Hur vet jag om du har lågt testosteron?
Testosteron är det manliga hormonet, men det finns också hos kvinnor. Hos män produceras det i testiklarna. Hos kvinnor produceras testosteron i äggstockarna, binjurarna och i olika vävnader i kroppen. Både kvinnor och män kan drabbas av lågt testosteron. Om du tror att detta kan vara ett problem för dig, finns det sätt du kan se om du har lågt testosteron.
Metod 1 av 2: bestämma om du har låga testosteronnivåer
- 1Se upp för sänkta sexdrev. Det är helt normalt att få färre erektioner när en man åldras. Det är dock inte normalt att inte kunna få eller upprätthålla en erektion, och det är inte normalt att tappa intresset för sex. Sänkta testosteronnivåer kan orsaka sexrelaterade symtom, såsom:
- Minskad sexlust (libido) och andra sexuellt relaterade problem:
- Erektil dysfunktion (ED)
- En minskning av antalet och kvaliteten på erektioner.
- Minskade spermieräkningar och eventuell infertilitet
- 2Leta efter förändringar i din kropp. Det är helt normalt att en mans testosteronnivå minskar gradvis med åldern, men du bör inte se många onormala förändringar i kroppen. Lägre testosteron hos män kan orsaka kroppsliga förändringar. Detta inkluderar mindre testiklar och svullna eller ömma bröst.
- Hos ungdomar eller unga vuxna som har avslutat puberteten ännu kan lågt testosteron få dem att se yngre ut än deras kronologiska ålder. Dessa ungdomar / unga vuxna kan också vara ogiltiga för kropps- eller ansiktshår.
- Män med lägre nivåer kan också få värmevallningar.
- Män kan också uppleva en minskning av muskelmassan vilket leder till minskad styrka och uthållighet, tillsammans med osteopeni (mjukgörande av benen) och osteoporos (minskad bentäthet).
- Män kan också uppleva förändringar i blodfetter, såsom kolesterolnivåer.
- 3Sök efter beteendeförändringar. Män som upplever låga testosteronnivåer kan uppleva vissa förändringar i sitt beteende. De kan känna trötthet, sömnsvårigheter eller förändringar i sömnmönster. Stämningsförändringar kan också förekomma, som depression, irritabilitet och ångest.
- Män kan också drabbas av problem med minne, koncentration eller plötslig brist på självförtroende.
- 4Övervaka symtom på lågt testosteron hos kvinnor. Kvinnor kan också ha lågt testosteron. Symtom hos kvinnor förekommer oftast runt klimakteriet och kan komplicera all behandling av klimakteriebesvär. Symtom på lågt testosteron hos kvinnor inkluderar:
- Minskad sexuell lust och funktion
- Muskelsvaghet
- Minskad vaginal smörjning
- Infertilitet
- 5Förstå hur åldrande påverkar testosteronnivåerna. Testosteronnivåerna hos både män och kvinnor minskar normalt med åldern. Hos män minskar testosteronnivåerna cirka 1% varje år efter 30 års ålder. Kvinnor över 40 kan ha hälften av testosteronet de gjorde i 20-åren. Dessa lägre nivåer är dock normala och kanske inte pekar på ett problem.
- Testosteronnivåerna kan dock sjunka betydligt med åldern. Cirka 40% av männen över 45 år har lågt testosteron. Se efter symtom eller diskutera med din läkare om dina testosteronnivåer sjunker normalt eller om du riskerar låga nivåer.
- 6Övervaka dina symtom om du är överviktig. Låg nivå av produktion av testosteron kan bero på ett problem med hypofysen eller hypotalamus. Fetma och typ 2-diabetes kan utgöra en risk för lågt testosteron i samband med dessa körtlar.
- 7Bestäm om du har några av de tillstånd som leder till låga testosteronnivåer. Låga testosteronnivåer kan orsakas av en mängd olika tillstånd. Några av de vanliga villkoren inkluderar:
- Skador på testiklarna
- Alkoholism
- Läkemedelsbiverkningar
- Testikelcancer eller behandlingar för testikelcancer
- Högt blodtryck eller kolesterol
- Andra hormonella störningar
- Infektioner, såsom HIV / AIDS
- Kronisk lever- eller njursjukdom
- Diabetes typ 2
Metod 2 av 2: hantering av låga testosteronnivåer
- 1Se din läkare. Människor kan ha primärt lågt testosteron eller lågt testosteron på grund av ett sekundärt tillstånd. För att ta reda på om du har lågt testosteron eller ett sekundärt tillstånd måste du kontakta din läkare. Kom ihåg att berätta för din läkare om all din medicinska historia, och särskilt alla dina mediciner eftersom lågt testosteron kan bero på mediciner.
- 2Få ett blodprov för att kontrollera dina testosteronnivåer. Diagnos involverar främst ett blodprov tillsammans med en fysisk undersökning. Testet görs oftast med blod som dras på morgonen, när testosteronnivåerna är högsta. Om kombinationen av symtom som du berättar för läkaren och laboratorieresultaten visar på låga testosteronnivåer kan du få diagnosen låga testosteronnivåer.
- Beroende på din fysiska undersökning, dina symtom och din historia kan andra tester för sköldkörtelfunktion, diabetes, högt blodtryck och hjärtsjukdomar också utföras.
- 3Bestäm en behandling. Om du har låga testosteronnivåer kan du kanske få testosteronbehandling. Testosteronersättningsterapi kan göras genom en applicerad gel på huden eller plåstret. Du kan också få en injektion eller tabletter som löses upp i munnen.
- 4Vet vikten av testosteron. Testosteron ansvarar för produktionen av de primära manliga sexuella egenskaperna och funktionerna, inklusive en djup röst, ansiktshår, ett framträdande Adams äpple och tätare ben- och muskelmassa. För män är testosteron också direkt relaterat till erektilfunktioner, penis och testikelstorlek och sexlusten. Testosteron är också involverat i produktionen av röda blodkroppar och spermier och kan minska när en man åldras.
- Hos kvinnor är testosteron också viktigt för utveckling av muskler och ben, könsdrift och reglering av kroppsorgan.
- Testosteronnivåerna varierar hos olika män, så det kan vara svårt att avgöra om nivåerna som upptäcks hos en man är för låga.
Läs också: Hur förbereder man sig för njurdialys?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.