Hur ska man relatera till en autistisk pojkvän?

Om du har en autistisk pojkvän, förbättra din relation genom att hjälpa honom i sociala miljöer och vara så direkt som möjligt. Hjälp honom till exempel att navigera i sociala situationer som kan kännas överväldigande för honom på grund av högljuddhet eller trängsel. Prata med honom om varför du vill att han ska gå till dessa sammankomster med dig och sätt att göra det lättare för honom. Föreslå att han glider iväg för att ta en paus varannan timme, eller ställa in en tid då du lämnar så att han vet hur länge han kommer att behöva hantera situationen. Om din pojkvän inte gillar att bli rörd eller vet när det är lämpligt att ge fysisk tillgivenhet, berätta för honom vad du behöver eller fråga honom innan du rör vid honom. Du kan till exempel säga "Jag känner mig riktigt upprörd just nu. Kan du snälla ge mig en kram? Det skulle hjälpa mig att må bättre." Om du vill lära dig att fråga din pojkvän om hans specifika behov, fortsätt läsa!

Hur hanterar jag en autistisk pojkvän som tycker mer njuter av att vara online
Hur hanterar jag en autistisk pojkvän som tycker mer njuter av att vara online och spela dataspel hela tiden än att spendera tid med mig?

Autism, kliniskt känd som Autism Spectrum Disorder eller ASD, kallas ibland även Aspergers syndrom eller PDD-NOS. Det påverkar människor på olika sätt. Vissa autister står inför extra utmaningar i romantiska relationer, medan andra undviker dem helt. Om du är i ett förhållande med en autistisk person kanske du undrar hur du ska hantera några av de saker du har stött på. Sedan kan du börja leta efter sätt att förbättra din kommunikation med din pojkvän, till exempel genom att förutse sociala utmaningar, acceptera repetitiva beteenden, vara lugn när du är upprörd och lyssna när din pojkvän vill prata.

