Hur man minskar proteinet i urinen?

I princip alla som diagnostiseras med en nivå av njursjukdom eller njursvikt (som är de främsta orsakerna till ihållande förhöjt protein i urinen) får blodtrycksmedicin från sin läkare.

Protein i urinen är aldrig en normal sak (när nivåerna är över 150 mg per dag, vilket är när din läkare kommer att berätta att du har onormala nivåer av protein i urinen). Det finns tillfällen då du bara har förhöjt protein tillfälligt och det kan lösa sig själv; Men om problemet kvarstår eller är särskilt svårt måste du söka medicinsk hjälp. Protein i urinen är ofta ett tecken på underliggande njursjukdom eller andra medicinska problem om det fortsätter i mer än några dagar.

Del 1 av 2: prova livsstils- och medicinska behandlingar

1
Vidta åtgärder för att sänka ditt blodtryck. Livsstilsstrategier för att sänka ditt blodtryck inkluderar:
- Minska saltet i din kost. För att göra detta, undvika överskjutande salt på livsmedel som tillagats hemma. Ännu viktigare, undvik att äta ute för ofta eller konsumera för många bearbetade livsmedel, eftersom det är känt att de innehåller mycket salt (betydligt mer i genomsnitt än mat tillagade hemma).
- Minska kolesterol. Kolesteroluppbyggnad bidrar till att plack bildas i dina artärer, vilket i sin tur leder till ökat blodtryck. Be din läkare om blodprov för att mäta dina fett- och kolesterolnivåer för att se om detta är ett område i din kost som kan använda förbättringar.
Obs! Förhöjt blodtryck belastar njurarna mycket, och eftersom ihållande proteinuri (förhöjt protein i urinen) nästan alltid är kopplat till ett problem i njurarna, kan blodtryckssänkningen hjälpa problemet avsevärt.
2
Välj ett blodtrycksmedicin. I princip alla som diagnostiseras med en nivå av njursjukdom eller njursvikt (som är de främsta orsakerna till ihållande förhöjt protein i urinen) får blodtrycksmedicin från sin läkare. Specifikt är den idealiska för läkare att ordinera en "ACE-hämmare" (en angiotensinkonverterande enzymhämmare). Exempel inkluderar Ramipril, Captopril och Lisinopril. Fördelen med denna specifika klass av blodtrycksmedicin är att den har en ytterligare fördel (och en "skyddande effekt") för dina njurar.
- Fråga din läkare om att få ett recept på detta läkemedel, om du inte redan tar det.
- Du kan behöva mer än ett blodtrycksmedicin i svårare fall av njursjukdom.
Din läkare kan göra ett urintest och låta dig veta hur dina proteinnivåer ser ut.
3

Fråga din läkare om andra medicinska behandlingar. Till exempel, om du har en underliggande autoimmun sjukdom som orsakar njurproblem (och därmed protein i urinen), kan du behöva mediciner för att undertrycka ditt immunsystem. Om dina njursvårigheter (och proteinuri) är komplikationer av diabetes, kan du behöva läkemedel som Metformin eller Insulin för att få bättre daglig kontroll av dina blodsockernivåer. Det finns många potentiella diagnoser som kan leda till njursvårigheter och resulterande proteinuri, så tala med din läkare för att hitta den bästa medicinska behandlingen för ditt specifika fall.

