Hur behandlar man tungmetallstoxicitet?
Om din läkare diagnostiserar dig med tungmetallförgiftning kan de beställa en chelationsbehandling.
Tungmetall toxicitet eller förgiftning är när din kropp har absorberat för mycket tungmetall, vilket kan orsaka hälsoproblem. Det här låter kanske skrämmande, men det är helt behandlingsbart. Med en korrekt diagnos och behandling kan du återgå till ditt normala jag. Följ din läkares anvisningar och minska din exponering för metallen. De flesta människor återhämtar sig helt efter tungmetallförgiftning när elementen är borta.
Metod 1 av 3: Få en chelatorbehandling
- 1Slutför en omgång chelationsbehandling om din läkare ordinerar det. Om din läkare diagnostiserar dig med tungmetallförgiftning kan de beställa en chelationsbehandling. Behandlingen kommer i IV- eller pillerform, beroende på vilken typ din läkare tycker är bäst. Följ den kurs som din läkare leder dig tills metallerna filtrerar ut ur kroppen genom urinen.
- Kelationsbehandling använder kemikalier som kallas kelater som binder till tungmetallpartiklar och spolar dem ur kroppen. Det är den vanligaste medicinska behandlingen för tungmetallförgiftning.
- I IV-form kräver kelaterapi en injektion varje vecka. Sessionerna varar cirka 30 minuter vardera.
- Observera att kelatabehandling kan ha allvarliga biverkningar, även under läkares övervakning. I vissa fall kanske läkaren bara vill att du ska minska din exponering för tungmetaller och låta dem filtrera ut ur kroppen naturligt.
- Ta aldrig receptfria kelationspiller eller använd andra produkter som hävdar att de är kelaterade till tungmetaller. Dessa produkter är sällan effektiva och kan vara farliga.
Tips: Om du har bekräftat exponering för tungmetall är det bäst att konsultera en toxikolog eller giftkontroll för att se till att du får den bästa behandlingen. Meddela dem till exempel om du utsätts för bly.
- 2Övervaka dig själv för biverkningar eller allergiska reaktioner. Kelationsbehandling har ett antal biverkningar, så håll kontakten med din läkare och låt dem veta om du upplever några. De vanligaste biverkningarna är brännande vid injektionsstället, huvudvärk, illamående och feber.
- Du kan också få en allergisk reaktion mot kelaten. Håll utkik efter hudutslag, nässelfeber, klåda i halsen eller andningssvårigheter. Om du upplever andfåddhet, kontakta räddningstjänsten direkt.
- Kelering kan också tillfälligt förvärra redan existerande förhållanden. Om du till exempel har eksem kan du få ett utbrott under behandlingen.
Det är den vanligaste medicinska behandlingen för tungmetallförgiftning. - 3Håll dig hydratiserad och välnärd medan du har behandlingen. Kelater tar också bort viktiga vitaminer och mineraler från kroppen, vilket kan påverka din hälsa. Stöd dig själv under behandlingen med en hälsosam kost rik på färsk frukt och grönsaker, fullkorn och magra proteiner som fjäderfä. Håll dig hydratiserad också. Detta kan förhindra negativa hälsoeffekter av behandlingen.
- Fråga din läkare om det är okej att ta vitamintillskott under din behandling. Detta kan ersätta de förlorade näringsämnena, men kontrollera att det inte interagerar med behandlingen.
- Läkaren kan också injicera dig med vitaminer för att hålla dig frisk under behandlingen.
Metod 2 av 3: minska din metallexponering
- 1Testa ditt hem för blyfärg eller rör. Dessa är två vanliga källor för blyexponering. Om ditt hem byggdes före 1970-talet och inte hade några större renoveringar, kan det fortfarande ha blyrör eller färg. Du kan testa ditt eget vatten och måla efter spår av bly eller låta en professionell göra det. Om du upptäcker bly, vidta nödvändiga steg för att ta bort och ersätta dem.
- Om du upptäcker att dina rör är bly men inte har råd att byta dem, låt kranvattnet rinna i 1 minut innan du dricker det.
- Testa eventuellt brunnvatten som du använder för bly också.
- Om din metallförgiftning var svår kan du behöva stanna tillfälligt någon annanstans medan du återhämtar dig eller flyttar helt ut.
- 2Använd skyddskläder om du arbetar med giftiga material. Om du arbetar på en fabrik, ett laboratorium eller liknande område där metallexponering är vanligt, se till att du skyddar dig. Använd skyddsglasögon och en ansiktsmask som filtrerar bort eventuella partiklar. Om du arbetar i ett mycket förorenat område ska du ha en farlig kostym eller liknande skyddsdräkt.
- Se också till att du inte tar med några föroreningar i ditt hem. Byt dina arbetskläder innan du kommer hem och duscha genast.
Tungmetall toxicitet eller förgiftning är när din kropp har absorberat för mycket tungmetall, vilket kan orsaka hälsoproblem. - 3Ta bort dina skor innan du går in i ditt hem. Du kan naturligtvis plocka upp tungmetaller från miljön. Undvik att spåra dem in i ditt hem genom att ta av dig skorna vid dörren. Detta kan hålla ditt hem fritt från föroreningar.
- Detta är särskilt viktigt om du bor nära ett industriområde, eftersom tungmetaller är en vanlig avfallsprodukt från fabriker.
- Rengör även golven regelbundet för att ta bort tungmetaller som kan ha spårats in.
- 4Undvik att sparka upp damm i ditt hem. Tungmetallpartiklar kan lägga sig i dammet i ditt hem. Försök att undvika att sparka upp den så att du inte andas in partiklarna. Var försiktig när du rengör och låt inte barn leka i dammiga områden.
- Använd en fuktig trasa eller rengöringsdyna när du dammar snarare än en kvast eller fjäderdamm. Dessa sparkar upp mer damm än de rengör.
- Håll fönstren öppna om du rengör för att få bort damm.
- Du kan också ta bort mattor för att minska mängden damm som byggs upp i ditt hem.
- 5Begränsa ditt intag av skaldjur för att undvika exponering för kvicksilver. Skaldjur kan ha höga halter av kvicksilver, en annan vanlig orsak till metallförgiftning. Om du har haft höga halter av tungmetall i kroppen, skära ner på ditt fiskintag också. Överskrid inte mer än 1 portion per vecka och var uppmärksam på eventuella varningar om höga kvicksilverhalter i fisk.
- Fisk som vanligtvis har högt kvicksilverinnehåll inkluderar ahi-tonfisk, storögd tonfisk, kungsmakrill, marlin, svärdfisk, apelsinrå, haj och tilefish.
- Skaldjur har särskilt höga kvicksilverhalter. Försök att hålla dig med sötvattensfisk för en lägre kvicksilvernivå.
- Du behöver inte klippa ut fisk helt, men var medveten om eventuella varningar eller råd om över genomsnittligt kvicksilverinnehåll i fisk. Ät inte fisk från de drabbade områdena.
Tips: Eftersom symtom på tungmetallförgiftning är så allmänna kräver vissa program att barn testas, särskilt om de är utsatta för exponering.
Metod 3 av 3: få en diagnos
- 1Besök din läkare om du märker symtom på tungmetallförgiftning. Tungmetallförgiftning kan vara svår att upptäcka eftersom dess symtom liknar många andra sjukdomar. Det finns två typer av metallförgiftning, akut och kronisk. Akut förgiftning uppträder vanligtvis om du sväljer eller andas in en stor mängd metall. Kronisk förgiftning inträffar vid långvarig exponering för små mängder. Båda kräver en medicinsk diagnos och behandling.
- Akuta metallförgiftningssymtom inkluderar illamående, kräkningar, förvirring och domningar eller stickningar i extremiteterna. Dessa kommer att inträffa plötsligt och snabbt.
- Symptom på kronisk metallförgiftning beror på vad ämnet som förgiftade dig är. Vanliga symtom är konsekvent trötthet, svaghet, huvudvärk, kroppssmärta och förstoppning. För blyförgiftning, speciellt symtom humör och koncentrationssvårigheter. Barn kan uppvisa beteendeproblem.
- 2Informera din läkare om du spenderar tid kring tungmetaller. Tungmetallförgiftning är relativt sällsynt, så din läkare kommer förmodligen inte testa det direkt. Om du tror att du har en särskilt hög risk för metallförgiftning, som om du bor nära en fabrik eller arbetar i ett laboratorium, berätta för dem omedelbart. Detta kan uppmana läkaren att testa för tungmetallstoxicitet.
- Vanliga metaller som orsakar toxicitet är bly, kvicksilver, kadmium och arsenik. Låt din läkare veta särskilt om du bor eller arbetar kring något av dessa element.
Tips: Eftersom symtom på tungmetallförgiftning är så allmänna kräver vissa program att barn testas, särskilt om de är utsatta för exponering. Till exempel kräver vissa Medicaid-planer och förskoleprogram att barn testas för att vara säkra på att de inte utsätts för tungmetaller.
- 3Kontrollera om det finns höga nivåer av tungmetallelement. Diagnostisering av tungmetallförgiftning kräver en serie medicinska tester. Dessa tester kan utvärdera dig för akut eller kronisk exponering för tungmetaller. Din läkare kommer troligen att ta blod, urin- och / eller hårprover för att mäta kroppens tungmetallinnehåll. Om nivåerna ligger över en säker nivå, kommer läkaren att ordinera en åtgärd för att avlägsna föroreningarna.
- Låt oss till exempel säga att du har misstänkt exponering för kvicksilver. Din läkare kan göra ett blodprov för att se om du har akut toxicitet. Å andra sidan kan de göra ett 24-timmars urintest om de misstänker kronisk exponering för kvicksilver.
- Nästan alla människor har spårbara mängder tungmetall i kroppen från miljön. Det betyder inte att du har metallförgiftning. Nivåerna måste vara över normala för att ha någon effekt.
- Säkra nivåer varierar beroende på metalltyp. För kvicksilver anses blodnivåer över 5 ng / ml vara giftiga. För bly är 45 mcg / dL giftigt. Kadmiumtoxicitet uppträder är 50 ng / ml.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
