Hur man behandlar kvinnors håravfall?

Minska din användning av stylingverktyg. Du kan skada håret och få det att tunt. Hårtorkar, locktänger, hår relaxers, tillägg och få en perm kan orsaka en typ av håravfall. Användning av geler, oljor och andra produkter kan också orsaka denna form av alopeci.

• Använd färre stylingprodukter och använd mindre produkt i håret. Begränsa mängden värme som du lägger på håret. Det kan skada ditt hår och orsaka att det går sönder. Låt håret lufttorka när det är möjligt. Minska hur ofta du färgar håret eftersom det kan skada håret och orsaka brott.
• Om du tror att detta kan vara orsaken till ditt håravfall, besök din hudläkare. Han kan rekommendera mediciner för att behandla denna form av alopeci.

Konditionera ditt hår. Att konditionera håret hjälper regelbundet till att reparera skador på håret, vilket gör det fylligare. Överväg att använda en djupbalsam varje vecka som innehåller fuktighetsbevarande medel som pantenol.

• Genom att massera hårbotten och använda balsam hjälper du till att stimulera cirkulationen, vilket kan hjälpa ditt hår att växa.

Stil ditt hår för att dölja gallring. Det finns några sätt hur du bär ditt hår kan få ditt hår att se tjockare ut. Byt hårets del. Om ditt hår vänjer sig vid din normala del kan det börja falla plattare på huvudet. Byt riktning på det för att ge håret lite volym.

• Bär håret kortare. Kortare hår ger mer volym än längre snitt. Längre stilar kan också separera och avslöja kala fläckar i hårbotten.
• Få inre lager. Om du vill ha längre hår kan de här lagren hjälpa till att fylla håret och dölja kala fläckar.
• Sluta bära håret i täta hästsvansar eller bullar. Låt istället håret falla loss. Att hålla det i snäva stilar med hårband, gummiband eller klämmor kan dra hår från rötterna.

Överväg att använda hårförlängningar. Eftersom det finns begränsade medicinska alternativ för håravfall är ett sätt att hantera håravfall att använda falskt hår. Hårförlängningar är i allmänhet lätta och kan vara en bra lösning om du har en bra mängd hår att fästa dem på.

• Många skönhetsbutiker eller nätbutiker har hårförlängningar. Du hittar extensions av hög kvalitet som matchar ditt hår och ser naturligt ut. Du kan få en kosmetolog eller salongstylist som hjälper dig att sätta in dem.
• Se till att om du använder extensions så drar du inte för mycket i ditt eget hår. Om du drar ut håret medan du sätter i förlängningar kommer det att orsaka mer skada.

Köp en peruk. Om ditt håravfall blir tillräckligt svårt för att det gör dig obekväm, investera i en peruk av hög kvalitet. Det finns många perukaffärer och online-återförsäljare som säljer peruker tillverkade av högkvalitativt syntetiskt hår. Du kan också köpa peruker gjorda av äkta människohår.

Prova med en förtjockningsspray. Flera hårförtjockningssprayer finns att köpa. Dessa sprayer ökar tillfälligt hårets struktur och densitet, vilket gör att det verkar tjockare.

• Detta kan vara effektivt för små till medelhöga fläckar.

Prova en hårbottenmassage. Massera hårbotten kan hjälpa till att öka blodcirkulationen till scampen, vilket kan hjälpa till att främja hårväxt. Försök göra detta medan du schamponerar håret.

• Prova att massera argan, kokosnöt, mandel eller ricinolja i hårbotten.
• Doppa fingertopparna i olja och gnugga i små cirkulära rörelser längs hårbotten. Gör detta några gånger.

Använd eteriska oljor. Tillsätt eteriska oljor till din massage kan hjälpa till att främja hårväxt. Försök massera dessa oljor i hårbotten varje dag.

• Eteriska oljor som främjar hårväxt inkluderar lavendel, rosmarin, timjan, mandel och cederträ.
• Du måste späda eteriska oljor med en bärolja innan du applicerar den på hårbotten. Prova jojoba, grapeseed eller olivolja.
• Tillsätt tre till sex droppar av din utvalda eteriska olja till en matsked av din bärolja.

Prova en laserkam. Vissa studier har visat effektivitet hos 25% av kvinnorna som använder en laserkam. HairMax Laser Comb är den enda FDA-godkända handhållna laser för hårväxt.

• Laserkammen kan kosta nästan 370€
• Denna metod testas vanligtvis om medicinska behandlingar inte fungerade.

Använd minoxidil. Minoxidil, mer allmänt känt som Rogaine, är det enda FDA-godkända kvinnliga håravfall läkemedlet. Detta är den vanligaste behandlingen för håravfall hos kvinnor. Denna hårbehandling måste användas en gång om dagen och tar vanligtvis tre till fyra månader för att visa resultat, men kan ta över sex månader.

• Behandlingen finns i antingen en dropper eller en spraypump. Du applicerar behandlingen på torrt hår och hårbotten två gånger om dagen. Behandlingen appliceras där håret blir tunnare, sedan masserar du det i hårbotten med fingrarna. Se till att tvätta händerna och alla ställen som minoxidil har droppat, som ditt ansikte. Avstå från schamponering i minst fyra timmar efter behandlingen.
• Skumbehandlingen finns i 2% och 5% lösningar.
• Om minoxidil fungerar för dig måste du fortsätta använda det för att behålla resultaten.
• Minoxidil fungerar inte för alla kvinnor. Det får inte heller allt hår att växa tillbaka som det var; studier har dock visat att det ersätter hår hos över hälften av kvinnorna som använde det.
• Biverkningar kan innefatta klåda i hårbotten eller utslag, akne i hårbotten, inflammation i hårbotten, rodnad eller sveda i hårbotten. Det kan också inkludera hårväxt i ansiktet om det lämnas i ansiktet. I sällsynta fall kan det leda till mer håravfall.

Prova medicin. Anti-androgener är en typ av medicin som blockerar androgenreceptorer. De kan få håret att växa eller sakta ner håravfallsprocessen. De flesta läkare kommer inte att ordinera medicin för att behandla håravfall eftersom bevisen för att det hjälper är begränsade. Medan medicin inte är en vanlig behandling, ordinerar läkare det för kvinnor som har ett överskott av androgen. Din läkare kommer att testa dina nivåer för att se om dina nivåer är kopplade till håravfall och kräver medicinering.

• Spironolakton, även känt som Aldactone, är en typ av antiandrogen som din läkare kan ordinera. Tagamet, även känt som cimetidin, kan också ordineras.
• Finasteride är inte FDA-godkänt för kvinnor, men vissa läkare kan ordinera det för kvinnor efter klimakteriet.
• Östrogen- och progesteronpiller eller krämer kan fungera för att behandla håravfall hos kvinnor som är i klimakteriet.
• En del av läkemedlen kan kombineras med ett p-piller om kvinnorna är i reproduktionsålder.

Använd kortikosteroider. Om du lider av alopecia areata kan din läkare föreslå kortikosteroider för att behandla det. Denna behandlingsmetod ges vanligtvis genom en månadsinjektion i hårbotten. Beroende på ditt tillstånd kan din läkare också ordinera en oral dos.

• Biverkningar av kortikosteroider varierar från person till person. De sträcker sig från ökad aptit och akne till diabetes och högt blodtryck. Tala med din läkare för att diskutera biverkningar.

Tänk på hårtransplantationer. Hårtransplantationer har använts för att behandla håravfall sedan 1950-talet. I en hårtransplantation kommer en kirurg att ta en smal remsa av hårbotten och dela den i mindre transplantat som innehåller några hårstrån. Han placerar sedan transplantatet i slitsar i hårbotten där hår saknas. Håret kommer då att växa naturligt från den platsen.

• Efter sex till nio månader efter transplantationen ser de flesta patienter en 60% ökning av ny hårväxt.
• Vissa kvinnor upplever chockförlust efter transplantationen, vilket är ett tillfälligt håravfall i transplantationsområdet.
• Eftersom varje kvinna har en begränsad mängd hår kanske det inte finns tillräckligt med hår för att fylla i större luckor till dess ursprungliga tjocklek.
• Hårtransplantationer täcks vanligtvis inte av försäkring. De kan variera från 2990€ till 11200€ dollar.