Del 2 av 2: utvärdering av orsaken

1

Diagnostisera orsaken. Det är viktigt att förstå att det enda sättet att minska (eller behandla) protein i urinen är att diagnostisera den bakomliggande orsaken. Detta beror på att protein i urinen inte är en diagnos i sig; snarare är det ett symptom som indikerar att något annat händer. Det är bara vid diagnos och behandling av det "något annat" som den förhöjda proteinnivån i sig bäst kan hanteras och hanteras.
2
Bestäm vilken typ av "proteinuri" (förhöjt protein i urinen) du upplever. Det finns tre typer av proteinuria, och den goda nyheten är att två av de tre behöver ingen behandling och vanligtvis löser allt på egen hand, med tiden. Den tredje typen kräver dock en mer omfattande medicinsk undersökning för att fastställa den bakomliggande orsaken. De tre typerna är:
- Övergående proteinuri. Detta är när ett urintest avslöjar förhöjt protein vid en avläsning, men nivån sjunker på egen hand och slutligen återgår till normal med efterföljande avläsningar. Övergående proteinuri är normalt relaterad till akuta påfrestningar som en sjukdom som orsakar feber eller mer motion än vanligt (såsom träning för ett maraton). När stressen har passerat, eller om din kropp anpassar sig till den, bör dina proteinnivåer också återgå till normala.
- Ortostatisk proteinuri. Detta är när de onormala proteinnivåerna är relaterade till posturala förändringar (stående kontra sittande kontra liggande). Det är ovanligt och mer sannolikt att vara närvarande hos ungdomar; om det finns, behöver det inte behandling, och det löser sig nästan alltid i vuxenlivet.
- Ihållande proteinuri. Detta är när proteinnivåerna i urinen förblir förhöjda med upprepade tester. Det är ett tecken på ett underliggande problem som njursjukdom, diabetes, autoimmun sjukdom eller annat medicinskt tillstånd. Det kommer att kräva en serie tester för diagnostiska ändamål samt medicinsk behandling.
Det är viktigt att förstå att det enda sättet att minska (eller behandla) protein i urinen är att diagnostisera den bakomliggande orsaken.
3
Utvärdera eventuella övergående påfrestningar du kan uppleva. Som tidigare nämnts, om du för närvarande är sjuk med feber, tränar mer än vanligt eller lider av andra akuta stressfaktorer i ditt liv, kan proteinnivåerna i urinen höjas övergående till följd av denna stress. Nyckeln här är att träffa din läkare igen några dagar senare för ett upprepat urintest (och en upprepad mätning), vid vilken tidpunkt han eller hon kan bekräfta att dina proteinnivåer har minskat och / eller förhoppningsvis återgått till det normala. Om du upplever "övergående proteinuri" är den stora nyheten att det inte finns något du behöver göra för att behandla det, och dina nivåer kommer att återgå till normala på egen hand inom några dagar till ett par veckor.
- Observera att om du upplever en "akut stressfaktor" (som feber, motion eller något annat), bör du ändå se din läkare för upprepade urintester för att bekräfta att inget mer allvarligt pågår.
4

Begär upprepade urintester. Det är viktigt att få upprepade urintester. Det beror på att det är viktigt att få en serie mätningar av proteinet i urinen, för att se hur det går och om det förbättras på egen hand eller inte. Din läkare kan erbjuda dig ett urintest att göra i tvättrummet i hans eller hennes klinik, eller han eller hon kan be dig att ta det hem och att returnera det till laboratoriet när du har samlat urinprovet. Observera att om du lagrar din urin hemma måste den hållas sval i kylen tills du kan leverera den till laboratoriet för formell analys.
5
Ta blodprov. Ytterligare diagnostiska tester som din läkare kan utföra inkluderar blodprov, särskilt om han eller hon misstänker att du kan ha underliggande njursjukdom eller andra hälsoproblem. Om din läkare beställer blodprover kommer han eller hon sannolikt att mäta BUN (ureakväve i blodet) och kreatinin. Båda dessa är njurfunktionstester som ger din läkare värdefull information om dina njurars hälsa.
- Din läkare kan också beställa andra blodprover som HbA1c (ett diabetesprov) eller autoimmuna antikroppar om han eller hon misstänker en underliggande autoimmun sjukdom.
- Allt beror på din medicinska historia och de medicinska tillstånd som din läkare tror att du riskerar att ha mest.
Kolla in Hur man hanterar preeklampsi för mer information om preeklampsi och förhöjda proteinnivåer i urinen under graviditeten.
6

Få en njurbiopsi. I vissa fall krävs också en njurbiopsi som en ytterligare undersökning för att fastställa orsaken till proteinet i urinen. Detta är sällsynt; Det kan dock behövas om din läkare inte annars kan fastställa orsaken.
7

Var medveten om att protein i urinen under graviditeten är en annan sak. Om du för närvarande är gravid och har förhöjda proteinnivåer kan det bero på ett tillstånd som kallas preeklampsi. Kolla in Hur man hanterar preeklampsi för mer information om preeklampsi och förhöjda proteinnivåer i urinen under graviditeten.

Läs också: Hur förhindrar man urinvägsinfektioner under graviditeten?

Hur man minskar proteinet i urinen?

Steg

Del 1 av 2: prova livsstils- och medicinska behandlingar

Del 2 av 2: utvärdering av orsaken

Frågor och svar

Kommentarer (3)

Läs också: