare och alla stödjande vänner och familj du kan behöva för att hjälpa dig att hantera och hålla dig positiv under den tiden.
  6. 6
    Be andra personer som har genomgått toppoperationer om råd. Om du känner till någon annan som har genomgått en toppoperation kan de vara till stor hjälp när du försöker fatta beslut om din operation. Om du inte redan känner till någon kanske du kan träffa någon du kan prata med via en transgender-supportgrupp i ditt område eller en online-community för transpersoner. Ställ dem frågor som:
    • "Vad önskar du att någon hade sagt till dig innan du fick din toppoperation?"
    • "Hur var din återhämtning?"
    • "Känner du dig nöjd med hur din operation blev?"
    • "Fanns det några sociala problem eller diskrimineringsfrågor som du var tvungen att ta itu med efter operationen?"
  7. 7
    Få en bedömning från din mentala vårdgivare. Innan du kan få försäkringsgodkännande för toppoperationer måste du antagligen få ett brev från din terapeut som bekräftar att de tycker att du är en bra kandidat för ingreppet. Om försäkringsgodkännande är den väg du kommer att ta och när du överväger att få ett samråd med en kirurg, sätt dig ner med en terapeut och gå igenom dina mål, dina känslor för operationen och eventuella problem du kan ha om proceduren. De kan hjälpa dig att avgöra om det är en bra tid för dig att gå vidare, och i så fall kan de skriva ett brev till din kirurg på dina vägnar. Detta brev kan innehålla:
    • Information om din dysfori, inklusive hur länge du har upplevt det
    • Detaljer om eventuella psykiska hälsotillstånd du har och hur de behandlas
    • En diskussion om huruvida du förstår riskerna och fördelarna med proceduren och hur toppoperationer sannolikt kommer att förbättra din livskvalitet
    • Information om ditt nuvarande supportsystem
  8. 8
    Tänk på externa faktorer som kan påverka din operation. Att bestämma när man ska genomgå en toppoperation är ett komplext beslut som formas av dina känslor av dysfori eller obehag i samband med bröstet. Du kan dock behöva ta hänsyn till andra faktorer, som att vänta på att planera din operation tills dina avgifter och finansiering är säkrade. Dessutom måste du kunna ta ledigt från jobbet för att underlätta din återhämtning, så det kan också påverka din schemaläggning.
    • I vissa fall kan din försäkringsleverantör täcka några eller alla kostnaderna för din procedur.
  9. 9
    Gå med det som känns rätt för dig. Medan du kan få råd och stöd från läkare, psykologer, vänner och familj, är det i slutändan upp till dig att avgöra om du är redo för toppoperationer. Gå bara framåt om du känner starkt att det är rätt beslut för dig.
    • Beslutet att genomgå operation eller inte är ditt eget, och det är okej att du ändrar dig. Ge dig själv tid att tänka och försök att inte låta andra pressa dig att göra någonting du inte är bekväm med.

Metod 2 av 2: uppfylla de medicinska kraven

  1. 1
    Rådfråga din läkare om riskerna och fördelarna med kirurgi. Innan du har en toppoperation, sätt dig ner med din läkare eller kirurg för att diskutera vad du kan förvänta dig. De kan berätta om hur själva proceduren kommer att innebära, hur återhämtningsperioden kommer att se ut, vilken typ av uppföljning du behöver och vilka typer av komplikationer som är möjliga. De kan också ge dig en känsla av vilken typ av resultat du kan förvänta dig realistiskt.
    • Toppkirurgi är ett allvarligt ingrepp som har en mängd risker och potentiella komplikationer. Riskerna med bröstkonstruktionskirurgi inkluderar blödning, infektion, ärrbildning och ansamling av blod eller andra vätskor under huden på operationsplatsen. Bröstförstoring kirurgi kan komma med liknande komplikationer, liksom asymmetri av brösten, veck i brösten, eller läckage eller förskjutning av implantaten.
    • Be din läkare rekommendera en kirurg som är styrelsecertifierad och erfaren med den typ av toppoperation du hoppas få.
    Du måste inte vara på hormoner innan du får en toppoperation
    Du måste inte vara på hormoner innan du får en toppoperation, men det kan hjälpa till att göra proceduren mer effektiv, särskilt för FTM / N-operation.
  2. 2
    Diskutera olika typer av operationer med din läkare. Under din konsultation kommer din läkare att prata med dig om vilken procedur som är rätt för din unika kroppstyp och dina postmål. Varje snittyp och plats har sina egna fördelar och nackdelar, och det finns ett antal faktorer som kommer att avgöra vilket förfarande som är bäst för dig, inklusive din befintliga bröststorlek, fasthet eller elasticitet, och om du vill behålla bröstvårtans känslighet.
    • Några av de vanligaste snitttyperna för toppoperationer inkluderar dubbla, nyckelhål och periareolära snitt.
  3. 3
    Få en fysisk för att kontrollera din allmänna hälsa. Innan du opereras vill din kirurg vara säker på att du har god hälsa så att proceduren blir säker för dig. Låt din läkare göra en fysisk för att kontrollera om det finns uppenbara problem.
    • Låt din läkare veta om du har några större hälsoproblem eller om din familj har haft sjukdomar som hjärtsjukdomar, blodproppar eller bröstcancer.
    • Om du har några allvarliga medicinska tillstånd är det viktigt att du är säker på att du behandlar eller hanterar dem i god tid innan du får din operation.
    • Berätta för din läkare om alla mediciner, vitaminer eller kosttillskott du för närvarande tar, eftersom detta också kan påverka om du säkert kan få operation.
  4. 4
    Låt alla nödvändiga laboratorietester göras. Förutom en fysisk, kan din läkare också vilja göra tester för att utesluta eventuella hälsoproblem som kanske inte är uppenbara från en undersökning. Men i denna dag och i ålder behöver friska unga individer vanligtvis inget blod eller andra tester före denna typ av operation. Om det behövs bör du godkänna alla nödvändiga eller rekommenderade tester, till exempel:
    • Blodsockertester
    • En grundläggande "kemipanel"
    • Fullständig blodräkning
    • Test av dina leverenzymer
  5. 5
    Sluta röka om du är rökare. Det är oerhört viktigt för din hälsa att du undviker att röka eller använda nikotinprodukter 3 veckor före och 6 veckor efter toppoperationen. Om du är beroende av cigaretter eller andra tobak eller nikotinprodukter, prata med din läkare om det bästa sättet att sluta innan du planerar din operation.
    • Du bör också undvika alkohol och andra rekreationsdroger, lagliga eller olagliga, under veckorna före och efter din operation. Att använda droger eller alkohol kan påverka hur du reagerar på anestesi och öka dina chanser att utveckla allvarliga komplikationer.
  6. 6
    Håll en hälsosam vikt för att minska risken för operation. Att vara överviktig eller ha högt BMI kan göra anestesi eller kirurgisk återhämtning mer riskfylld. Det kan också påverka hur bra resultaten av din toppoperation ser ut. Arbeta med din läkare eller en nutritionist för att sätta hälsosamma och realistiska mål för din vikt innan du opereras.
    • Att äta hälsosamma måltider och få massor av träning innan operationen kan hjälpa dig att få en enklare återhämtningsprocess.
    Väldokumenterad könsdysfori" innan de kommer att godkänna dig för någon form av könsfördelningskirurgi
    Många kirurger och försäkringsbolag kräver att du har "ihållande, väldokumenterad könsdysfori" innan de kommer att godkänna dig för någon form av könsfördelningskirurgi, inklusive toppoperationer.
  7. 7
    Vänta tills du är tillräckligt gammal för att fatta rättsliga beslut om din vård. De flesta kirurger rekommenderar att du väntar tills du är vuxen för att få en toppoperation. Du måste också vara tillräckligt gammal för att juridiskt samtycka till operation eller ha dina föräldrar / vårdnadshavare tillräckligt stödjande för att de kommer att samtycka till operation på dina vägnar innan du kan få ingreppet gjort. I USA betyder det vanligtvis att vänta tills du är 18.
    • Vissa sjukhus eller kirurger kan vara villiga att utföra toppoperationer på ungdomar med föräldras samtycke.

Tips

  • Även om din försäkring täcker toppoperationer kan det vara ett dyrt förfarande på grund av dina självrisker. Ta reda på i förväg hur mycket du kan förvänta dig att betala ur fickan så att du kan börja spara pengar eller leta efter källor till ekonomiskt stöd.
  • Du måste inte vara på hormoner innan du får en toppoperation, men det kan hjälpa till att göra proceduren mer effektiv, särskilt för FTM / N-operation. Om du väljer att inte ta hormonbehandling, diskutera ditt beslut med ditt vårdteam innan du får en toppoperation.

Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur avgör man om fettsugning passar dig?
  2. Hur tar man bort magefett kirurgiskt?
  3. Hur får man plastikkirurgi?
  4. Hur betalar jag för plastikkirurgi?
  5. Hur läker man efter plastikkirurgi?
  6. Hur väljer man en kosmetisk kirurg?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail