Hur behandlar jag öronvärk med naturläkemedel?

Om du tror att du lider av en öroninfektion eller ett annat tillstånd som simmarens öra
Om du tror att du lider av en öroninfektion eller ett annat tillstånd som simmarens öra, be en läkare eller öronspecialist om hjälp.

Öronvärk är ganska irriterande och kan verkligen förstöra din dag när smärtan är särskilt svår. Även om vissa öronvärk är ett symptom på något mer allvarligt, som en öroninfektion, kan du kanske lindra smärtan med några snabba lösningar. Även om du alltid bör rådfråga en läkare med allvarliga problem, kan du kanske bli av med dina symtom på egen hand.

Metod 1 av 3: Få snabb lättnad

  1. 1
    Andas in lite ånga för att lugna dina öron snabbt. Ställ in en luftfuktare i ditt rum eller ta ett varmt, ångande bad eller dusch. Fördjupa dig i det ångande området och andas djupt i flera minuter, eller tills du känner att smärtan försvinner.
    • Detta är särskilt användbart om din öronvärk orsakas av förkylning.
  2. 2
    Lägg örat på en värmedyna för att lindra smärtan. Sätt upp en varm värmedyna eller flanell på en kudde eller annan bekväm yta och lägg dig ner med ditt drabbade öra vidrör dynan. Lägg dig ner i flera minuter, eller tills du känner att dina symtom förbättras.
    • Du kan också använda en kyld flanell för detta.
    • Du kan hitta flänsar eller värmedynor online eller på ditt lokala apotek.
  3. 3
    Använd valsalva-manövreringen om du har ont på grund av flygplansörat. Om du har flygt någonstans helt nyligen kan du få öronvärk på grund av den snabba höjdförändringen. Prova Valsalva-manövreringen, där du klämmer fast näsan och stänger munnen och låtsas sedan blåsa näsan. Vid den här tiden kan du känna en viss lättnad för dina symtom.
    • För att förhindra flygplanets öra, försök tugga tuggummi medan du flyger.
    Du bör inte lägga alkohol i örat i ett försök att behandla öronvärk
    Nej, du bör inte lägga alkohol i örat i ett försök att behandla öronvärk.
  4. 4
    Mjuk öronvaxet med mandel eller olivolja om du har ansamling. Om du har öronvärk tillsammans med hörselbesvär, pressa 2-3 droppar olja i örat. Gör detta två gånger om dagen och fortsätt i några dagar, eller tills dina öron känns tydligare. Om du inte märker några positiva resultat inom två veckor, prata med din läkare för hjälp.
    • Även om resultaten inte blir omedelbara, bör du må bättre ganska snabbt om extra vaxuppbyggnad orsakar din öronvärk.
  5. 5
    Sov med huvudet uppskjutet för att bli av med smärtan. Lägg en kudde eller två på sängen innan du lägger dig. Om din öronvärk orsakas av en infektion kan sömn i en vinkel hjälpa till att tömma extra vätska som finns i örat. Om du vill ta en tupplur kan du överväga att ta en snooze i en fåtölj eller fåtölj.

Metod 2 av 3: förhindra ytterligare problem

  1. 1
    Skydda dina öron med muffar eller hatt när du går ut. Kalla vindar kan få dina öron att värka lite, så använd öronskydd eller en varm hatt som ett extra skyddande lager. Se till att öronen är helt täckta och isolerade innan du går ut.
  2. 2
    Stick inte in något i öronen. Försök att inte sticka bomullspinnar eller något annat skarpt eller trubbigt föremål i örat, eftersom dessa kommer att skada och skada örat mer. Om du tror att du lider av en öroninfektion eller ett annat tillstånd som simmarens öra, be en läkare eller öronspecialist om hjälp.
    • Om du sticker en bomullspinne i örat kommer du att göra mer skada än nytta.
    Om du har öronvärk tillsammans med hörselbesvär
    Om du har öronvärk tillsammans med hörselbesvär, pressa 2-3 droppar olja i örat.
  3. 3
    Undvik att få ditt öra vått. Var försiktig när du badar eller duschar och försök att inte få vatten direkt i öronen. Torka av efteråt så att inget vatten dröjer kvar i örat. Om du får vatten i öronen, använd en handduk för att torka ut dem försiktigt.
    • Du kan också hålla en hårtork vid örat vid låg värme för att avdunsta eventuellt extra vatten. Om du gör detta, se till att hålla torken minst 30 cm från ditt våta öra. Håll det på i några minuter och se om ditt öra känns torrare!
  4. 4
    Var försiktig när du provar några populära öronläkemedel. Försök alltid medicinskt rekommenderade behandlingar innan du konsulterar några naturliga, mindre kontrollerbara metoder, som att använda lök för att bli av med öronvärk. Många av behandlingarna har inte mycket medicinskt stöd eller bevis, så du kan ha mycket framgång om du använder dem. Använd istället rekommenderade behandlingar, som en värmedyna.

Metod 3 av 3: söka medicinsk vård

  1. 1
    Se din läkare om du eller ditt barn har feber eller svåra symtom. Öronvärk är mycket vanligt och du behöver nog inte oroa dig. Du kan dock behöva medicinsk behandling om du har feber eller allvarliga symtom. Besök din läkare om du eller ditt barn visar tecken på feber, känns varmt och kusligt, har en öronvärk i flera öron, känner vätskor rinner från öronen, fast känner något i örat, erfarenhet hörselnedsättning eller ha en halsont och kräkningar.
  2. 2
    Få medicinsk behandling för en öronvärk som varar längre än 3 dagar. En mindre öronvärk bör försvinna på en dag eller 2. Om din öronvärk kvarstår behöver du sannolikt ytterligare behandling. Besök din läkare eller ett akutvårdscenter om du har en öronvärk som inte försvinner.
    • Din läkare kommer att ta reda på vad som orsakar din öronvärk så att du får rätt behandling. Prata med dem om dina behandlingsalternativ, som kan inkludera naturliga behandlingar.

    Variation: Om ditt barn har öronvärk, är det bäst att ta dem till läkaren efter en dag eller omedelbart om de har några allvarliga symtom.

    Om din öronvärk orsakas av en infektion kan sömn i en vinkel hjälpa till att tömma extra vätska som finns
    Om din öronvärk orsakas av en infektion kan sömn i en vinkel hjälpa till att tömma extra vätska som finns i örat.
  3. 3
    Sök omedelbar behandling om du har haft en olycka. Ibland utlöses öronvärk av en olycka, till exempel när du slår på huvudet. Om detta händer måste du kontakta läkare omedelbart. Gör ett möte samma dag med din läkare, gå till ett akutvårdscentrum eller besök ett akutrum för att få behandling.
    • Du kan märka smärta, surrande eller ringande efter en olycka. Få dessa symtom kontrollerade av din läkare.
  4. 4
    Kontakta en specialist i öron, näsa och hals (ENT) för ihållande öronvärk. I vissa fall kan öronsymtom vara 1-2 veckor och kan påverka din förmåga att arbeta, köra, äta och sova. Om detta händer är det bäst att se en ÖNH-specialist för att ta reda på exakt vad som orsakar dina symtom. Få en korrekt diagnos och prata med ÖNH-specialist om dina behandlingsalternativ.
    • Din specialist kan ordinera örondroppar eller andra mediciner för att behandla din öronvärk.
    • För barn kan ÖNH-specialist rekommendera att man sätter rör i öronen för att tömma vätska som kan orsaka infektioner. Detta är ett vanligt förfarande som är ganska enkelt.

Tips

  • Använd avsvällande medel om din öronvärk orsakas av förkylning.
  • Smärtstillande medel som ibuprofen är ett utmärkt alternativ för snabb smärtlindring.

Frågor och svar

  • Jag hörde att en droppe lökjuice i örat fungerar för öronvärk. Fungerar det verkligen?
    Ja, många har rapporterat positiva resultat från att använda denna teknik.
  • Skulle det också fungera bra att använda en strumpa fylld med ris?
    Om det är varmt kan det, för att applicera värme är bra.
  • Jag fick bara ta bort mina visdomständer och jag har öronvärk. När jag lägger mig har mitt vänstra öra mer ont än min högra, så jag måste sova sittande. Varför kan jag inte lägga mig?
    Du kan ha lite vätska bakom trumhinnan (aka trumhinna) efter proceduren. Att planera ett möte med din läkare för en öronundersökning kan bekräfta detta. Vätska bakom trumhinnan ökar trycket och kan vara smärtsamt. Vätskan skulle lösa sig själv, men om den kvarstår skulle jag träffa din läkare.
  • Kan jag behandla öronvärk genom att sätta alkohol i örat?
    Nej, du bör inte lägga alkohol i örat i ett försök att behandla öronvärk.
  • Kan jag använda kokosolja i öronen?
    ja! Kokosolja har många fantastiska funktioner, och det bör hjälpa till att öppna dina öron och lindra smärta. Kom bara ihåg att använda ljummet vatten för att tvätta öronen efteråt.
  • Kan jag använda Icy Hot för öronvärk?
    Jag skulle inte rekommendera detta. Icy Hot är mentolbaserat och är för starkt för känslig vävnad i hörselgången. Detta kan orsaka skador på öronkanalen och trumhinnan.
  • Vad ska jag göra om mitt öra blöder?
    Du bör ringa eller besöka din läkare omedelbart. Detta kan innebära irreversibel skada på ditt känsliga inre öra.
  • Vad ska jag göra om mitt barn hela tiden får öroninfektioner?
    Gå omedelbart till läkaren. Det kan vara något fel med öronen.
  • Är det bra att isa mina öron?
    Lägg inte is direkt på huden, eftersom det kan orsaka isförbränning, men om det finns inflammation är det ett bra sätt att minska isen i en trasa och på örat. Placera bara is på örat i upp till tio minuter åt gången.
  • Kan jag lägga varm olja i örat?
    Ja, men du bör se till att oljan är varm, inte varm.

Kommentarer (2)

  • dibbertalvina
    Punkt 4, gäspa eller svälja för att öppna öronen, är till hjälp.
  • clifton74
    Tack. Jag vaknade klockan 1:23 med en dålig öronvärk. Jag har haft en förut och jag visste inte vad jag skulle använda så jag googlade hur man stoppar en öronvärk och det hjälpte mig mycket.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur lindrar jag öronsmärta på natten?
  2. Hur hanterar jag en bullrig händelse?
  3. Hur ber jag en kollega att sluta göra så mycket buller?
  4. Hur hanterar man hyperacusis?
  5. Hur ser du om du har misofoni?
  6. Hur man förstår och hanterar menières sjukdom?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail