Hur får man bort muskeltårar kirurgiskt?
Om du genomgår en operation för att reparera en muskelrivning, bör din kirurg också leta efter och ta bort eventuella bensporer i området.
Muskeltårar kan sträcka sig från mindre belastningar till traumatiska skador, och alternativen för att reparera tårar varierar också mycket. Om du har sen- eller vävnadsavsnitt som inte går att fästa igen, kan din kirurg rekommendera en debridering (eller "släta och flytta") för att ta bort dessa sektioner. I andra fall kan din kirurg rekommendera en eller flera procedurer för att avlägsna cystor, avsättningar eller sporrar på skadeplatsen. I vilket fall som helst är det viktigt för dig att ha fullständiga och ärliga samtal med ditt medicinska team så att du vet vad du kan förvänta dig före, under och särskilt efter din procedur.
Metod 1 av 3: genomgår en "smidig och flytt" -procedur
- 1Rådfråga din läkare och kirurg angående "smidig och rörlig" operation. Om du har en måttlig eller stor muskelrivning, kommer det sannolikt att finnas delar av senor och / eller vävnad som inte kan fästas igen. I det här fallet kommer din primärvårdsläkare sannolikt att hänvisa dig till en kirurg för att diskutera en debridering (eller "smidigt och rörligt") för att rensa bort dessa irreparabla avsnitt.
- Om du har en måttlig tår kan kirurgen kunna sätta tillbaka några av vävnaderna och / eller senorna och "jämna ut" de irreparabla sektionerna.
- Om du har en stor tår kan det hända att kirurgen inte kan fästa någon av de sönderrivna senorna eller vävnaderna. I det här fallet kan du bara genomgå debridering för att "jämna ut" det trasiga området.
- Om du har en mindre tår, ofta kallad en muskelspänning eller muskler, kommer din primärvårdsläkare troligen att ordinera vila snarare än någon form av operation.
- 2Gå igenom de specifika detaljerna i din "smidiga och flytta" procedur. Din kirurg bör tydligt förklara hur de kommer att ta bort skadade muskelvävnadskanter och senor som inte kan fästas på nytt, samt jämna ut alla grova benytor i området. Målet är att bli av med främmande vävnad som kan störa läkning eller minska ditt rörelseområde.
- Din kirurg kanske inte vet hur mycket av tåren de kan fästa på nytt och hur mycket som måste klippas bort och utjämnas tills den faktiska operationen börjar. Detta är normalt med en "smidig och rörlig" procedur och bör förklaras tydligt för dig.
- Om du inte tycker att proceduren har förklarats tydligt för dig, ställ så många frågor som du behöver. En kirurg som inte är villig att ge dig den tid du behöver för att förstå din procedur kanske inte är rätt kirurg för att göra din procedur.
Låt bensporer avlägsnas medan du genomgår operation för en muskelrivning. - 3Prata om återhämtningsprognosen och processen. Debridering är vanligt och kan ofta slutföras inom några timmar. Och i många fall kommer muskler och leder i huvudsak att återfå full styrka och rörelseomfång. Återhämtningsprocessen tar dock vanligtvis minst tre månader. Se till att få en fullständig förklaring av din återhämtningsprognos och process med din kirurg.
- Förvänta dig att regelbundet använda en CPM-maskin (Continu Passive Motion) och delta i regelbundna sjukgymnastik-detta är "flytta" -delen av "smidig och rör dig" under din återhämtning. Frekvent, kontrollerad rörelse är nyckeln till att förhindra ansamling av ärrvävnad.
- Efter en "smidig och rörlig" procedur bör du kunna börja aktivt flytta den drabbade muskeln och leden direkt, och du behöver inte skydd, till exempel en immobiliserande stag. Din läkare eller sjukgymnast visar dig övningar som hjälper dig att bygga styrka och behålla ditt rörelseomfång medan du läker.
- 4Gå igenom riskerna med att genomgå proceduren med din kirurg. Liksom alla operationer, "släta och flytta" muskel reparationer kommer med vissa risker. Eftersom debridering är ett vanligt och ganska enkelt förfarande är riskerna låga, men det är fortfarande viktigt att du är helt medveten om dem och accepterar dem innan du fortsätter. Dessa risker inkluderar, men kan inte begränsas till:
- Infektion på operationsplatsen.
- Skador på närliggande nerver och blodkärl, som kan vara permanenta.
- Muskel- och / eller senskador som helt enkelt är irreparabla.
- Varaktig eller till och med permanent ledstyvhet vid operationen.
- Ökad känslighet för att upprepa tårar på reparationsplatsen.
- Negativa reaktioner på anestesi, som i vissa fall kan vara allvarliga.
- Behovet av ytterligare operationer på grund av en eller flera av ovanstående faktorer.
Metod 2 av 3: avlägsnande av cystor, avlagringar eller sporrar som är förknippade med tårar
- 1Ta bort eller dränera problematiska ganglioncyster som bildas nära små tårar. Ganglioncyster är mjuka, orörliga klumpar som bildas av vätskor som läcker från en eller flera små muskelsänstrar. Medan de ofta försvinner på egen hand kan smärtsamma eller besvärande cystor avlägsnas medicinskt. Din läkare tappar antingen cysten med en nål eller, mindre vanligt, tar bort den under ett mindre kirurgiskt ingrepp.
- Ganglioncyster kan variera mycket i storlek och kan visas och försvinna upprepade gånger. De bildas oftast på baksidan av handen eller handleden, men kan förekomma i närheten av en lätt muskelsännsrivning.
- Tyvärr finns det alltid en chans att en ganglioncyst kan återvända. Att ta bort eller tömma dem kan dock ge åtminstone tillfällig lindring från smärta eller obehag.
En kontinuerlig passiv rörelse (CPM) -maskin flyttar upprepade gånger lederna i området för din muskeltåroperation genom deras rörelseomfång. - 2Behandla myositis ossificans efter en muskelskada med medicinering eller operation. Myositis ossificans (MO) avser hårda kalciumavlagringar som bildas på platsen för en traumatisk muskelskada. Du kan uppleva smärta, märka begränsningar av rörelseomfång eller känna hårda knölar i muskeln ungefär 3-6 veckor efter din skada. Problematiska MO-avlagringar kan lösas genom att ta oralt läkemedel (bifosfonat) eller, i sällsynta fall, genom att genomgå operation.
- MO förekommer oftast i huvudmusklerna i överarmarna och benen.
- Om det krävs operation måste du vanligtvis vänta minst 4-6 månader efter din ursprungliga skada. Detta ger MO-nodulerna tid att bildas helt och minskar risken för återfall.
- 3Låt bensporer avlägsnas medan du genomgår operation för en muskelrivning. Om du genomgår en operation för att reparera en muskelrivning, bör din kirurg också leta efter och ta bort eventuella bensporer i området. Bensporer är utsprång som vanligtvis förekommer i dina leder på grund av artros. I de flesta fall kommer din kirurg i huvudsak att raka av sig och jämna ut alla sporrar de hittar.
- Du kanske inte ens vet att du har bensporer, och i vissa fall kan din kirurg besluta att lämna icke-problematiska sporrar. Men om någon av sporren kan hämma din återhämtningsprocess eller potentiellt orsaka ytterligare muskel- eller senskada kommer de att tas bort.
Metod 3 av 3: följande instruktioner före och efter kirurgi
- 1Vidta åtgärder för att förbättra din allmänna hälsa före operationen. Om din muskeltåroperation är planerad till några dagar, veckor eller till och med månader i framtiden, ta chansen att göra hälsosamma livsstilsval. Om du gör det kommer du att öka dina odds för en framgångsrik operation och en snabbare och mer fullständig återhämtning. Rådgör med ditt medicinska team för specifik rådgivning i ditt fall, vilket kan innefatta steg som följande:
- Träna regelbundet.
- Äta en hälsosam kost.
- Dricker tillräckligt med vatten.
- Att få tillräcklig sömn.
- Använda stressreduceringstekniker.
- Hantera alla underliggande hälsotillstånd, såsom diabetes. Tala med din läkare om det bästa sättet att övervaka och kontrollera ditt blodsocker, eftersom högt blodsocker kan störa din läkning.
Beroende på vilken typ av muskeltårkirurgi du har kan du bli instruerad att gå till sjukgymnastik (PT) inom några dagar efter proceduren. - 2Rök inte i 1 månad före och 3 månader efter operationen, om möjligt. Om du är rökare är det alltid ett hälsosamt val att sluta. Att sluta kan vara särskilt fördelaktigt före och efter muskeltåroperation eftersom rökning saktar läkningsprocessen. Prata med din läkare om utbudet av sluta strategier där ute och bestäm vilken kombination som är bäst för dig.
- Om du slutar sluta är en skrämmande möjlighet, se om du kan förbinda dig att sluta under den rekommenderade perioden före och efter operationen. När du når 3 månader efter operationen, utmana dig själv att fortsätta!
- 3Använd en CPM-maskin om och enligt anvisningarna direkt efter operationen. En kontinuerlig passiv rörelse (CPM) -maskin flyttar upprepade gånger lederna i området för din muskeltåroperation genom deras rörelseomfång. Kontinuerlig rörelse hjälper till att förhindra eller minska bildandet av ärrvävnad under din återhämtning.
- En CPM-maskin kräver ingen ansträngning från din sida - den gör hela jobbet!
- Du kan vara ansluten till en CPM-maskin inom några timmar efter att din operation har slutförts. Du kan också ordineras en hemma-CPM-maskin som ska användas dagligen i flera veckor. Om så är fallet, följ dina instruktioner noga och använd inte maskinen under längre dagliga sessioner än anvisat.
- 4Delta i sjukgymnastik för att återställa rörelseomfång, styrka och flexibilitet. Beroende på vilken typ av muskeltårkirurgi du har kan du bli instruerad att gå till sjukgymnastik (PT) inom några dagar efter proceduren. För bästa resultat måste du troligen delta i PT flera gånger i veckan i flera månader. Ta PT på allvar om du vill ha bästa chansen till full återhämtning.
- Under de första tre månaderna kommer dina PT-sessioner sannolikt uteslutande att fokusera på att förbättra rörelseomfånget inom operationen. Därefter kan du börja arbeta med att bygga om styrka och flexibilitet.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
