Hur man gör någon lycklig?

En meningsfull karriär eller driva en hobby som gör dig lycklig — Ett sätt att göra dina föräldrar glada är att anstränga sig för att vara en lycklig person själv, oavsett om det innebär att hitta kärlek, en meningsfull karriär eller driva en hobby som gör dig lycklig.

Att göra någon lycklig bara för det kan vara en av de mest givande känslorna i denna värld. Att lysa upp en människas dag, oavsett om personen är din bästa vän eller din servitör, kan ge dig god karma och kommer att göra din dag ljusare i sin tur. För att göra någon lycklig måste du vara äkta, öppen och villig att anstränga dig för att göra skillnad.

Metod 1 av 3: göra dina vänner glada

1
Var känslomässigt stödjande. Alla vill veta att de är älskade och uppskattade. Uppmuntra dina vänner att följa sina drömmar, särskilt om ingen annan gör det. Hitta ett sätt att berätta för dem hur mycket de betyder för dig, även om du måste göra det vardagligt eller obetydligt. Var omtänksam och medkännande i alla dina affärer. Att bara vara där för dina vänner, oavsett om de har en stor livskamp eller bara bråkar om deras arbetssituation, kan vara det bästa du kan göra för att göra dem lyckligare.
- Ett annat sätt att vara känslomässigt stödjande är att låta dina vänner veta när de är självförstörande. Om de har ett dåligt förhållande, fattar dåliga livsval eller slösar bort sina talanger, hitta ett försiktigt sätt att diskutera det med dem. Huruvida de lyssnar är upp till dem, men åtminstone tog du dig tid att vara ärlig.
2
Hurra upp dem när de är nere. Le till dem och, om du har ett varmt förhållande med personen, krama dem. Gör något roligt som att bygga ett filtfort, vara värd för en sömn eller göra dumt kitt - speciellt om du är "för gammal" för sådana saker. Sätt ihop en liten samling av bedårande bilder, videor och gåvor och vågapersonen inte må bättre efter att ha tittat.
- Naturligtvis kommer det inte att göra en person lyckligare i varje situation att vara dum, men det är värt ett skott. Din vän kommer att uppskatta att du verkligen är villig att göra hårt arbete för att få honom att le.
- Om din vän är riktigt ledsen, är det bästa sättet att muntra upp honom ibland bara att vara där för honom, som en axel att gråta på. Lägg inte för mycket press på dig själv för att komma med en löjlig aktivitet för att få din vän att må bättre, om stämningen inte är rätt.
- Ibland, även efter mycket prat och kramar och kramar, kommer personen fortfarande att vara på dåligt humör. Med vissa typer av människor hjälper det faktiskt att bli ledsen över att de är ledsna. Om de är av empatisk art kommer det att göra dem galna att se dig ledsen och de kommer att försöka fixa det. Och vanligtvis när de gör det kommer deras humör också att förbättras, och ibland mer än vad du själv kan.
3
Var en bra lyssnare. Ett enkelt sätt att få någon att känna sig uppskattad och validerad är att helt enkelt höra ut dem. Försök att förstå deras tankar och vara i deras skor. Ställ tankeväckande frågor, avbryt inte, och om du inte förstår något, säg något istället för att spela med. Du kan ha en vän som känner att han inte får tillräckligt med uppmärksamhet och som verkligen behöver ett snällt öra, och du kan göra den personen lyckligare genom att vara där och anstränga sig för att verkligen lyssna.
- För att verkligen lyssna på din vän, vända din kropp mot honom, få ögonkontakt och ge inte oönskade råd. Låt din vän se att du är helt fokuserad och är där för att göra din väns liv bättre, inte för att fatta dom.
- Lägg bort din telefon när din vän pratar för att visa att du ger din vän den uppmärksamhet han förtjänar.
4
Ge en meningsfull gåva. Ta dig tid att välja en speciell present som passar personen. Ju mer tanke du lägger i gåvan desto bättre är det från att vara ett uttryck för positiv energi och omtanke. Skaffa din vän något som han eller hon verkligen skulle vilja ha eller behöver istället för att få något slumpmässigt; det kan vara ett sällsynt album som din vän skulle älska, eller en första upplaga av din väns favoritroman. Att anstränga dig för att hitta något riktigt unikt för din vän gör att din vän känner sig direkt lycklig.
- Även om att ge din vän en meningsfull gåva på hennes födelsedag eller under semestern kan göra ett positivt intryck, ibland kan ingenting göra en person lyckligare än en slumpmässig gåva som ges utan ett särskilt tillfälle.
5
Ring en vän bara för att säga hej. Ett sätt att göra en vän glad är att ringa honom eller henne bara för att säga hej. Denna lilla gest kan göra stor skillnad och kan visa din vän att du verkligen bryr dig om honom eller henne och vill veta vad som händer i hans eller hennes liv. Ring när du har några minuter och fråga om hur din väns dag går och vad han har jobbat med på jobbet, i skolan eller med sina vänner. Ta dig tid att intressera dig för din vän utan att vilja ha något i gengäld, så lyser du upp din väns dag.
- Människor ringer inte varandra bara för att chatta nästan lika ofta som tidigare. Gör din vän lycklig genom att ringa utan att vilja ha en enda sak.
- Om du vet att din vän bara haft en stor vecka, som att börja ett nytt jobb, ringa bara för att se hur det går kan göra din vän ännu lyckligare.
- Tänk på att din vän kan öppna mer under ett telefonsamtal än via sms.
6
Hjälp en vän bara för att. Ett annat sätt att göra en vän glad är att erbjuda lite hjälp. Detta betyder inte att du måste göra någonting superintensivt eller att hjälpa till bara under mörka tider heller. Om din vän har en hektisk dag, plocka upp lunch åt honom eller henne eller erbjud dig att gå sin hund den morgonen. Du kan ge din vän en tur till jobbet om du vet att hans bil finns i butiken eller hjälpa honom att sätta ihop det IKEA-bordet som har lutat mot väggen i flera veckor. Även om du försöker hjälpa till med de små sakerna kan du få en leendes ansikte att le.
- En del av dina vänner kan vara motståndskraftiga mot att be om hjälp även när de behöver det. Arbeta med att få dem att se att du verkligen vill hjälpa dem, och de kommer att vara mer angelägna om att acceptera. Genom att erbjuda din hjälp kommer de också att vara mer benägna att acceptera.
- Var uppmärksam. Titta på din vän och se vad han eller hon behöver mest. Kanske skulle din vän älska en kopp iskaffe men är för blyg för att be om det.
7
Skriv dem tackkort. Din vän blir omedelbart lyckligare om du skickar ett tackkort som visar hur mycket du uppskattar något han har gjort för dig. Du kanske tror att tackkort bara är för lärare eller äldre människor, men att skicka ett till en vän kan vara ett meningsfullt och unikt sätt att säga tack och göra din vän lyckligare. Du behöver inte tacka kompisen för en specifik sak, men du kan vara mer allmän och tacka honom för att du är en fantastisk vän eller en bra lyssnare.
- Lämna anteckningen på din väns tröskel, i din väns brevlåda, eller till och med smyga den in i en bok som din vän läser. Elementet av överraskning kan göra din vän ännu lyckligare.
8
Säg något trevligt om en vän bakom ryggen. Ett annat sätt att göra din vän lycklig är att berömma honom till andra vänner när han inte är där. Istället för att skvallra och vara elak, sprida positiviteten och säg något trevligt om en av dina vänner, oavsett om du berömmer hans modekänsla eller hans fantastiska gitarrförmåga, så att din vän känner sig lycklig när den kommer tillbaka till honom. Var säker på att, precis som negativt skvaller, kommer din vän att höra om det om du säger något snällt om honom bakom ryggen.
- Dessutom, om du säger något trevligt om en vän bakom hans eller hennes rygg, kommer detta att inspirera din vän att säga något om dig när du inte är i närheten; detta kommer att fortsätta att sprida positiv energi runt.
9
Baka något. Att baka något är ett sätt att göra dina vänner glada som aldrig blir föråldrade. Att ta sig tid att baka chokladkakor, bananbröd, äppelpaj eller en annan favoritgodis av din vän kommer definitivt att göra din vän glad och få honom eller henne att uppskatta ansträngningen du satsar på för att belysa din väns dag. Du kan till och med lämna de bakade godisarna på din väns skrivbord eller på verandaen för en extra överraskning.
- Om du inte vet vilken dessert som är den personens favorit, se om du kan skickligt fråga runt så att dina bakverk är en extra godbit.
- Att baka din vän något för hans eller hennes födelsedag kan göra din vän ännu mer glad.

Hur gör jag en gammal människa lycklig om de har en döende make?

Metod 2 av 3: göra dina föräldrar glada

1
Var pålitlig. Att hålla ett stort löfte då och då är inte lika meningsfullt som att hålla slutet på fyndet på vardagliga saker. Gör ärlighet till en policy. Även vita lögner kan kännas som små svek. Se till att dina handlingar alltid återspeglar dina ord - och vice versa. Om du vill göra dina föräldrar glada, är det bästa du kan göra att vara värd deras förtroende.
- Dina föräldrar kan spendera mycket tid på att oroa sig för att du inte är öppen för dem. Det bästa du kan göra är att visa dem att du vill prata med dem om det som händer i ditt liv.
- Om dina föräldrar känner att du har en ärlig relation och att du inte döljer något för dem, kommer det att göra dem väldigt glada.
2
Tillbringa kvalitetstid med dem. Visa att du inte bara bryr dig utan också tycker om deras sällskap. Det tar inte mycket: börja med att stänga av TV: n, sitta ner och prata. Du kan också bjuda in dem att komma ut ett tag genom att bowla, simma eller göra något annat roligt och aktivt. Familjetiden behöver inte vara tråkig, och det kan vara lika kul som du vill att det ska vara, oavsett om du besöker en ny italiensk restaurang eller spelar charades. Dina föräldrar kommer att vilja spendera tid med dig mer än någonting annat, och att vara mer nära dem kommer att göra dem mycket glada.
- Istället för att stänga dörren till ditt rum, låt den vara öppen och visa dina föräldrar att du vill spendera tid med dem istället för att stänga dem ur ditt liv.
- Välj en veckokväll för familjetid, oavsett om det är varje söndag eller varannan onsdag. Att koppla in familjetid i din rutin kommer definitivt att göra dina föräldrar glada.
- Det viktigaste med att umgås med dina föräldrar är att du ska agera som om du vill vara där, inte som att du bara gör det för att göra dem lyckliga och önskar att du kan vara med dina vänner istället.
3
Få dem att uppskattas. Komplimentera dem uppriktigt genom att berätta för dem något du älskar. Låt dina föräldrar känna att du inte tar dem för givet och att du verkligen är tacksam för allt de gör för dig. Låt aldrig en dag gå utan att säga tack och utan att visa att du inte kunde ha gjort något utan dem. Dina föräldrar kommer att bli lyckligare eftersom de kommer att se hur mycket du uppskattar dem.
- Låt oss inse det: det är alltför vanligt att föräldrar blir tagna för givet, men det betyder inte att det är okej. Gå utanför den förväntade formen och gör ett försök att visa dem att du bryr dig.
- Kom ihåg att dina föräldrar inte bara är föräldrar; de är människor med sina egna mål, känslor och behov. De är inte "skyldiga" att ta hand om dig; de valde att bry sig, och det borde du uppskatta.
4
Var glad själv. Ett sätt att göra dina föräldrar glada är att anstränga sig för att vara en lycklig person själv, oavsett om det innebär att hitta kärlek, en meningsfull karriär eller driva en hobby som gör dig lycklig. Studier visar att föräldrar är lika investerade i sina vuxna barns lycka som sina barn när de är yngre, så du bör alltid arbeta för att vara lycklig och visa din lycka om du vill göra dina föräldrar själva glada.
- Det är alltför lätt att ringa dina föräldrar för att klaga på ditt jobb eller andra irriterande aspekter av ditt liv. Du bör dock ringa dem för att prata om de saker du gillar också. Det är viktigt att vara ärlig, men att hålla uppe en bra front kommer inte heller att skada.
5
Hjälp runt huset. Ett annat sätt att göra dina föräldrar glada är att hjälpa till så mycket du kan runt huset. Det betyder inte att du bara ska göra dina sysslor tidigt, men att du bör göra mer än vad du inte förväntar dig, som att tvätta extra, torka köksbänken eller till och med dammsuga huset när dina föräldrar är ute. Dina föräldrar kommer verkligen att uppskatta den extra ansträngning du gör och de blir lyckligare som ett resultat.
- Detta kommer att göra dina föräldrar särskilt glada när de har haft en lång dag och verkligen behöver någon som tar några sysslor från händerna.
- Du behöver inte påpeka vad du gjorde; de kommer att märka att arbetet har gjorts och de kommer att känna sig omedelbart lyckligare.
6
Koka dem en trevlig måltid. En annan sak du kan göra för att göra dina föräldrar glada är att överraska dem med en trevlig, hemlagad måltid. Du behöver inte göra något för detaljerat, och bara en enkel pastarätt med sallad och kyckling eller fisk klarar sig bra. Det viktiga är inte att du har lagat en gourmetmåltid, utan att du har tagit dig tid att hjälpa dina föräldrar och har gjort det så att de inte behöver oroa sig för att laga mat den dagen.
- Överraska dem på en natt när dina föräldrar är vana att laga mat. Ingenting kommer att göra dem lyckligare än att komma hem till en trevlig, hemlagad måltid.
- Du tjänar också bonuspoäng för att hjälpa till med att städa upp.
7
Var tillgiven. Att ge dina föräldrar lite mer tillgivenhet kan göra dem lyckliga. Bara en kram när du ser dem, en kyss på kinden, ett klapp på armen eller axeln eller någon liten tillgiven gest kan verkligen hjälpa till att lysa upp deras liv. Du kanske är i en ålder där du tycker att det inte är coolt att vara tillgiven med dina föräldrar, men du måste komma över det och ge dem den kärlek och tillgivenhet de behöver om du vill att de ska vara lyckliga.
- Att bara ge dina föräldrar en kram eller en kyss innan du går i skolan kommer att göra skillnad i deras dagar.
- När dina föräldrar kommer hem från jobbet ska du inte bara stanna i ditt rum och hälsa på dem från andra sidan huset. Gör ett försök att komma ner, ge dem en stor kram och fråga om deras dag.
8
Var snäll mot ditt syskon. Om du vill att dina föräldrar ska vara lyckliga, är en av de bästa sakerna du kan göra att utveckla en positiv relation med ditt syskon eller syskon. Att ta sig tid att vara trevlig mot din bror eller syster kan göra att dina föräldrar känner sig glada över att deras barn klarar sig, och det kan också bara göra allt i ditt hushåll smidigare. Om du är det äldre syskonet kan det också göra dina föräldrar lyckligare att ta över några av ansvarsområdena för att ta hand om ditt yngre syskon eftersom de kommer att ha mindre att oroa sig för.
- Om ditt yngre syskon behöver hjälp med läxor, erbjud dig att hjälpa till om dina föräldrar har en hektisk dag.
- Om du är det yngre syskonet kan det göra stor skillnad att göra ett försök att vara trevligt mot ditt äldre syskon och undvika att starta slagsmål.
9
Kolla in med dem bara för att. Dina föräldrar är förmodligen vana vid att du ringer till dem när du behöver något eller har en fråga bara de kan svara på. Om du vill göra dem glada ska du ringa dem bara för att säga hej och se hur det går. De kommer att känna sig uppskattade och omhändertagna och kommer att vara glada för att du har tagit dig tid att prata med dem bara för att du ville, inte för att du behövde något.
- Om du har en hektisk dag kan till och med ett textmeddelande som säger hej och frågar hur det går göra en enorm skillnad.
- Om du är upptagen på jobbet, kan du skicka upp ett snabbt e-postmeddelande med hej eller skicka en länk till en nyhetsartikel som de kanske gillar.
- Du kan också skicka dem en länk till en tecknad film eller humoristisk video för att lysa upp dagen.

Hur kan du hjälpa någon som lider av depression att känna sig lycklig?

Metod 3 av 3: glädja främlingar eller bekanta

1
Öva slumpmässiga handlingar av vänlighet. Ring, sms eller maila personen bara för att säga att du tänker på dem. Skicka ett handskrivet brev, enfaldig tecknad film eller ett sött foto till dem i posten; så få människor använder snail mail nuförtiden att få det är en riktig behandling. Välj personen en blomma, hjälp dem att bära sina matvaror eller erbjud dig att göra något stort som att hjälpa dem att röra sig.
- Att vara snäll bara för vänlighetens skull ger dig god karma och kommer också att göra resten av dagen bättre.
- Titta omkring dig. Om du ser någon som ser särskilt behov av ett leende eller vänlighet, rikta din uppmärksamhet mot den personen - så länge du ser till att du inte imponerar.
2
Få dem att skratta. Skratt lindrar spänningar och är underbart smittsam. Att bara anstränga sig för att göra kvicka skämt när du köper dina matvaror eller väntar i kö för en filmbiljett kan ge ett leende för en persons ansikte. Om du inte känner dig inspirerad kan du hitta något roligt online och skicka det till dem via e-post. Det viktigaste är att du visar att du inte tar dig själv på allvar och att du är villig att göra allt du kan för att få folk att skratta.
- Människor får inte nästan tillräckligt med skratt i sina liv. Du kan göra resten av en persons dag trevligare bara genom att få honom att skratta en eller två gånger.
- Du kan också göra något dumt som att välja en maskros eller ett grässtrå och ge dem det och säga: "Jag har det här speciellt för dig!" eller "Jag valde detta ogräs bara för dig!"
3
Ta ögonkontakt och säg hej. Detta är ett litet och enkelt sätt att göra skillnad i människans liv. Bara det att göra ögonkontakt med en person kan få honom eller henne att känna sig värderad och att säga hej kan lysa upp någon persons dag. Du vet aldrig vad som händer i någons sinne, och att säga hej och få dem att känna sig speciella bara ett ögonblick kan vara en lycka som de behöver för att få igenom dagen.
- Du kan vara den enda personen som ler mot den andra personen hela dagen. Tänk på vilken skillnad det gör.
4
Donera dina saker. Ett annat sätt att göra en person lycklig är att donera kläder, porslin eller andra föremål som du inte längre behöver för att hjälpa de människor som verkligen kan använda dem. Du vet inte hur stor skillnad dina gamla kläder eller tallrikar kan göra i livet för en person som verkligen behöver dem, och att donera dina saker är en garanti för att du får någon någonstans där ute att le, även om du kan inte se det.
- Om du hänger på kläder som du inte har använt en gång på mer än ett år, är det dags att donera dem till människor som skulle kunna använda dem.
- Även om det är lätt att vara sentimental om gamla saker du inte längre använder, tänk på hur mycket mer värde och lycka någon annan kan få ut av dem.
5
Ge en trevlig komplimang. Du kan få en person att le och känna sig lyckligare bara genom att ge en enkel komplimang. Så länge din komplimang är uppriktig och snäll, kommer du att göra någons liv lite bättre. Allt du behöver göra är att berätta för en person att du gillar hennes halsband, att hon har ett stort leende eller att du älskar de funky byxorna han har på sig. Så länge du inte går ut ur linjen eller gör människor obekväma kan det ge trevliga komplimanger att göra människor lyckligare direkt.
- Komplimentera inte figuren för en person som du inte känner. Håll dig till att kommentera kläder, smycken eller något annat som inte kommer att tas på fel sätt.
- Se bara personen i ögonen och säg något som "Cool tröja." Lägg inte för mycket press på dig själv för att säga det perfekta.
6
Sprid din positiva energi. Ett annat sätt att göra någon lycklig är helt enkelt att vara glad själv och att sprida din positiva energi och glädje till människorna omkring dig. Ha ett leende i ansiktet, prata om de saker du älskar, lämna positiva kommentarer om din omgivning och få andra människor att må bra om sig själva. Lycka är smittsam, och om du arbetar med att sprida god mun till människorna omkring dig, kommer de att hämta det ganska snabbt.
- Även om du inte känner dig superpositiv, kan det faktiskt att du känner dig lyckligare och bara kan göra glädje för dem omkring dig att bara göra en ansträngning för att le.
- Om du fångar dig själv med en negativ kommentar, försök att motverka den med två positiva kommentarer.
7
Hjälp en person att bära något tungt. Du kan göra en person lycklig bara genom att hjälpa honom eller henne att bära något tungt. Oavsett om du hjälper en äldre dam att bära mat till sin bil eller hjälper en kille på postkontoret att få ett tungt paket till sin bil, kommer du att göra skillnad i en människas liv genom att lätta lasten bara lite. Om du har en granne som gör tunga lyft, fråga om du också kan hjälpa till, så kommer du att göra en annan person lyckligare.
- Du kommer omedelbart att göra någon lyckligare genom att göra detta eftersom du kommer att göra hans eller hennes liv enklare.
- Naturligtvis, kom inte in i farliga situationer där du hjälper en person du inte känner att bära något in i en skåpbil eller ett hus. Så länge du hjälper till på en säker, allmän plats kommer du att göra skillnad.
8
Lägg upp något upplyftande på facebook. Dessa dagar använder de flesta Facebook för att plåga eller klaga på något irriterande som hände dem den dagen, eller till och med för att dela en deprimerande artikel om hur hela världen går i avloppet. Även om detta kan kännas sant, kan du ibland arbeta för att göra människor lyckligare genom att skicka en positiv nyhetshistoria (ja, de finns!), En söt video av katter, en rolig serietidning eller berättelse från Onion eller egentligen vad som helst som får folk att le. Du kommer att göra människor lyckligare utan att ens inse det.
- Naturligtvis finns det många hemska saker som händer i världen, men du kan lämna det till dina andra 1000 Facebook-vänner att påminna oss om det. Varför inte lägga upp något positivt och ge dina vänner online en pust av frisk luft?

Hur kan jag få en nära vän att känna sig lycklig när de gråter, och de gillar inte fysisk kontakt som kramar?

Tips

Du måste göra dem lyckliga genom att få dem att skratta och visa vänlighet. Visa dem att du verkligen är ledsen. De skulle gärna vara tillsammans med någon som gör dem bekväma! Eller spela något som de älskar. Låt dem må bättre.
Gå på bio för att se en familjefilm med dem. Försök vara vänlig och köp snacks.
Se till att de vet att du kommer att vara där för dem oavsett vad.
En enkel kram, ett leende eller en komplimang räcker för att göra någon dag. Om du inte vill försöka göra dem lyckliga, gör bara en av de enkla sakerna.
Låt dem veta att du är bekväm med dem runt - säg "Vera! Jag älskar dig!", "Jag saknade dig!", "Jag älskar att vara runt dig!", "Det är så trevligt att vara här med dig", etc. Den andra personen skulle uppskatta att veta att de uppskattas! Säg något sött du verkligen menar, men har alltid hållit på insidan. Det får dem att le fysiskt och mentalt, medvetna om att det kom från hjärtat.
Var glad själv. Du säger, jag vet hur man ska vara lycklig - följ mig! Det kan blekna deras sorg, komma i kontakt med deras önskan att roa sig istället för att fälla tårar.
Att få ögonkontakt är verkligen viktigt, var inte rädd för att göra det. Titta bara helt enkelt rakt i ögonen på dem.
Om de inte vill prata om det ska du inte irritera dem genom att försöka ta reda på vad som stör dem. Ta upp något annat som "Vad gör du i helgen?" etc.
Offra lite av din tid för en sorglig eller deprimerad person.
Gör en överraskning för dem utan något tillfälle.
Ta honom / henne för att se djur, speciellt när han / hon älskar dem!
Skratta av människors skämt. Det är mycket pinsamt när du är i en grupp, gör ett skämt och ingen annan tycker det är roligt. Så försök åtminstone att le.
Gå och se personen som är ledsen vid den enda gången det är OK med personen. Det kan göra dem ännu mer galen och det kan göra att ditt förhållande till personen inte är så bra.
Gör något som uppmuntrar svettning. Fotboll, fotboll, basket, jogga med er två, dansa, bowla, städa i garaget etc.
Ge människor mycket trevliga komplimanger även om du inte känner dem kommer det att lysa upp deras dag.
Var där för din familj och vänner.
Det är lättare att göra någon lycklig när du är lyckligare själv, men du behöver inte vara. Du kan också påverka någon positivt när du är ledsen; du måste bara tänka positivt och tänka på goda gärningar du kan göra för den personen. Försök ge till exempel en komplimang.

Hur kan jag göra någon lycklig som alltid är negativ?

Varningar

Att gå för överbord eller vara för framåt på saker kan få den andra att känna sig obekväm.
Om din vän vill vara ensam, ge dem utrymme men låt dem veta att du är villig att höra vad de har att säga om de ändrar sig.
Skrik inte på dem.
Tryck inte på den andra personen om problemet de har; att göra det kommer att leda till fler negativa känslor.
Se till att inget av ditt kärleksfulla stöd är synd eller sarkastisk.
Om din vän är upprörd över någon, ska du inte chatta med dåliga saker om den personen. Det skulle bara uppmuntra negativa känslor gentemot den som han / hon tänker på.
Bli inte en krycka. Om någon blir beroende av dig för att få dem att må bra, kommer din ohälsosamma (och möjligen destruktiva) dynamik att göra dem sämre än de var innan du kom.
Undvik att ta på dig mer än du klarar. Om en vän är kroniskt deprimerad, uppmuntra dem sedan att söka hjälp av en terapeut.

Läs också: Hur älskar man villkorslöst?

Hur man gör någon lycklig?

Steg

Metod 1 av 3: göra dina vänner glada

Metod 2 av 3: göra dina föräldrar glada

Metod 3 av 3: glädja främlingar eller bekanta

Tips

Varningar

Frågor och svar

Kommentarer (15)

Läs också: