Hur man behandlar en fotblåsan?
Om du får en blåsor på foten kan du skydda området från ytterligare irritation genom att täcka det med ett bandage. Byt bandaget dagligen för att hålla blåsan ren och förhindra infektion. Du kan också främja läkning genom att sätta en antibiotisk salva eller vaselin på blåsan. För att minska friktionen och förhindra att blåsan blir värre, applicera ett blisterpulver eller kräm innan du tar på dig dina skor och strumpor. Dessutom dämpa området genom att fördubbla dina strumpor och ha på dig bekväma, löst sittande skor. Läs vidare för mer råd från vår medicinska medförfattare, inklusive hur man dränerar en svår blåsor eller får medicinsk behandling.
För att minska friktionen på en fotblåsan, plocka upp ett pulver som är utformat för dina fötter på ett lokalt apotek.
Fotblåsor kan uppstå på grund av friktion mellan dina fötter och skor. Detta är vanligtvis resultatet av överflödig fukt på huden. Blåsor är vanligtvis inte allvarliga och kan behandlas hemma med antibiotika krämer och bandage. Observera att det vanligtvis är bäst att låta en blåsor läka på egen hand, men mycket smärtsamma blåsor kan knäppas med rätt verktyg och korrekt sanitetspraxis.
Metod 1 av 4: minska smärta och komplikationer
- 1Täck över din blåsor. Fotblåsor bör täckas för att minska irritationen och minska risken för infektion. Täck blåsan med ett mjukt förband, som gasbind eller ett löst bandage. Om blåsan är väldigt öm, skär din förband i en munkform och placera den runt blåsan för att undvika att sätta press direkt på den.
- Om din blåsor bara är en ytlig irritation på huden kan du bara behöva täcka den med ett bandage och lämna den i fred. Det ska torka ut och vara bra efter ett par dagar.
- Din klädsel ska bytas varje dag. Tvätta alltid händerna innan du rör vid förbandet och området runt blåsan.
- 2Använd antibiotisk salva eller vaselin. Antibiotisk salva hjälper till att förhindra infektioner i en blåsor. Du kan köpa antibiotisk salva på ett apotek. Applicera den på blåsan enligt anvisningarna, särskilt innan du tar på dig dina skor eller strumpor. Bara vaselin kan också användas.
- Kom ihåg att tvätta händerna noga innan du rör vid blåsan.
- 3Försök med pulver och krämer för att minska friktionen. Friktion kan göra en blåsor värre och öka smärtan. För att minska friktionen på en fotblåsan, plocka upp ett pulver som är utformat för dina fötter på ett lokalt apotek. Häll den i dina strumpor innan du tar på dig skorna för att minska smärtan.
- Inte alla pulver fungerar för alla. Om ett pulver får din blåsor att bli irriterad, sluta använda den.
- 4Ta hand om dina fötter medan blåsan kvarstår. Ta extra försiktighetsåtgärder för att hålla fötterna bekväma medan en blåsor läker. Använd ett extra par strumpor och löst sittande skor när blåsan kvarstår. Mer vaddering kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm när du går, vilket kan hjälpa blåsan att läka snabbare.
- Du bör också försöka hålla dig borta så mycket som möjligt medan blåsan läker.
- Försök byta strumpor två gånger om dagen för att minska risken för blåsor, vanligtvis är bomullsstrumpor bättre än polyester.
- 5Skydda en sprängblåsa från infektion. Om inte en blåsor blir extremt smärtsam, är det bäst att inte tömma den själv. Detta kan öka din sannolikhet att utveckla en infektion. Låt blåsans hud skala av sig själv. Undvik att vidröra eller irritera blåsan för att förhindra att den dyker upp i förtid.
- Använd ett molskinn över blåsan för att skydda den om du måste gå på den.
Om du får en blåsor på foten kan du skydda området från ytterligare irritation genom att täcka det med ett bandage.
Metod 2 av 4: tömning av en blister
- 1Tvätta dina händer. I sällsynta fall kan du få en extremt öm blåsan på egen hand. Du bör bara göra detta om smärtan blir försvagande. Tvätta händerna noggrant med antibakteriell tvål och vatten innan du slår ut en blister. Du ska aldrig röra en blåsor med smutsiga händer.
- Töm endast en blister om det är ett stort område som är fyllt med vätska. Om det är litet eller mindre, låt det läka av sig själv.
- 2Rengör blåsan. Rengör området runt det med vatten innan du spränger. Att använda alkohol, väteperoxid eller jod kan sakta läkning.
- 3Sterilisera nålen. Du kommer att använda en synål för att spränga blåsan, men den bör steriliseras först för att förhindra infektion. Torka av nålen med spritalkohol, som du kan köpa i en lokal apotek. Du kan tippa gnugga alkohol från en flaska till en bomullspinne eller använda gnuggdrycker.
- Alternativt kan du sterilisera nålen genom att köra den genom en öppen eld tills den blir röd. Använd något för att ta tag i nålen när du gör detta som Kelly-klämmor, eftersom nålen blir väldigt het.
- 4Punktera blåsan. Ta nålen och sätt försiktigt in den i blåsan. Punktera det flera gånger, nära kanten av blåsan. Låt vätskan rinna ut naturligt medan du lämnar huden som täcker blåsan.
- Ta inte bort huden från toppen av blåsan. Töm bara vätskan och täck sedan blåsan med ett bandage. Den biten av huden torkar så småningom och faller av på egen hand.
- 5Applicera en salva. När du har tömt blåsan, applicera en salva på den. Du kan använda vaselin eller plastibase, som båda kan köpas i en apotek. Använd en ren bomullspinne för att gnugga salvan över blåsan.
- Vissa salvor kan irritera en blåsor. Om du märker några tecken på utslag, sluta använda din salva.
- 6Täck blåsan. Placera en gasbind eller ett bandage över blåsan. Detta skyddar den mot infektion medan den läker. Byt förband två gånger om dagen och lägg till ny salva när du byter det.
- Kom ihåg att tvätta händerna innan du rör vid blåsan.
För att minska friktionen och förhindra att blåsan blir värre, applicera ett blisterpulver eller grädde innan du tar på dig dina skor och strumpor.
Metod 3 av 4: söka medicinsk hjälp
- 1Se en läkare om du märker komplikationer. De flesta blåsor läker på egen hand. Komplikationer motiverar dock en resa till läkaren. Om du märker någon av följande komplikationer, boka en tid med din läkare:
- En smärtsam, röd och het blåsor eller en blåsor med röda strimmor
- Gul eller grön pus
- En blåsor som hela tiden kommer tillbaka
- Feber
- Om du har diabetes, hjärtsjukdomar, autoimmuna störningar, HIV eller genomgår kemoterapi kan din blåsor snabbt bli värre och orsaka sepsis eller cellulit.
- 2Uteslut underliggande förhållanden. De flesta fotblåsor är godartade. Vissa blåsor kan dock orsakas av underliggande tillstånd som vattkoppor och bör behandlas annorlunda. Beroende på dina andra symtom kanske din läkare vill göra några tester för att utesluta underliggande tillstånd innan du tar itu med din blåsor. Om ett underliggande tillstånd orsakar din blåsor, kommer din läkare att ge dig råd om hur du ska behandla den.
- 3Följ din läkares behandlingsplan. Beroende på orsaken till blåsan kommer din läkare att utarbeta en behandlingsplan för dig. Följ noggrant alla instruktioner från din läkare och ställ frågor till din läkare innan du lämnar kontoret.
Om blåsan är väldigt öm, skär din förband i en munkform och placera den runt blåsan för att undvika att sätta press direkt på den.
Metod 4 av 4: förhindra blåsor
- 1Undvik att bära skorna som orsakade blåsor. Om din blåsor kom som svar på en ny typ av sko eller en mycket obekväm sko, sluta bära skorna som orsakade den. Köp skor som lämnar dina fötter med lite vickrum och passar bekvämt. Att ha rätt skor kan förhindra en framtida blåsor.
- Se också till att du bär rätt typ av skor för den aktivitet du deltar i. Du kan till exempel hjälpa till att förhindra fotblåsor när du kör genom att använda löparskor.
- Försök ta reda på exakt vad som orsakar den onormala rörelsen som orsakar din blåsor. Det kan till exempel komma från en vik i din strumpa eller från en illa passande sko.
- 2Lägg till molskinn eller vaddering i dina skor. Fäst en liten bit molskinn eller vaddering på insidan av dina skor, särskilt sulan, eller de områden där dina skor gnuggar mot dina fötter. Moleskin kan ge lite stoppning och minska friktion och irritation som orsakar blåsor.
- 3Använd fuktavvisande strumpor. Fukt kan orsaka blåsor eller förvärra befintliga blåsor. Investera i ett par fuktavvisande strumpor. Dessa absorberar svett från fötterna och minskar blåsor och andra skador.
- Gå inte på det ett tag - det kommer fortfarande att bli ont eftersom det läker, så om du bestämmer dig för att återgå till sport, se till att det är helt läkt. Om det inte är smärtsamt, men fortfarande där, fortsätt inte med dina sporter! Du kommer att sluta skada dig själv och förmodligen få en ny blåsor.
- Använd inte en tändsticka för att sterilisera instrumentet som du kommer att använda för att genomborra blåsan.
- Se en läkare om du har feber, din blåsor inte läker, verkar bli värre eller infekterad, mycket röd, känns het eller har pus inuti.
Läs också: Hur man hanterar mortons tå?
Frågor och svar
- Om jag lämnar blåsan och inte byter den, hur länge innan den läker av sig själv?Om du lämnar blåsan utan att knäppa den och sätta på ett plåster, tar det ungefär en och en halv vecka att läka utan ett ärr. Om du popar upp det, lägg sedan ett plåster på det, det läker snabbare men det kan finnas ett litet ärr kvar.
- Mina två blåsor på min fotled slet av sig själva; täcker jag dem eller inte?Täck över dem medan du har på dig skor och låt dem lufta ut när du är hemma och kan hålla fötterna nakna.
- Blåsan ligger på innersulan på mina fötter, den ömaste delen. Vad kan jag göra?Gnid på vaselin och tvätta varje dag så att det blir skrynkligt och tryck sedan på det för att tömma vätskan.
- Hur lång tid tar blåsan att torka?Det bör ta ett par dagar eller ungefär en vecka. Om det fortfarande inte dyker upp eller går bort, gör några behandlingar och vänta lite längre.
- Vad händer om jag har en blåsor och måste ha på mig tights och skor i skolan?Du kan bara lägga ett bandage över blåsan och gå försiktigt.
- Kan jag bära strumpor med fotblåsor?Det handlar om huruvida blåsan är otroligt smärtsam eller acceptabel. Så länge blåsan är ordentligt klädd för att förhindra infektion kommer strumpor vanligtvis att vara bra, men om tillsats av strumpor irriterar blåsan eller gör det omöjligt att bära en sko, måste du ompröva.
- Vad händer om jag drar av huden efter att jag har sprutat blåsan?Om du drar av dig huden efter att du har sprängt blåsan riskerar du en infektion. Se till att hålla det rent och sätt ett plåster på det.
- Läker det snabbare om du dyker upp det?Nej. Håll blåsan täckt och knäpp den inte. Blåsan läker och håller huden ren genom att täcka över den.
- Är dränering av blåsan en smärtsam process?Det beror på fotens del. Om du har ganska tjock hud på fötterna är det inte smärtsamt alls.
- Vad är några omedelbara steg att ta om någon har en blåsor som bildas?Först måste du ta reda på vad som orsakar blåsan och stoppa den. Om det bara är en ytlig irritation, kan du bara täcka bandaget med ett bandage för att förhindra att det blir smärtsamt. Om det är ett större område som innehåller vätska kan du behöva tömma den med en steriliserad nål för att få ut vätskan och täck den sedan med ett bandage tills den torkar upp och läker.
Kommentarer (26)
- Detta var bra eftersom det snabbt och helt enkelt gav mig den information jag behövde veta - om jag skulle poppa den eller hur lång tid det skulle ta utan att poppa.
- Massor av noggranna och relevanta detaljer ingår, tack!
- Det var till stor hjälp att veta vad jag skulle vara medveten om så att min blåsor inte smittades.
- Bilderna hjälpte mig.
- Stegen, tips allt hjälpte.
- Jag har en blåsor från skridskoåkning och stegen där artikeln sa att lämna den utomhus var verkligen användbar.
- Denna webbplats är mycket hjälpsam och har hjälpt mig med flera saker. Stegen / tipsen är enkla att följa och är mycket hjälpsamma. Tack guide!
- Bra artikel.
- Hjälper mig mycket!
- Jag har en blåsor och genom att följa den här metoden läkte den.
- Mycket bra att lära sig hur man hanterar en blåsan när den spricker, särskilt hur man försöker förhindra infektion, eftersom de ofta spricker på egen hand.
- Försäkran om att allt kommer att bli OK hjälpte.
- Detta har lärt mig hur man behandlar en bildad blåsor. Jag försöker förslaget, låt oss se om det fungerar. Tack.
- Skär gipset i en munk.
- Jag höll aloe vera på den med ett bandage.
- Att använda "Pulver" hjälpte verkligen. Tack för tipset!
- Alla användbara råd, tydligt skrivna.
- Lätt att följa indikationer.
- Den här artikeln hjälpte mig att behandla en befintlig blåsor och visade mig hur man kan förhindra nya.
- Jag är glad att veta vad som låg på min fot. Jag var rädd för en sekund.
- Detta var till stor hjälp för mig.
- Förslaget att använda vaselin hjälpte mest.
- Jag har en blåsor och tänkte riva av huden, men att läsa den här artikeln har gett mig andra tankar. Jag kommer att suga med grönt te, eftersom jag dricker det.
- Den mest användbara delen var saker som jag skulle använda för min blåsor.
- Det sa att om blåsan inte läker gå till min läkare, så det är vad jag ska göra.
- Det faktum att du inte tappar blåsor, ha tålamod, hjälpte. Lärde dig om du dyker upp, bryt huden nära kanten så att vätskan rinner ut.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