Del 1 av 3: Förstå din pojkvän bättre

  1. 1
    Lär dig mer om autism. Genom att utbilda dig själv om tillståndet och de utmaningar det kan medföra för din partner kommer du att få en bättre förståelse för vad han har att göra med dagligen. Denna kunskap kan hjälpa dig att vara mer tålmodig, lära dig bättre sätt att kommunicera med honom och till och med förbättra ditt förhållande.
    • Läs allmänna definitioner av autism.
    • Fokusera på böcker och artiklar skrivna av autister, eftersom de har första hand erfarenhet av hur det är att leva som en autistisk person.
    • Var försiktig med dina källor; vissa autismgrupper som hävdar att de talar för autister arbetar faktiskt hårt för att tysta dem.
  2. 2
    Var medveten om hans kommunikationsutmaningar. Autister kämpar ofta för att kommunicera på samma sätt som icke-autister gör. Vissa uttrycksformer kan vara för nyanserade och svåra för dem att förstå och svara på. Detta kan leda till missförstånd och problem i en relation. För att undvika dessa problem, försök att vara så direkt som möjligt när du pratar med din pojkvän.
    • Föreställ dig till exempel att du säger något som "Gina smsade mig tidigare idag." Du kan förvänta dig att han frågar dig, "Om vad?" Men din pojkvän förstår kanske inte att du försöker föra en konversation eftersom du inte ställer honom en fråga. Istället kan det vara bättre att fråga honom: "Vill du veta vad Gina sa när hon smsade mig idag?" eller berätta bara vad hon sa.
    • Varje autistisk person är annorlunda. Förvänta dig att lära dig och anpassa dig med tiden när du lär dig mer om din pojkvän.
  3. 3
    Förutse sociala utmaningar. Sociala situationer som är roliga eller enkla för dig kan vara stressande och svåra för din pojkvän. Ljudet och trängseln i vissa sociala situationer kan få din pojkvän att känna sig orolig och ha svårt att koncentrera sig på vad folk säger. Din pojkvän kan också ha svårt att göra introduktioner eller småprat.
    • Försök skriva ett brev till din pojkvän om vad hans roll är i sociala sammankomster. Använd direkt språk och diskutera bara en fråga i taget. Du kan till exempel skriva ett brev med fokus på varför du vill att han ska delta i fester med dig.
    • Arbeta tillsammans för att göra sociala situationer bekvämare för honom. Kanske skulle han kunna hantera fester om han kunde glida iväg för att ta en paus varje halvtimme eller så, eller om du ställde in en tid då du skulle åka tidigt så att han skulle veta att han inte skulle behöva hantera det mycket längre.
  4. 4
    Diskutera fysiska utmaningar. Vissa autister tycker inte om att bli rörda eller vet när det är lämpligt att ge fysisk tillgivenhet. Därför kanske din pojkvän kanske inte vet när du vill att han ska krama dig eller så kanske han inte gillar det när du rör vid honom utan varning. Diskutera dessa saker med honom för att göra det lättare för dig att få en bättre fysisk koppling.
    • Till exempel, efter att något upprört har hänt kan du säga till din pojkvän: "Jag känner mig riktigt upprörd just nu. Kan du snälla ge mig en kram? Det skulle hjälpa mig att må bättre."
  5. 5
    Acceptera repetitivt beteende. Vissa autister kan ha vissa rutiner som hjälper dem att må bättre. Om dessa rutiner störs kan de känna sig oroliga och bli upprörda. Försök att förstå om rutiner som din pojkvän har som hjälper honom att känna sig mer bekväm. Gör vad du kan för att undvika att störa dessa rutiner.
    • Till exempel, om din pojkvän springer varje dag klockan 19.00, var respektfull för den här tiden och försök inte hindra honom från att göra sin normala rutin.
    • Stimming, som att klappa händer eller titta på ljus, är ett annat vanligt autismssymptom. Antag att dessa åtgärder är viktiga, även om du inte förstår varför han gör det.
  6. 6
    Fråga din pojkvän om hans behov. Varje autistisk person är annorlunda. Din pojkvän kan ha några mycket specifika utmaningar som andra autister inte har. Försök att ställa några frågor för att bättre förstå hans utmaningar och preferenser. Detta hjälper dig att vara mer hänsynsfull mot hans behov.
    • Du kan till exempel säga något som "Jag vill veta mer om saker du kämpar med så att jag kan vara mer omtänksam. Vad skulle du säga är de utmaningar du har på grund av din autism?"
    • Var noga med att fråga om hans personliga gränser för beröring. Stör det till exempel honom att bli kramad? Behöver du berätta för honom innan du ska krama honom?
  7. 7
    Var medveten om funktionshinder. Autister kan ha ångest, depression och andra psykiska sjukdomar. Handikappade, särskilt personer som har problem med kommunikation och emotionell bearbetning (inklusive många autistiska individer), är mer utsatta för sexuella övergrepp av vårdgivare med många olika arbetsroller. eller andra, och detta kan leda till posttraumatisk stressstörning. Var känslig och stödjande om alla utmaningar som din pojkvän står inför.
    • Om han misshandlades kanske han inte vill dela informationen med dig. Det bästa sättet du kan hjälpa till är att respektera hans önskan att inte avslöja detaljerna och genom att försiktigt erbjuda honom att träffa en läkare (men inte trycka på honom) om han är mycket stressad.
  8. 8
    Ditch stereotyperna. Det finns många stereotyper om autism, som att autister inte kan kärlek eller känslor, men dessa är inte sanna. Autistiska människor har många känslor precis som neurotyper uttrycker de helt enkelt annorlunda.
    • Var en förespråkare för autister genom att peka på felaktiga antaganden om tillståndet när du stöter på dem. Försök börja med att säga något som "Jag vet att __ är en välkänd stereotyp om autister, men sanningen är..."
    • Aktuell forskning har till och med visat att autister kan ha djupare eller intensivare emotionell förmåga än icke-autister.
Hur hanterar jag en jungfru autistisk pojkvän som är redo för sex
Hur hanterar jag en jungfru autistisk pojkvän som är redo för sex?

Del 2 av 3: hantera skillnader i kommunikation

  1. 1
    Var beredd på ärliga svar. Ibland kommer människor som bryr sig om varandra att berätta små vita lögner eller sockerbelägga sanningen av hänsyn till sin partners känslor. Autistiska människor kanske inte gör detta. Istället kan du få några väldigt ärliga svar från din pojkvän. Dessa svar är inte avsedda att vara skadliga, det är bara hur din pojkvän kommunicerar.
    • Om du till exempel frågar din pojkvän: "Ser jag bra ut i den här gula toppen?" du kan förvänta dig eller vill att han ska säga ja. Men autister kan svara med "nej" om de inte tror att du gör det. Därför kanske du vill undvika att ställa frågor som du tror kan leda till ett svar som kommer att göra dig upprörd.
    • Kom ihåg att ärlighet är din pojkväns sätt att försöka hjälpa dig.
  2. 2
    Svara på hans frågor. Eftersom vissa autister kämpar för att förstå sarkasm eller andra icke-bokstavliga kommunikationsformer kan du ha situationer där din pojkvän ställer dig många frågor. Bli inte upprörd om detta händer. Kom ihåg att han ställer frågor eftersom han bryr sig om dig och vill förstå dig.
  3. 3
    Säg hur du mår. Kom ihåg att kroppsspråk och andra icke-verbala ledtrådar kan vara svåra för autister att förstå. Istället för att försöka kommunicera med din pojkvän med hjälp av icke-verbala ledtrådar, säg hur du mår eller vad du tänker. Genom att ange dina känslor eller tankar istället för att försöka få din pojkvän att gissa på dem kan du undvika en obekväm situation eller till och med ett argument.
    • Till exempel, när en icke-autistisk person som du undviker ögonkontakt, är det ofta ett tecken på att vara ointresserad eller upprörd. Men för en autistisk person är det normalt att undvika ögonkontakt och ofta inte ett tecken på någonting. Det hjälper att säga "Jag är verkligen stressad idag" eller "Jag hade en dålig dag."
      • Om han inte får ögonkontakt med dig, ta det inte som ett tecken på att han inte är intresserad av dig, såvida han inte säger till dig.
    • Berätta för honom om han gör något som stör dig. Att släppa tips eller vara tyst och sedan knäppa på honom hjälper inte. Var okomplicerad så att han kan förstå och göra en förändring. Till exempel "Tugga inte med öppen mun. Ljudet stör mig verkligen."
  4. 4
    Låt din pojkvän veta hur du vill att han ska svara. Vissa autister är inte säkra på hur man ska svara på vissa situationer. Men du kan hjälpa din pojkvän att förstå vad du behöver och förvänta dig av honom genom att berätta för honom hur du vill att han ska svara i dessa situationer.
    • Föreställ dig till exempel att du blir irriterad när du berättar för din pojkvän om din dag på jobbet och han försöker ge dig råd om vad du ska göra. Berätta bara för honom något som "Jag uppskattar att du vill hjälpa mig, men jag behöver bara att du lyssnar när jag berättar om min dag."
Är negativa mot min pojkvän
Hur hanterar jag vänner som inte förstår / inte vill förstå autism och är negativa mot min pojkvän?

