Hur tar man hand om någon med Alzheimers?

Inse att frustration är vanlig. När Alzheimers framsteg kan en person med sjukdomen bli lätt frustrerad eftersom en gång enkla uppgifter blir allt svårare. Att begränsa utmaningar och hantera situationer kan minska potentiell frustration. Du kan till exempel:

• Välj ett par rätter för att personen ska äta på en restaurang så att de inte blir överväldigade och / eller frustrerade över en hel meny.
• Låt en skräddare byta ut knapphål med snäpp.
• Ge personen en bekväm plats borta från familjen.

Upprätta en rutin. En person med Alzheimers kan fortfarande lära sig och följa rutiner. Ställ in en vanlig daglig rutin för personen som endast varierar efter behov. Detta kan göra situationer mindre upprörande och förvirrande för individen.

• Planera uppgifter som bad och medicinska möten när personen är mest vaken.
• Inkludera viss flexibilitet i schemat för spontana aktiviteter som personen vill göra.

Tilldela extra tid för aktiviteter. Även med en rutin kan en person med Alzheimers behöva mer tid att göra en gång enkla uppgifter. Ta dig tid med försiktighet och låt personen ta pauser efter behov. Detta kan hindra personen från att känna sig bråttom, vilket kan öka ångest och upprördhet.

• Inkludera kuddar med tid för varje uppgift. Till exempel, om personen har en läkarmöte klockan 9, börja förbereda dig klockan 8:45 för att ge den enskilde tid att ta på sig en kappa, gå till bilen och komma fram i tid.

Låt individen göra så mycket som möjligt. Involvera din Alzheimers patient att fortsätta göra uppgifter med så lite hjälp som möjligt. Detta kan öka personens välbefinnande och hjälpa till att stimulera hjärnan, vilket är viktigt för att bromsa sjukdomens utveckling.

• Håll uppgifterna så enkla som möjligt så att personen inte blir överväldigad. Detta kan leda till ångest och upprördhet. Låt till exempel personen deka bordet med hjälp av visuella signaler. Du kan också lägga ut personens kläder och låta individen klä sig självständigt.

Ge personen olika val. Även om en person med Alzheimers kan bli frustrerad över variation, är det fortfarande viktigt att ge personen olika val varje dag. Detta kan hjälpa individen att känna att de fortfarande har kontroll över sitt liv och hjälper också till att stimulera hjärnceller. Detta kan bromsa sjukdomens progression.

• Inse att färre alternativ är bättre, men att det är viktigt för hälsa och välbefinnande att ge personen ett val. Du kan till exempel låta personen välja mellan två kläder, vilken typ av måltid att äta, eller om en film eller promenad är en föredragen aktivitet.

Förenkla instruktionerna. Förvirring är ett typiskt symptom på Alzheimers sjukdom. Att ge personen enkla och tydliga instruktioner kan hjälpa till att minimera förvirring och kan förhindra ångest eller upprördhet.

• Använd tydliga instruktioner i ett steg. Till exempel, "Pappa, ta tag i vattenglasen" eller "Sara, sätt på dig din skjorta." Om uppgiften kräver flera steg, dela upp den i flera steg och ge personen pauser efter behov.

Minimera distraktioner. Distraktioner kan försämra en person med Alzheimers förmåga att fokusera. Att minska antalet omgivande distraktioner, som TV: n, hjälper en person med Alzheimers fokus. Detta kan minimera förvirring, frustration, ångest och / eller agitation.

• Stäng av TV-apparater, stereor eller andra media under måltider, konversationer eller aktiviteter som läsning. Låt en person prata i taget under samtal så att personen kan följa med.

Förhindra fall. Alzheimers förstör hjärnceller och försämrar människors bedömning och problemlösning. Detta ökar risken för skador inklusive fall. Att undvika röran, mattor runt huset och installera handtag kan minimera risken för att personen faller.

• Ta bort förlängningssladdar, överflödiga möbler eller annat röran som personen kan snubbla på.
• Se till att personens skor och tofflor har bra grepp och är bekväma.
• Ta bort mattor i området eller säkra dem med halkskydd. Detta kan hindra personen från att glida och slå huvudet.
• Rengör spill så snart som möjligt.
• Installera robusta ledstänger eller stänger i potentiellt farliga områden som trappor och badrum.
• Du kan anställa och arbetsterapeuter för att komma in och utvärdera hemmet för säkerhetsproblem och råd om hur man gör hemmet säkert och effektivt för personen.

Installera lås. När personens Alzheimers framsteg använder du lås på skåp som innehåller potentiellt farliga föremål. Detta kan hindra personen från att av misstag inta kemikalier eller utsätta sig för andra faror. Några föremål att låsa inkluderar:

• Medicin
• Alkohol
• Vapen
• Giftiga kemikalier, inklusive rengöringsmedel
• Knivar eller andra vassa köksredskap
• Verktyg
• Sax
• Bensin

Kontrollera vattentemperaturen. En varmvattenberedare inställd på högre temperaturer kan av misstag bränna en person med Alzheimers. Att sänka termostaten eller placera en vattentemperaturregulator i duschar och diskbänkar kan minimera risken för brännskador.

Vidta brandsäkerhetsåtgärder. Bränder kan också uppstå om en person med Alzheimers blir förvirrad över tändstickor eller tändare. Att placera brandredskap utom räckhåll och ha larm och brandsläckare lättillgängliga kan minimera risken för skador eller förstörelse av egendom genom brand.

• Se till att du har en komplett och lättillgänglig brandsläckare. Kontrollera datumet för den senaste fyllningen och byt ut den om den är äldre än ett år.
• Kontrollera rökdetektorerna för att se till att batterierna är fulla och fungerar korrekt.
• Tänd cigaretter och övervaka rökning om personen gör det.

Förvara värdesaker på ett ställe. En person med Alzheimers kan placera föremål som nycklar, plånböcker, mobiltelefoner och smycken på ovanliga platser om de är förvirrade. Att hålla dessa föremål på ett säkert ställe kan minimera risken för att de går vilse.

• Överväg att ha ett område på ett sätt som personen kan ställa in objekt på. Placera en maträtt eller korg på en framträdande plats för saker som nycklar, plånböcker och telefoner.

Förhindra och förbered dig för vandring. En person med Alzheimers kan börja vandra runt i huset. Håll detaljerade anteckningar om vandringsmönster - när de förekommer, hur ofta de förekommer och hur länge vandringen varar. Detta kan hjälpa dig att bestämma orsaken till vandringen. Till exempel, om personen vandrar först på morgonen kan det bero på att de är hungriga. Se till att personen matas, hydreras och går på toaletten regelbundet, eftersom dessa impulser kan orsaka vandring. Det är också viktigt att vidta åtgärder för att förhindra att personen vandrar ut ur huset och skydda dem om detta skulle hända.

• Ge personen ett ID-armband med kontaktinformation eller montera dem med en armbandssändare. Du kanske vill sätta ett kort med denna information i jackorna, plånboken etc.
• Se till att du har en aktuell bild av personen. Fråga polisavdelningen om att ha en registrerad om personen skulle vandra iväg.
• Överväg att installera en elektronisk klocka som låter när någon kommer in eller ut ur hemmet för att meddela dig om personen försöker gå ut.
• Lägg upp skyltar som läser "INGÅ INTE" eller "STOPP" vid utgångar. Att placera en svart matta framför utgångar kan också hindra personen från att lämna - mattan kan tyckas vara ett hål i golvet för någon med demens.

Håll meningsfulla föremål runt huset. Alzheimers förstör en persons förmåga att komma ihåg saker. Att sätta fotografier och andra meningsfulla föremål runt personens hus och deras nära och kära kan hjälpa personen att komma ihåg familj, vänner och speciella evenemang som bröllop eller födelser.