Hur hanterar jag ögonsjukdomar med Crohns sjukdom?
Crohns sjukdom kan orsaka ett antal obehagliga symtom, inklusive ögonsjukdomar som uveit, episklerit och keratopati.
Crohns sjukdom kan orsaka ett antal obehagliga symtom, inklusive ögonsjukdomar som uveit, episklerit och keratopati. Dessa tillstånd tenderar att blossa upp när dina tarmsymtom blossar upp. Lyckligtvis behandlas de flesta av dessa ögonförhållanden enkelt med ögondroppar, ibuprofen och en kall kompress, och de tenderar att rensas på några dagar. Du kan också vidta åtgärder för att minska dina Crohns uppblossningar, vilket också bör minska ögonproblem du upplever.
Metod 1 av 2: medicinering av ögonförhållanden
- 1Använd medicinska ögondroppar för att behandla uveit. Uveit är en inflammatorisk sjukdom som orsakar rodnad i ögonen, smärta, ljuskänslighet, suddig syn, synpunkter eller nedsatt syn. Det kan påverka ett eller båda ögonen. En ögonläkare kan diagnostisera uveit och förskriva medicinska, antiinflammatoriska ögondroppar. Följ alla instruktioner som medföljer ögondropparna för korrekt dosering och applicering.
- I vissa allvarliga fall av uveit kan du behöva antiinflammatoriska injektioner i eller runt ögonen, oralt administrerade steroider eller kirurgi.
- 2Behandla smärtsamma fall av episklerit med ibuprofen och en kall kompress. Episklerit orsakar rodnad i ögonen och i vissa fall smärta och ömhet. Det försvinner vanligtvis inom 2-5 dagar. Ta 800 mg Ibuprofen 3 gånger om dagen för att lindra smärta. Försök med en kall kompress för att lindra ömhet. Blötlägg en ren tvättduk i kallt vatten och applicera den i ögat i cirka 10 minuter.
- Konstgjorda tårar kan också hjälpa till att lindra episklerit.
- Om du upplever ögoninflammation på grund av Crohns flareups är det viktigt att få ditt tillstånd under kontroll. Detta hjälper till att hantera episklerit.
- Vissa studier har visat att det finns en koppling mellan Crohns sjukdom och NSAID. Var försiktig med att ta NSAID, särskilt under en uppblossning.
I de flesta fall lindrar receptfria ögondroppar eller konstgjorda tårar dina torra ögonsymtom. - 3Lindra keratopati med konstgjorda tårar. Keratopati orsakas av vätskefyllda blåsor på ytan av ögat som orsakar ljuskänslighet. Villkoret klarar sig vanligtvis på egen hand om några dagar, men du kan lindra smärta med receptfria ögondroppar. Använd 1-2 droppar konstgjorda tårar upp till 4 gånger om dagen.
- Om dina symtom är mycket smärtsamma och ihållande kan din läkare ordinera läkemedel som minskar trycket i ögonen.
- 4Behandla torra ögon med receptfria ögondroppar upp till 4 gånger om dagen. Torra ögon kan blossa upp när dina Crohns sjukdomssymtom blossar upp. I de flesta fall lindrar receptfria ögondroppar eller konstgjorda tårar dina torra ögonsymtom. Placera 1-2 droppar i ögonen när dina ögon känns torra. Om dina symtom kvarstår kan din läkare ordinera kortikosteroider att använda på kort sikt.
- Du kan också behöva undvika att använda kontaktlinser när du behandlar torra ögon.
Metod 2 av 2: hantering av uppblåsningar av Crohns sjukdom
- 1Ta alla mediciner du ordinerats. Om du tar mediciner för att hantera din Crohns sjukdom, se till att du följer den rekommenderade dosen som din läkare har ordinerat den. Om du saknar en dos eller tar mindre än föreskrivet kan det orsaka uppblåsning, vilket också kan orsaka ögonproblem.
- Ibland kan det ta ett tag att hitta rätt dos. Behandla ögonproblem som blossar upp och ha tålamod medan du hittar rätt behandling.
Detta kan också få dina ögonförhållanden att blossa, så fyll på ögondroppar om du vet att de ger dig lättnad. - 2Förutse uppblåsningar när du tar antibiotika. Om du behöver ta antibiotika för andra tillstånd kan du få en Crohns uppblossning. Detta kan också få dina ögonförhållanden att blossa, så fyll på ögondroppar om du vet att de ger dig lättnad.
- 3Undvik tobak helt. Människor som har Crohns sjukdom och röker upplever fler uppblossningar. De tenderar också att behöva operation oftare och behöver ta mer medicin.
- Crohns sjukdomspatienter som slutar röka rapporterar färre uppblossningar och tar i allmänhet färre mediciner.
- 4Minska koffein- och alkoholintaget och undvik mejeriprodukter och kryddig mat. Att göra dietförändringar kan hjälpa till att hantera symtom och begränsa uppblåsningar. De flesta Crohns patienter rapporterar färre symtom när de undviker mejeriprodukter och kryddig mat och begränsar koffein och alkohol.
- Vissa Crohns patienter har problem med fiberrik mat som frukt, grönsaker och fullkorn. Undvik dessa livsmedel om du märker uppblossningar efter att ha ätit dem.
- Människor med Crohns är mer benägna att vara laktosintoleranta, så att undvika mejeri kan vara ett effektivt sätt att förhindra bloss.
Uveit är en inflammatorisk sjukdom som orsakar rodnad i ögonen, smärta, ljuskänslighet, suddig syn, synpunkter eller nedsatt syn. - 5Ät mindre, mer balanserade måltider. Många Crohns patienter tycker att det är bra att äta 5-6 små måltider om dagen, snarare än 2-3 stora måltider. Balansera dina måltider baserat på de livsmedel som förvärrar dina symtom minst. En registrerad dietist kan hjälpa till att komma med en plan som inte irriterar tarmarna och hjälper dig att få näringsämnena du behöver.
- Överväg att ta ett multivitamin om dina symtom gör det svårt att äta tillräckligt med frukt och grönsaker.
- 6Undvik stressiga situationer. Stress kan förvärra dina symtom och till och med orsaka uppblossningar. Hantera din stress så bra du kan för att minska dina uppblossningar. Om du vet att det finns vissa situationer eller människor som får dig att stressa, försök att undvika dem.
- Vissa människor tycker att motion är till hjälp för att minska stress, medan andra tycker att meditation och andningstekniker är effektiva.
- Hitta avkopplande rutiner, som att lyssna på en lugnande spellista före sänggåendet, ta ett långt bad en gång i veckan eller spendera lite tid på din favorithobby varje dag.
Läs också: Hur tar man hand om torra ögon?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
