Hur kan jag hjälpa en äldre att köra mindre?

Välbefinnandet för den person du vill hjälpa till — Tänk när det gäller att minimera skadan, inklusive livsstilen och välbefinnandet för den person du vill hjälpa till.

Precis som att få ditt körkort ofta ses som en biljett till frihet eller självständighet, kan förlorad förmåga att köra vara en verklig förlust av självständighet. Det är bäst att arbeta med personen för att bevara så mycket självständighet som möjligt. Om någon kör för osäker kan det falla på en familjemedlem eller vän att hjälpa dem att helt komma ur bilen.

Steg

1

Prata med den person vars körning berör dig. Var så skonsam och förståelig som du kan, men var också tydlig och fast. Ge gott om tid att föra konversationen. Denna process blir enklast om personen frivilligt samtycker till att låta dig hjälpa till och att minska körningen eller vid behov ge upp körningen. Presentera dina skäl till oro som en fråga om förmåga eller tillstånd snarare än ålder. Var specifik angående vad som berör dig. Förklara att du är orolig eftersom du bryr dig om deras säkerhet och andras säkerhet.
2
Minska behovet av att köra bil. Övergången från att köra till att inte köra så mycket (eller alls) blir lättare ju mer av personens livsstil och självständighet du kan hjälpa till att bevara.
- Många städer har nu leverans för dagligvaror eller avhämtning.
- Stanna regelbundet med förnödenheter, sällskap och allt annat du kan erbjuda.
- Om du tar över shopping för någon, se till att få deras input och ge dem vad de vill. Du kommer bara att röra om du tar med för mycket eller för lite, eller väljer alla fel saker.
- Ta reda på vilka andra utflykter och aktiviteter som är en vanlig del av deras rutin och arbeta för att tillgodose dem.
- Var medveten om att även enkla resor till affären kan ge personen möjlighet att komma ut och vara social. Tänk på att ditt mål är att hålla dem så säkra som möjligt, inte att isolera dem.
3
Hitta eller skapa alternativ till körning. Transport krävs för att få mat, besöka läkare, delta i sociala evenemang och för att fortsätta de vuxna liv som vi alla vänjer oss vid.
- Ta reda på om allmänheten är tillgänglig för personen och hjälp dem att lära sig att använda den. Många kollektivtrafikalternativ erbjuder rabatter till äldre medborgare. Men kom ihåg att det också kan vara svårt att gå till en busshållplats nu.
- Hjälp med biljettpris om du inte bor i närheten eller inte kan vara där varje dag.
- Ordna transport med grannar som bor i närheten och erbjuder dig att betala för tid och bränsle. Om den äldre personens ekonomi är snäv kan han eller hon erbjuda grannar annan hjälp, som barnpassning för barn.
- Ta reda på om staden erbjuder högre pendlar eller annan transporthjälp.
- Om du bor tillräckligt nära, hjälp med transport själv.
- Dra nytta av transporttiden för att spendera mer tid med personen. Han eller hon kan känna sig isolerad eller ensam, särskilt med mindre körning.
Ta reda på om kollektivtrafiken är tillgänglig för personen och hjälp dem att lära sig att använda den.
4
Vidta åtgärder för att se till att allt som kör en person fortfarande gör är så säkert som möjligt. Körning behöver inte vara ett allt eller inget förslag. En person kan fortfarande kunna köra säkert med vissa extra försiktighetsåtgärder.
- Undvik att köra på natten, gryningen eller skymningen. Svagt ljus gör det ännu svårare för någon med nedsatt syn att se bra och reagera. Kom ihåg att tidsbesöka resan så att både resan ut och resan tillbaka får gott om dagsljus.
- Undvik att köra i dåligt väder. Förutom att minska sikt är våta eller isiga vägar hala och kräver extra försiktighet och bedömning.
- Minska resor, antal och varaktighet.
- Undvik att köra till platser som inte är kända. Att fokusera på navigering eller okända omgivningar kan innebära att man inte fokuserar lika mycket på att köra själva.
- Undvik att köra ensam.
- Undvik motorvägar, rusningstid och andra livliga eller svåra körsituationer.
- Undvik svåra korsningar och vänster varv. Det är säkrare att ta en längre väg.
- Ge gott om tid för resor. En fel vändning är mindre benägna att orsaka panik om det finns gott om tid att korrigera.
- Ta bort störningar under körning.
- Ordna alternativ för längre resor, nattresor och resor till okända platser.
- Leta efter klasser för seniorförare. Många försäkringsbolag erbjuder incitament till seniorförare som tar en klass i defensiv körning eller seniorkörning. AARP erbjuder också ett program som hjälper mogna förare att hålla sig säkra.
- Gör anpassningar. Se till att receptet för glasögon är till exempel uppdaterat.
- Kontrollera att fordonet är i gott skick. Hjälp personen att kontrollera däckens inflation och vätskor regelbundet och hålla koll på oljebyten och annat regelbundet underhåll.
- Håll medveten om personens tillstånd och förmågor. Du kan behöva besöka frågan eller göra ytterligare ändringar senare.
5

Känn igen farorna med åldersrelaterade effekter under körning och be personen att göra detsamma. Äldre förare kan ha problem med syn eller hörsel, ökad reaktionstid, förlust av styrka eller flexibilitet eller förlust av fokus och koncentration. Sammantaget kan dessa faktorer leda till personskador och till och med dödsolyckor. Om personen kan hjälpa till att bestämma när han ska sluta köra, kan det vara mindre chockat och det kommer definitivt att vara mindre argument.
6
Utvärdera personens körning objektivt. Om du tror att körning alls har blivit osäker, åk tillsammans med personen och leta efter specifika tecken på att hans eller hennes körning kanske inte längre är säker. Titta också på hur de beter sig utanför vägen. Berätta för personen vad du har sett och varför du är orolig och be att de slutar köra eller ändra sina vanor.:
- Villkor eller mediciner som kan minska reaktionstiderna, ändra bedömningen eller framkalla sömnighet.
- Kör i olämpliga hastigheter, antingen för snabbt eller för långsamt. Fråga specifikt om denna praxis skapar en fara, eftersom att köra i måttlig takt där det är lämpligt att göra det kan vara mycket säkrare än att köra för fort.
- Obehag eller nervositet med att köra från föraren, oro från passagerare, eller gnälla eller ilska från andra förare.
- En ökning av trafikcitat eller varningar.
- Bucklor eller skrapor på fordonet eller på trottoarkanter, garageportar och andra omgivningar.
- Olyckor eller "nära samtal".
- Svårigheter att hålla fokus på körningen.
- Svårigheter att stanna inom banan; träffa trottoarkanter eller korsa körmarkörer.
- Underlåtenhet att märka eller olämpliga reaktioner på vägmärken, trafiksignaler, fotgängare, trafikavbrott eller andra ledtrådar under körning.
- Svårigheter att se till sidorna eller bakom fordonet eller förlita sig på passagerare för att kontrollera om en sväng eller andra åtgärder är säkra.
- Svårigheter att vända sig för att se bakom vid säkerhetskopiering eller byte av körfält.
- Att gå vilse, särskilt i områden som bör vara bekanta.
7

Få ett yttrande från en läkare, optiker eller annan medicinsk personal och få det skriftligt. För vissa människor kan ett brev från någon som är en myndighet (och som är neutral eller inte en familjemedlem) övertyga dem om att inte köra bil. Om det skriftliga yttrandet inte räcker för att vara övertygande kan det ge dig skäl att vidta starkare åtgärder om du skulle behöva.
8

Be om en utvärdering från någon som är expert på bilkörning och godkänn i förväg att följa deras rekommendation. Be personen att testa på nytt med byrån som utfärdar körkort eller kontakta körskolor och fråga om att få en utvärdering. Återigen, få resultatet skriftligt.

Be också om hjälp med att göra denna övergång och låt dem som bryr sig om dig hur de kan hjälpa dig mest.
9

Närma dig avdelningen för motorfordon eller något annat byrå som utfärdar körkort. Det kan vara olagligt för personen att fortsätta köra. Även om det officiella svaret bara är ett brev kan det hjälpa att övertyga dem att sluta.
10
Tvinga frågan. Om andra tillvägagångssätt har misslyckats och körningen definitivt inte längre är säker kan det vara nödvändigt att ta bort nycklarna eller inaktivera eller ta bort fordonet. Töm alla andra alternativ först och tänk framåt vad personen kan göra i det här fallet.
- Se till att din metod är effektiv. Många kan ansluta ett batteri igen, gräva ut reservnycklar eller ringa vägassistans. Å andra sidan kan "förlora" nycklarna vara en effektiv kortsiktig åtgärd för att hindra någon från att köra utan att det är "ditt fel".
- Om du väljer att ta bilen eller bilnycklarna, ha skäl att göra det först. Var beredd att motivera dina handlingar om de ringer till polisen.

Tips

Om den här personen är en vän eller familjemedlem, gör det mycket tydligt att du vill att de ska stoppa eller minska körningen eftersom du bryr dig om dem.
Skyll inte på personen för att deras färdigheter förfallit. De valde inte att bli äldre eller att hälsan skulle misslyckas.
Om en persons körkort tas bort, hjälp dem genom processen för att säkra annan juridisk identifiering.
Var känslig och förståelse, men var fast om du måste. Att göra någon arg en stund är bättre än att låta dem hamna i en olycka som kan skada eller döda någon.
En storlek passar inte alla. Se till att din inställning är lämplig för den specifika individ och situation du har att göra med.
Tänk när det gäller att minimera skadan, inklusive livsstilen och välbefinnandet för den person du vill hjälpa till. Försök med de mest positiva och minst drastiska metoderna först. Lite självständighet kan gå långt.

Om personen kan hjälpa till att bestämma när han ska sluta köra, kan det vara mindre chockat och det kommer definitivt att vara mindre argument.
Om du är någon som kan behöva stoppa eller minska din körning snart, var ärlig mot dig själv och andra om din körförmåga. Fråga åsikter från andra som du litar på om du är osäker på dina färdigheter. Be också om hjälp med att göra denna övergång och låt dem som bryr sig om dig hur de kan hjälpa dig mest. Det kan vara mycket svårt att sluta förlita sig på din egen körning, särskilt om kollektivtrafik inte finns i ditt område, men det är bättre än att skapa en fara.
- överväga att köpa ett busskort till dem som en gåva.
Om kollektivtrafik betraktas som ett alternativ till bilkörning, erbjud dig att följa med personen på vissa resor som ett slags "torrkörning" i förväg för att hjälpa dem att vänja sig vid de rutter och stopp som de använder oftast. Detta kan hjälpa till att mildra eventuella avvikelser de har om att använda masstransit.

Läs också: Hur förlänger du ditt liv?