Hur använder man en glukometer?
För att använda en glukometer, börja med att tvätta händerna och sätt på enheten genom att sätta i en testremsa. När du blir ombedd, sticka fingret med en lanseringsanordning och pressa en droppe blod på remsans spets. När glukometern piper, läs resultaten som varierar beroende på tid på dagen, sista gången du åt och vad du åt. Slutligen, diskutera dina resultat med din läkare för att hantera ditt blodsocker vid behov. För fler tips från vår medicinska granskare, som hur du håller koll på dina avläsningar, bläddra ner!
Hur kan jag lära mig vad resultaten av glukometertestet betyder?
Ett av de mest värdefulla verktygen som en diabetiker kan ha är en hemma-blodsockerläsare, annars känd som en glukometer. Denna handhållna maskin gör det möjligt för diabetiker att övervaka mängden glukos i blodet, vilket hjälper till att bestämma vilken mat du kan äta och hur bra mediciner du använder fungerar, samt hur mycket insulin du kan behöva injicera. Att få och använda en glukometer på rätt sätt hemma kan göra diabetessjukvården enklare och kan hjälpa dig att hålla koll på dina blodsockerarter över tid.
Metod 1 av 3: förbereda för daglig testning
- 1Skaffa en glukometer och testremsor. Du kan gå till vilken apotek som helst och köpa ett blodsockertestpaket. De flesta kit innehåller lansetter (testnålar), en lanseringsanordning, testremsor och en mätare för att läsa resultaten.
- Många försäkringsbolag betalar för din mätare och testremsor om du får recept från din läkare.
- 2Läs material och anvisningar som följer med din mätare. Bekanta dig med alla funktioner i din blodsockermätare, hur mycket blod som krävs för testning, var du sätter in testremsan och var avläsningen kommer att vara. Titta på bilderna och läs instruktionerna noggrant, och om du har några frågor eller funderingar, kontakta din läkare innan du försöker använda maskinen.
- 3Testa glukometern innan du använder den. De flesta glukometrar inkluderar ett sätt att testa för att se till att de läser korrekt. Detta kan vara i form av en färdiggjord testremsa eller en vätska som du placerar på en testremsa. Dessa sätts in i maskinen och avläsningen bör ligga inom acceptabla gränser, som instruktionsmanualen kommer att tillhandahålla.
Hur övervakar jag en glukometer?
Metod 2 av 3: testa blodsocker med en glukometer
- 1Rengör händerna och provtagningsområdet. Använd varmt vatten och tvål för att tvätta händerna. Rengör fingret du ska sticka med en spritservett eller med sprit på en bomullstuss. Alkohol avdunstar snabbt så det finns inget behov av att torka området; det kommer bara att återkontaminera det. Låt alkoholen lufttorka.
- De flesta glukometrar instruerar dig att sticka fingret för ett prov, men några av de nyare blodsockermätarna låter dig använda ett område på armen. Bestäm vilka av dessa områden som är acceptabla för din mätare. I allmänhet är ett fingerprick det mest exakta. Alternativa platser är okej att använda när blodsockret är stabilt, men inte när det kan förändras snabbt, till exempel efter att ha ätit eller tränat, eller när det är hypoglykemisk eller sjuk.
- 2Montera enheten. Sätt in en testremsa i glukometern och se till att du sätter in rätt ända inåt. För in en lansett i den lanseringsanordning som du använder för att sticka fingret.
- Glukometrar kan skilja sig åt när du sätter in testremsan. Vanligtvis sätts den in för att sätta på maskinen, men ibland måste du lägga blodet på remsan och sedan sätta in den i maskinen. Se till att du vet vilket sätt din glukometer fungerar innan du stickar fingret.
- 3Vänta tills glukometern ber dig om ett prov. En avläsning på glukometern säger att du ska lägga droppen blod på remsan. Avläsningen kan faktiskt säga "placera prov på remsa" eller så kan det ge dig en symbol, till exempel en ikon som ser ut som en droppe vätska.
- 4Testa ditt blodprov. Sticka fingret med fingerprickanordningen. Detta orsakar vanligtvis inget eller mycket minimalt obehag. Du kan behöva pressa eller massera fingret du prickade på vardera sidan för att pressa ut en droppe blod. Låt blodet bilda en liten pärla på fingret. Håll blodpärlan för att vidröra remsans spets på rätt plats, vilket bör anges på remsan.
- Vissa människor tycker att det är bekvämare att sticka fingrets sida nära fingernageln snarare än fingerkudden - det finns färre nervändar på sidan, vilket gör det till ett mindre känsligt område.
- Om du tycker det är svårt eller smärtsamt att sticka fingret kan det hjälpa att skölja handen i varmt vatten i en minut eller två och sedan låta din hand dingla vid din sida i ytterligare en minut. Detta får blod till dina fingrar. Gör detta innan du tvättar händerna med tvålvatten och använder alkohol för att rengöra fingret du ska sticka.
- De nyare remsorna erbjuder en "wicking" -åtgärd som drar blodet upp i testremsan. Äldre mätare och remsor kräver att du faktiskt släpper blod på remsan.
Sätt in en testremsa i glukometern och se till att du sätter in rätt ända inåt. - 5Vänta på dina resultat. Glukometern börjar räkna ner på några sekunder tills dina resultat är redo att läsas. Nyare glukometrar tar bara cirka 5 sekunder, medan äldre versioner kan ta 10 till 30 sekunder. Mätaren avger en ton eller piper när den har en avläsning åt dig.
