Hur kommunicerar jag med en kille efter att han avvisat dig?
Att bli avvisad kan kännas hemskt, men du kan gå tillbaka till att prata med en kille så länge du ger dig lite tid att läka. Det kan ta några veckor tills du har modet att prata med honom igen, så använd den tiden för att bearbeta dina känslor och stärka ditt självförtroende. När du är redo att ta kontakt kan du lätta på det genom att umgås med honom i en grupp så att du får en buffert. Försök att hålla dina konversationer enkla först. Fråga honom till exempel "Vad gjorde du i helgen?" Undvik att nämna avvisningen, eftersom det bara kommer att göra saker besvärliga och det gör att det verkar som om du inte kan släppa det förflutna. Läs mer om du vill ha mer hjälp från vår medförfattare, som hur man lätt kan komma tillbaka till sms med honom.
Du bör se till att din bästa vän inte skadas av att du frågar killen som avvisade honom / henne.
Att sätta dig själv där ute kan vara en läskig sak. Och det kan verka ännu värre efter att du har avvisats av killen du gillar. Men du kan inte sitta och tycka synd om dig själv för alltid, särskilt om killen är någon du måste fortsätta se i ditt liv. Ge dig själv lite tid att läka från avstötningen, och med lite ansträngning från din sida kan du fortsätta prata med honom som om ingenting någonsin hände.
Metod 1 av 3: hantera förlägenhet
- 1Omrama situationen. Se inte denna situation som ett misslyckande. Att avvisas av någon betyder inte att du har misslyckats på något enormt, mätbart sätt. Tvärtom betyder det att du var modig och placerade dig själv där ute och gav dig själv en möjlighet att lära dig av dina misstag.
- Försök att tänka på avvisningen som en möjlighet att växa som person och ta reda på vad som fungerar för dig.
- Ta dig tid att tänka på vad du kan ha gjort annorlunda för att förvandla detta avslag till ett godkännande. Detta hjälper dig att lära dig av dina misstag och göra ändringar för framtiden.
- 2Skynda inte på saker. Avslag kan vara ett svårt piller att svälja - det kan skapa känslor av fientlighet, förlägenhet, skam och förnekelse. Låt dig själv ta det långsamt efter en instans av avslag och bearbeta alla känslor du har.
- Killen kommer också att behöva bearbeta sina känslor. Om du vill bli vänner igen efter att han avvisar dig, måste du ge honom lite tid och utrymme för att ta reda på vad han tycker om det också. Detta hjälper till att eliminera eventuell besvärlighet.
- Hur lång tid du behöver vänta varierar naturligtvis från situation till situation. Men en bra tumregel är att vänta minst två veckor, eller tills du börjar känna dig mer bekväm med tanken på att prata med honom igen.
- 3Var dig själv. Även om han avvisade dig, fanns det en anledning att du gillade honom i första hand. Och tydligt kom du nära honom för att veta att han gillar dig också (åtminstone som en vän). Ändra inte vem du är bara för att du blev avvisad. Fortsätt klä samma, prata samma och gilla samma saker som du gjorde före avvisningen, men fortsätt också dina normala aktiviteter online. Fortsätt lägga upp saker till vänner, bilder av dig själv och vad du brukade göra innan avslaget.
- Förändra dig aldrig för någon. Din unikhet är det som drar människor till dig.
- 4Undvik besatthet över avvisningen. En av de svåraste delarna av att kommunicera med en kille efter att han avvisar dig är att släppa det. Tänk inte på vad du sa, vad du kunde ha sagt annorlunda eller hur du kan ha hanterat situationen på ett annat sätt. Det hände; gå vidare.
- Att springa igenom alternativa scenarier i ditt sinne om och om igen förlänger bara din ångest. Acceptera bara att det hände och försök att undvika att tänka för mycket på det.
- Berätta för dina vänner att du inte vill återuppta avvisningen och att du vill ha deras stöd för att inte prata om det.
- Om du befinner dig besatt av situationen, försök distrahera dig själv genom att göra något annat. Ring en vän för att träffas eller börja titta på en film. Försök läsa igenom en bok du älskar eller gå en promenad ute.
- 5Använd detta som en möjlighet att bli bättre vänner. Försök att inte se detta som ett skadligt avslag, utan mer som ett tillfälle att lära känna honom bättre och eventuellt få en god vän. Handla på ett civiliserat sätt efter att han avvisat dig och visa honom att du vill fortsätta en vänskap.
- Glöm inte honom och ignorera honom så att du kan låtsas som att det som hände inte skadade dig. Gör istället försök att fortsätta vänskapen och lära känna honom bättre.
- Om du vill nå ut till honom för att försöka upprätthålla vänskapen (eller börja en i första hand), kan du försöka prata med honom om det. Berätta för honom att du värdesätter honom som en vän och att du inte vill förlora vänskapen. Be honom att umgås med dig tillfälligt - som att gå på film eller umgås med en grupp gemensamma vänner.
En kille avvisade mig och jag vet inte vad jag ska säga till honom.
Metod 2 av 3: att prata personligen
- 1Vänta på rätt tid att interagera. Försök inte skjuta dig tillbaka in i hans liv direkt efter att han avvisade dig; försök att vänta tills ni båda är bekvämare. Denna process kan ta veckor, eller kanske månader, för att samla ditt mod att prata med honom igen. Men försök bara ha tålamod och ge dig själv den tid du behöver för att läka och gå vidare.
- Du kan se när han börjar vara mer bekväm av hur han agerar - om han börjar behandla dig som han gjorde före avvisningen, är det nära att vara tillbaka till det normala.
- Några tecken på att det kan vara rätt tidpunkt att börja försöka interagera med honom igen inkluderar ökad ögonkontakt mellan er två, märkbart färre besvärliga möten, eller om dina gemensamma vänner säger att de tror att han kommer att vara mottaglig för det.
- 2Använd dina vänner som buffert. Istället för att sura runt som om det är världens ände, spendera mer tid med dina vänner. Detta är särskilt viktigt om killen som avvisade dig är en del av din vängrupp. Häng med dina vänner och visa honom att du inte bara sitter super deprimerad på grund av det som hände.
- Ha en fest hemma och bjud in honom. Eller gå med dina vänner på bio, även när du vet att han kommer att vara där. Visa honom att du är en rolig person att vara med.
- 3Delta i konversationer. Att börja samtal med någon som avvisade dig kan verka svårt i början. Men du kommer snabbt att komma över besvärligheten efter en liten första ansträngning. Försök att prata med honom som du brukade innan han avvisade dig. Om du kämpar med detta, försök att ställa frågor till honom om hans liv. Det här är ett bra sätt att få honom att öppna sig och att du båda ska gå förbi vad som hände.
- Försök att ställa frågor som "Hur gick du på matematikprovet?" eller "Kom din syster hem för att besöka i helgen?" eller "Vad gjorde du i helgen?" Verkligen, fråga bara vad som helst för att få honom att prata.
- Om du är vän med killen eller blev vän med honom, undvik att ta upp avvisningen. Det gör saker bara lite obekväma och du kan ångra det. Det får honom bara att må dåligt att han var tvungen att avvisa dig, oavsett anledning. Och det kan verka som om du inte kan släppa det förflutna.
- 4Försök att vara vänner. Att gå framåt efter ett avslag kan vara svårt, och du måste göra en liten ansträngning om du vill att det ska fungera. Försök att glömma all förlägenhet du kan känna av situationen. Anstränga dig för att vara vänner och visa honom att du inte är en person som inte kan hantera det. Stå vid honom i rader och prata med sina vänner. Se till att du tittar på honom i lektioner. Och om han stirrar tillbaka finns det en god chans att han kanske vill prata. Detta kommer att få honom att tro att du inte är rädd för att prata med honom.
- Behandla honom som alla andra som du normalt skulle prata med.
Tänk om din bästa vän blev avvisad men du gillar samma kille och du känner dig obekväm att fråga honom nu?
Metod 3 av 3: kommunicera online
- 1Använd sociala medier. Ett bra sätt att nå långsamt över tiden efter att en kille avvisade dig är att göra det på sociala mediekonton. Dessa plattformar låter dig låta en kille veta att du tänker på honom utan att gå överbord med meddelanden, texter eller potentiellt besvärliga interaktioner.
- Börja med att gilla ett foto som han lagt upp. Lämna inte en kommentar, precis som fotot. Vänta några dagar och lämna sedan en lättsam kommentar om något han skrev. Inget för personligt - bara ett skämt eller en rolig referens.
- Se till att fortsätta lägga upp några saker på dina egna konton under denna period för att ge honom en möjlighet att återvända till gesten. Bli inte galen med inläggen, men lägg upp tillräckligt för att det är tydligt att du fortfarande är en rolig person som lever ditt liv, inte bara någon som mopar runt efter avslaget.
- 2Skicka meddelanden sparsamt först. Du vill inte bombardera honom med textmeddelanden (eller meddelanden på någon annan onlineplattform), särskilt de första veckorna efter att han avvisade dig. När du har släppt lite tid kan du försöka skicka ett enkelt meddelande och fråga om något som inte är relaterat till ditt förhållande eller vad som hände mellan er.
- Försök att skicka sms: "Hej. Har du någonsin kunnat titta på den filmen jag rekommenderade?" Eller kanske "Hej. Vi ses på festen i helgen?" Håll det lätt och avslappnat. Du kan bygga därifrån.
Ett bra sätt att nå långsamt över tiden efter att en kille avvisade dig är att göra det på sociala mediekonton.
- Var bara vänlig. Så småningom om han ger tips om att han gillar att vara vänner med dig, kan det leda till något annat på lång sikt.
- Om han avvisar dig är det okej. Det finns gott om killar där ute. Och kom ihåg, det kan finnas killar som är helt krossande på dig och du inser inte det.
- När du försöker återupprätta din vänskap med honom, hänvisa inte till något om att ha en förälskelse på honom. Det kommer att göra saker mycket besvärliga och kan göra ditt försök att behandla honom som en vän lite svårare och ta längre tid att normalisera.
- Var inte en förföljare. Ge honom lite utrymme ibland, annars kanske han tycker att du är läskig.
- Fortsätt vara dig själv. Gå framåt. Kom alltid ihåg om han är tänkt att vara din, kommer han definitivt tillbaka... Om inte, var han aldrig tänkt att vara din. Kom alltid ihåg att det finns andra killar som är mycket bättre än han.
- Försök att inte ge honom för mycket av din tid. När någon avvisar dig beror det på att de inte är intresserade och du måste acceptera det. Det kan göra ont mycket, men kom bara ihåg att det är han som missar, inte du.
Frågor och svar
- Han avvisade mig flera gånger, men jag vill fortfarande att han ska älska mig.Om en kille har avvisat dig flera gånger kan det vara ett tecken på att du bör acceptera hans svar och gå vidare, särskilt om du värdesätter hans vänskap och vill behålla honom i ditt liv. Om det är svårt för dig att göra kan du behöva överväga att ta en paus från att interagera med honom.
- Jag gillade verkligen en kille och jag var ganska säker på att han gillade mig för att han alltid stirrade på mig och alltid rodnade när jag fick honom att stirra. Men när jag frågade honom sa han att han inte vill träffas. Betyder det att han inte gillar mig eller bara inte får träffas?Det kan betyda att han inte är intresserad av att träffa, eller kanske att hans föräldrar inte tillåter honom att träffas. Det enda säkra sättet att veta sanningen är att fråga honom.
- tänk om din bästa vän blev avvisad men du gillar samma kille och du känner dig obekväm att fråga honom nu?Du bör se till att din bästa vän inte skadas av att du frågar killen som avvisade honom / henne. Du vill inte att din vän ska känna sig ännu mer upprörd efter att han redan avvisats av den person de gillade.
- En kille som jag frågade gjorde narr av mig och slutade vara min vän? Hur kommer jag över det här?Vissa människor är värda att lägga tid på, och andra inte. Om han var uppenbart grym, försök inte göra fler försök att kontakta honom. Det finns många trevligare killar där ute! Påminn dig själv om att du är en fantastisk och intressant person, och många människor tycker att du är så. Vi kan alla hitta minst en person som inte gillar oss eller inte behandlar oss bra. Fortsätt och le!
- Jag gillar en nördig typ av kille och någon berättade för honom om det. Jag skulle vilja prata med honom men han skulle aldrig titta på mig och aldrig svara. Vad kan jag göra för att göra saker bättre mellan oss?Nördiga typer av killar är ofta blyga eller obekväma i alla sociala situationer. Dejting sak är förmodligen ännu svårare! Gör några rimliga försök att ansluta till icke-tunga typer av konversationer. Försök att inte läsa för mycket i hans uttryck, eller frånvaron av ett uttryck! Det kan ta ett tag. Ge det lite tid, men fortsätt om du börjar känna dig väldigt frustrerad! Det finns andra killar där ute!
- En kille avvisade mig och jag vet inte vad jag ska säga till honom. Jag kan inte undvika honom, jag sitter bredvid honom i matematik.Om du måste vara runt killen, försök att agera som ingenting hände. Var bara ditt normala jag och visa honom att du är samma fantastiska person som du alltid varit. Försök fråga honom om hemuppgifter om du vill prata med honom.
- vad säger jag till honom?Försök att prata med honom om normala saker som du skulle ha gjort innan han avvisade dig. Fråga honom om sin familj, hans favoritband, vad han gör för semestern etc.
- Jag bad bara en kille att komma hem och han sa att han skulle vilja följa med mig men kommer inte bc han avvisade en annan tjej och vill inte att det ska vara besvärligt.Det här låter som killen försöker vara trevlig och inte skada den andra flickans känslor. Så överväga att be honom umgås en annan gång och se vad han säger. Om han ger en annan ursäkt nästa gång kan det vara ett tecken att sluta försöka.
- Vad händer om dina vänner bara generar dig ständigt framför honom och hans vänner medvetet, ändå bad du dem att inte göra det. Vad skulle jag göra?Om dina vänner inte slutar genera dig, försök prata med dem om det och be dem att sluta verkligen. Om detta inte fungerar kan du överväga att ta en paus från att umgås med dem.
- Tänk om han går och berättar för sina vänner att han avvisade digFörsök bara ignorera ämnet. Om du inte agerar som om det stör dig, tappar han och hans vänner intresset för att prata om det snart. Om du reagerar ger det dem mer kontroll över situationen.
Kommentarer (5)
- Jag gillade den här killen, vi smsade i några veckor. Han frågade mig vem som var min förälskelse och jag ville inte berätta för honom att det var han, så jag antydde bara att det var han och förvånansvärt blev det inte besvärligt. Det gick 2 veckor och vi pratade fortfarande, då tog en av mina vänner min telefon och frågade honom om han gillade mig. Han sa att han inte gör det just nu, det var så pinsamt nästa dag.
- Han avvisade så många gånger att mitt hjärta gör ont. Jag vet inte om den här känslan kommer att försvinna.
- Jag vill fortfarande vara vän med min förälskelse, även om han avvisade mig. Den här artikeln uppmuntrade mig verkligen i mitt arbete.
- Det finns någon kille på min arbetsplats som brukade stirra på mig hela tiden och jag trodde att han var intresserad av mig, men senare började han undvika mig. Jag har kämpat för att få över honom förgäves men efter att ha läst den här artikeln har jag fått alla svar på de frågor jag har ställt mig själv. Den här artikeln har verkligen varit till hjälp, tack så mycket.
- Min bästa kille vän berättade en gång för mig allt och allt. Jag blev förälskad och sa till honom. Det var fel att göra, och han pratade inte med mig de senaste 3 månaderna! Jag kunde inte tänka eller prata om honom utan att gråta för jag hade just tappat min bästa vän. Vi åkte på en resa till Washington, DC med min skola och vi pratade lite mer. Så småningom sätter vi ihop vår vänskap.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