Del 3 av 3: att vara ett lag

  1. 1
    Var öppen för att initiera mer. Autistiska människor kan ha problem med att initiera saker eller kanske inte vet vad de ska göra och om det är lämpligt. Du kan göra det enklare genom att initiera de saker du vill hända, oavsett om det är flirta eller kyssa.
    • Förutom att kämpa med sociala situationer saknar vissa autister en drivkraft eller en förståelse för sexualitet eller sexuella konnotationer. Därför kan han säga eller göra någonting som har en sexuell implikation eller dubbelsidig som han var helt omedveten om.
      • Till exempel kan han be dig över till en sömn med honom, med helt oskyldiga icke-sexuella avsikter, utan att förstå att detta skulle tas som ett sexuellt förslag av de flesta tjejer. I det här fallet, förklara för honom att konnotationer och känslor av intimitet och sexualitet pågår i en sovrumsatmosfär på natten mellan människor av motsatt kön, och att sociala sömn oftast är reserverade för yngre deltagare eller grupper av samma kön.
      • Det kan eventuellt hända att genom att han undviker ögonkontakt med dig i konversation, på grund av sin autistiska natur, verkar han stirra på dina bröst eller någon annan känslig del av din kropp. Freak out, eller anta att han är läskig. Säg bara till honom: "Jag känner mig inte bekväm när du tittar i den riktningen" och riktar blicken mot dina ögon eller någon annanstans.
      • Om du någonsin vill bli intim eller sexuell med honom, var säker på att han har en fullständig förståelse för vad sexualitet handlar om, vad det handlar om och vilken typ av vad han samtycker till om han samtycker till aktiviteten.
  2. 2
    Prata med honom innan du diskuterar hans autism med andra. Vissa autister är ganska öppna om sina funktionshinder, medan andra föredrar om bara ett fåtal människor vet. Prata med honom om hur han känner för sin diagnos, och vem han är okej med att du berättar.
  3. 3
    Hantera oenigheter så lugnt som möjligt. Diskutera dina känslor och tankar med din pojkvän på ett lugnt och enkelt sätt. Även om du kanske har rätt att känna dig arg eller vara sårad, kan en lugn och rak strategi vara mycket effektivare än en känslomässig reaktion. Att bli emotionell kan göra att din partner känner sig förvirrad över varför du är upprörd.
    • Undvik att göra "du" uttalanden som "Du aldrig", "Du är inte", "Du behöver" etc.
    • Gör istället "jag" -uttalanden som "jag känner", "jag tror", "jag vill" osv. Detta är ett allmänt användbart tillvägagångssätt som fungerar för alla människor (inte bara autister).
  4. 4
    Lyssna på din pojkvän. För att förstå din pojkväns perspektiv är det viktigt att lyssna och få din pojkvän att känna sig hörd. Se till att du tar dig tid att stanna och lyssna på din pojkvän när han pratar. Prata inte medan han pratar, bara lyssna försök att förstå vad han säger innan du svarar.
  5. 5
    Validera din pojkväns känslor. Att verifiera den andras känslor eller bekymmer innebär att erkänna dem och inte minimera dem. Även om du känner att din pojkväns perspektiv är bristfällig, måste du acceptera vad han har sagt för att hålla kommunikationslinjerna öppna i ditt förhållande.
    • Försök först att förstå och svara sedan. Om du inte vet varför han känner ett visst sätt, fråga och lyssna noga på hans svar.
    • Till exempel istället för att svara med något som "Det finns ingen anledning att vara arg på vad som hände igår kväll." Försök att säga något som "Jag hör att du är arg på vad som hände igår kväll."
  6. 6
    Stöd hans självkänsla. Autister kämpar ofta med låg självkänsla, eftersom de kan få veta att de är bördor på grund av sin autism eller tillhörande ovanliga "beteenden". Erbjud honom mycket stöd och lugn, särskilt på hans dåliga dagar.
  7. 7
    Acceptera honom för vem han är. Autism är en del av din pojkväns upplevelser, personlighet och liv. Detta kommer inte att förändras. Älska honom villkorslöst, autism och allt.
Efter att något upprört har hänt kan du säga till din pojkvän
Till exempel, efter att något upprört har hänt kan du säga till din pojkvän: "Jag känner mig riktigt upprörd just nu.

Tips

  • Om du vill gå ut med honom, förvänta dig inte att han frågar dig. Många autister vet inte hur man frågar människor. Försök fråga honom själv.
  • Se till att han ser dig som sin flickvän snarare än bara en vän som råkar vara kvinna. Med autism, såvida du inte säger till honom muntligt och tydligt att du ser honom som din pojkvän och att du tänker vara hans flickvän, kanske han ser dig som en platonisk vän, även om du gör saker för honom som en flickvän skulle göra.

Varningar

  • Om du inte kan hantera de saker han gör, bryta försiktigt med honom. Han förtjänar någon som älskar honom helt och kan hantera honom på sitt bästa och sämsta. Du ska inte behöva hantera stressen i ett förhållande du inte kan hantera, eller utmattningen av att försöka förändra någon.

Frågor och svar

  • Hur hanterar jag en autistisk pojkvän som tycker mer njuter av att vara online och spela dataspel hela tiden än att spendera tid med mig? Han vill också hellre sms än att prata ansikte mot ansikte.
    Inse att din pojkväns önskemål och preferenser skiljer sig lite från dina, och precis som i alla förhållanden måste ni två förhandla om det. Arbeta med att använda "I" -språket och ett NVC- tillvägagångssätt, till exempel "Jag saknar dig, och vill spendera mer tid med dig. Kan vi göra en plan för att göra det?" Se om du kan hitta sätt att möta varandra halvvägs. Tänk på att han kan uttrycka sig bättre i text så att han känner sig mer bekväm på det här sättet. Se om du kan träna det tillsammans. Annars, om dina önskemål och behov är för olika, kanske du inte passar bra. Prova och se vad som händer.
  • Kan min autistiska pojkvän interagera med mina barn och till och med vill ha ett eget barn?
    Ja. Autistiska människor, precis som alla andra, kan älska barn och bli goda föräldrar. Om din pojkvän tycker om att spendera tid med dina barn är det här ett riktigt bra tecken på din framtid tillsammans, särskilt om du vill ha barn tillsammans någon gång. Du kan prata med honom om detta, precis som du kunde med en icke-autistisk person.
  • Hur kan jag se om en autistisk pojke har känslor för mig? Jag vill träffa honom men jag vet inte om han gillar mig.
    Han måste veta av dina handlingar att du gillar honom på det sättet. Subtila gester kommer inte att göra. Lär dig först vad han gillar att göra och visa genuint intresse för dessa saker. Skratta av hans skämt. Tvinga inte på honom något. Prata om vad du gillar och håll det enkelt, talade ord är inte en stark punkt. Förvänta dig inte gruppaktiviteter från honom, de är ont. Ge honom tid att förstå att du vill bli hans tjej.
  • Hur hanterar jag vänner som inte förstår / inte vill förstå autism och är negativa mot min pojkvän? Vi har varit tillsammans 6 månader och arbetar mycket bra och kommunicerar bra.
    Om dina vänner inte stöder din pojkvän är de inte riktiga vänner. Så länge du är glad och han behandlar dig bra bör du inte oroa dig för dina vänner. När de mognar kommer de troligen att inse att de har fel för sitt beteende gentemot din pojkvän.
  • Min pojkvän med Aspergers går ut med andra kvinnor för middag utan mig. Jag känner mig orolig för att han gillar deras uppmärksamhet mer än min. Vad gör jag?
    Berätta för honom hur detta får dig att känna. Chansen är stor, han vet inte att det rör dig. Jag har också Aspergers och jag kämpar för att förstå kroppsspråk och ansiktsmärken. Var mer direkt, det kommer nog att hjälpa mycket.
  • Kan du rekommendera en bok om autister?
    NeuroTribes av Steve Silberman går i detalj om autismhistoria. Nerdy, blyg och socialt olämplig av Cynthia Kim är en fantastisk personlig historia.
  • Varför gör människor med Aspergers ljud?
    Jag tror att det bara känns bra att släppa ut dessa ljud. det är ett sätt att hantera stressiga stimuli.
  • Hur hanterar jag en jungfru autistisk pojkvän som är redo för sex?
    Tänk på om du är redo för sex och hur mycket du vill göra. Scarleteen är en fantastisk resurs för kommunikation, beredskap och samtycke, och det kan hjälpa till att läsa lite för att hjälpa dig att förstå bättre. Se till att prata med honom först så att du vet exakt vad han är intresserad av och vad han inte. Ta det så långsamt som behövs och fortsätt kommunicera. Det är ingen brådska. Kom ihåg att autister fortfarande är vanliga människor, och du kan prata med honom på samma sätt som med andra.
  • Varför gör människor med Aspergers ljud? Kommer detta att försvinna när de är vuxna? Om inte, betyder detta att de blir "värre"?
    Ljud är ofta en typ av stimmning, som kan användas för att fokusera, vara lugn eller något annat. Det liknar hur du kan gnugga ögonen eller knacka på en penna när du är upprörd eller försöker tänka. Det tjänar en viktig funktion för personen. Varje autistisk vuxen är annorlunda; vissa gör ljud ofta, andra gör det bara ibland och andra gör det inte alls. Detta gör inte en person "bättre" eller "värre" än en annan. Om ljudet är störande kan du försiktigt be personen att byta till en alternativ stimul, som att lyssna på musik.
  • Jag har en förälskelse på en kille med Aspergers. Är det här "normalt", eller är jag konstig?
    Detta är helt normalt. Autistiska människor, precis som alla andra, kan ha attraktiva egenskaper och vara värda att träffa. Många autister blir gifta. Om du gillar den här killen, välj det! Var inte rädd för att vara direkt om din förälskelse och försök att göra det första steget; han kan vara för blyg för att göra det även om han vill.

Kommentarer (13)

  • marlinkovacek
    Det förklarar bara många saker för min flickvän och också för mig. Ritningarna är också vackra. Tack.
  • randal76
    Min pojkvän har svår autism, det hjälpte verkligen, tack!
  • marvinsantina
    Min homosexuella partner led av autism. Detta hjälpte mig verkligen att ha samlag med honom, eftersom varje gång vi berörde han hade en autismsmältning.
  • teresepersson
    Att älska honom villkorslöst är ett bra tips.
  • krodriguez
    Wow! Tack så mycket för den här artikeln! Det är mycket hjälpsamt och ger praktiska exempel som jag kan använda med min bf. Tack.
  • jameswill
    Jag tyckte att det här var en mycket informativ, lättförståelig artikel, som främjar förståelsen för dessa mycket speciella människor. Tack.
  • liammarshall
    Allt jag läste var till stor hjälp, nu förstår jag hur jag ska kommunicera bättre med min pojkvän, och nu vet jag varför han vill ha kramar så mycket.
  • xdavies
    Jag är en man med autism, och jag känner att det här skulle vara en bra länk att dela med någon som vill dejta.
  • swalsh
    Detta förklarade verkligen saker om min pojkvän, och nu förstår jag honom mer.
  • elliottwilliams
    Det här kan hjälpa mig med min pojkvän. Han har autism men jag älskar honom fortfarande och jag vill hjälpa honom.
  • tobymante
    Stor hjälp. Nu förstår jag mer om min pojkvän.
  • kkerluke
    Det inspirerade mig att skriva ett brev till en väldigt intelligent man med Aspergers som slutade saker plötsligt efter att ha varit oense om hur jag skulle bearbeta min sorg över en mormors död. Jag bestämde mig för att vara direkt.
  • ldicki
    Jag fick några intressanta tips om hur jag bara kan prata med min man. Vi bestämmer oss för att gå till domstol, och jag är orolig att han kan agera felaktigt inför domaren, men jag kan inte direkt uttrycka min oro för honom på grund av rättssalen
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail