Hur känner man igen hörselnedsättning?

Dina öron kan ha olika typer eller svårighetsgrad av hörselnedsättning
Dina öron kan ha olika typer eller svårighetsgrad av hörselnedsättning, så detta test hjälper till att bestämma den specifika hörselnedsättningen för varje öra.

Många är medvetna om att deras hörsel har försämrats men är ovilliga att söka hjälp. Det finns många tecken på hörselnedsättning, några mer uppenbara än andra. Men i alla fall kan det hjälpa oerhört att söka hjälp för tidiga symtom. Det har gjorts stora framsteg inom teknik, som hörapparater, men även när det inte behövs teknik är det viktigt att veta när det är dags att söka hjälp för misstänkt hörselnedsättning.

Metod 1 av 5: känna igen tecken på hörselnedsättning hos dig själv

  1. 1
    Tänk på åldersrelaterad hörselnedsättning. Hörselnedsättning som inträffar gradvis med åldrande kallas presbycusis. Hörselnedsättning i samband med ålder är mycket vanligt och drabbar nästan hälften av individerna över 75 år. Denna form av hörselnedsättning är resultatet av flera förändringar i öronen som inträffar under en livstid.
    • Kroniska hälsotillstånd som högt blodtryck och diabetes kan döda sensoriska celler i öronen som inte växer tillbaka.
    • Exponering för höga ljud som har resulterat i att sensoriska celler dör läggs upp över tiden.
    • Åldersrelaterade förändringar av öronstrukturer, såsom trumhinnan och benbenen, påverkar örat förmåga att fungera optimalt.
  2. 2
    Utesluta traumainducerad hörselnedsättning. Människor i alla åldrar kan drabbas av hörselnedsättning på grund av trauma av något slag. Om du nyligen har upplevt ett fysiskt trauma som kan förklara din hörselnedsättning kan detta vara den skyldige.
    • Mycket höga ljud kan skada trumhinnorna, och det kan också förlänga buller. Ljud mäts i enheter som kallas decibel. Ljud under 75 decibel orsakar vanligtvis inte traumatisk hörselnedsättning även efter långvarig exponering. Ljud som mäter 85 decibel eller mer är förknippade med hörselnedsättning efter långvarig exponering. Exempel på dessa potentiellt skadliga ljud kommer från motorcyklar (95dB), sirener (120dB) och smällare (150dB).
    • För att minska risken för traumainducerad hörselnedsättning, begränsa din interaktion med saker som är tillräckligt höga för att orsaka hörselskador. Dessa kan inkludera flygmotorer, gräsklippare, motorcyklar, motorsågar, motorbåtar och MP3-spelare. Om du kommer i kontakt med dessa saker, försök att bära öronproppar eller hörlurar. Håll din MP3-spelare på låg volym.
    • Skador från flygning eller dykning (barotrauma) kan orsaka hörselnedsättning till följd av ojämnt tryck mellan de inre delarna av örat och den yttre miljön.
    • Om du har upplevt något av dessa saker, var noga med att berätta för din läkare.
    • Om du nyligen har varit sjuk kan hörselnedsättning förklaras av trängsel eller en infektion som skadar dina öron. I vissa fall kan antibiotika användas för att hjälpa och skadan är sällan permanent.
  3. 3
    Utför ett självtest för hörselnedsättning. Hörselnedsättning kan ofta komma gradvis, men det kan finnas tecken som visar att du har problem. Genom att ta reda på problemet tidigt kan du ofta söka behandling för att försena ytterligare hörselnedsättning. Ärligt bedöma din hörsel. Var inte för stolt eller rädd för att erkänna att du har problem med att höra.
    • Bestäm om du har ringt i öronen. Detta kan vara ett symptom på hörselnedsättning.
    • Var uppmärksam på hur saker låter för dig. Kämpar du för att höra människor, musik eller tv?
    • Be du människor att upprepa sig?
    • Var noga med din hörsel under en vecka.
  4. 4
    Bestäm om du kämpar med en-mot-en-konversationer. Om du lider av hörselnedsättning kan du känna att du kämpar med normala samtal. Om du pratar med någon en mot en, kanske du saknar saker som den andra personen har sagt eller behöver personen tala högre. Du kan ha stora svårigheter att följa konversationer med mer än två personer.
    • När du pratar med människor kan du behöva be andra att upprepa sig ofta.
    • När du deltar i konversationer med människor kanske du tycker att andra låter dämpade. Du kan också känna att människor mumlar när de pratar.
    • När du är i en konversation med andra kan du komma överens eller nickar med huvudet trots att du inte är säker på vad som har sagts.
  5. 5
    Lägg märke till om du kan höra tydligt i bullriga situationer. Ett annat tecken på att du kan drabbas av hörselnedsättning är att du har problem med att höra i bullriga miljöer. När det finns bakgrundsljud runt dig har du svårt att höra konversationer, musik eller TV. Du kan också uppleva svårigheter att höra vissa miljöljud, som att fåglar kvittrar.
    • Du kan ha problem med att höra i bullriga situationer, som konferenser, restauranger, gallerior eller trånga mötesrum.
    • Du kan ha svårt i konversationer som involverar mer än en person eftersom det finns för många ljud för att du ska kunna höra eller skilja mellan.
  6. 6
    Tänk på om du ändrar ditt beteende. En biverkning av hörselnedsättning som du kanske inte ens inser att du gör är att ändra ditt beteende på grund av din hörsel. Bestäm om du drar dig tillbaka från sociala situationer som du en gång haft på grund av hörselbesvär. Du kan till exempel ha slutat delta i funktioner som du brukade njuta av, som pjäser, konserter eller filmer, för att du inte kan höra.
    • Tänk på om du har ändrat vanor hemma. Ökar du volymen på TV: n högre än du brukade göra? Lyssnar du på din musik med högre volym än vad du brukade göra?
    • Ta reda på om du undviker telefonsamtal eftersom du inte kan höra personen i andra änden.
    • Bestäm om du nu läser läppar i filmer eller på TV, eller om du noggrant tittar på en persons mun medan de pratar. Du kanske också har börjat titta på tv med undertexterna på eftersom du inte förstår vad folket säger.
  7. 7
    Lägg märke till om andra kommenterar din hörsel. Du kanske inte har märkt några förändringar i din hörsel eftersom den har gått gradvis. Andra kan dock börja kommentera din hörselnedsättning. Tänk på om andra har nämnt att dina hörselbesvär är ett problem. Du kanske också märker att människor blir förvånade eller förvirrade eftersom du missförstår vad de säger.
    • Verkar människor som du pratar med störd att de behöver upprepa sig? Lägg märke till om andra människor är irriterade när de pratar med dig eftersom du har problem med att förstå dem.
    • Klagar andra på att du vrider volymen på TV: n eller radion för högt?
    • Har folk kommenterat att du pratar för högt?
    • Ändrar människor sitt talmönster när de upprepar sig för att hjälpa dig att förstå dem? Exempel på detta är att prata högre, vända mot dig direkt när du pratar eller att sakta ner sitt tal och överdriva läpprörelserna. Detta kan indikera att individen trodde att de pratade på en hörbar nivå tidigare och misstänker att du har hörselnedsättning.
Dessa tester kanske inte är nödvändiga för att bestämma din hörselnedsättning eller vilken typ
Dessa tester kanske inte är nödvändiga för att bestämma din hörselnedsättning eller vilken typ av hörselnedsättning du upplever.

Metod 2 av 5: testas för hörselnedsättning

  1. 1
    Besök en öron, näsa- och halsläkare. Om du misstänker hörselnedsättning bör du besöka en öron, näsa- och halsspecialist för att få en fysisk undersökning. Du kan behöva ge en medicinsk historia och förklara vissa beteenden eller vanor relaterade till din hörsel. Denna läkare kommer att utesluta alla underliggande medicinska tillstånd som kan orsaka din hörselnedsättning.
    • Din läkare kommer att fysiskt undersöka örat för att se om det finns överflödigt vatten eller vax i örat som orsakar hörselproblem.
    • Du kanske vill besöka din allmänläkare först om du inte är säker på om du har någon hörselnedsättning.
  2. 2
    Besök en audiolog. Du kan välja att se en audiolog för en hörselundersökning. Om du först besöker en allmänläkare eller specialist i öron, näsa och hals kan de hänvisa dig till en audiolog när de upptäcker hörselskador. Om du vet att du har hörselskador kan du välja att gå till audiologen först, men du kan behöva underteckna ett undantag eftersom FDA kräver att en patient ska gå till en allmänläkare först före en audiolog.
    • Din audiolog kan hjälpa dig att bestämma omfattningen och typen av hörselnedsättning som du har.
    • En audiolog hjälper dig också att avgöra vilka behandlingsalternativ som passar dig, till exempel hörapparater.
  3. 3
    Be om ett ren-ton-test. Du kan få ett rent tonprov för att avgöra omfattningen av din hörselnedsättning. Ett hörselprov i ren ton bestämmer vilka toner du kan höra. Du måste bära hörlurar när du lyssnar på olika låga och höga tonhöjder. Testet hjälper till att avgöra vilka frekvenser du inte kan höra.
    • Du får också olika tonhöjder i varje öra. Dina öron kan ha olika typer eller svårighetsgrad av hörselnedsättning, så detta test hjälper till att bestämma den specifika hörselnedsättningen för varje öra.
  4. 4
    Få ett mellanöratest. Audiologen kanske också vill utföra tester som utvärderar hur mellanörat fungerar. Dessa tester letar efter vätska i mellanörat, om det finns problem med trumhinnan eller om vax blockerar hörselgången. Läkaren kan också kontrollera mängden luft i hörselgången, vilket kan ge viktig information om trumhinnan.
    • Akustiska reflexåtgärder kan hjälpa audiologen att ta reda på var hörselnedsättningen är och vilken typ av hörselnedsättning du har.
    • Mellanöratest är vanligast hos små barn, men de utförs på vuxna.
  5. 5
    Genomgå ytterligare tester. Det finns andra tester som audiologen kan utföra för att kontrollera hörselnedsättning. Du kan bli talprovad, där du upprepar ett tal som du lyssnar på. Du kan också genomgå auditiv hjärnstamsvar (ABR), där elektroder övervakar ditt inre öra och hjärnvägarna som används för hörsel.
    • Dessa tester kanske inte är nödvändiga för att bestämma din hörselnedsättning eller vilken typ av hörselnedsättning du upplever.
Vilken typ av hörselnedsättning du har
Akustiska reflexåtgärder kan hjälpa audiologen att ta reda på var hörselnedsättningen är och vilken typ av hörselnedsättning du har.

