Hur använder jag sociala berättelser?
Vissa sociala berättelser är avsedda att användas generellt medan vissa sociala berättelser riktar sig mot en specifik händelse, situation eller aktivitet.
Sociala berättelser används mest för autistiska barn. Sociala berättelser är korta och enkla beskrivningar som skapas med avsikt att hjälpa barnet att förstå en viss aktivitet eller situation, tillsammans med hur man beter sig i den situationen. Sociala berättelser lindrar också ångest genom att ge exakt information om vad barnet kan observera eller uppleva.
Del 1 av 3: skapa en social historia
- 1Bestäm din berättelsas ämne. Vissa sociala berättelser är avsedda att användas generellt medan vissa sociala berättelser riktar sig mot en specifik händelse, situation eller aktivitet.
- Exempel på sociala berättelser som kan användas i allmänhet är: hur man tvättar händer, hur man ordnar bordet till middag eller hur man hanterar sensorisk överbelastning. Exempel på berättelser som är inriktade på en viss situation eller händelse är: gå till medicinsk kontroll, gå ombord på ett flyg.
- Sociala berättelser som har ett allmänt syfte kan läsas upp eller granskas en eller ett par gånger om dagen beroende på barnet och hans beredskap att ta upp beteendet. Men de sociala berättelserna som är avsedda för ett specifikt syfte bör läsas upp eller granskas flera gånger innan händelsen eller aktiviteten inträffar.
- Till exempel bör en social berättelse om att besöka läkarmottagningen för läkarundersökning läsas i flera dagar innan barnet lämnar för kontrollen.
- 2Begränsa din berättelse till ett ämne. Varje berättelse ska bara fokusera på ett visst beteende, känslor, händelse eller situation. Detta beror på att autistiska barn kan ha svårt att ta in massor av information på en gång.
- 3Gör huvudpersonen lik barnet. Försök att få hjälten i din berättelse att låta mycket mer som barnet. Du kan göra detta genom fysiska framträdanden, kön, efter antalet familjemedlemmar barnet har, intresse eller färdigheter. Hjälp barnet att tycka om och identifiera sig med karaktären.
- En gång när barnet börjar identifiera sig med huvudpersonen blir det lättare för dig som berättare att förmedla ditt budskap. Förhoppningen är att barnet ska börja relatera till karaktären i berättelsen och göra vad hon än gör.
- När du till exempel berättade en historia till Eric kan du säga: "En gång fanns en pojke som heter Eric. Han var smart, intelligent, lång, väldigt söt och han älskade att spela basket som du."
- 4Tänk på att göra din berättelse till en liten bok. Berättelser kan läsas ut för barnet, eller de kan föras ut i form av en enkel bok som barnet alltid kan bära i väskan och läsa när hon känner att det behövs.
- Om ditt barn kan läsa, håll de sociala berättelserna där hon kan komma åt dem. Hon kanske vill bläddra bland dem på egen hand.
- Autistiska barn drar nytta av visuella hjälpmedel, så bilder, foton och teckningar kan inkluderas i de sociala berättelserna. Dessa väcker ditt barns uppmärksamhet och gör boken mer intressant.
- Lärande kan maximeras när barnets deltagande är frivilligt snarare än påtvingat. Försök att göra sociala berättelser till en rutinaktivitet som ditt barn kan njuta av. Om hon är motvillig, försök att lägga till några "roliga", icke-pedagogiska bildböcker till din läsning.
Överväg att berätta en social historia om ett specifikt beteende innan du vill att barnet ska visa det beteendet. - 5Skapa sociala berättelser som är positiva. Sociala berättelser bör alltid presenteras på ett sådant sätt att barnet kan associera berättelserna med positivt beteende, positiva verktyg för att bekämpa negativa känslor och positiva sätt att närma sig och acceptera nya situationer och aktiviteter.
- Den sociala berättelsen borde inte ha några negativa undertoner. Atmosfären, attityden och tonen hos de personer som är involverade i presentationen av berättelsen bör alltid vara positiva, tröstande och tålmodiga.
- 6Involvera de människor som framträder som karaktärer i berättelsen. Det hjälper till att direkt involvera människor som har en roll att spela i den sociala berättelsen: om historien till exempel handlar om att dela leksaker med andra, hjälper det att involvera syskonet eller en vän till barnet.
- Barnet kommer att kunna relatera bättre och kommer också att själva se hur delning är och se förändringen i syskonets eller vänens attityd gentemot honom när de är villiga att dela.
- Detta kommer att uppmuntra mer och mer positiva och givande beteenden.
- 7Håll ditt barns humör i åtanke när du berättar en social historia. Tid, plats och humör bör hållas i åtanke när man presenterar en social berättelse för barnet: barnet ska vara i ett ångestfritt humör, friskt, avslappnat och rimligt energiskt.
- Du ska inte berätta historien när barnet är hungrigt eller trött. Ditt barn kommer inte att kunna koncentrera sig bra om hennes humör och energi halkar.
- Platsen ska också vara fri från starka ljus, höga ljud och andra distraktioner som barnet kan vara känsligt för. Att berätta en social historia under fel förhållanden är meningslöst och stressigt för barnet.
- 8Överväg att berätta en social historia om ett specifikt beteende precis innan du vill att barnet ska visa det beteendet. Sociala berättelser är mycket effektiva när de berättas precis innan det förväntade beteendet ska ske.
- Eftersom historien är fräsch i barnets sinne kommer hon att komma ihåg vad som hände i den och kommer att basera sitt beteende på den välkända historien.
- Till exempel, om berättelsen handlar om att dela dina leksaker medan du spelar, kan läraren ha en berättelsessession strax före urtiden så att effekten förblir fräsch med dem under urtiden där de kan öva på att dela sina leksaker med andra barn.
- 9Skapa olika berättelser för olika behov. Sociala berättelser kan också användas för att hjälpa autister att hantera känslor som de tycker är överväldigande och okontrollerbara. Dessa historier kan till exempel handla om berättelser om vad man ska göra när man inte känner för att leka med andra, hur man hanterar en nära och kära.
- Sociala berättelser kan också lära barnet de sociala färdigheterna som behövs, såsom att kommunicera bra med kamrater, kommunicera behov och önskemål tydligt och artigt och bygga vänskap och relationer. Explicit instruktion hjälper autistiska barn att plocka upp sociala färdigheter som neurotypiska barn lär sig självständigt.
- Sociala berättelser kan också ge barnet färdigheter som är väsentliga för honom för att upprätthålla renhet och hygien, till exempel vad man ska göra efter att ha vaknat, hur man använder toaletten, hur man tvättar händer etc.
- 10Be barnet berätta en historia. Berättelser är det bästa sättet för ett barn att kommunicera sin kognition med andra människor. Be då och då barnet att berätta en egen historia. Försök genom denna historia att se om hon inkluderar de berättelser som du har berättat för henne eller om hon gör upp sina egna.
- Vanligtvis gör barn berättelser om vad de går igenom varje dag eller vad de vill gå igenom varje dag. Notera potentiella problem som hon kan ta upp i berättelsen.
- Till exempel, om barnet berättar en historia som börjar "En gång var det en tjej som slog alla i skolan och stal maten hela tiden", kan det tyda på ett problem. Ditt barn kan försöka berätta om några mobbningsproblem som hon står inför i skolan med "den här" tjejen.
- 11Ersätt en berättelse med en annan social berättelse när ditt barn fattar begreppet som förmedlas. De sociala berättelserna kan modifieras beroende på de färdigheter som barnet förvärvar. Du kan ta bort vissa element från den sociala berättelsen eller lägga till nya för att passa barnets nuvarande tillstånd.
- Till exempel, om barnet nu har förstått hur man ber om en paus när hon känner sig överväldigad, kan du fas ut historien och gå vidare till nya.
- Det hjälper regelbundet att granska gamla sociala berättelser (t.ex. en gång i månaden) för att bibehålla beteendet. Du kan också placera berättelserna inom räckhåll, så att barnet kan komma åt dem om hon vill läsa dem igen.
Autistiska barn drar nytta av visuella hjälpmedel, så bilder, foton och teckningar kan inkluderas i de sociala berättelserna.
Del 2 av 3: skapa sociala berättelser meningar
- 1Skapa en beskrivande mening. Dessa meningar talar om en viss situation eller händelse, ger detaljer om vem deltagarna är eller vem som är inblandad i situationen, vad deltagarna kommer att göra och anledningen till deras engagemang. De behandlar 'var', 'vem', 'vad', 'varför'.
- Till exempel, om en social historia handlar om att tvätta händerna före kvällen, bör beskrivande meningar användas för att prata om situationen och ge information om vem som ska tvätta händerna och varför (för att förhindra spridning av bakterier).
- Beskrivande meningar ger faktainformation. Till exempel "Diskbänken är en ren vit skål med två silverhandtag som styr vattnet."
- 2Använd en perspektivsats för att förmedla tankar och känslor. Dessa meningar talar om personens psyke med avseende på en viss situation, inklusive personens känslor, tankar och humör.
- Till exempel "Mamma och pappa gillar det när jag tvättar händerna. De vet att det är bra att tvätta händerna före kvällsmat. De är stolta över mig."
- 3Kom med direktivmeningar för att lära barnet om lämpliga svar. Använd direktivmeningar för att prata om önskade svar eller beteenden.
- Till exempel: "Jag kommer att försöka tvätta händerna före kvällen varje dag."
- 4Använd bekräftande meningar för att markera andra meningar. Bekräftande meningar kan användas tillsammans med beskrivande, perspektiviska eller direktiva meningar.
- Bekräftande meningar ökar eller lyfter fram betydelsen av meningen, oavsett om det är beskrivande, perspektiv eller direktiv.
- Till exempel "Jag kommer att försöka tvätta händerna före kvällsmaten. Det är mycket viktigt att jag har rena händer." Den andra meningen belyser vikten av att tvätta händerna
- 5Skapa kooperativa meningar för att lära sig andra människors vikt. Dessa meningar får barnet att förstå / inse andras betydelse i situationen eller aktiviteten.
- Till exempel "Det finns mycket trafik på vägen. Min mamma och pappa kan hjälpa mig att korsa vägen." Detta hjälper barnet att förstå att han behöver samarbeta med mamma och pappa för att korsa vägen.
- 6Skriv kontrollsatser för att fungera som påminnelser för barnet. Kontrollsatser bör skrivas ur det autistiska barns perspektiv för att hjälpa henne att komma ihåg och tillämpa det i en viss situation. De är som personliga meningar.
- Till exempel "Jag måste äta grönsaker och frukt vid varje måltid för att hålla mig frisk precis som växter behöver vatten och solljus för att växa."
- Det är perfekt att använda 0-2 kontrollsatser för varje 2-5 beskrivande och perspektiviska meningar. Detta hjälper till att förhindra att berättelsen blir alltför befälhavande och förvandlas till en "antisocial historia".
- 7Överväg att använda partiella meningar för att hjälpa historien att bli interaktiv. Dessa meningar hjälper barnet att göra några gissningar om en situation. Barnet får gissa det kommande steget i en situation.
- Till exempel "mitt namn är - - - och min brors namn är - - - (beskrivande mening). Min bror kommer att känna - - - - när jag delar mina leksaker med honom (perspektivsats)."
- Delmeningar kan användas med beskrivande, perspektiviska, samarbetsvilliga, bekräftande och kontrollsatser och kan användas när barnet förstår en anständig förståelse för vissa situationer och vad beteenden är lämpliga och förväntade.
- Försök göra ett spel för att räkna ut det saknade ordet.
Till exempel bör en social berättelse om att besöka läkarmottagningen för läkarundersökning läsas i flera dagar innan barnet lämnar för kontrollen.
Del 3 av 3: använda sociala berättelser som tjänar olika syften
- 1Förstå att olika berättelser kan tjäna olika syften. Sociala berättelser kan användas för ett antal olika ändamål, till exempel: att acklimatisera barnet till förändringar i rutinen, till nya miljöer, för att skingra rädslor och osäkerhet i dem, lära dem hygien och renhet, att introducera dem för vissa förfaranden etc.
- 2Berätta för barnet en historia som hjälper honom eller henne att uttrycka sina känslor och tankar. Berättelsen kan till exempel vara ungefär som "Jag är arg och upprörd. Jag känner att jag skriker och trampar i fötterna. Men det skulle göra människorna omkring mig upprörda och få dem att må dåligt. Min mamma och pappa sa att jag borde berätta för en vuxen som är med mig att jag är frustrerad. Jag tar djupa andetag och räknar för mig själv. Om jag behöver ta en paus kan jag gå till mitt tysta utrymme. Jag kommer att må bättre snart. "
- 3Använd en berättelse för att hjälpa barnet att förbereda sig för ett besök hos läkare eller tandläkare. En specifik social berättelse bör utvecklas för att förbereda barnet mentalt för vad de kan förvänta sig att möta på läkarmottagningen.
- Detta är mycket viktigt eftersom det har observerats att autistiska barn vanligtvis störs av starka ljus, höga ljud, närhet, berörande på grund av deras ökade lyhördhet för sensorisk stimulering. Ett besök på läkarmottagningen / tandläkaren involverar de flesta av ovanstående saker. Sociala berättelser hjälper till att förbereda barnet och minska ångest.
- Berättelserna kan täcka aspekter som hur läkarmottagningen ser ut, vilka leksaker eller böcker barnet kommer att leka med på kontoret, hur belysningen blir, hur procedurerna kommer att se ut, hur han ska svara på läkaren etc.
- 4Skapa en berättelse för att introducera nya koncept, nya regler och beteenden. Sociala berättelser kan användas för att introducera barnet till nya spel och sporter under kroppsövningar.
- 5Berätta för ditt barn en social historia som hjälper till att dämpa deras rädsla. Sociala berättelser kan användas om ett autistiskt barn börjar skolan eller flyttar till en ny skola, flyttar till ett nytt campus eller flyttar till nästa klass. Förändring kan orsaka ångest hos autistiska barn och sociala berättelser hjälper till att minska rädslan genom att lära dem vad de kan förvänta sig och ge dem självförtroende.
- Eftersom barnet redan har besökt platserna genom de sociala berättelserna känner barnet sig mindre osäkra och mindre oroliga över att utforska platsen. Det är ett känt faktum att barn med ASD har svårt att hantera förändringar. Men när planering och förberedelser är inblandade kan barnet få acceptera förändring med mindre motstånd.
- 6Dela upp sociala berättelser i delar för att lära ditt barn om önskat beteende. Ibland kan sociala berättelser delas in i delar för att förenkla deras förståelse. Detta kan vara användbart för viktiga händelser, som att förbereda sig för att resa på ett flygplan.
- Historien kommer att behöva vara mycket detaljerad och kommer att involvera saker som behovet av att vänta i kö, behovet av att vänta i salonger, vad barnet ska göra medan man väntar och vilka allmänna beteendestyrkor är.
- I exemplet ovan om att resa i ett flygplan kan den första delen av berättelsen prata om situationer som involverar förberedelser, till exempel: "Florida är väldigt varmt, så jag behöver packa lättare kläder utan tunga jackor. om ett tag så jag måste ha ett paraply. Jag kommer att ha gott om fritid, så jag kommer att bära mina favoritböcker, pussel och små leksaker. "
- 7Skapa den andra och tredje delen av en social berättelse om lämpligt beteende. Den andra delen kan prata om vad barnet kan förvänta sig på flygplatsen, till exempel:
- "Det kommer att finnas många andra människor på flygplatsen. Det är normalt eftersom de reser precis som jag. Min mamma och pappa måste ta ett ombordstigningskort så att vi får flyga. För det måste vi vänta i kö för vår tur. Det kan ta lite tid. Jag kan stå med mamma och pappa eller sitta i barnvagnen bredvid mamma eller pappa. Jag kan också läsa en bok om jag vill. "
- Den tredje delen kan prata om vad man kan förvänta sig en gång på flygningen och hur man beter sig korrekt. Till exempel: "Det kommer sätesrader och många andra människor under flygningen. En främling kan sitta bredvid mig, men det är okej. Jag måste sätta på mig säkerhetsbältet så fort jag sitter i flygplanet och jag borde behålla säkerhetsbältet på. Om jag behöver något eller behöver säga något ska jag säga det mjukt till mamma eller pappa. Inget skrik, skrik, spark, rullning, slå... Jag måste vara lugn hela tiden i planet och lyssna på min mamma och pappa."
Om ditt barn kan läsa, håll de sociala berättelserna där hon kan komma åt dem.
- De beskrivande och perspektiviska meningarna bör dominera direktivet och kontrollmeningarna. Du bör endast använda ett direktiv eller en kontrollsats för varje 4 till 5 beskrivande och perspektiviska meningar.
- Sociala berättelser kan användas både i klassrumsinställningar och heminställningar. De involverar inga komplexiteter, så de kan användas av lärare, terapeuter och föräldrar.
- Sociala berättelser används för att förbereda barnet för något (vare sig det är en händelse, en dag, en plats,...) i syfte att hjälpa barnet att acceptera förändringarna, att låta barnet veta vad hon kan förvänta sig, att låta barnet vet att det är okej att göra detta, låta barnet förstå vad som är lämpligt beteende i just den sociala situationen och få fram bästa möjliga beteende från barnet.
Läs också: Hur testar jag för Asperger?
Kommentarer (1)
- Jag tittade på att göra en social berättelse för min son. Den här artikeln hjälpte mig med de frågor jag hade.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
