Hur förbereder man ansiktet för sängen?
Exfoliera ansiktet försiktigt med kallt vatten för att stänga porerna och skrubba sedan ansiktet.
Din kropp föryngrar och läker sig själv på natten och några extra saker du kan göra innan du sover kan hjälpa till. Resultatet ska vara ung, frisk, glödande och klar hud om du använder denna rutin dagligen. Du kan också använda detta innan du sminkar dig på morgonen!
- 1Ta bort envis ögon, kind- och läppsmakeup med en icke-komodegenisk sminkborttagare.
- 2Rengör ditt ansikte med ditt favoritrengöringsmedel och varmt vatten för att öppna porerna, vilket gör att rengöringsmedlet kan rengöra djupt och spola bort all smuts, smink och bakterier.
- 3Exfoliera ansiktet försiktigt med kallt vatten för att stänga porerna och skrubba sedan ansiktet. Använd kallt vatten för att förhindra att stötar bildas eftersom dina porer var öppna. Glöm inte att exfoliera dina läppar och exfoliera bara två gånger i veckan.
- 4Applicera en ansiktsmask. Hitta en som passar dina behov. Har du torr, röd hud? Acne? Känslig hud? Hitta en återfuktande, helande och infunderande mask som passar dina hudproblem. Använd endast masken två gånger i veckan.
- 5Tona ditt ansikte med en alkoholfri toner. Det återställer hudens pH-nivå till det normala och lyser upp huden samtidigt som det minskar akne.
- 6Om du har några speciella krämer från din hudläkare, applicera dem i ditt ansikte nu.
Om du har några speciella krämer från din hudläkare, applicera dem i ditt ansikte nu. - 7Om du har akne, applicera en aktergel eller grädde som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra på fläckar. Denna behandling minskar akneens storlek och färg över natten.
- 8Gnid in en liten mängd eteriska oljor. Dessa inkluderar lavendel, ros, kamomill, argon, maracuja och tea tree olja. Alla har olika säkra och naturliga fördelar för din hud. Leta upp den bästa eteriska oljan för din hudtyp. Lite går långt, så lägg en droppe på fingertopparna och massera den i ansiktet.
- 9Fukta dina läppar med din favoritsticka, de blir flingfria och släta på morgonen.
- 10Applicera en ögonkräm på dina ögon. Ögonkräm är utformad för många olika problem, såsom rodnad, svullnad, mörka ringar och under ögonpåsar. Hitta en kräm som är bäst för dig och dina behov. Gnid det försiktigt i ögonlocket och under och runt ögonområdet.
- Se till att inget av det kommer i dina ögon. Tvätta ögonen ordentligt om något av det kommer in i ögat. Gnugga inte dina ögon, eftersom det bara sprider grädden i ögat vilket leder till mer skada.
- 11Applicera din fuktkräm. Att applicera fuktkräm är en viktig aspekt av hudvård. Moisturizer hjälper till att förhindra akne, rynkor och åldrande och släpper ut huden och håller den frisk! Applicera en generös mängd fuktighetskräm över hela ansiktet.
- 12Stäng ögonen och sov gott!
- Se till att det finns tillräckligt med ventilation i rummet och undvik att sova med ansiktet nedgrävt i kudden.
- Använd alltid rena lakan för att sova på
- Prova olika märken och se vad som passar dig bäst
- Fuktighetskräm
- En ansiktsmask
- Ögonkräm (tillval)
- Icke-komedogen sminkborttagare
- Ansiktsrengöring
- Pimple remover (kräm eller gel)
Läs också: Hur glömmer jag en dålig dröm?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