Metod 3 av 5: känna igen symtom på hörselnedsättning hos barn

  1. 1
    Känn igen tecken och symtom på hörselnedsättning hos spädbarn. Många gånger är hörselnedsättning förknippad med ålder eller en infektion, men kan också vara närvarande redan från början av ett barns liv. Spädbarn kan vara svårare att mäta eftersom de inte direkt kan kommunicera sina symtom som vuxna eller ens äldre barn. Om du märker något av dessa symtom hos ditt barn kan de ha hörselproblem:
    • Ditt barn vänder sig inte till ljudkällan efter tre till fyra månaders ålder. Efter fyra månader ska ditt barn vakna eller skrämma åt höga ljud, lugna vid ljudet av välbekanta röster och svara på välbekanta röster ibland med leenden eller coos.
    • Ditt barn uppmärksammar vibrerande ljud eller ljud som kan kännas snarare än hörs.
    • Ditt barn vänder på huvudet när de ser dig, men inte om du bara ropar ut deras namn. Detta misstas vanligtvis för att inte uppmärksamma eller att barnet bara ignorerar dig, men det kan vara resultatet av en delvis hörselnedsättning.
  2. 2
    Leta efter tecken på hörselproblem hos småbarn. Småbarn kan också uppleva hörselproblem. Detta är ett viktigt steg för utveckling eftersom viktiga talförmåga uppnås genom att lyssna och imitera. Att vara uppmärksam på språkutveckling är ett bra sätt att känna igen hörselproblem.
    • Efter 24 månader ska småbarn kunna peka på bekanta föremål, lyssna på berättelser och sånger och följa grundläggande kommandon. Om ett barn över två år inte kan uttrycka grundläggande behov eller bara göra vissa ljud, kan de ha svårt att höra.
    • Uteslut andra förklaringar för språkproblem. Många barn kan ha orala-motoriska problem som ingår i neurologiska eller kognitiva förseningar. Det kan också vara ett fysiskt problem med munnen eller tungan. En talpatolog kommer att kunna utvärdera om problemet är fysiskt i munnen eller örat, eller om det kan finnas andra förklaringar.
  3. 3
    Känner igen hörselnedsättning hos barn i skolåldern. Barn som går i skolan kan se prestationsrelaterade problem utvecklas. Om ditt barn sitter närmare läraren för att förstå dem, ber om att saker ska upprepas eller inte svarar på ljud, kan de drabbas av hörselproblem.
    • Om ditt barns akademiska prestationer lider kan det vara ett tecken på hörselproblem. Barn kan ha problem med att följa anvisningarna eller lyssna på information. Du kan fråga ditt barn om deras hörsel, men vissa barn kan vara generade eller inte inser att deras hörsel är annorlunda än andra.
    • Ditt barn kan ha problem med att interagera med andra barn eller inte utvecklas socialt som de borde på grund av hörselproblem.
    • De flesta skolor har hörseleksperter som kan utföra ytterligare tester på ditt barn.
För att minska risken för traumainducerad hörselnedsättning
För att minska risken för traumainducerad hörselnedsättning, begränsa din interaktion med saker som är tillräckligt höga för att orsaka hörselskador.

Metod 4 av 5: letar efter tecken på hörselnedsättning hos andra vuxna

  1. 1
    Observera hur den vuxna reagerar på när han kontaktas. Om du har en vuxen, särskilt en äldre vuxen, som tycks skrämmas lätt när någon närmar sig dem, kan de ha hörselnedsättning. Om du till exempel knackar och går in i ett rum och de agerar uppskakade när de äntligen ser dig, kan de ha problem med att höra vad som händer i deras miljö.
    • Den vuxna kanske inte heller inser att någon har kommit in i deras hem eller rummet förrän efter det.
    • Den vuxna kanske inte inser att någon pratar med dem förrän de rörs fysiskt eller de har vänt sig mot personen som talar.
    • Detta kan vara svårt och frustrerande, särskilt för äldre människor. Ta extra steg för att se till att du inte skrämmer dem för att förhindra traumatiska reaktioner.
  2. 2
    Lägg märke till förändringar i grundläggande interaktioner. Hörselnedsättning hos någon annan kan vara svår att känna igen eftersom du inte upplever symtomen. Leta efter tecken som att öka TV-volymen för mycket, be dig ständigt upprepa dig själv, eller en allmän brist på medvetenhet om ljud runt dem.
    • Något av de problem som vanligtvis nämns ovan för att känna igen hörselnedsättning hos dig själv kan också gälla.
  3. 3
    Vidta åtgärder för att hjälpa dem att hantera hörselförändringar. Om du känner någon som har upplevt hörselnedsättning kan du försöka hjälpa dem att hantera och anpassa sig till förändringen. Detta kan inkludera att skaffa dem enheter som förstärker radion eller tv: n, hörapparater eller till och med högre varningar för grundläggande behov som väckarklockor och telefoner. Du kan också hjälpa till genom att prata tydligt framför dem och undvika höga miljöer som kan drunkna människor runt dem och orsaka frustration.
    • Du kanske vill ta dem till en audiolog eller en läkare som kan utvärdera dem och rekommendera behandlingar.

Metod 5 av 5: hantera hörselnedsättning

  1. 1
    Använd adaptivt beteende. En av de svåraste delarna av hörselnedsättning kan vara att lära sig att anpassa din livsstil. När någon pratar, försök att stå direkt framför dem så att munrörelser kan leda dig till vad de säger.
    • Om du befinner dig trångt ska du sitta tätt så att den stora mängden är lätt att se från mun till öga. När det är möjligt, försök att undvika bullriga platser.
    • Använd en telefon- eller tv-förstärkare för att göra det dagliga livet enklare.
  2. 2
    Använd teknik för att förbättra hörseln. Den medicinska tekniken för att hjälpa till med hörselnedsättning har förbättrats kraftigt de senaste åren. På den mest grundläggande nivån tar hörapparaten ljud från dig och förstärker dem i örat. Det finns ett antal olika hörapparater beroende på omfattningen av dina problem och personliga problem.
    • En typ av hörapparat är en hörselapparat för hörselgångar. Dessa går ner i din hörselgång. De är inte särskilt märkbara, så de kan vara ett bra val för diskretion. Dessa behöver inte mycket ström för att fungera, så du behöver inte byta batterier ofta. Den hörselgången hörapparat kan orsaka vax uppbyggnad i hörselgången.
    • En annan typ av hörapparat är en hörapparat i örat. Dessa passar den nedre eller övre delen av örat. De används oftast för personer med mindre hörselproblem. Denna typ av hörapparat har ett stort batteri, så de har längre livslängd än några av de andra typerna. De kan också orsaka ansamling av vax i örat.
    • Den tredje typen av hörapparat är hörapparaten bakom örat. Dessa har en krok som går över örat och sitter strax bakom örat. Denna bit ansluts till en del som läggs i din hörselgång. Denna typ av hörapparat är stor och märkbar; det har dock mer kraft att plocka upp svåra att höra ljud.
    • Den sista typen av hörapparat är en hörapparat med öppen passform. Detta är en typ av BTE-modell, men utan bit i hörselgången. Detta låter ljud med låg frekvens komma in i örat naturligt, medan hörapparaten förstärker högre frekvenser som kan vara svåra att höra. Denna typ av hörapparat är mer invecklad med fler delar, så det kan vara svårare att använda.
    • Om hörapparater inte visar sig vara effektiva, tala med din läkare om andra alternativ som ett cochleaimplantat. Denna typ av enhet fungerar annorlunda än en hörapparat. Det sätts in kirurgiskt och fungerar direkt för att stimulera nerverna i innerörat som skickar signaler till hjärnan för hörsel.
  3. 3
    Gör det negativa till ett positivt. Du kanske märker hur din hörselnedsättning påverkar din interaktion med vänner och familj negativt. det kan också påverka ditt arbete. Att förlora din hörsel behöver dock inte stava undergång. Många gånger kan hörselnedsättning hjälpa människor att utveckla rika inre liv snarare än att ständigt dras in i vad som händer runt dem.
    • Utbilda de omkring dig om dina skiftande behov. Det kan vara frustrerande om din familj eller vänner inte förändrar deras interaktion med dig, men de kan inte veta vad du inte berättar för dem. Var en förespråkare för dig själv och berätta för dem vad som gör livet enklare för dig. Detta kommer att eliminera mycket spänning som kan komma och tvinga öppen kommunikation.
Och kom ihåg - hörselnedsättning är mer märkbar än en hörapparat
Och kom ihåg - hörselnedsättning är mer märkbar än en hörapparat!

Tips

  • Ha ett hörselprov minst en gång om året. Testning på hörapparatcentra är vanligtvis gratis och det är inte smärtsamt utan snarare roligt.
  • I en bil kan motor, väg- eller vindljud göra det svårt att höra en konversation, radio eller viktiga trafikljud.
  • Hörselnedsättning blir inte bättre om den inte behandlas.
  • Att kupa din hand bakom örat kan hjälpa lite, men det kan inte ersätta ett korrekt monterat hörapparat. Och kom ihåg - hörselnedsättning är mer märkbar än en hörapparat!

Varningar

  • Om en fysisk funktionsnedsättning får dig att inte höra ordentligt kan ignorering av symtomen få dig att bli helt döv, beroende på vad symtomen är.
  • Låt inte ekonomin stå i vägen för att ta ett hörselprov även om du inte vill köpa en hörapparat.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur lindrar du yrsel?
  2. Hur man förstår och hanterar menières sjukdom?
  3. Hur ser du om du har misofoni?
  4. Hur hanterar man hyperacusis?
  5. Hur ber jag en kollega att sluta göra så mycket buller?
  6. Hur hanterar jag en bullrig händelse?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail