Hur är man säker när man använder blodförtunnande medel?
Om du tar blodförtunnande läkare kan din läkare råda dig att ändra ditt läkemedelsschema för att förhindra risken för blodproppar under resan.
Blodförtunnande medel (antikoagulantia) är en klass av receptbelagda läkemedel som minskar blodproppsbildningen för att minska risken för hjärtinfarkt eller stroke. Antikoagulantia hjälper många människor, men de kan också medföra en betydande risk för negativa biverkningar. Tala med din läkare om möjliga läkemedelsinteraktioner och livsstilsförändringar som kan påverka din hälsa om du tar blodförtunnande medel.
Del 1 av 4: undvika läkemedelsinteraktioner
- 1Hitta alternativ till nsaider och aspirin. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och aspirin tas vanligtvis för mindre smärtlindring. Att ta dessa läkemedel medan du använder antikoagulantia kan dock öka risken för kraftig blödning. Om du tar blodförtunnande medel är det bäst att söka efter alternativa receptfria smärtstillande medel.
- Acetaminophen-läkemedel är i allmänhet säkra att ta med blodförtunnande medel, men de ska inte tas i höga doser, eftersom detta kan skada din lever.
- Fråga din läkare om att ta paracetamol som ett alternativ till aspirin eller NSAID.
- 2Undvik mediciner som orsakar blodproppar. Vissa receptbelagda läkemedel ökar kroppens förmåga att bilda blodproppar. Dessa mediciner kan orsaka komplikationer om du för närvarande tar antikoagulantia för att tunna blodet och förhindra blodproppar. Vanliga läkemedel som kan minska en blodförtunnande antikoagulerande effekt inkluderar, men är inte begränsade till:
- Karbamazepin (Tegretol) - ett antikonvulsivt och humörstabiliserande medel.
- Fenobarbital (Luminal) - ett antikonvulsivt medel som också lindrar ångest.
- Fenytoin (Dilantin) - ett antikonvulsivt medel.
- Rifampin (Rifadin) - behandlar tuberkulos (TB).
- K-vitamin - ett vitamin som främjar blodkoagulation.
- Kolestyramin (Questran) - sänker kolesterolnivåerna.
- Sukralfat (karafat) - ett antacida som används för att behandla sår.
- 3Vet vilka mediciner som också tunt blod. Precis som vissa mediciner orsakar blodproppar, gör andra läkemedel blodförtunnande. Detta kan få ditt blod att bli för tunt om du redan tar antikoagulantia. Planera ytterligare blodprov med din läkare om du måste ta antibiotika, svampdödande medel eller något annat läkemedel som är ett känt antikoagulantia. Några vanliga antikoagulantia inkluderar, men är inte begränsade till:
- Amiodaron (Cordarone och Pacerone) - en antiarytmika som används för att korrigera oregelbunden hjärtrytm.
- Co-trimoxazol (Bactrim och Septra) - ett antibiotikum.
- Ciprofloxacin (Cipro) - ett antibiotikum.
- Klaritromycin (Biaxin) - ett antibiotikum som också används för att behandla vissa sår.
- Erytromycin - ett antibiotikum.
- Flukonazol (Diflucan) - ett svampdödande medel.
- Itrakonazol (Sporanox) - ett svampdödande medel.
- Ketokonazol (Nizoral) - ett svampdödande medel.
- Lovastatin (Mevacor) - ett kolesterolmedicin.
- Metronidazol (Flagyl) - ett antibiotikum.
Precis som vissa mediciner orsakar blodproppar, gör andra läkemedel blodförtunnande.
Del 2 av 4: göra livsstilsförändringar
- 1Begränsa vitamin K-rika livsmedel. Att äta en diet rik på vitamin K kan öka kroppens förmåga att bilda blodproppar. Detta kan minska effekten av antikoagulantia genom att minska deras förmåga att tunna blodet och förhindra blodproppar.
- Gröna bladgrönsaker som spenat, grönkål, grönsaker och sallad är alla rika på vitamin K och kan förändra effektiviteten hos blodförtunnande medel.
- Korsblommiga grönsaker, som broccoli, brysselkål, kål och sparris, innehåller alla vitamin K och bör därför undvikas.
- Andra grönsaker som bör undvikas eller konsumeras i begränsade mängder inkluderar frysta ärtor och okra.
- Tala med din läkare och / eller en nutritionist om att äta en balanserad kost som inte påverkar effektiviteten av din medicinering.
- 2Undvik örter som förändrar din INR. Vissa örter fungerar som naturliga blodförtunnande medel. Om du konsumerar dessa örter när du tar antikoagulantia kan ditt blod bli för tunt. Detta kan orsaka kraftiga blåmärken och blödningar, vilket kan leda till ytterligare komplikationer.
- Undvik örtteer.
- Undvik att ta växtbaserade kosttillskott, inklusive (men inte begränsat till) alfalfa, kryddnejlika, echinacea, ingefära, gingko Biloba, ginseng, grönt te och johannesört.
- 3Avbryt nikotin- och alkoholanvändningen. Nikotin kan öka risken för blodproppar och hjärt-kärlsjukdomar. Alkohol kan göra vissa blodförtunnande medel mindre effektiva. Det kan också orsaka magblödning, vilket kan vara överdrivet på grund av antikoagulantia.
- Arbeta med din läkare för att sätta upp en plan för att sluta röka eller dricka om du för närvarande konsumerar nikotin eller alkohol regelbundet.
- 4Tala med din läkare om vitaminer och kosttillskott. Många vitaminer och kosttillskott påverkar kroppens förmåga att producera blodproppar. Om de tas med antikoagulantia kan dessa vitaminer och kosttillskott orsaka måttliga till allvarliga medicinska komplikationer.
- Ta inte vitaminer som innehåller mer än det dagliga rekommenderade intaget av vitamin A, E eller C om du tar blodförtunnande medel.
- Fiskolja, vitlökolja och ingefärtillskott bör alla undvikas.
- Extrakt av lök och vitlök säljs ofta som kosttillskott, men de kan påverka din INR och bör därför undvikas.
- 5Informera din läkare om långväga resor. Människor som reser långa sträckor, vanligtvis definierade som en resa som varar mer än fyra timmar, kan ha en förhöjd risk att utveckla blodpropp. Detta inkluderar resor med bil, buss, tåg eller flygplan.
- Om du tar blodförtunnande läkare kan din läkare råda dig att ändra ditt läkemedelsschema för att förhindra risken för blodproppar under resan.
När det gäller blodförtunnande medel, tar en för hög dos en risk för kraftig blödning och blåmärken.
Del 3 av 4: minska risken för skador
- 1Undvik att stoppa din medicinering. Medan blodförtunnande medel kan öka risken för blödning om du skadas är det nödvändigt att stanna kvar på dessa läkemedel för att undvika andra allvarliga komplikationer, såsom stroke, lungemboli eller hjärtinfarkt. Se till att du fortsätter att ta medicinen såvida inte din läkare råder dig att sluta ta den.
- 2Förhindra skador. Eftersom antikoagulantia minskar kroppens förmåga att bilda blodproppar, är risken för kraftig blödning betydligt högre. Du kan minska risken för skador genom att minimera din kontakt med vassa föremål och undvika kontaktsport / aktiviteter.
- Var mycket försiktig när du använder knivar, saxar och rakblad. Du kanske vill överväga att byta till en rakhyvel om du rakar någon del av kroppen.
- Var försiktig när du trimmar naglarna och tånaglarna för att förhindra överdriven blödning från nagelbanden.
- Håll dig till aktiviteter med låg och icke-kontakt som simning och promenader.
- Tala med din läkare innan du börjar med någon ny träningsplan eller sport / aktivitet.
- Du kan också diskutera dina medicineringsalternativ med din läkare för att hitta en som utgör den lägsta risken för överflödig blödning om du skadas.
- 3Använd skyddsutrustning. Om du tar antikoagulantia måste du vara mycket försiktig för att undvika att skada dig själv. Detta inkluderar att vidta försiktighetsåtgärder när du jobbar runt huset eller bara reser i ditt samhälle.
- Använd en skyddshjälm när du rullar, åker skateboard eller cyklar eller sparkcyklar eller väljer en säkrare aktivitet.
- Välj skor och tofflor med halkfria sulor för att minska risken för fall.
- Se till att du har skor och trädgårdshandskar när du arbetar på gården. Du kan också bära skyddshandskar när du hanterar vassa verktyg för att förhindra skador.
- 4Var försiktig mot tänderna och tandköttet. Du kanske inte tänker på att borsta tänderna som en farlig aktivitet, men om du tar antikoagulantia kan tandköttet blöda för mycket. Du kan vidta försiktighetsåtgärder mot detta genom att behandla tandköttet försiktigt och göra mindre förändringar i hur du rengör tänderna.
- Använd en mjukborstad tandborste för att minska risken för att skada tandköttet.
- Undvik tandpetare. Rengör istället tänderna genom att försiktigt använda vaxad tandtråd.
- 5Se upp för tecken på överdos. Om du inte får dina blodnivåer kontrollerade regelbundet av en läkare, finns det en risk att du kan ta för mycket eller för lite av din medicin. När det gäller blodförtunnande medel, tar en för hög dos en risk för kraftig blödning och blåmärken.
- Du måste få dina blodnivåer kontrollerade regelbundet för vissa läkemedel, såsom Warfarin. Veckovis laboratoriearbete hjälper till att säkerställa att medicinen fungerar korrekt och det kan också förhindra överdosering eller subterapeutiska nivåer.
- Överdriven blåmärken, blödande tandkött, näsblod, kraftig menstruationsblödning och långvarig blödning från mindre skador är alla vanliga problem i samband med att ta en för hög dos blodförtunnande medel.
- Låt din läkare testa ditt blod regelbundet och informera din läkare om du upplever överdriven blödning eller blåmärken.
- 6Förstå riskerna med graviditet. Vissa blodförtunnande medel är inte säkra att ta om du är gravid eller planerar att bli gravid. De kan medföra en förhöjd risk för fosterblödning och fosterskador. Av denna anledning rekommenderar läkare vanligtvis att kvinnor som planerar att bli gravida byter till ett blodförtunnande medel som inte kommer att passera moderkakan och påverka fostret. Denna omkopplare bör göras innan du blir gravid.
- Warfarin (Coumadin), en vanlig blodförtunnare, är inte säker att ta under graviditeten.
- Heparin, en annan vanlig blodförtunnare, kommer inte att passera moderkakan och anses därför vara allmänt säker att ta under graviditeten.
Dessa mediciner kan orsaka komplikationer om du för närvarande tar antikoagulantia för att tunna blodet och förhindra blodproppar.
Del 4 av 4: uppföljning med läkare
- 1Håll regelbundna läkarmöten. Din läkare kommer att behöva veta om alla ändringar du gör i din diet eller träningsplan. Du bör också informera din läkare om vitaminer eller kosttillskott du funderar på innan du börjar ta dem.
- Kontrollera med din läkare om aktiviteter du överväger skulle öka risken för skador.
- Din läkare kommer också att kunna berätta för dig om vitaminerna och tillskotten du överväger skulle förändra effektiviteten hos dina antikoagulantia.
- 2Testa ditt blod regelbundet. Om du tar antikoagulantia är det viktigt att du testar ditt blod regelbundet. Ditt blods koagulationsförmåga mäts och rapporteras i International Normalized Ratio, eller INR. Utan regelbunden testning kommer din läkare inte att veta om du tar rätt dos av blodförtunnande medel.
- Fråga din läkare hur ofta du ska testas. Vissa faktorer som resor och kostbegränsningar kan öka frekvensen av dina rekommenderade INR-tester.
- Om du får rätt dos av blodförtunnare bör din INR falla mellan 2,5 och 3,0.
- En INR under 1,0 betyder att du inte får några effekter från dina antikoagulantia. En INR över 5,0 är mycket farlig och bör rapporteras till din läkare omedelbart.
- 3Uppdatera din apotekspersonal. Förutom att hålla din läkare informerad, bör du också meddela din medicinska situation till din apotekspersonal. Enstaka fel i hur receptbelagda läkemedel utdelas kan orsaka allvarliga, potentiellt dödliga komplikationer.
- Varna din apotekare om att du tar blodförtunnande medel.
- Kontrollera din medicin varje gång du hämtar ett recept. Se till att det är rätt recept och läs etiketten för att se om blodförtunnande medel skulle reagera negativt.
- 4Meddela räddningsarbetare. Om du upplever en plötslig nödsituation och behandlas av en EMT eller en akutläkare, kanske dina medicinska register inte är omedelbart tillgängliga. För att förhindra risken för en negativ läkemedelsinteraktion, kanske du vill ha någon typ av laminerat ID eller bära ett medicinskt armband för att varna räddningsarbetare om att du tar antikoagulantia.
Läs också: Hur stoppar man sug efter rökning?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
