Hur bli av med en halsinfektion?
För att bli av med en halsinfektion, börja med att blanda lika delar ren honung och färsk citronsaft, som båda har antibakteriella egenskaper, i en kopp. Värm sedan blandningen i mikrovågsugnen och smutta på den för att lugna halsen och undertrycka hosta. Alternativt kan du blanda 1 matsked äppelcidervinäger med 1 kopp varmt vatten och sedan dricka det för att döda bakterier i halsen. Du kan också blanda lite honung i denna dryck för att söta upp den lite. Om din infektion blir värre eller inte försvinner med hembehandlingar, boka en tid för att se din läkare. För tips från vår medicinska granskare om hur man lugnar ont i halsen med receptfria läkemedel, läs vidare!
Du kan ha en halsinfektion som är bakteriell, såsom strep hals, eller så kan du ha en halsinfektion som orsakas av ett virus.
En halsinfektion (eller ont i halsen) kan göra det svårt för dig att svälja på grund av svullnad och ömhet. I vissa fall utvecklas också tonsillit (inflammation i tonsillerna) samt öron- och nacksmärta. Halsinfektioner kan orsakas av antingen ett virus eller bakterier - de första är vanligast och går vanligtvis på egen hand; bakteriell ont i halsen är allvarligare och behöver läkarvård. För att lindra ont i halsen, försök ta receptfria läkemedel. Du kan också använda naturläkemedel. Tala med din läkare om halsinfektionen är svår eller inte förbättras efter flera dagar.
Metod 1 av 4: Tillämpa naturläkemedel
- 1Gurgla saltvatten för att lugna halsont. Saltvatten hjälper till att ta bort skadliga bakterier i halsen och lugna halsirritation. Lägg en till två teskedar havssalt i ett glas varmt vatten. Lägg saltvattnet i munnen och luta huvudet bakåt så att du kan gurgla det.
- Upprepa proceduren två gånger om dagen.
- 2Drick honung och citronsaft för att lugna halsirritation. Honung har antibakteriella och svampdödande egenskaper. Honung är också ett bevisat hostdämpande medel. Blanda lika delar ren honung och färsk citronsaft i en kopp. Värm blandningen över spisen i mikrovågsugnen och drick den för att lugna halsen.
- Du kan också lägga till honung och citronsaft till örtte och dricka det på det sättet.
- 3Har salvia och echinacea te. Salvia är en naturlig ört som är antiinflammatorisk och kan lindra halsont. Echinacea är också en bra ört för att minska inflammation och bekämpa bakterier. Koka 0,5 kopp vatten och rör om 1 tesked salvia och 1 tesked ekinacea. Låt teet branta i 30 minuter, häll det genom en sil och drick.
- Om du inte tycker om teets smak kan du lägga till honung eller citron i det.
- 4Ta äppelcidervinäger för att döda bakterier. Ett annat bra hemläkemedel mot halsinfektion är att ha te av äppelcidervinäger. Kombinera 1 kopp kokande vatten med 1 matsked äppelcidervinäger. Låt teet svalna och drick sedan.
- Du kan lägga till honung i teet om du föredrar det sött.
En halsinfektion (eller ont i halsen) kan göra det svårt för dig att svälja på grund av svullnad och ömhet.
Metod 2 av 4: tar receptfria läkemedel
- 1Ha aktuella halstabletter. Aktuella halstabletter innehåller bensokain, fenol och lidokain, vilket kan hjälpa till att lindra halsirritation. Pastiller innehåller ofta naturliga ingredienser som honung och citron samt medicinska ingredienser. Leta efter halstabletter i läkemedelsgången i mataffären eller apoteket.
- Ta en pastill och suga på den som ett godis tills den löser sig i munnen. Svälj inte den hela. Ta aldrig mer än två pastiller åt gången.
- 2Prova receptfria läkemedel mot halsont. Receptfria läkemedel mot halsont kan användas för att behandla symtom på ont i halsen om det är mindre. Vanligtvis kommer dessa läkemedel i form av pastiller, bedövningsmedel eller antiseptiska sprayer eller gurglar.
- Tänk på att om din ont i halsen är svår eller om du tror att det är en bakteriell infektion, bör du kontakta din läkare för diagnos och receptbelagd medicin. Receptfria läkemedel kanske inte är tillräckligt starka för att ta itu med din infektion.
- 3Ta smärtstillande medel för att minska feber och smärta. Smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen kan hjälpa till att minska symtomen på halsinfektion, såsom irritation och smärta. Följ alltid doseringsinstruktionerna på etiketten. I de flesta fall kan en eller två tabletter tas var fjärde timme för att minska feber och smärta.
- Acetaminophen och ibuprofen har vanligtvis inga biverkningar, men vissa människor är allergiska mot sina ingredienser. Se till att du inte har någon allergisk reaktion mot paracetamol, ibuprofen eller deras komponenter innan du tar dem.
Strep hals beskrivs ofta som en svår halsont, och symtomen varar längre än en viral halsinfektion.
Metod 3 av 4: gör hemvård
- 1Håll dig hydratiserad genom att dricka mycket vatten. Håll halsont smord genom att dricka mycket vatten hela dagen. Förhindra uttorkning genom att smutta på vatten. Ta minst åtta till tio glas vatten om dagen.
- Du kan lägga skivor citron, lime eller gurka i vattnet för att ge det lite naturlig smak.
- 2Ställ in en luftfuktare i ditt hem. Lägg till fukt i luften runt dig för att lindra irritation i halsen. Använd en luftfuktare i ditt rum. Rengör den regelbundet så att bakterier och mögel inte utvecklas i luftfuktaren.
- 3Vila så att din kropp kan bekämpa infektionen. Ge din kropp den tid och energi den behöver för att bekämpa halsinfektionen. Stanna i sängen och vila. Gör inte någon ansträngande aktivitet eller håll dig uppe för sent på natten.
- Du kan distrahera dig i sängen genom att läsa en bok eller titta på tv.
- 4Undvik rökning och luftföroreningar. Cigarettrök kan göra din halsinfektion värre. Spara på att röka eller sluta röka. Håll dig borta från områden där det finns cigarettrök.
- Luftföroreningar som smog kan också göra din halsinfektion värre. Om du bor i en mycket befolkad stad med smog, håll dig inne under den hetaste tiden på dagen, eftersom det ofta är när luftföroreningar är som värst.
Tänk på att om din ont i halsen är svår eller om du tror att det är en bakteriell infektion, bör du se din läkare för diagnos och receptbelagd medicin.
Metod 4 av 4: tala med din läkare
- 1Skillnaden mellan tecken på virus- och bakterieinfektioner. Medan vira halsont är vanliga och vanligtvis löser sig själva är en bakteriell ont i halsen allvarligare. Strep hals (orsakad av bakterierna Streptococcus pyogenes) är en av de vanligaste bakterieinfektionerna och behöver läkare omedelbart.
- En viral halsont åtföljs vanligtvis av förkylningssymtom. Leta efter saker som hosta, rinnande näsa eller allmän trängsel i bihålorna.
- Bakteriella halsinfektioner visar olika tecken. De kommer ofta mycket plötsligt och är mer benägna att påverka barn.
- Strep hals beskrivs ofta som en svår halsont, och symtomen varar längre än en viral halsinfektion. Att svälja kan vara svårt. Mandlarna och baksidan av halsen kan också se väldigt röda och svullna ut medan ränder av pus eller röda fläckar förekommer på taket av munnen. Andra symtom inkluderar feber, huvudvärk, illamående och svullna lymfkörtlar.
- Strep hals är mycket smittsam och kan passera genom luften och nära kontakt. Om det inte behandlas kan det leda till öroninfektioner, scharlakansfeber, reumatisk feber, blodförgiftning, njursjukdom och beninfektioner. Se en läkare omedelbart om du misstänker att du eller ett barn har halsbesvär.
- 2Få en diagnos från din läkare. Om din halsinfektion är svår och inte försvinner med hembehandlingar, eller om du tror att det kan vara bakteriellt, kontakta din läkare. Din läkare kan göra en fysisk undersökning av halsen och granska dina andra symtom. De kan sedan diagnostisera problemet och ordinera behandling.
- Du kan ha en halsinfektion som är bakteriell, såsom strep hals, eller så kan du ha en halsinfektion som orsakas av ett virus. I sällsynta fall kan du ha tonsillit. En läkare kan bekräfta vad som besvärar dig.
- 3Fråga din läkare om att ta antibiotika. Orala antibiotika ordineras om du har en bakteriell infektion som strep hals. Antibiotika hjälper till att behandla infektionen. Du bör må bättre inom en till två dagar efter att du tagit antibiotika.
- Följ alltid din läkares instruktioner om dosering av antibiotika. Du kan inte dricka alkohol när du tar antibiotika.
- Var noga med att genomföra hela antibiotikabehandlingen.
- 4Diskutera kirurgi om du har kronisk tonsillit. Om du har halsfluss som återkommer ofta, minst en gång i månaden, eller som orsakar andnings- eller sömnproblem, kan din läkare rekommendera operation. Under operationen tas dina mandlar bort så att de inte stör dig längre.
- Du kommer att få narkos under operationen. Din läkare bör beskriva proceduren i förväg.
Läs också: Hur identifierar man symptom på MRSA?
Kommentarer (2)
- Apelsinerna fungerade, nu hostar jag inte.
- Att förstå och identifiera vilken typ av ont i halsen gör det enkelt att behandla det. Mycket informativt.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