- 6Läs resultaten. Resultaten visas på den digitala skärmen på din glukometer. Resultaten varierar beroende på vilken tid på dagen det är, hur nyligen du åt och vad du åt. Det finns inget bra resultat för varje person. Du bör diskutera din diabetes med din vårdgivare och sätta mål för ditt blodsocker.
Metod 3 av 3: hålla reda på dina avläsningar
- 1Skapa ett system som hjälper dig att komma ihåg att göra dina avläsningar. Du och din läkare kommer att göra en plan för hur ofta och vid vilka tillfällen du ska använda din glukometer för att kontrollera ditt blodsocker. Ibland bör detta göras tre gånger varje dag. Det kan vara svårt att komma ihåg detta, särskilt i början, men att skapa ett system som hjälper dig att komma ihåg kan få dig till vanan.
- Skapa en logg som du måste kolla in för morgon, eftermiddag och kväll. Lägg den på kylskåpet eller badrumsspegeln - någonstans som du tittar ofta under hela dagen. Kryssa för rutorna när du går.
- Vara kreativ. Försök att hålla tre små stenar i din högra ficka. När du läser, flytta en sten till din vänstra ficka. I slutet av dagen ska du ha alla stenar i din vänstra ficka. Detta kan vara en konkret påminnelse om att göra dina avläsningar. Kom med något som fungerar för dig!
För att använda en glukometer, börja med att tvätta händerna och sätt på enheten genom att sätta i en testremsa. - 2Håll reda på dina resultat. Vissa diabetiska glukosmätare lagrar avläsningarna åt dig i deras inbyggda minne. Med andra måste du skriva ner dina resultat. Se till att du noterar dag, tid och typ av läsning. Var till exempel läsningen först på morgonen? Detta kallas en fastläsning. Tog det två timmar efter en måltid? Detta kallas en 2-timmars efterläsning.
- 3Ta med ditt register till dina läkarbesök. Ta med dig din glukometer varje gång du besöker läkaren som tar hand om din diabetes. Om det lagrar dina resultat kan de komma åt dem direkt. Om din maskin inte lagrar dina resultat, var noga med att ta med dig din skriftliga post. Ta också med din glukometer så att din läkare kan kontrollera att den fungerar som den ska vid varje besök.
- Återanvänd inte lansetter eller testremsor. Båda dessa artiklar är avsedda för engångsanvändning.
- Diabetisk glukometer
- Testremsor
- Lancetter
- Alkohol
- Bommulsbollar
- Papper och penna (om mätaren inte automatiskt lagrar dina resultat)
Frågor och svar
- Vilken ände av remsan går in i monitorn?Den med den färgade rutan (där du behöver placera blodet) närmast den. Ofta finns det ett litet hål i slutet som går in.
- Hur kan jag lära mig vad resultaten av glukometertestet betyder?Normal blodglukosnivå är 3,5 till 5,5. Jämför detta med vad mätaren säger.
- Hur övervakar jag en glukometer?Kontrollera glukometern varje morgon och eftermiddag varje dag med testremsorna och lösningarna i ditt kit för att se till att den fungerar korrekt och att avläsningen ligger inom acceptabla gränser.
- Varför använder människor långfingret eller ringfingret? Varför inte index eller pinky?Vissa människor är vanligtvis bekvämare med att använda vissa fingrar över andra. Att använda någon av dina fingrar (till och med tummen) är bra, byt bara händer och / eller fingrar så att lyftselen inte blir motståndskraftig mot sticket.
- Hur tar jag bort testremsan från glukosrivningen när jag är klar?När du har lagt testremsorna på glukometern ser du en knapp eller en glidbotten på maskinens vänstra sida. Tryck den framåt och testremsorna tas bort automatiskt.
- Vilka är de korrekta parametrarna när du kör ett test med en handhållen glukometer?Detta beror på vilket företag som har producerat din glukometer. Instruktionshandboken som medföljer din maskin ska innehålla information om hur du kör ett test på din glukometer och vad de korrekta resultaten ska vara. Om du inte längre har den här informationen, titta på din maskin för att se vilket märke det är och leta upp webbplatsen för det företaget. De kommer sannolikt att tillhandahålla den informationen.
- Är det okej att använda venöst blod för testning?Läkare rekommenderar att du främst använder fingret för att testa, även om vissa glukometrar också kan testa blod från armen.
- Vad ska jag göra om det visar ett felmeddelande?Kontrollera manualen. Siffran som visas på skärmen (vanligtvis något som E3 eller E4) motsvarar ett problem. De vanligaste problemen är svagt batteri och föråldrade remsor.
- Ska jag ta bort den första droppen blod innan jag lägger blod i en remsa?Om du tvättar händerna först kan du använda den första droppen blod. Men om du inte kan tvätta händerna - och särskilt om du har hanterat frukt eller något annat med hög sockerhalt - bör du torka bort den första droppen och använda den andra droppen blod för testning.
- Hur länge behöver jag fasta innan jag använder fastningsmetoden?Fasta metoden används vanligtvis när du vaknar, men innan du äter frukost. Du bör vänta minst åtta timmar efter att ha ätit för att testa med detta sätt.
Obesvarade frågor
- Vad gör jag kan jag inte hitta min läsning i minnet?
Kommentarer (1)
- Bra för elever och sjuksköterskestudenter att få kunskap och att hålla sitt minne redo för stegen.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
