Hur undviker man magont när man tar antibiotika?
För att undvika magont när du använder antibiotika, följ alltid läkarens anvisningar för att ta medicinen. Ta till exempel reda på om du ska ta antibiotika med mat. Det är också viktigt att ta rätt dosering och placera dina doser på rätt sätt. Eftersom antibiotika kan döda både de goda bakterierna i din kropp och de dåliga, äta probiotiska livsmedel, såsom yoghurt, för att hålla tarmfloran frisk. Slutligen, låt din läkare veta om du har en historia av magont med antibiotika så att de kan ändra eller justera ditt recept om det behövs. För mer råd från vår medförfattare, inklusive hur man behandlar antibiotikarelaterad magont när det händer, läs vidare!
Magsmärta är en vanlig bieffekt av att ta antibiotika, eftersom antibiotika kan döda de normala bakterierna i magen.
Medan antibiotika fungerar bra när man bekämpar bakterieinfektioner kan de ofta ha en mindre produktiv effekt på matsmältningssystemet. Magsmärta är en vanlig bieffekt av att ta antibiotika, eftersom antibiotika kan döda de normala bakterierna i magen. Lyckligtvis finns det några metoder du kan använda för att minska dina chanser att uppleva magont när du tar din medicin.
Metod 1 av 2: ta antibiotika klokt
- 1Följ din läkares instruktioner exakt. När din läkare skriver till dig ett recept på antibiotika, kommer de att ge dig specifika instruktioner om hur du tar medicinen. Att följa dessa instruktioner exakt kan hjälpa till att minska dina chanser att utveckla magont, eftersom din läkare sannolikt kommer att ge dig tips om hur du kan undvika denna obehagliga biverkning.
- Dina instruktioner kan innehålla en viss tid då du ska ta antibiotika så att de får minst effekt på magen.
- Om inte etiketten anger något annat, förvara dina antibiotika på en mörk, torr plats.
- Vissa antibiotika kan behöva lagras i kylskåpet. Om så är fallet, förvara ditt läkemedel i facket för färsk mat. Frys aldrig dina antibiotika.
- 2Bestäm om dina antibiotika ska tas med mat. Vissa antibiotika är tänkta att tas med mat. Detta beror på att maten fungerar som en neutraliserare eller skydd mot antibiotika och skyddar din mage från mag-tarmbesvär. Om dina instruktioner inkluderar att ta dina antibiotika med mat, se till att du gör det varje gång du måste ta din medicin eller annars kan du få magbesvär.
- Vissa antibiotika är avsedda att tas på fastande mage. Dessa typer av antibiotika inkluderar ampicillin och tetracyklin. Du bör inte ta mat med dessa läkemedel eftersom maten påverkar den hastighet med vilken dessa läkemedel kan påverka din kropp.
- Om du behöver ta dina antibiotika på fastande mage är det bäst att ta dem före frukost. Ställ ett larm för dig själv om du behöver hjälp med att komma ihåg.
- Vissa antibiotika kan orsaka magont när vissa livsmedel tas. Till exempel kan tetracyklin leda till magont när det tas tillsammans med mejeriprodukter. För att undvika magont när du tar tetracyklin (eller dess motsvarigheter, doxycyklin och minocyklin), håll dig borta från mejeriprodukter under den tid du tar antibiotika.
- 3Se till att ta rätt mängd antibiotikum varje dag. Var noggrann när du tar dina antibiotika; inte underdosera, överdosera eller dubbel dos. Medan underdosering har mindre effekt på den bakterieinfektion du försöker bekämpa, kan överdosering öka läkemedlets styrka, vilket gör det mycket mer troligt att du får ont i magen.
- Om du har svårt att komma ihåg om du redan har tagit din medicin för dagen, häng en kalender där du behåller dina mediciner. När du tar dina antibiotika för dagen, korsa dagen i kalendern med en penna. På det sättet kommer du inte att dubbla dosen av misstag.
- Receptet kommer att skrivas under den tid det tar antibiotika att bekämpa bakterieinfektionen. Om du inte tar ditt antibiotikum enligt föreskrifterna är det troligt att de bakterier som finns kvar kan starta om en infektion, eller så kanske inte antibiotika fungerar lika bra nästa gång de behövs.
Hur länge kommer magsmärtor att vara efter att jag slutat ta antibiotika? - 4Öka mängden goda bakterier i kroppen. Bortsett från att bekämpa de dåliga bakterierna i kroppen, kan antibiotika också attackera de goda bakterierna i kroppen. När denna bra bakterie attackeras kan du uppleva magont. Försök att återställa dina hälsosamma nivåer av bra bakterier för att ta itu med magont.
- Vanlig, osötad yoghurt är en utmärkt källa till probiotika eller bra bakterier. Medan du normalt bara behöver äta en portion yoghurt om dagen för att dra nytta av fördelarna, överväga att äta 3 till 5 portioner yoghurt om dagen när du tar antibiotika för att fylla på dina butiker med goda bakterier. Leta efter yoghurt som innehåller levande, aktiv kultur för bästa resultat.
- Vitlök är en bra källa till prebiotika. Prebiotika ger näring åt probiotika (finns i till exempel yoghurt, rå surkål). En portion av 3 stora kryddnejlikor per dag kan hjälpa till att skydda dina hälsosamma nivåer av friska bakterier (var bara medveten om att detta kan orsaka dålig andedräkt).
- Andra källor till goda bakterier inkluderar miso, surkål, kombucha och kefir.
- Sänk ner socker medan du tar antibiotika. Socker kan leda till bakterieväxt.
- Att dricka kycklingbuljong medan du tar antibiotika kan också vara till hjälp.
- 5Berätta för din läkare om tidigare erfarenheter av antibiotika. Om du har en känd historia av magsmärta orsakad av antibiotika, bör du diskutera detta med din läkare. Din läkare kan ge dig ett alternativt läkemedel.
- Din läkare kan också justera dosen så att det är mindre troligt att läkemedlet orsakar magont, eller så kan han ordinera läkemedel mot emetika för att minska mag-tarmbesvär som illamående eller kräkningar.
- Vissa antibiotika kan orsaka en allergisk reaktion. Om du börjar märka utslag eller klåda när du tar ett nytt antibiotikum, kontakta din läkare omedelbart.
Metod 2 av 2: komma över magont
- 1Drick en kopp kamomillte. Kamomill är ett milt örtmedel som kan fungera som ett antiinflammatoriskt medel. Om magslemhinnan är upprörd av bakteriens obalans till följd av din medicinering kan kamomillte hjälpa till att lugna magen.
- Koka upp vatten och häll sedan över en tepåse för kamomill.
- Täck över din tekopp eller din kruka och låt ditt te branta i 15 till 20 minuter. Ju längre ditt te brinner, desto starkare blir det.
- Lägg till en tesked honung eller annat sötningsmedel om du vill, men själva teet är ganska sött utan ytterligare sötningsmedel.
- 2Applicera ett "hett" paket på magen. Att placera en varmvattenflaska eller en elektrisk värmedyna kan hjälpa dig att slappna av i magen och må bättre. Om din smärta beror på kramper orsakade av antibiotika kan känslan av värme mot huden hjälpa dig att slappna av och må bättre.
- Om du inte har en het förpackning, försök fylla en ren tygbehållare (en strumpa fungerar) med torkade pintobönor eller ris. Se till att behållaren är stängd (du kan binda den stängd eller använda en klädnypa) och lägg den i mikrovågsugnen i 30 sekunder (eller tills ingredienserna är varma vid beröring).
- Låt inte varmpaketet bli för varmt. Du vill att det ska kännas varmt mot huden.
- Hitta en bekväm plats att ligga ner, där du kan balansera hetpaketet mot magen. Lämna den på plats i minst 15 minuter. Du kan upprepa så ofta du vill.
Om du har en känd historia av magont som orsakas av antibiotika, bör du diskutera detta med din läkare. - 3Drick lite risvatten. Risvatten är vatten som är kvar efter tillagning av ris. Att dricka risvatten hjälper till att lugna magen genom att göra en slags lugnande barriär över magen i magen.
- Gör ditt eget risvatten genom att laga 0,5 kopp ris (vanligt vitt ris är bra) med dubbelt så mycket vatten som krävs - i detta fall bör 0,5 kopp ris kokas med 2 koppar vatten. Koka ris-vattenblandningen, vrid sedan ner den och låt den simma i 20 minuter eller tills riset är ömt.
- Häll ris och vatten genom en sikt och reservera riset för en mild måltid. Fånga risvattnet i en skål eller köksgryta.
- Fyll ett dricksglas med risvattnet och njut av risvattnet varmt. Du kan lägga till en sked honung om du vill.
- 4Njut av en varm kopp färskt ingefära. Ingefära slappnar av musklerna som täcker tarmkanalen och är ett välkänt botemedel mot magkramper. Ingefära är också bra för att lindra illamående. Att smutta på en varm infusion av ingefära kan hjälpa till att lindra magont som orsakas av antibiotika.
- Tvätta, skala och hugga grovt med en till 5 centimeter (2,5 till 5,1 cm) ingefära. Koka upp 1 till 2 koppar vatten och tillsätt sedan din ingefära. Ju mer vatten du använder, desto mer utspädd blir ditt te; Men om du bringar ingefära i vattnet blir ditt te starkare.
- Koka i tre till fem minuter och låt sedan branta i tre till fem minuter till.
- Ta bort ingefära te från värmen, sila ut bitar av ingefära och häll ditt färska ingefära te i en mugg eller tekanna.
- Du kan lägga till en sked honung eller annat sötningsmedel om du vill. Vissa människor njuter av en skiva citron med sitt heta ingefära, vilket också kan hjälpa till med magont.
- Undvik att använda antibiotika när du verkligen inte behöver ett. Antibiotika ska endast tas när det finns en faktisk bakteriell infektion. Utan detta kommer antibiotikumet bara att attackera fördelaktiga bakterier, vilket leder till nya problem. Dessutom kan bakterier mutera och öka deras resistens mot antibiotika och när du verkligen behöver ett antibiotikum kan din läkare öka dosen.
För att undvika magont när du använder antibiotika, följ alltid läkarens anvisningar för att ta medicinen. - Kom ihåg att antibiotika inte dödar virus. Om du har en förkylning eller annan virusinfektion, begär inte ett antibiotikum.
- Dela aldrig dina antibiotika med en annan person. Ta bara mediciner som ordinerats åt dig.
- Om du funderar på att ta ett annat läkemedel för att lindra magont, måste du berätta för din läkare innan du gör det. Vissa smärtstillande medel kan interagera med antibiotika och kan påverka dess effekt.
Läs också: Hur bota skarlagensfeber?
Frågor och svar
- Kan Augmentin orsaka magont. Om så är fallet, vad kan man göra för att stoppa denna smärta?Det är möjligt. Min apotekare föreslog att jag skulle äta yoghurt eller ta probiotika medan jag brukade antibiotika.
- Vad är fel om jag har strep och har tagit penicillin och magen gör ont när jag äter?Det finns några antibiotika som inte bör tas med mat. Se till att läsa alla anvisningar i samband med alla mediciner du får.
- Vilka probiotika ska jag ta för buksmärtor från antibiotikabehandling?Yoghurt och probiotiska drycker är bra. Om du inte gillar eller inte kan äta mejeriprodukter finns det alternativ för icke-mejeriprodukter i butiker som säljer ekologiska livsmedel och hälsokost.
- Hur lång tid tar det antibiotika att lämna systemet?Varje antibiotikum har en definierad biologisk halveringstid. Ju högre halveringstid, mer tid det tar att utsöndras från människokroppen. Från ovan nämnda antibiotika har azitromycin halveringstid på 2-4 dagar, medan klaritromycin har en halveringstid på 3-7 timmar.
- Vad är några naturliga prebiotika och probiotika?Vitlök, surkål och yoghurt är några av de bästa källorna till prebiotika och probiotika.
- Jag tog ett antibiotikum utan att äta och nu gör magen ont. Ska jag kasta upp?Att kasta upp är aldrig ett bra alternativ om det inte händer naturligt. Drick mycket vatten för att försöka lugna magen och se till att du tar ditt antibiotikum med mat i framtiden.
- Kommer någon form av varmt te att hjälpa när jag får kramper från att ta antibiotika?Kamomillte är mycket lugnande för magen, särskilt när man tar antibiotika.
- Kan antibiotika orsaka torrt tryck?Ja, vissa antibiotika kan orsaka illamående eller torrt tryck. Tala med din läkare om du upplever denna biverkning.
- Är det okej att ta antibiotika medan du är på din menstruation?Naturligtvis finns det inga problem. Ta dina antibiotika enligt ordination av din läkare varje dag samtidigt.
- Hur länge kommer magsmärtor att vara efter att jag slutat ta antibiotika?Det varierar. Ibland avtar smärtan omedelbart och andra gånger tar det över en månad. Om du har problem eller om dina symtom förvärras, kontakta din läkare.
Kommentarer (20)
- Antal portioner yoghurt.
- Ingefära te och en varmvattenflaska och risvatten har hjälpt. Tack.
- Att veta vad man kunde förvänta sig och att mild magbesvär är normalt var till hjälp.
- Ingefära te och risvatten är till hjälp.
- Det råd som hjälpte mig var att vissa läkemedel skulle tas utan mat.
- Den här artikeln gav viktig information om hur antibiotika inte kan tas utan faktiskt / allvarligt behov, eftersom de attackerar välgörande bakterier och förstör immunförsvaret också.
- Trevlig information för lugnande magont när du tar irriterande antibiotika. Tack.
- Jag läste bara tipsen och tar mig lite te... tack!
- Ingefära och kamomillte hjälpte smärtan att försvinna. Åt också rostat bröd. Först åt jag bara yoghurt, men det räckte inte.
- Ta så mycket antibiotika som läkaren rekommenderade. Bra tips.
- Bra huskurer.
- Namnen på mat som kan hjälpa var vad jag behövde.
- Allt var bra råd. Jag vill alltid sätta värme på magen, nu vet jag att det är okej att göra. Tack.
- Alla råd om hur man behandlar magont på antibiotika var fantastiskt.
- Tack för tipsen om kamomillte och vatten och probiotika.
- Att använda yoghurt för att lugna min stackars, roliga mage var ett bra tips. Jag ska använda det här tipset igen om jag skulle behöva ta antivirus i framtiden. Det hjälper verkligen, tack guide.
- Behövs sätt att lugna magen när jag tar mycket kraftfulla antibiotika för H. Pylori. Har varit riktigt eländig, men vet nu hur man kan hjälpa mig själv. Tack så mycket. Hoppas att artikeln hjälper andra också.
- Tipsen gjorde mig medveten och gav mig möjlighet att hjälpa andra som är förvirrade precis som jag var.
- Kamomill är jättebra! Tack.
- Steg och ytterligare information om specifika biverkningar hjälpte.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
