Hur man behandlar ont i halsen efter att ha kastat upp?
För att behandla ont i halsen efter att ha kastat upp, drick mycket vatten, vilket hjälper till att lugna halsen och fylla på vätskorna du tappat från kräkningar. Om din hals fortfarande är öm, gör dig själv ett varmt örtte med honung och smutta på det långsamt. Du kan också gurgla med saltvatten för att minska svullnad och irritation i halsen. För resten av dagen, äta smidig mat, som banan, Jello och äppelmos för att undvika repor i halsen. Om halsen fortfarande gör ont, sug på pastiller som innehåller lokalbedövning och hjälper till att lugna ditt obehag. För fler tips från vår medförfattare, inklusive när du ska ta ditt barn till läkare efter kräkningar, läs vidare!
Liksom halsspray innehåller pastiller för att lindra halsont lokalbedövning som minimerar smärtan i halsont.
Förutom att vara obehaglig och upprörande kan kasta upp dig även för att få ont i halsen som dröjer kvar efteråt; dock behöver du inte bara hantera obehag av denna typ av ont i halsen. Det finns en mängd olika lösningar som kan användas för att behandla det snabbt och effektivt. Dessa inkluderar enkla lösningar, receptfria läkemedel och naturläkemedel.
Metod 1 av 4: lindra obehag med enkla lösningar
- 1Drick vatten eller annan klar vätska. Att dricka lite vatten efter att du kastat upp kan lindra obehaget i halsont och hjälpa dig att undvika uttorkning. Vattnet kan hjälpa till att bli av med överflödig magsyra som kan täcka halsen när du kastar upp.
- Om du fortfarande har ont i magen, drick vatten långsamt och drick inte för mycket av det. I vissa fall kan du kräkas igen om du fyller magen med för mycket vatten eller dricker för snabbt. Små sippor när smärtan i halsen blossar upp borde göra tricket.
- Du kan också prova att dricka lite äppeljuice eller annan klar vätska.
- 2Drick en varm dryck. Om vanligt vatten inte lindrar ont i halsen, prova en varm dryck, till exempel örtte. Värmen från en dryck som te kan verkligen lindra smärta i ont i halsen när man sippar långsamt. Se till att du frågar din läkare innan du väljer örtte, särskilt om du är gravid, ammar, har diabetes eller hjärtsjukdom.
- Ingefära kan hjälpa till att lindra kvarvarande illamående och lugna ont i halsen, men bör inte ges till barn yngre än två. Du kanske också vill prova pepparmynta, som kan lugna och bedöva halsont. Drick inte pepparmintte om du har GERD eller ge det till små barn.
- Se till att drycken inte är för varm. En dryck som är för varm när den konsumeras kan göra ont i halsen värre, inte bättre.
- Försök sätta honung i din varma dryck. Honung, förutom te, kan hjälpa till att lindra ont i halsen. Ge inte honung till barn under 12 månader, eftersom det riskerar dem för botulism hos spädbarn.
- 3Gurgla med varmt saltvatten. Varmt saltvatten kan lindra ont i halsen som orsakades av uppkastning. Saltvattnet underlättar ont i halsen genom att minska svullnad och minska symtomen.
- För att göra en saltvattensgurgla, blanda 1 tsk (5 g) salt i 8 fl oz (240 ml) varmt vatten.
- Var noga med att inte svälja saltvattenblandningen. Detta kan störa magen ytterligare.
- 4Ät smidig mat. Om du har ont i halsen från att kasta upp men du är hungrig kan smidig mat både lindra halsont och fylla fastande mage. En mat som inte har repiga eller hårda komponenter kommer att vara lätt för en irriterad hals och det kan till och med hjälpa till att lindra en hals som är irriterad av magsyra.
- Små mängder mat som Jello, popsicles och bananer är alla bra val för smidig mat som lindrar smärtan i halsont.
- Var försiktig när du äter efter att ha kastat upp, särskilt om du fortfarande är illamående, eftersom att äta för mycket mat kan få dig att kräka mer. Du kan bli frestad att äta något svalt och smidigt som yoghurt eller glass, men du bör undvika mejeriprodukter tills du är säker på att du är klar med att kasta upp.
Om vanligt vatten inte lindrar ont i halsen, prova en varm dryck, till exempel örtte.
Metod 2 av 4: Använd receptfria läkemedel
- 1Använd ont i halsen. Halsont spray innehåller lokalbedövning som tillfälligt minimerar smärtan i halsont. Följ anvisningarna på förpackningen för att veta hur många sprayer du kan applicera och hur ofta du ska applicera dem.
- Dessa sprayer finns på de flesta apotek och receptfria läkemedelsavdelningar i stora lådor och livsmedelsbutiker.
- 2Sug på en pastill. Liksom halsspray innehåller pastiller för att lindra halsont lokalbedövning som minimerar smärtan i halsont. Dessa pastiller finns i olika smaker och finns på de flesta apotek och butiker.
- Liksom andra receptfria läkemedel måste du följa anvisningarna för hur ofta du kan använda produkten.
- En lokalbedövning eliminerar inte smärtan permanent. Det kommer bara att tillfälligt lindra det.
- 3Ta ett smärtstillande medel. OTC-smärtstillande medel kan hjälpa till att eliminera en mängd olika typer av smärta, inklusive smärta orsakad av kräkningar. Du måste dock se till att illamående och kräkningsepisoden är över innan du tar ett smärtstillande medel, eftersom detta kan störa din mage och orsaka ytterligare obehag.
- Vissa smärtstillande medel du kan använda mot ont i halsen är acetaminophen, ibuprofen och aspirin.
Om du har ont i halsen från att kasta upp men du är hungrig kan smidig mat både lindra halsont och fylla fastande mage.
Metod 3 av 4: använda naturläkemedel
- 1Kontrollera med din läkare först. Även om många naturläkemedel är säkra för de flesta, antar du inte att eftersom något är naturligt betyder det automatiskt att det är säkert. Örter kan interagera med andra mediciner, och vissa örter kan förvärra andra medicinska tillstånd eller kanske inte är säkra för vissa populationer, såsom barn, gravida kvinnor och äldre. Var alltid försiktig och fråga din läkare innan du prövar ett naturligt botemedel.
- 2Gör en lakritsrotgurgla. Lakritsrot bör simmas i vatten för att skapa en gurgla som underlättar halsont. Lakritsrot har visat sig lindra obehaget vid ont i halsen efter anestesi, så det kan fungera för att lindra ont i halsen som också orsakades av uppkastning.
- Det finns vissa mediciner som reagerar med lakrits, så kontakta din läkare om du använder medicin för högt blodtryck, njursjukdom, leversjukdom eller hjärtsjukdom.
- 3Drick marshmallowrotte. Marshmallowrotte har ingen relation till den fluffiga vita behandlingen. Istället är det en växt som har medicinska egenskaper, inklusive förmågan att lugna ont i halsen.
- Marshmallowrotte finns vanligtvis i naturliga livsmedelsbutiker och online.
- Marshmallowrot kan också lindra magbesvär, så det kan hjälpa till med orsaken till din kräkningar, liksom halsont efter kräkningar.
- 4Ta en halm alm. Hala alm täcker halsen med ett gel-liknande ämne som lindrar ont i halsen. Det kommer vanligtvis som pulver eller i pastillform. Om du får den pulveriserade formen vill du blanda den med varmt vatten och dricka den.
- Kvinnor som är gravida eller ammar ska inte ta en halm alm.
För att behandla ont i halsen efter att ha kastat upp, drick mycket vatten, vilket hjälper till att lugna halsen och fylla på vätskorna du tappat från kräkningar.
Metod 4 av 4: söka läkarvård
- 1Vet när du ska kontakta din läkare. Medan kräkningar och illamående kan gå snabbt, finns det vissa situationer där du bör kontakta din läkare. Även ett milt fall av influensa kan bli allvarligt om den sjuka personen blir uttorkad. Ring din läkare om du eller ditt barn upplever följande:
- Du kan inte hålla nere mat eller vätska
- Du har kräkt mer än tre gånger på en dag
- Du fick huvudskada innan kräkningarna började
- Du har inte urinerat på sex till åtta timmar
- För barn under sex år: kräkningar varar mer än några timmar, de har diarré, tecken på uttorkning, feber eller de har inte urinerat på fyra till sex timmar
- För barn över sex år: kräkningar varar längre än 24 timmar, diarré i kombination med kräkningar varar längre än 24 timmar, det finns några tecken på uttorkning, feber högre än 38°C (38,3°C), eller de har inte urinerat i sex timmar
- 2Vet när du ska ringa räddningstjänsten. I vissa fall behöver du eller ditt barn omedelbar läkarvård. Ring 911 eller din räddningstjänst omedelbart om du eller ditt barn upplever följande:
- Blod i kräkningen (verkar ljusröd eller ser ut som kaffesump)
- Allvarlig huvudvärk eller stel hals
- Slöhet, förvirring eller minskad vakenhet
- Svåra buksmärtor
- Snabb andning eller puls
Läs också: Hur kan man undvika att lukta som alkohol?
Frågor och svar
- Hur länge håller halsont efter puking?Om du gurglar med saltvatten och dricker varmt te, bara några timmar.
- Varför gör min hals ont efter kräkningar?Halsen gör ont efter kräkningar, för när du kastar upp kastar du upp en del av din magsyra. Att magsyra kan göra din hals ont.
- Vad gör jag om jag känner att något stort har fastnat i halsen efter kräkningar?Du har antagligen fått en liten bit mat eller något fast där från kräkningar. Försök att hosta upp det över toaletten, och om det inte fungerar, drick ett par glas vatten (långsamt, tugga inte). Det kommer så småningom att komma upp eller gå ner igen.
- Hur lindrar du svullnad i halsen efter kräkningar?Du kan lindra inflammation i halsen genom att gurgla med varmt saltvatten och dricka mycket vätska. Om magen är tillräckligt lugn, kan du också prova att ta ett antiinflammatoriskt smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller naproxen.
- Hur behandlar jag ont i halsen om det gör ont när jag pratar?Försök att hålla dig hydratiserad, och om det gör ont så illa, försök att prata så lite du kan. Nod, använd handgester eller skriv ner vad du behöver säga.
- Vad skulle hjälpa min hals att må bättre?Försök att suga på pastiller och drick lite vatten. Om din hals fortfarande gör ont i mer än en vecka eller två, besök din läkare.
- Kan kräkningar för mycket göra permanent skada på halsen?Tyvärr kan kräkningar ofta skada slemhinnan i matstrupen. Du kan sluta med kronisk smärta och inflammation i halsen. Kraftig kräkning kan till och med orsaka bristning i matstrupen, under sällsynta omständigheter. Tala alltid med din läkare om du har illamående och kräkningar som varar längre än 24 timmar.
Obesvarade frågor
- Är slem i halsen ett tag efter uppkastning okej?
Kommentarer (7)
- Detta hjälpte så tack så mycket!
- Tipset som hjälpte mig mest var saltvattnet.
- Kall glass, kall yoghurt, isiga stavar, pastiller,
- Det hjälpte efter att jag kastade upp i två dagar och halsen kändes som trädbark.
- Två snabba sprayer från en ont i halsen kan verkligen hjälpa mig med ont i halsen. Tack! Min mage var för känslig för något mer än några klunkar vatten och dricksvatten hjälpte ändå inte ont i halsen.
- Enkel lösning hjälpte mig verkligen.
- Höll mig från att gå till ER Hade en panikattack efter att jag kastade upp för det gjorde så ont. Kurerade vatten och smärtstillande medel. Tack från mig och min fickbok.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
