Hur förhindrar jag kattallergier?

För att förhindra kattallergier, rör inte eller håll inte katter om du inte kan tvätta allergener av dina händer direkt efteråt.

Reaktioner på kattallergier kan sträcka sig från milda symtom, såsom nysningar och hosta, till allvarligare allergiska reaktioner, såsom astmaattacker. Allergin beror på att ditt immunsystem överreagerar på husdjursskada, vilket kroppen ser som främmande. Det producerar ett ämne som kallas histamin, vilket orsakar allergiska reaktioner. Även om det är möjligt att minimera allergiska reaktioner med läkemedel, fungerar det inte för alla. Istället försöker du flera sätt att minska dina allergiska reaktioner på katter.

Metod 1 av 4: ta medicin

1
Kontakta din läkare. När du lider av kattallergier, prata med din läkare om svårighetsgraden av dina symtom. Om allergin är svår kan din läkare rekommendera att ditt husdjur flyttas till ett nytt hem. Om symtomen är milda kan din läkare rekommendera livsstilsförändringar eller mediciner.
- Vilken typ av läkemedel och doseringen för din läkare varierar beroende på ditt specifika fall, så följ alltid din läkares och tillverkarens instruktioner för varje läkemedel.
2
Ta antihistaminer. Din allergiska reaktion får din kropp att skapa överskott av histamin. En antihistamin verkar genom att blockera de receptorer som överskottet av histamin normalt skulle binda till, och därmed upphäva den cellulära effekten av högre histamin i blodet. Detta innebär att det hjälper till att lindra dina allergisymtom, såsom nysningar, kliande ögon och rinnande näsa. I allmänhet orsakar första generationens antihistaminer, som Benadryl, mer sömnighet, så du kan välja att undvika sådana. Andra biverkningar av dessa läkemedel inkluderar yrsel, muntorrhet, huvudvärk och magbesvär. Du kan behöva experimentera med olika för att hitta den som fungerar bäst för dig.
- Några vanliga märken av antihistaminer inkluderar Allegra, Astelin, Benadryl och Claritin.
- Långvarig användning av antihistaminer är i allmänhet säker. Det kan dock orsaka biverkningar och leverproblem, särskilt för personer som löper risk för dessa.
3
Använd avsvällande medel. Avsvällande medel kan användas för att behandla symtom på överbelastning orsakad av allergier. Detta inkluderar trängsel i näsan och halsen. Det hjälper också med andra vanliga allergisymtom, så det kan vara ett bättre alternativ om du lider av andra kattallergisymtom tillsammans med din trängsel.
- Sudafed är det populäraste märket av avsvällande medel. Avsvällande medel kombineras emellertid ibland med antihistamin, vilket finns i Allegra-D och Dimetapp avsvällande medel.
4
Fråga din läkare om steroider. Steroider fungerar genom att undertrycka ditt immunförsvar, vilket minskar inflammation. Dessa läkemedel fungerar bäst när de används regelbundet istället för efter behov och är endast tillgängliga på recept. Det kan ta längre tid att börja arbeta, så ge minst två veckor innan du bestämmer om det fungerar för dig.
- Steroider för allergier inkluderar vanligtvis nässprayer som Flonase och Nasonex.
- Även om långvarig oral användning av steroider inte rekommenderas, visar intranasala steroider inte samma långvariga biverkningar. På grund av detta är långvarig användning i allmänhet acceptabel för intranasala steroider så länge du använder en låg dos och endast använder den under allergisäsongen.
5
Diskutera allergireducerande injektioner. Om dina symtom är svåra att kontrollera, kan du ha en serie antiallergiska injektioner, även känd som immunterapi, för att minska dina allergiska reaktioner mot katter. Dessa bilder introducerar en liten mängd kattallergen i ditt system. Varannan till varannan vecka får du ytterligare ett skott som ökar dosen av kattallergenet, vilket normalt fortsätter i tre till sex månader. Det hjälper till att träna ditt immunsystem för att tolerera kattallergenet.
- Dessa injektioner kan ta flera år för att uppnå full effekt. Underhållsskott behövs var fjärde vecka i fem år.
- Det här alternativet kan vara önskvärt om du verkligen vill ha eller älska katter men inte kan bekämpa din allergi på något annat sätt.
- Det fungerar inte alltid. Det ska inte heller göras om patienten är äldre, under fem år eller är nedsatt immunförsvar.
- Var medveten om att allergiska skott kan vara mycket dyra och kanske inte täcks av försäkring.

Så det samlar luftburna allergener för att förhindra dina kattallergier — Denna typ av filter är av finare kvalitet, så det samlar luftburna allergener för att förhindra dina kattallergier.

Metod 2 av 4: minimera kontakt med katter

1
Undvik att besöka hushåll som äger katter. Om din allergi är svår, fråga folket i förväg om de äger katter. Om du tycker att de gör det, låt dem veta att du inte kommer att komma för att du är allergisk. För att ändå tillbringa tid med dessa vänner, be att träffa dem på en annan plats eller bjuda in dem istället.
- Om de är riktigt bra vänner eller om du inte kan undvika att besöka, fråga om de har en kattfri zon. Om inte, se om de kan skapa en åt dig genom att hålla katten i ett annat rum, dammsuga och byta sängkläder för att minska kattens dander.
2
Var försiktig med människor som äger katter. När du väl har besökt en plats som har en katt kan kattens dander kvar på dina kläder orsaka en fortsatt allergisk reaktion. När du kommer hem, tvätta kläderna i varmt vatten för att ta bort mjällen från dina kläder.
- Detta gäller människor som äger katter. Deras kläder har troligen dander på då, speciellt om du kan se synligt katthår. Utan att göra en stor sak av det, låt bara sådana människor veta att du har en dålig allergi mot katter och att du måste hålla avstånd.
- På arbetsplatsen kan det betyda att man sitter borta från kattägare. Var dock inte oförskämd om det. Du kan ha en allergi men kattägaren har också känslor. Förklara saker vänligt i kompromissandan.
3
Undvik att hålla katter. Detta kan verka som sunt förnuft, men även om du älskar katter, undvik direktkontakt med någon katt. Detta kommer att minimera riskerna för att motverka din allergi eftersom dina allergier kan utlösas av allergenerna som finns kvar på dina händer. Det finns ett protein i saliv hos katter (Fel D1) som verkar utlösa allergiska reaktioner.
- Genom att inte strök katten undviker du att ta upp detta allergen. Om du måste klappa katten, tvätta händerna omedelbart med tvål och varmt vatten.
- Du bör också undvika att föra en katt nära ditt ansikte eller kyssa en katt.

Inklusive hur man håller luften ren för att förhindra kattallergi — För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man håller luften ren för att förhindra kattallergi, läs vidare!

Metod 3 av 4: hantera din egen katt

1

Håll katten ut ur huset. Om du inte kan få dig själv att bli av med din katt, försök att göra honom till en katt utanför. Detta kommer att begränsa din exponering för honom. Du kan förvara din katt i ett katteri eller katthus, som ligger i trädgården. Detta ger honom friheten att vandra utomhus under dagen.
2
Ange kattfria zoner. En minskning av kattens dander i de områden i huset där du tillbringar mest av din tid hjälper dina allergier. Låt inte katten komma in i ditt sovrum när som helst. Eftersom du sover här kommer du att andas in kattdandare hela natten om han / hon hänger där inne. Håll dörrarna stängda för alla rum du inte vill att katter ska komma in i.
- Du måste hålla det hela tiden. Varje kattfläck kan förvärra dina allergier. Dessutom, ju mer alla gör det, desto mer blir det en ingrodd vana.
3
Prova en separationsperiod. För att testa om din katt verkligen orsakar dina allergier, skicka honom bort för att stanna hos någon annan i en månad eller två. Rengör ditt hus mycket bra när han lämnar för att bli av med allt dander och rengör det minst en gång i veckan om det finns kvar ett dander. Spåra dina allergisymtom under denna tidsperiod och notera hur de förändras.
- Om han verkligen är problemet bör du se en förändring i dina allergier ganska snabbt.
4
Låt katten bada varje vecka. Även om din katt sannolikt inte kommer att tycka om det, bör du bada honom en gång i veckan. Detta kan göras av en hushållsmedlem som inte är allergisk. Om du bor ensam, tänk på att betala för en kattens groomer för att göra det. Försök att tvätta din katt maximalt två gånger i veckan eftersom tvätt av dem skapar trassel i pälsen och torkar ut huden.
- Överväg också att använda allergenreducerande schampon. Dessa hjälper till att minska hur mycket dander din katt kommer att kasta dagligen.
5
Brudgumma katten dagligen. För att minska kasta, borsta eller kamma kattens päls noggrant varje dag i 10 till 15 minuter. Se till att du kasserar pälsen efter varje grooming. För att undvika spridning av allergener i ditt hem, gör det här utomhus. Om möjligt, låt en icke-allergisk medlem i ditt hushåll göra det åt dig.
- Grooming förbättrar kattens pälsstruktur, vilket hjälper till att ta bort alla källor till allergener från kattens spott, eventuell pollen och smuts utomhus och allt annat som katten har borstat mot.
- Även om detta inte minskar allergener, kan det minska spridningen av dem genom att minska mängden din katt tappar.

Metod 4 av 4: Håll luften ren

1
Rengör ditt hem ofta. Försök rengöra ofta när du har en katt. Damm, tvätta sängkläder och borsta soffytorna minst en gång i veckan. Använd borstar som lockar husdjurshår, tejp runt din hand eller en luddrulle för att samla hår från områden där din katt hänger. Kassera allt hår omedelbart. Du kan också:
- Använd fuktig dammning för att hålla ner antalet allergener som blåses upp i luften.
- Sopa dagligen golven där husdjur besöker. Allergener på golvet kommer att blåsa upp i luften om de går eller sitter på.
- Om du kan, byt ut din matta med kakel eller trägolv. Om du har matta, använd alltid HEPA-filter i ditt vakuum.
- Tvätta alla kattleksaker, sängkläder och dina egna sängkläder ofta i varmt vatten. Detta kommer också att minska allergener som flyter runt ditt hem.
2
Använd en luftfiltermask vid rengöring. Om du äger en katt, använd alltid en mask när du rengör, särskilt i områden där katten tillbringar mest tid. Masken kommer att hålla bort allergener från andningskanalerna, vilket minskar eventuella allergiska reaktioner.
- Om du har en betydande annan eller rumskompis, be honom eller henne att rengöra de områden som katten besöker. Om inte, tänk på att anställa hjälp för att städa åt dig.
3
Använd ett HEPA-filter. För att ta bort några av allergenerna från luften i ditt hem, använd ett HEPA-filter i ditt värme- och kylsystem. Du bör också använda en i ditt vakuum också. Denna typ av filter är av finare kvalitet, så det samlar luftburna allergener för att förhindra dina kattallergier. Du kan också lägga till en HEPA-luftrenare i rummet där katten tillbringar mest tid.
- För att hjälpa till med detta bör du dammsuga dagligen eller minst en gång i veckan. Om du hittar en, köp en dammsugare som garanterat kommer att samla in djurhår och dander.

Reaktioner på kattallergier kan sträcka sig från milda symtom, såsom nysningar och hosta, till allvarligare allergiska reaktioner, såsom astmaattacker.

Tips

Det pågår forskning för att avla katter som kan förändras genetiskt för att bli allergifria. Fler människor som är allergiska mot katter kanske kan få en sällskapsdjurskatt i framtiden eftersom de inte kommer att orsaka allergiska reaktioner.
Tyvärr finns det inga avgörande bevis för hur man kan förebygga allergier hos barn. Forskning visar att barn som har familjemedlemmar som är allergiska är mer benägna att vara allergiska. Vissa studier visar att utsätta barn för husdjur under det första året kan förhindra allergier senare. Detta är dock inte alltid fallet.
Om du redan har en allergi, undvik att gå till områden där du vet att det finns en katt.

Läs också: Hur man lindrar giktvärk i fingrarna?

Hur förhindrar jag kattallergier?

Steg

Metod 1 av 4: ta medicin

Metod 2 av 4: minimera kontakt med katter

Metod 3 av 4: hantera din egen katt

Metod 4 av 4: Håll luften ren

Tips

Frågor och svar

Läs också: