Hur man behandlar rakitis?

För att behandla rakitis hos ditt barn, få dem att ordinera kosttillskott dagligen, som vitamin D, kalcium och fosfor, för att fylla på deras vitaminnivåer. Du bör också låta dem äta vitamin D-rika livsmedel som lax och ägg, liksom kalciumrika livsmedel som yoghurt, mjölk och ost. Förutom att äta näringsrik mat kan du behöva få korrigerande hängslen för ditt barn för att förhindra missbildningar. Du kan också fråga din läkare om de rekommenderar mild träning för att hålla ditt barns leder friska och bygga muskler när de återhämtar sig. För att lära dig hur du berättar om ditt barn riskerar rakitis, läs mer från vår medicinska medförfattare.

För att behandla rakitis hos ditt barn
För att behandla rakitis hos ditt barn, få dem att ordinera kosttillskott dagligen, som vitamin D, kalcium och fosfor, för att fylla på deras vitaminnivåer.

Experter är överens om att rakitis vanligtvis kan behandlas med vitamin D och kalciumtillskott, men det är viktigt att först prata med en läkare. Rickets är ett tillstånd som vanligtvis påverkar barns benutveckling, vilket gör deras ben mjuka och svaga. Forskning tyder på att barn är mer benägna att utveckla rakitis om de inte får tillräckligt med solljus eller upplever undernäring. Medan rickets är ett allvarligt tillstånd kan det också behandlas mycket, så kontakta din läkare så snart du misstänker att du eller ditt barn kan få det.

Del 1 av 3: göra förändringar i kosten

  1. 1
    Ta de föreskrivna tillskotten. Om någon diagnostiseras med rakitis kommer läkaren att ordinera kosttillskott för att ersätta de vitaminer som din kropp saknar. I de flesta fall kommer läkaren att ordinera vitamin D, kalcium och / eller fosfortillskott. Se till att du eller ditt barn tar kosttillskotten enligt anvisningarna.
    • D-vitamin absorberas bäst när det tas med en måltid, så planera att ta dina kosttillskott med mat.
  2. 2
    Konsumera livsmedel med mycket vitamin D. Ett sätt att uppnå hälsosamma vitamin D-nivåer är att äta mat som är rik på detta näringsämne. De bästa dietkällorna för vitamin D inkluderar fet fisk som lax, tonfisk och makrill, samt fisklever. Nötköttlever, äggulor och ost är också bra källor.
  3. 3
    Ät mat rik på kalcium. Du bör lägga mat med kalcium till din diet när det är möjligt. Detta är särskilt viktigt om en kalciumbrist ingår i rakitisdiagnosen. Yoghurt, mjölk och ost är alla bra källor till kalcium. Du kan också lägga kalcium till din diet med tofu, grönkål eller kål.
Innan du försöker behandla rakitis bör du få en detaljerad behandlingsplan från din läkare
Innan du försöker behandla rakitis bör du få en detaljerad behandlingsplan från din läkare.

Del 2 av 3: göra livsstilsförändringar

  1. 1
    Tillbringa tid i solen. Brist på vitamin D kan vara en av de grundläggande orsakerna till rakitis. Solljus ökar kroppens vitamin D-nivåer och kan vara en viktig del av en ricketsbehandlingsplan. Om du har ljus hud, sikta på 3 till 15 minuter middagssol varje dag. Om du har mörk hud, försök att få 15 till 30 minuter av solens exponering dagligen.
  2. 2
    Använd korrigerande hängslen enligt anvisningarna. Ibland kommer en läkare att be dig eller ditt barn att bära korrigerande hängslen som en del av behandlingen för rakitis. Om läkaren ber dig eller ditt barn att bära korrigerande anordningar, se till att du följer läkarens anvisningar exakt. Korrigerande hängslen kan hjälpa till att förebygga och behandla missbildningar orsakade av rakitis.
  3. 3
    Prova försiktig träning. Mild, regelbunden träning kan hjälpa till att hålla lederna rörliga och bygga muskler. Träning kan också hjälpa någon med rakitis att hålla sig mobil. Fråga din läkare vilka typer av mild träning som passar dig eller ditt barn.

Del 3 av 3: söka medicinsk hjälp

  1. 1
    Sök läkare om du misstänker att du eller någon du bryr dig om har rakitis. Du bör inte försöka diagnostisera eller behandla rakitis på egen hand. Du kommer att behöva vård och råd från en läkare för att hjälpa dig att bestämma rätt behandling för rakitis.
    Solljus ökar kroppens vitamin D-nivåer
    Solljus ökar kroppens vitamin D-nivåer och kan vara en viktig del av en ricketsbehandlingsplan.
  2. 2
    Bedöm risken för rickets. Det är också en bra idé att vara medveten om du eller en älskad riskerar att utveckla rakitis. Några vanliga riskfaktorer inkluderar:
    • Har mörk hud.
    • Att födas till en mamma som hade en D-vitaminbrist under graviditeten.
    • Bor på en nordlig latitud eller ett område där det är mindre solsken.
    • Att födas för tidigt.
    • Att ta ett läkemedel som stör kroppens förmåga att absorbera D- vitamin, såsom ett antikramper eller antiretroviralt läkemedel.
    • Få endast bröstmjölk som spädbarn.
  3. 3
    Förvänta dig en fysisk undersökning. Läkaren kommer att göra en fysisk undersökning som en del av deras ansträngning för att avgöra om du eller ditt barn har rakitis. Som en del av den fysiska undersökningen kommer de att utvärdera dig eller ditt barn för ömhet eller smärta i dina ben.
  4. 4
    Be om ett blodprov. Läkare använder blodprov för att avgöra om en person har rickitis eller inte. En läkare testar vanligtvis för låga nivåer av kalcium och fosfor. De kommer också att testa för höga halter av alkaliskt fosfatas. I vissa fall kommer läkare att utföra genetiska tester för att se om rakitis är en ärftlig sjukdom.
  5. 5
    Var beredd på röntgenstrålning. Förutom blodprover kommer läkare också att göra röntgen på dig eller ditt barns ben. De kommer att undersöka röntgen för tecken på kalciumförlust eller för förändringar i formen på ett ben. Be läkaren utföra röntgen förutom blodprover om du tror att du eller ditt barn har rickitis.
    Experter är överens om att rakitis vanligtvis kan behandlas med vitamin D
    Experter är överens om att rakitis vanligtvis kan behandlas med vitamin D och kalciumtillskott, men det är viktigt att först prata med en läkare.
  6. 6
    Be läkaren om en behandlingsplan. Innan du försöker behandla rakitis bör du få en detaljerad behandlingsplan från din läkare. Detta inkluderar de typer och mängder kosttillskott du eller ditt barn ska ta, mat du eller ditt barn ska äta och eventuellt användning av korrigerande hängslen.
  7. 7
    Följ upp med din läkare. Det är viktigt att du övervakar sjukdomen genom regelbundna kontroller, röntgen och blodprov. Tala med din läkare om hur ofta du eller ditt barn ska omvärderas.
  8. 8
    Var beredd på operation. Ibland behövs operation för att korrigera benskador orsakade av rakitis. Kirurgi kan hjälpa till att korrigera bendeformiteter och förhindra framtida missbildningar. Fråga läkaren om kirurgi kommer att ingå i återhämtningsplanen.
    • Vilken typ av operation du eller ditt barn kan behöva beror på dig eller ditt barns medicinska historia och speciella fall.

Frågor och svar

  • Vilken medicin behöver jag för att behandla rakitis?
    D-vitamin och kalciumtillskott hjälper till att behandla tillståndet. Du måste dock ordna en lämplig behandlingsplan med din läkare. Fråga din läkare hur mycket du behöver innan du tar några tillskott och injektioner.
  • Min son på 4,5 år började plötsligt halta från vänster ben. Läkare rekommenderade att ge honom vitamin D3. Hur lång tid tar det för honom att återhämta sig?
    Du måste fråga din läkare om din sons beräknade återhämtningstid, eftersom varje patient är olika.
  • Min bebis är 4 månader gammal och ammar fortfarande. Ska jag vara orolig för rickets?
    Det kanske inte är möjligt för ett barn att få tillräckligt med D-vitamin från ensam bröstmjölk, så spädbarn som uteslutande får bröstmjölk löper högre risk att utveckla rakitis. Det rekommenderas inte heller att utsätta spädbarn för direkt solljus, så barn som ammar uteslutande bör få ett tillskott på 400 IE vitamin D per dag. Detta är det rekommenderade dagliga intaget för detta näringsämne under spädbarn.
  • Kan bågben korrigeras vid 21 års ålder?
    Ja. Osteomalacia, den vuxna formen av rakitis, kan behandlas med vitamin D-tillskott. Tala med din läkare om behandlingsalternativ.

Kommentarer (1)

  • xbotsford
    Den här artikeln gav mig en tydligare förståelse för allt som är involverat i en skanning av ben. Det hjälpte mig också att bättre förstå de medicinska termerna (i förhållande till benen) som läkaren använder.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
  1. Hur använder man kokosnötsaminos?
  2. Hur denaturerar man ett protein?
  3. Hur lägger jag till protein i brödet?
  4. Hur beräknar jag proteinintaget?
  5. Hur man äter mindre protein?
  6. Hur man dricker ärtprotein?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail