Hur man behandlar psykotisk depression?

En läkare kan ordinera ett antidepressivt medel för att behandla symtom i allmänhet förknippat
En läkare kan ordinera ett antidepressivt medel för att behandla symtom i allmänhet förknippat med depression och ett antipsykotiskt medel för att behandla symtomen på psykos.

Psykotisk depression är en undertyp av major depressiv sjukdom som kännetecknas av närvaron av psykotiska egenskaper. Psykotisk depression kan innebära hallucinationer och vanföreställningar. Detta tillstånd kan störa regelbundna aktiviteter och kräver omedelbar uppmärksamhet. För att effektivt hantera psykotisk depression, var medveten om symptom och behandlingsalternativ.

Metod 1 av 3: överväga behandling

  1. 1
    Identifiera symtomen. Att vara medveten om vanliga symtom hjälper dig och dina nära och kära att behandla ditt tillstånd och lindra några av dina svårigheter. Några av symtomen och tillstånden i samband med psykotisk depression är:
    • Sömnstörning.
    • Minskad aptit.
    • Självmordstankar.
    • Agitation och ilska.
    • Hallucination och / eller vanföreställningar.
    • Irritabilitet.
    • Försämras socialt och yrkesliv.
  2. 2
    Sök medicinsk behandling och följ den. Läkemedel är vanligtvis nödvändiga för att behandla en person med psykotisk depression. En läkare kan ordinera ett antidepressivt medel för att behandla symtom i allmänhet förknippat med depression och ett antipsykotiskt medel för att behandla symtomen på psykos. Antipsykotika får endast ordineras under en kort tid. Depression kommer sannolikt att vara huvudfokus för behandlingen.
    • Följ alltid behandlingsriktlinjerna och följ anvisningarna från din psykiater och din psykolog.
    • Se till att du inte slutar ta medicinen utan att rådfråga din läkare. Att plötsligt stoppa medicinering kan vara farligt och leda till återfall.
    Hur pratar jag med en skolrådgivare om min psykotiska depression
    Hur pratar jag med en skolrådgivare om min psykotiska depression?
  3. 3
    Diskutera elektrokonvulsiv terapi (ECT) med din läkare. Psykotisk depression är en av få störningar som kan behandlas med ECT. Den behandling involverar passerar elektriska strömmar genom hjärnan, utlöser korta anfall som ändrar hjärnans kemi.
    • Medan nuvarande ECT-metoder är relativt säkra, var noga med att diskutera eventuella biverkningar med din läkare.
  4. 4
    Hitta det bästa terapeutiska ingreppet för dig. Talterapier rekommenderas ofta i samband med medicinska behandlingar. Din läkare eller terapeut kan hjälpa dig att hitta de bästa behandlingsalternativen för dina behov.
    • Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa till att identifiera problematiska tankar och beteenden och ersätta dem med funktionella.
    • Rationell känslomässig beteendeterapi kan hjälpa till att identifiera onödiga krav från jaget, världen och andra, och bidrar till förändring genom att utmana irrationella idéer i samband med depressiv idissling.
  5. 5
    Utveckla dagliga rutiner. Regelbundna rutiner kommer att säkerställa behandlingens efterlevnad och flytta ditt fokus till funktionella aktiviteter. Att följa regelbundna rutiner kan hjälpa dig att lindra depressiva symtom genom att lägga till struktur i dina dagar.
    • Schemalägg din dag, inklusive grooming, äta och sova, förutom vanligt planerade saker som arbete eller möten.
    • Inkludera hälsosamma aktiviteter, som motion och njutbara aktiviteter, som hobbyer.
Medicinering är vanligtvis nödvändig för att behandla en person med psykotisk depression
Medicinering är vanligtvis nödvändig för att behandla en person med psykotisk depression.

Metod 2 av 3: hitta stöd

  1. 1
    Delta i eller organisera en supportgrupp. Som en person med depressiva eller självmordstankar, som eventuellt lider av hallucinationer och vanföreställningar, bör du bygga upp ett starkt nätverk av socialt stöd. Eftersom de psykotiska funktionerna blir mindre allvarliga är det mycket användbart att ha ett nätverk som kan hjälpa dig och identifiera dina missuppfattningar, vanföreställningar och hallucinationer.
    • Leta efter stödgrupper på lokala samhällscentra. Om du inte kan delta i grupper i ditt samhälle, leta efter supportgrupper online.
  2. 2
    Involvera betrodda familjemedlemmar. Bjud in familjemedlemmar att delta i supportgrupper med dig eller att följa med dig till ett rådgivningsavtal. Detta kommer att hjälpa dem att bättre förstå dina erfarenheter och känna sig mer bekväma att prata med dig om ditt tillstånd.
    • Familjeterapi är ett utmärkt sätt att involvera flera familjemedlemmar med ledning av en mentalvårdspersonal.
  3. 3
    Bli advokat. Gå med i en lokal förespråksgrupp för depression eller psykos för att hjälpa dig att bättre förstå ditt tillstånd och effektivt kommunicera med andra. Detta skapar nätverksmöjligheter och hjälper dig att identifiera resurser.
Vad ska jag göra om jag tror att jag kan ha psykotisk depression men inte vill berätta för min familj
Vad ska jag göra om jag tror att jag kan ha psykotisk depression men inte vill berätta för min familj?

Metod 3 av 3: förhindra återfall

  1. 1
    Eliminera negativa övertygelser. Känslor av värdelöshet, hopplöshet och hjälplöshet är vanliga hos personer med depression. Dessa känslor kan förvärras ytterligare av psykotiska drag som vanföreställningar, som kan ha paranoida, förföljande eller somatiska teman. Utmana negativa övertygelser ofta för att minska negativt självprat.
    • Identifiera negativa tankar genom att känna igen nyckelord. Om dina tankar involverar ord som "kan inte", "aldrig" och "kommer inte", är de förmodligen negativa.
    • Överväg alternativa möjligheter. När du får dig själv att tänka negativt, försök att ange tanken med positiva termer, som kan och kommer.
  2. 2
    Hantera stress för att minska symtom på depression och förhindra återfall. Stress bidrar till depression och kan utlösa återfall. Hälsosamma hanteringsstrategier hjälper till att mildra effekterna av stress.
    • Motion främjar en känsla av välbefinnande och bidrar till motståndskraft.
    • Öva djupa andnings- eller avslappningsövningar.
    • Planera regelbundna datum med vänner och familj för att upprätthålla hälsosamma relationer.
  3. 3
    Förbli hoppfull. Du är inte den enda personen som upplever detta. Psykotisk depression kan behandlas effektivt och återhämtning är sannolikt.
    • Håll koll på dina framsteg för att behålla motivationen.

Frågor och svar

  • Hur pratar jag med en skolrådgivare om min psykotiska depression?
    Prata bara med dem. De är utbildade för att lyssna. De kan alltid hänvisa dig till en professionell psykolog om en mer känslig behandling krävs.
  • Vad ska jag göra om jag tror att jag kan ha psykotisk depression men inte vill berätta för min familj?
    Du måste inse att du kanske inte kan få den hjälp och behandling du behöver utan att berätta för dem. Jag skulle först beskriva dina symtom för dem utan att berätta exakt vad du tror att du har; om de inser att det finns ett problem, fråga om de kan hjälpa dig att få professionell hjälp. Om de inte verkar känna igen symtomen som oroande kan du behöva vara lite mer öppen och framtidig om dina specifika problem.
  • Jag skadade mig själv och jag hatar mig själv för att ha gjort det. Jag känner mig fortfarande självmord. Snälla hjälp mig.
    Ring den nationella hotline för förebyggande av självmord på 1-800-273-8255 eller ring 911. Du är värt att spara.

Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail