Hur diagnostiserar man sensorisk bearbetningsstörning?

En sensorisk diet innebär att man integrerar sensoriska aktiviteter i sin livsstil för att minska sensoriska
En sensorisk diet innebär att man integrerar sensoriska aktiviteter i sin livsstil för att minska sensoriska problem.

Om du eller en älskad reagerar ovanligt på sensorisk inmatning i miljön kan du överväga om sensorisk behandlingsstörning (SPD) är orsaken. Att följa dessa steg kan hjälpa till att avgöra om ditt barn ska utvärderas av en professionell; om utvärderingen avslöjar att ditt barn inte har SPD kan du vidta åtgärder för att hjälpa dem att hantera sina SPD-symtom.

Metod 1 av 3: förstå sensorisk processstörning

  1. 1
    Inse att en person med sensorisk behandlingsstörning (SPD) kommer att ha en blandning av egenskaper.
    • Vissa sinnen kan vara överkänsliga och andra kan vara underkänsliga.
    • Inte alla egenskaper gäller en person. Till exempel kan någon som är överkänslig för beröring bara passa hälften av de angivna punkterna. Detta är normalt, och det är fortfarande värt att få en utvärdering.
  2. 2
    Var medveten om att SPD inte är begränsad till barndomen. Människor i alla åldrar kan ha SPD, och barn "växer inte nödvändigtvis ut ur det" (även om vissa gör det).
  3. 3
    Inse att SPD inte är emotionell utan fysiologisk. Människor "gör det inte medvetet" och att försöka kontrollera sin SPD skulle ta enorm mängd energi. Det är bäst för människor att förstå och tillgodose en person med olika sensoriska behov.
    • Att bestraffa ett barn med SPD kommer inte att få dem att sitta stilla, äta chili utan att gråta, sluta att fingra med fläckar osv. Men det kommer att orsaka mycket stress och få dem att sluta lita på dig.
  4. 4
    Känn igen villkor som kan förekomma eller förväxlas med SPD. Prata med en professionell för att överväga och utesluta allt som kan påverka personen.
    • De flesta autister har SPD. Autistiska människor tenderar att uppleva passionerade intressen, förvirring i sociala situationer, repetitiva rörelser och disorganisering.
    • Sensorisk sökning kan se ut som hyperaktiv typ ADHD och sensorisk känslighet kan se ut som ouppmärksam ADHD. (Människor med ADHD kan också ha SPD.)
    • Visuell underkänslighet kan förväxlas med dyslexi eller andra funktionshinder som påverkar läsning och inlärning.
    • Auditiv underkänslighet kan misstas för att vara hörselskadad.
    Inse att en person med sensorisk behandlingsstörning (SPD) kommer att ha en blandning av egenskaper
    Inse att en person med sensorisk behandlingsstörning (SPD) kommer att ha en blandning av egenskaper.
  5. 5
    Prata med en arbetsterapeut eller någon annan som är specialiserad på SPD. Även om SPD inte är en officiell diagnos enligt DSM 5 kan den identifieras och behandlas av en specialist.
    • Räkna med att fylla i ett frågeformulär om sensoriska svar. Om ett barn utvärderas får en förälder / vårdnadshavare ett formulär för att svara om barnet, och barnet får en att fylla i sig om de är tillräckligt gamla.
  6. 6
    Inse att SPD kan behandlas genom en "sensorisk diet" och / eller sensorisk integrationsbehandling. En sensorisk diet innebär att man integrerar sensoriska aktiviteter i sin livsstil för att minska sensoriska problem. En arbetsterapeut kan erbjuda sensorisk integrationsterapi och kan hjälpa till med en sensorisk diet anpassad till personens behov.

Metod 2 av 3: märker överkänslighet

  1. 1
    Lägg märke till känsligheten för ljus och syn. Någon med känslig syn märker detaljer och kan distraheras av dem och har ofta svårt med starkt ljus.
    • Föredrar svag belysning
    • Känsligt för starkt ljus: knäböj, täcker ögonen, gnuggar ögonen, får huvudvärk
    • Kan inte hantera ljusa skärmar i ett mörkt rum; kanske vill tända en lampa eller dimma skärmen
    • Ögonen blir ömma efter att ha läst eller tittat på TV
    • Undvik ögonkontakt eftersom det är distraherande
  2. 2
    Känna igen överkänslighet för ljud. En person som är känslig för ljud, till skillnad från superhjältar som Superman, skadas ofta mer än hjälp av deras hörsel.
    • Täcker öron, gråter eller springer iväg när det konfronteras med högt ljud
    • Rädd för höga ljud (dammsugare, hårtorkar, sportbilar, motorcyklar, handtorkar i allmänna badrum etc.)
    • Distraherad av bakgrundsljud
    • Ber folk att vara tysta ofta
    • Hatar / undviker högljudda händelser: biografer, konserter, skolmöten.
    • Gillar inte bullriga människor och områden (cafeterior, livliga gator etc.)
  3. 3
    Observera känsligheten för oral inmatning. Någon som är känslig på detta sätt tenderar att vara väldigt kräsen över vad som går in i munnen. De kan ha svårt att hitta mat som de kan äta bekvämt, för att äta lasagne kan vara ungefär lika aptitretande som att äta buggar.
    • Mycket picky eater (ofta motbjuder starka texturer, temperaturer eller smaker)
    • Föredrar blid mat; ogillar mat som är för kryddig, sur, söt och / eller salt
    • Hatar att slicka kuvert, stämplar eller klistermärken; kommer att be någon annan att göra det
    • Gillar bara vissa märken av tandkräm eller munvatten; kan använda smaker "för barn" till vuxenlivet
    • Rädd för tandläkaren
  4. 4
    Lägg märke till känslighet för lukt. Någon som är känslig för lukt kommer att märka många lukt och tål inte dofter som andra knappt märker.
    • Reagerar mycket starkt på lukt som cigarettrök, klippt gräs och andra saker som människor inte märker lika mycket
    • Kommentarer till människors dofter ("Du luktar munvatten / åt du salsa?")
    • Besväras av parfymer eller parfymer
    • Undvik vissa byggnader eftersom de luktar illa
    • Besväras av matlagning
    Inse att SPD kan behandlas genom en "sensorisk diet"
    Inse att SPD kan behandlas genom en "sensorisk diet" och / eller sensorisk integrationsbehandling.
  5. 5
    Leta efter känslighet för beröring. Någon som är känslig för beröring kan undvika det och skrämma lätt, särskilt om beröringen är lätt eller oväntad. Personer som är känsliga för beröring kännetecknas vanligtvis av något eller mest av följande:
    • Gillar inte att krama, kramas eller hållas
    • "Torkar av" våta kyssar
    • Känslig för smärta och skada
    • Bekymrad av strumpssömmar, borstning av hår (kan vara kräsen om borstar), smuts på huden, regndroppar, duschvatten, grovt lakan, klippning av hår / naglar / tånaglar eller barfota
    • Extremt kittlande
    • Krämig matare, hatar när olika livsmedel berör varandra, kan undvika varm / kall mat, orolig för att prova nya livsmedel
    • Klipper av taggar av kläder, kan inte hantera vissa tygstrukturer
  6. 6
    Lägg märke till överkänslighet för rörelse (vestibulär ingång). Att flytta runt kan vara överväldigande för en känslig person, så de kan röra sig långsamt och försiktigt och vara rädda för allt som innebär snabb eller oförutsägbar rörelse.
    • Gillar inte temaparkturer, sport, promenader på ojämn terräng och andra aktiviteter som involverar mycket rörelse
    • Rädd för hissar, rulltrappor och höjder
    • Som barn klamrar sig fysiskt fast vid en betrodd person
    • Hatar att tippas bakåt eller upp och ner
    • Skrämmer om någon annan rör dem (som att trycka i stolen)
    • Klumpig, dålig balans

Metod 3 av 3: märker underkänslighet

  1. 1
    Lägg märke till underkänslighet för visuell inmatning. Detta märks ofta tidigt eftersom personen kommer att kämpa med att läsa och skriva i skolan.
    • Stirrar på ljus eller till och med solen
    • Kan diagnostiseras felaktigt med dyslexi: har svårt att skilja bokstäver och bilder som liknar varandra, vänder ord när du kopierar (t.ex. att kopiera "nej" som "på")
    • Skriver snett och har svårt med storlek och avstånd
    • Förlorar plats när du läser eller skriver
    • Kämpar med pussel och förstå rumsliga relationer
    • Klumpigt på grund av svårigheter att förstå exakt var saker är
  2. 2
    Känna igen underrespons för ljud. Någon som inte är känslig för ljud kanske inte märker olika ljud och verkar hörselskadad. De kan tycka att verbal kommunikation är svår eftersom de kämpar för att förstå talade ord.
    • Verkar inte höra när någon börjar prata med dem
    • Älskar högt ljud (musik, TV)
    • Bullriga och njuter av ljudet
    • Omedveten om vissa ljud, vet inte var några ljud kommer ifrån
    • Be folk upprepa vad de sa
    • Babblade inte mycket som spädbarn
  3. 3
    Observera underkänslighet för oral inmatning. En underkänslig person söker smak och smak och kan till och med lägga icke-ätbara föremål i munnen.
    • Tuggar på pennor, naglar, hår eller andra föremål (kan ha lärt sig att ersätta detta med tuggummi)
    • Älskar stark smak; högar på kryddor och kryddor
    • Gillar vibrerande tandborstar och kan till och med njuta av att besöka tandläkaren
  4. 4
    Lägg märke till låg känslighet för lukt. Någon som är känslig för lukt kanske inte märker när något luktar illa och har starka lukter.
    • Märker inte dåliga dofter som skräp, bensin eller gasläckage
    • Äter eller dricker utgångna / giftiga saker, eftersom de aldrig märkte den dåliga lukten
    • Har starka dofter
    Kan hjälpa till att komma med en sensorisk diet anpassad till personens behov
    En arbetsterapeut kan erbjuda sensorisk integrationsterapi och kan hjälpa till att komma med en sensorisk diet anpassad till personens behov.
  5. 5
    Leta efter underkänslighet för beröring. Någon som är underkänslig kanske inte märker beröring och tenderar att söka efter den i dess mer extrema former.
    • Märker inte när det berörs försiktigt
    • Gillar att "smutsa händerna" och rörigt spel
    • Skada sig själva (slå, bita, klämma)
    • Som barn, inser inte att slå / våld skadar andra människor
    • Kanske inte märker smutsiga händer, rinnande näsa, en insekt på huden etc.
    • Störs inte av skador eller får skott
  6. 6
    Lägg märke till underkänslighet för rörelse (vestibulär ingång). En underkänslig person kan vara i konstant rörelse och njuta av känslan av att röra sig.
    • Spänningssökare: älskar temaparkritt, gör stunts och andra aktiviteter som involverar snabb eller plötslig rörelse
    • Kör, hoppar, hoppar istället för att gå
    • Gillar att snurra, hoppa, klättra, gå upp och ner
    • Skakar benet, vaggar fram och tillbaka, sitter inte stilla

Tips

  • Om du svarade ja på flera av frågorna ovan kanske du vill ta dig själv eller ditt barn för en professionell utvärdering.
  • Arbetsterapeuter (OT) antingen privata eller genom en offentlig skola kan utvärdera personens behov och utforma en "sensorisk diet" som hjälp. Sensorisk integrationsbehandling kan också vara användbar.

Frågor och svar

  • Är det möjligt att vara både överkänslig och underkänslig för att säga, röra?
    Ja. Ibland kan din sensoriska bearbetning variera, eventuellt beroende på ditt humör eller vad du berör.
  • Det här är jag! Ljud, ljus, lukt och beröring är det som verkligen stör mitt äktenskap. Jag behöver hjälp. Finns det ett läkemedel som kan hjälpa till? Min man förstår inte.
    Nej, det finns inga mediciner som har visat sig framgångsrikt behandla sensoriska problem. Att träffa en psykolog kan dock hjälpa dig att hitta några svar och effektiva behandlingar. Om dina sensoriska problem allvarligt stör ditt äktenskap kanske du också vill investera i äktenskapsrådgivning så att din make kan se att detta är verkligt och påverkar dig oerhört. Han har en skyldighet att förstå lika mycket som du försöker få hjälp.
  • Det är vettigt att jag ibland älskar höga ljud och ibland hatar jag dem?
    Ja, jag känner på samma sätt. Din reaktion kan variera beroende på vad ljudet är eller till och med vilken typ av stämning du är i.
  • Om jag redan har diagnosen ASD, ska jag söka en SPD-diagnos?
    Från och med 2018 är SPD inte en officiell diagnos. Men det betyder inte att det inte finns där eller att det inte bör åtgärdas om det orsakar problem. De flesta specialister antar att autister också har SPD; de kan anse det som en naturlig del av autism. Om din SPD är tillräckligt allvarlig för att orsaka problem som obehag eller oförmåga att delta i aktiviteter, försök att undersöka hur man skapar en "sensorisk diet" och träffa en arbetsterapeut som är väl insatt i sensorisk integrationsterapi. Arbeta med att anpassa din livsstil på sätt som bäst tillgodoser dina sensoriska behov och ta väl hand om dig själv.
  • Om jag tror att jag har SPD kan jag inte få diagnosen?
    Från och med 2018 är SPD inte en officiell diagnos. Det betyder dock inte att du inte kan säga "Jag har SPD" eller att du inte kan få hjälp för det. Det finns arbetsterapeuter som är specialiserade på behandling av SPD, och de kan ge dig ett frågeformulär för att bedöma svårighetsgraden (även om det inte är en officiell diagnos). Oavsett om det har lagts till i DSM är din upplevelse verklig och du kan få hjälp för eventuella problem. Det finns mycket information om SPD, även om det inte är en formell diagnos, och du kan undersöka den och överväga behandling för den.
  • Jag är nästan officiellt diagnostiserad, men jag undrade - är det möjligt att ha några sinnen underkänsliga / sökande och vissa överkänsliga?
    Ja. Detta är mycket normalt för sensorisk bearbetningsstörning. De flesta med SPD har några av sina sinnen överkänsliga, vissa underkänsliga och möjligen andra som inte påverkas alls. Det du beskriver är typiskt.
  • Jag är 70 år gammal och har recept på ADHD under de senaste 20 åren, men efter att ha läst detta är det kanske inte rätt diagnos. Jag ser mig själv under de flesta rubrikerna. Vem ska jag se?
    Sensorisk bearbetningsstörning (SPD) är inte en officiell diagnos i DSM-5, men vissa arbetsterapeuter testar för det. Om du vill ha terapi för SPD kan du se en arbetsterapeut. Det finns inga mediciner för det för närvarande, och behandlingen involverar mestadels sensorisk integrationsbehandling och en hälsosam sensorisk diet. Det är upp till dig om du vill ha professionell hjälp eller bara vill göra justeringar hemma. Tänk på att många människor med ADHD har SPD också, så att ha SPD utesluter inte ADHD. Om du misstänker att ADHD kan ha varit en feldiagnos, försök att prata med din specialist och be om råd.
  • Jag är väldigt känslig för ljud men om jag har kontroll över ljudet stör det mig inte. Är det här normalt?
    Ja, detta är ett vanligt inslag i sensoriska störningar. Det har sannolikt att göra med minskad ångest kring sensorisk inmatning när du är den som gör det. Du är medveten om tidpunkten och nivån för ljudet när du har kontroll över det.
  • Hur kan jag inte utelämnas när jag har global fördröjning och mina vänner inte förstår och lärarna inte hjälper mig?
    Tänk på sätt att hjälpa dem att förstå. Problemet ligger i deras bristande förståelse, så hos dem, inte hos dig. Du behöver tålamod, men du kan helt enkelt förklara vad det är och be om vad du behöver. Lita på människors vänlighet, de flesta kommer att överraska dig på ett positivt sätt.

Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail