Hur hanterar man reumatoid artrit konventionellt?

Vid reumatoid artrit trängs immuncellerna, så kallade antikroppar, in i lederna och lederna blir inflammerade.

Det finns flera effektiva konventionella behandlingar (icke-kirurgisk, icke-experimentell) för att minska smärtan och styvheten vid reumatoid artrit - särskilt som komplement till andra smärtlindringsstrategier. I alla fall svarar inte alla på samma sätt mot behandlingar (som värme och kyla). Så du kanske vill experimentera med olika för att ta reda på hur var och en fungerar bäst för dig, och ingen behandling fungerar för alla situationer. Även om det inte finns något botemedel mot reumatoid artrit, är det för vissa personer med milda symtom allt som behövs för att minska smärtan. För mer allvarliga uppblåsningar hjälper mild träning, sömn och vila, god näring och mediciner att kontrollera symtomen.

Steg

1

Överväg att använda receptfria, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (kallade nsaider), såsom: ibuprofen, naproxennatrium eller indometacin och aspirin som är effektiva för att lindra smärta och svullnad. Vissa människor kan dock inte ta dessa typer av läkemedel eftersom de har reaktioner, magsår eller njursjukdom.
2
Fråga din läkare om han skulle rekommendera recept på läkemedel mot artrit inklusive steroider som kallas kortikosteroider som prednison: Dessa kan tas oralt eller injiceras direkt i leden för att snabbt stoppa inflammation. "Kortikosteroider används aldrig i mer än några dagar för att undvika biverkningar." Men när receptfria läkemedel inte är effektiva - eller när sjukdomen utvecklas mycket snabbt - så inkluderar andra typer av läkemedel läkemedel som:
- Guldföreningar, D-penicillamin, läkemedel mot malaria och sulfasalazin som kan ordineras. Guldföreningar kan bromsa bildandet av bendeformiteter och injiceras vanligtvis direkt i leden.
- Eller ett läkemedel som faktiskt undertrycker immunsystemet kan ordineras och det inkluderar: metotrexat, azatioprin eller cyklofosfamid. Inse att detta undertryckande kan leda till att man öppnas för smittsamma sjukdomar; så man bör tvätta händerna och hålla dem borta från ögon, näsa, öron etc.
3

Kontrollera med din läkare: Ta reda på om det finns några skäl till varför du bör inte använda antingen varm - eller kall - applikationer, såsom: Du bör inte hetta upp en inflammerad led.

Normalt skulle en inflammation försvinna efter att kroppen har bekämpat en infektion, men inte så vid kronisk reumatoid artrit.
4

Placera en handduk eller extra stoppning under värme- eller kylkällan, eller linda antingen heta eller kalla förpackningar, ispack i en handduk.
5
Undvik kalla applikationer när de inte skulle vara lämpliga, till exempel eftersom kyla krymper redan minskade blodkärl, till exempel om du har något av följande tillstånd:
- dålig cirkulation,
- vaskulit, inflammerade blodkärl,
- Raynauds fenomen.
6
Överväg att använda vanlig värme som ett naturligt muskelavslappnande medel, ett särskilt bra botemedel mot muskler i spasm från ledvärk av artrit; den kan också användas för att stimulera cirkulationen.
- Varning: applicera inte värme på redan inflammerade eller dåligt svullna leder "om inte" rekommenderat av en läkare.
7
Prova med en varm dusch eller ett bad eller blötlägg i badtunnan eller bubbelbadet, om det är lämpligt. För vardaglig smärta handlar värmekuddar, värmepaket och naturligtvis varmvattenflaskor om lika effektiva, men vissa terapeuter föreslår att våt värme (en varmvattenflaska) är bättre än torr (en elektrisk filt). Varmförpackningar av plast inklusive gelförpackningar kan värmas i en mikrovågsugn eller i varmt vatten tills det är en mångsidig metod för smärtlindring:
- mot muskelsmärta (ömma muskler),
- för att främja blodcirkulationen,
- för att närma och avgifta muskelfibrer.
8

Fråga din läkare om penetrerande och avslappnande applikationer av elektromagnetisk strålning med värmelampor: Använd en speciell "infraröd" glödlampa (inte ultraviolett, dvs: inte sollampor). Vissa infraröda strålningsapplikationer kallas diatermi som använder djup värme eftersom de infraröda strålarna kan tränga in i lederna och verkar stråla från mitten och utåt. Denna värme producerar utvidgning av blodkärl, kallad vasodilatation (förstoring), av blodkärlen i vävnaderna inkluderar djup värme som produceras av förbättrad cirkulation.

Men med autoimmun sjukdom som reumatoid artrit orsakar något att immunsystemet ser kroppens egna ledvävnader som främmande inkräktare.
9

Använd kyla enligt råd från din läkare och fråga om sprayer med vapokylmedel och mentholerade geler som appliceras på huden som applikationer som ger kallavlastning.
10
Använd vanlig förkylning för ledvärk orsakad av en flareup inklusive:
- lugna upphetsade nervceller,
- minska svullnad i en inflammerad led,
- begränsa blodflödet.
11

Överväg att växla värme och kyla, fem minuter åt gången åt gången. Förvara inte din icepack och / eller värmedynan för kall eller för varm. Kyl- och värmepaket finns kommersiellt, men du kan också använda is i en plastförvaringspåse - och sedan byta till att använda en varmförpackning.

Tips

Vissa människor tycker om varma källor och bastur, men det mesta av smärtlindring som de upplever beror på allmän avkoppling och en psykologisk känsla av välbefinnande, så resultaten är i bästa fall flyktiga.
Autoimmuna celler attackerar och dödar det de ser som främmande inkräktare, vanligtvis bakterier, virus och svampar. Men med autoimmun sjukdom som reumatoid artrit orsakar något att immunsystemet ser kroppens egna ledvävnader som främmande inkräktare. Vid reumatoid artrit trängs immuncellerna, så kallade antikroppar, in i lederna och lederna blir inflammerade. Detta orsakar svullnad och stelhet. Normalt skulle en inflammation försvinna efter att kroppen har bekämpat en infektion, men inte så vid kronisk reumatoid artrit.

Det finns flera effektiva konventionella behandlingar (icke-kirurgisk, icke-experimentell) för att minska smärtan och styvheten vid reumatoid artrit - särskilt som komplement till andra smärtlindringsstrategier.
Om du känner ett behov av en snabb bedövning av en led som är öm, inflammerad eller svullen, ta en påse frysta grönsaker från frysen, linda den i en handduk och applicera den direkt på det smärtsamma området.
Kronisk reumatoid artrit innebär att det utvecklas en nästan konstant inflammation vilket skadar skyddande vävnad som täcker änden av ett ben i leden, kallad brosk. Detta svar kan förekomma oftare under en lång tidsperiod. Vissa upprepade uppblåsningar varar bara några dagar; några varar i veckor, och då blir tiden mellan attackerna vanligtvis kortare och kortare. Dessa uppblåsningar fortsätter vanligtvis tills tiden mellan uppblåsningar är kortare och kortare, och symtomen är värre över tiden.
- Orsak: "en störning av immunsvaret" - men ingen vet vad som orsakar det, men vissa läkare tror att det är från genetisk smink, och att allt som krävs är en infektion för att få immunsystemet att gå ut ur kontroll. "
- Autoimmuna störningar har också kopplats till matallergier. Vissa personer med reumatoid artrit tycker att de har uppblossningar efter att ha ätit vissa livsmedel.

Varningar

Oavsett om du applicerar värme eller kyla, undvik ytterligheter.
Somna inte med en värmedyna eller is på din smärtsamma led; du kan bränna dig själv eller kan göra förkylning med eventuell frysning av hud och nervvävnader i huden.

Läs också: Hur man lever med en allergi mot sulfiter?