Hur sparar jag pengar på vården?

Ta hand om dig själv - Detta är det första och viktigaste steget. Förhindra problem innan de kan uppstå genom att äta hälsosamt och träna regelbundet.

Undvik olyckor genom att vara försiktig och tänka innan du använder elverktyg, stegar och annan farlig utrustning och kemikalier. Läs varningsetiketterna (med dina glasögon, om du behöver dem) innan du använder dem.

Använd inte akuten för rutinvård. Om du har ont i halsen, gå till en husläkare eller en klinik. Avgifterna för akutrum är mycket höga och du vill använda den tjänsten endast i svåra fall.

Välj rätt läkare som ställer frågor för att vara säker på att din läkare inte motiveras av de tävlingar och priser som läkemedelsföretagen erbjuder. Du måste träffa en läkare som hittar sätt att behandla dig som inte involverar för dyra läkemedel som du kanske inte behöver.

Be din läkare om prover - Läkemedelsrepresentanter ger ofta läkare receptprover för att uppmuntra dem att ordinera medicinen. Tveka inte att be om ett prov som du har recept på. Varje liten bit hjälper. Tänk dock på att proverna huvudsakligen ges för dyra läkemedel. I många fall finns billiga alternativ tillgängliga, och läkemedelsföretag ger inte gratis prover för läkemedel som de inte står för att göra en stor vinst på.

Handla recept - Butiker som mål och walmart erbjuder generiska recept för 3€ Meijer erbjuder till och med några gratis. Shopping online kan också spara upp till tjugo procent.

Dela upp dina piller - läkemedelsföretag tar ut antalet piller, inte dosen. Fråga din läkare om han kan ordinera ditt läkemedel i en högre dos så att du kan skära dina piller i hälften. På så sätt får du en dubbel mängd doser till samma pris. Men inte alla piller kan delas på detta sätt. Gelkapslar och kapslar med tidsfrisättning kan inte delas.

Känn priser för procedurer - Att veta vad genomsnittspriserna för alla medicinska tjänster kan spara pengar. Ring sjukhus och läkarkontor innan du dyker upp för ett förfarande och få information om vad anläggningen kommer att debitera dig. Denna kunskap kan hjälpa till att förhandla om en bättre affär eller för att motivera dig att söka efter en mer prisvärd utövare. Åtminstone kommer din läkare att vara mer prismedveten om hon vet att hennes patienter ställer frågor.

Få rabatt för tandläkararbete tandläkare regleras inte av försäkringsbranschen på samma sätt som läkare är, och därför finns det mer utrymme i deras priser för att möjliggöra förhandlingar. Fråga alltid priset innan du börjar arbeta. När du har läst priset, förklara att du inte har någon försäkring och att du vill ha rabatt.