Hur diagnostiserar jag Hashimoto?

För att diagnostisera Hashimotos sjukdom eller hypotyreos, leta efter vanliga symtom som onormal svullnad i nacken, vilket kan orsakas av en förstorad sköldkörtel. Observera om du har svårt att svälja på grund av svullnad eftersom det är ett annat vanligt tecken. Ett annat vanligt symptom att vara medveten om är att känna sig trög eller trött, särskilt om detta följer en god natts sömn. Var också uppmärksam på om du känner dig kall när andra runt dig känner dig varma eller heta, går upp i vikt oväntat eller har håravfall. Om du misstänker att du lider av denna sköldkörtelstörning, kontakta din läkare för en korrekt diagnos. Din läkare kommer sannolikt att beställa blodarbete för att bekräfta dina misstankar. Fortsätt läsa för fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man behandlar Hashimotos!

För att diagnostisera Hashimotos sjukdom eller hypotyreos
För att diagnostisera Hashimotos sjukdom eller hypotyreos, leta efter vanliga symtom som onormal svullnad i nacken, vilket kan orsakas av en förstorad sköldkörtel.

Om du nyligen har märkt att du är trött oftare har du problem med att komma ihåg saker, viktökning, muskelkramper, förstoppning, håravfall eller om du känner dig kall även när det är varmt, det finns en chans att du kan ha Hashimotos sjukdom. Hashimoto är en autoimmun sjukdom där ditt immunsystem felaktigt angriper din egen sköldkörtel, vilket resulterar i ett tillstånd som kallas "hypotyreos." Även om sjukdomen tar år att producera symtom är det lätt att diagnostisera när symtomen blir uppenbara och en gång har en läkare utfört rätt blodprov.

Del 1 av 2: känna igen vanliga symtom

  1. 1
    Kontrollera om det finns onormal svullnad i nacken. Det första tecknet på Hashimoto är ofta svullnad i nacken på grund av en förstorad sköldkörtel. Observera om den nedre delen av nacken börjar visa tecken på svullnad eller om halsen känns svullen.
    • Gör en självtest genom att luta huvudet bakåt när du tittar i en spegel och sväljer en slurk vatten. Du kan också försöka känna sköldkörteln med fingertopparna. En normal sköldkörtel känns smidig.
    • Den medicinska termen för en förstorad eller svullen sköldkörtel är en "struma", och det bör vanligtvis inte orsaka smärta.
    • Du kanske också märker att du har svårt att svälja. Om svårigheter att svälja kombineras med en förstorad sköldkörtel, är detta sannolikt ett tecken på Hashimoto.
  2. 2
    Var uppmärksam på stunder när du känner dig trött. Ett vanligt klagomål bland personer med hypotyreos är en trög eller trött känsla även efter att ha fått 8-10 timmars sömn. Om du börjar känna dig alltmer trött utan någon uppenbar anledning kan du ha hypotyreos orsakad av Hashimotos sjukdom.
    • Trötthet kan orsakas av en mängd andra faktorer, inklusive sömnbrist på natten, sömnapné, depression eller uttorkning. Uteslut dessa andra potentiella orsaker innan du kritar din trötthet fram till hypotyreos. Leta efter andra symtom på hashimoto (särskilt en förstorad sköldkörtel) när du överväger om din trötthet orsakas av hypotyreos.
  3. 3
    Lägg märke till tider när du känner dig glömsk eller upplever mental dimmighet. Ett annat vanligt symptom på Hashimotos upplever en ihållande mental dimma. Var uppmärksam på stunder när du känner dig särskilt glömsk eller har svårt att tänka utan någon tydlig förklaring.
    • Överväg att skriva ner dina ögonblick av mental tröghet i en daglig dagbok för att hålla reda på hur ofta du upplever mental dimma.
    • Återigen kan mental tröghet orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive många av samma faktorer som kan leda till trötthet. Var noga med att utesluta dessa andra potentiella orsaker innan du avslutar din mentala dimma har orsakats av Hashimoto.
    När du försöker diagnostisera Hashimotos sjukdom är det viktigt att du utesluter alla andra potentiella
    När du försöker diagnostisera Hashimotos sjukdom är det viktigt att du utesluter alla andra potentiella orsaker till dina symtom.
  4. 4
    Håll koll på när du upplever förstoppning. Förstoppning är ett annat mycket vanligt symptom på hypotyreos. Övervaka dina rörelser och notera tider när du upplever oegentligheter utan någon uppenbar anledning.
  5. 5
    Tänk på tider när du känner dig kall när andra runt dig inte gör det. Din sköldkörtel är ansvarig för att reglera din kroppsvärme. Som ett resultat är personer med hypotyreos benägna att ha låga kroppstemperaturer. Om du märker att du känner dig kall även i varma miljöer kan detta vara ett tecken på Hashimotos sjukdom.
    • Detta kan vara ett svårt symptom att utesluta, eftersom det kan finnas många anledningar till att känna sig kall. Var uppmärksam på tider när du känner dig kall när du uppenbarligen inte borde göra det, till exempel i soligt väder.
    • Kallkänslighet kan lämna människor med Hashimotos särskilt känsliga för hypotermi. Om du har hypotyreos orsakad av Hashimotos sjukdom, ta extra försiktighetsåtgärder när du utsätts för kallt väder, som att bära extra lager med varma kläder och inte avvika för långt från värmekällor.
  6. 6
    Håll utkik efter oväntad viktökning. Att gå upp i vikt som du inte ville ha är aldrig bra, men om din viktökning inte har någon uppenbar orsak (t.ex. en nyligen ändrad kost) kan det vara ett resultat av hypotyreos. Övervaka din vikt och notera perioder med oförklarliga förändringar i din vikt.
    • Viktökning som kan hänföras till hypotyreos uppgår vanligtvis till mellan 2 kg (5,4 kg) och 5 kg (11 lb) under 1-2 månader.
  7. 7
    Lägg märke till ökat håravfall. Att förlora några hårstrån varje dag är inte ovanligt, men om du hittar hår som kommer ut i större klumpar i duschen eller borstar håret kan det här komma från Hashimotos. Denna typ av håravfall kommer vanligtvis att förekomma i hela hårbotten och koncentreras inte i ett enda område.
  8. 8
    Övervaka din menstruationscykel för oegentligheter. Om du är kvinna kan Hashimotos orsaka att du upplever oegentligheter i din normala menstruationscykel. Var uppmärksam på menstruation som är mer överdriven eller längre än vanligt.
    • Du kan också uppleva en oregelbunden menstruationscykel, där menstruationen inte förekommer med jämna mellanrum.
    • Överdriven blödning under menstruationen kan också vara resultatet av äggstocksdysfunktion, livmoderpolyper eller livmoderfibrer.
Leta efter andra symtom på hashimoto (särskilt en förstorad sköldkörtel) när du överväger om din trötthet
Leta efter andra symtom på hashimoto (särskilt en förstorad sköldkörtel) när du överväger om din trötthet orsakas av hypotyreos.

Del 2 av 2: Få en medicinsk diagnos

  1. 1
    Boka tid för att träffa din läkare för att bekräfta din diagnos. Även om du personligen kan ha avslutat dina symtom pekar alla på Hashimotos sjukdom, måste en läkare genomföra ett blodprov för att bekräfta diagnosen.
    • Din läkare kommer också att undersöka dina fysiska symtom och ta din unika medicinska historia i beaktande för att bekräfta att dina symtom inte har en annan orsak.
  2. 2
    Få ett sköldkörtelstimulerande hormontest. Om din sköldkörtel är underaktiv kommer hypofysen att utsöndra höga nivåer av sköldkörtelstimulerande hormoner (TSH) för att försöka stimulera din sköldkörtel att producera sin andel av hormoner.
    • Detta kommer förmodligen att vara det första testet som din läkare kommer att utföra, eftersom det är relativt känsligt och kan upptäcka hypotyreos redan innan symtomen uppträder.
    • Detta är ett enkelt blodprov på blod som tas bort från en ven i armen och bör ta mindre än 5 minuter.
    • Det finns inga speciella förberedelser du måste genomgå innan du gör detta test om inte din läkare säger något annat.
    • Din läkare kan också beställa ett serumfritt T4-test, särskilt om TSH-nivåerna är höga.
  3. 3
    Låt ett anti-sköldkörtelantikroppstest göras. Hashimotos sjukdom kännetecknas vanligtvis av produktion av onormala anti-sköldkörtelantikroppar som blockerar sköldkörtelns normala beteende. Din läkare kan beställa detta TPOAB-test mot sköldkörtelperoxidas (TPOAB) utöver ett TSH-test om Hashimoto misstänks.
    • Detta test letar efter antikroppar i blodomloppet som verkar mot sköldkörtelperoxidas, ett enzym som är involverat i produktionen av sköldkörtelhormoner.
    • Liksom TSH-testet är antikroppstestet ett enkelt blodprov och kräver ingen speciell förberedelse i förväg.
    • Observera att vissa människor som har Hashimotos sjukdom inte kommer att ha anti-sköldkörtelantikroppar i blodet, medan vissa personer med antikroppar i blodet inte har hypotyreos. För att få mest effektiva resultat, lita inte på antikroppstestet ensamt.
  4. 4
    Be din läkare att mäta nivån av fri t4 i blodomloppet. T4 (tyroxin) är det aktiva sköldkörtelhormonet i ditt blod, så en låg nivå kan indikera en underaktiv sköldkörtel.
    • Även om detta test inte är lika vanligt som TSH- eller antikroppstesterna, överväga att be din läkare att genomföra det om dina andra tester inte indikerar hypotyreos.
    • Låga T4-nivåer kan avslöja en brist i din sköldkörtelhormonproduktion även när TSH-tester blir normala.
    • Gratis T4-test är också enkla blodprov som inte kräver någon speciell förberedelse.
  5. 5
    Diskutera behandlingsalternativ med din läkare. Lyckligtvis, om du har fått diagnosen Hashimoto, finns det behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att leva en mer normal livsstil. Tala med din läkare om vilken typ av behandling som är bäst för dig.
    • Din läkare kommer förmodligen att ordinera 1 eller flera mediciner och övervaka dina symtom på lång sikt. Om du behöver medicin, kommer du troligtvis att behöva ta det under resten av ditt liv.
    Även om du personligen kan ha avslutat dina symtom pekar alla på Hashimotos sjukdom
    Även om du personligen kan ha avslutat dina symtom pekar alla på Hashimotos sjukdom, måste en läkare genomföra ett blodprov för att bekräfta diagnosen.
  6. 6
    Fråga om ytterligare tester. I vissa fall kan din specialist beställa neuroradiologiska studier, serumprolaktin och test som utvärderar hypofys-gonadal funktion.
    • En sköldkörtelundersökning, sonogram- eller jodupptagningstestning krävs inte om inte en massa eller tumör i sköldkörteln hittas.
    • Även om det inte är vanligt kan din läkare också be om andra tester som serumelektrolyter, BUN, kreatinin, glukos, kalcium, PO4, albumin eller ett uringraviditetstest eller urintest för att upptäcka proteinuri eller för lipidstudier.

Tips

  • Du kanske vill undersöka funktionell medicin för ett tillvägagångssätt som försöker bestämma och ta itu med potentiella grundorsaker till Hashimoto, till exempel problem med blodsockernivåer, autoimmuna problem, tarmbakterier och andra.

Varningar

  • Lita inte enbart på din egen diagnos för att avgöra om du har Hashimoto. Om du känner att du kan ha sjukdomen, besök din läkare eller lokala vårdgivare och låt dem köra de rekommenderade blodproverna för att bekräfta din diagnos.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur undviker man gluten?
  2. Hur applicerar jag Voltaren Gel?
  3. Hur man är Atkins diet och giktvänlig?
  4. Hur kan man förhindra giktåterfall?
  5. Hur kontrollerar man urinsyra utan medicin?
  6. Hur tar man CBD-olja för gikt?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail