Hur lär man barn att tandtråd?
När ditt barn först lär sig tandtråd, kan det vara till hjälp för dem att använda tandtrådsplockar eller tandtrådshållare, vilka är plockar med små tandtrådsband som är fästa mellan en u-formad kurva.
Tandtråd är en viktig del av att upprätthålla ordentlig munhygien, och de som börjar unga anses vara störst. Att lära ditt barn att tandtråd kan inte bara vara enkelt, det kan vara kul. Gör spel för att hjälpa dem att lära sig hur tandtråd fungerar och lär dem sedan att tandtråd med sina egna tänder. När ditt barn har tandtråd som ett proffs, uppmuntra dem att använda tandtråd regelbundet för bättre munhälsa.
Del 1 av 3: undervisning i tandtrådstekniker
- 1Gör en falsk mun för att visa behovet av tandtråd. Använd 10-12 målade äggkartongfördjupningar på byggpapper eller ett stort plastkonstruktionsblock som ett Duplo- eller Mega-Block-enkelradblock för att skapa en falsk mun. Använd playdough för att efterlikna mat och plack mellan tänderna och låt ditt barn plocka ut det med tandtråd.
- När du har ställt in blocket eller groparna, placerar du helt enkelt lekdegen mellan var och en av "tänderna" för att efterlikna plack.
- Låt ditt barn tandträda ut degen på samma sätt som de skulle använda tandtråd. Lär dem att skrapa försiktigt längs sidorna av de falska tänderna för att lossa degen.
- Denna demonstration kan motivera dina barn att vilja tandtråd med sina egna tänder.
- 2Låt barnen använda tandtråd för att träna tekniken. Lär ditt barn om hur mycket tryck du ska använda genom att låta dem tandtråda med fingrarna. Slinga lite tandtråd runt långfingret och tryck sedan alla fingrarna ordentligt ihop. Låt ditt barn försiktigt träna tandtrådsrörelsen på din hand och låt dem veta när de applicerar för mycket tryck.
- För att skapa en bättre bild kan du också bära en gummihandske och sprida jordnötssmör eller liknande pasta mellan fingrarna.
- Om ditt barn tandtrådar för hårt, låt dem veta att de inte drar så mycket. Visa mild tandtråd på händerna så att de bättre förstår.
Låt ditt barn tandträda ut degen på samma sätt som de skulle använda tandtråd. - 3Floss för ditt barn för att visa hur det ska göras. Visa ditt barn rätt tandtrådsteknik genom att visa hur mycket tandtråd du ska klippa, hur du lindar det runt fingrarna och flyttar tandtråd mellan tänderna. Låt dem titta på dig tandtråd några gånger innan du försöker göra det själv.
- Den rekommenderade mängden tandtråd man bör använda är cirka 12 till 46 centimeter (30 till 46 cm), så att det finns tillräckligt med tandtråd för att ett rent segment ska kunna användas på varje tand.
- Lär dem att skjuta tandtråden försiktigt upp och ner på sidan av varje tand, snarare än att bara dra den fram och tillbaka mellan tänderna.
Del 2 av 3: gör det enkelt att använda tandtråd
- 1Använd tandtrådsplockar för ett lätthållbart alternativ. När ditt barn först lär sig tandtråd, kan det vara till hjälp för dem att använda tandtrådsplockar eller tandtrådshållare, vilka är plockar med små tandtrådsband som är fästa mellan en u-formad kurva. På så sätt kan de vänja sig vid rörelsen mellan tänderna utan att behöva fokusera på att röra sig och slå in en tandtrådslängd igen.
- Flossval är allmänt tillgängliga i de flesta apotek och stormarknader.
- 2Tänk på en vattenflosser för en mildare metod. Vattentrådar utgör mer av en investering än en tandtråd, men de låter ditt barn säkert och bekvämt komma in mellan tänderna. Vattentrådar är särskilt användbara för ett barn med hängslen som inte kan få vanlig tandtråd hela vägen upp på tandsidan.
- Den vatten Flosser fungerar genom att spruta en trycksatt ström av vatten i mellan tänderna för att ta bort mat och uppbyggd. På de flesta modeller kan trycket kontrolleras för att möjliggöra större komfort.
- Vattentrådar finns tillgängliga online, liksom hos många stora boxhandlare.
När ditt barn har tandtråd som ett proffs, uppmuntra dem att tandtråd regelbundet för bättre munhälsa. - 3Besök tandläkaren om du vill ha en demonstration. Ingen vet munhygien bättre än en tandläkare. Gör ett möte med en praxis som är specialiserad på pediatrisk tandvård och begär att tandläkaren visar korrekt tandtråd för ditt barn.
- Tandläkare har i allmänhet fler verktyg till sitt förfogande, inklusive exakta muntliga modeller, för att hjälpa ditt barn att bättre lära sig ordentlig munhygienteknik.
- Begär att tandläkaren eller en munhygienist visar tandtrådstekniker för ditt barn och övervaka sedan när ditt barn försöker tandtråd för sig själva.
Del 3 av 3: bibehålla korrekt tandtråd
- 1Påminn ditt barn att använda tandtråd varje dag. Påminn försiktigt ditt barn att använda tandtråd varje dag. När de gör sig redo för sängen, fråga dem: "Kom du ihåg att borsta tänderna och tandtråd idag?"
- Försök att inte skälla eller påtala ditt barn om de glömde att använda tandtråd. Fråga dem istället "Kommer du snälla tandtråd?" om de glömde.
- 2Titta på dem tandtråd för att säkerställa korrekt teknik. Under de första veckorna eller till och med månaderna som ditt barn tandtrådar för sig själva, titta på dem medan de tandtrådar. Detta hjälper inte bara till att ditt barn tandtrådar utan låter dig också övervaka dem och se till att de inte är för aggressiva.
- Lite blödning är normalt när ditt barn först börjar tandtråd, men om blödningen inte slutar eller blir värre efter den första eller två veckorna, kan ditt barn tandtråd för hårt.
- Om ditt barn tandtrådar för hårt, träna med dem för att uppmuntra till mer mild, hälsosam tandtråd.
- Beröm när ditt barn tandtrådar korrekt för att uppmuntra dem att göra det till en daglig vana. Du kan även erbjuda en belöning för tandtråd regelbundet, till exempel 10 minuter extra skärmtid eller en liten leksak.
Visa ditt barn rätt tandtrådsteknik genom att visa hur mycket tandtråd du ska klippa, hur du lindar det runt fingrarna och flyttar tandtråd mellan tänderna. - 3Låt dem handla tandtråd så att de är motiverade att använda den. Att låta ditt barn gå med dig och välja sin egen tandtråd kan hjälpa till att ge en känsla av stolthet och göra ditt barn mer ivrigt att använda sin nya tandtråd. Ta dem med dig för att plocka ut tandtrådar eller rullar med tandtråd och låt dem välja smaker och mönster som passar deras smak och personlighet.
- Uppmuntra ditt barn att välja något som hjälper dem att njuta av tandtråd, snarare än att ge dem något de inte hade något att säga om och skapa en ny skyldighet.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
