Hur kan man förhindra fästingbett under campingen?

Vidta åtgärder för att förhindra fästingbett under campingen — För att roa dig under dina utomhusupplevelser, vidta åtgärder för att förhindra fästingbett under campingen.

Camping i skogen kan vara en rolig aktivitet för hela familjen, men det kan vara en riskabel strävan i trädbevuxna, fuktiga områden där fästingar trivs. Fästingar överför potentiellt allvarliga blodburna sjukdomar till människor och husdjur som sträcker sig från borrelia till Rocky Mountain Spotted Fever. För att roa dig under dina utomhusupplevelser, vidta åtgärder för att förhindra fästingbett under campingen.

Metod 1 av 4: Undvik områden med fästingar

1
Undvik skuggiga skogsområden. Fästingar som fuktiga och skuggiga miljöer, så mörka, trädbevuxna platser är perfekta ställen för dem att bo. Att undvika dessa utrymmen minskar risken för exponering.
- Fästingar kan lätt torka ut, så skogen skyddar dem mot sol och vind.
- Fästingar faller inte på dig från träd, men de fäster ofta på marknivå och kryper uppåt.
2
Ge lövhögar en bred kaj. Fästingar gillar att gömma sig i högar av sönderfallande eller ruttnande löv, eftersom dessa miljöer är fuktiga och mörka. Som ett resultat är det en bra idé att undvika att stå eller sitta på dessa platser.
- Slå inte upp ditt tält eller sätt upp läger på en plats med lövskräp.
- Se till att du tar med lägerstolar så att du kan undvika att sitta på marken.
3
Håll dig borta från höga gräs. Försök att inte gå i områden med högt gräs eller vegetation, eftersom fästingar vilar ofta på gräs och väntar på att en värd (ett djur eller en människa) ska gå förbi eller borsta mot gräset så att de kan fästa.
- Fästingar hänger på gräset med bakbenen medan de håller frambenen så att de lättare kan fästas på en ny värd.
- Experter kallar detta beteende "questing".
4
Leta efter soliga områden. Fästingar föredrar skugga och fukt, så att stanna kvar i soliga områden minskar risken för fästingsexponering.
- Fästingar, särskilt de yngre nymferna, kan inte överleva länge i områden med låg luftfuktighet eftersom de torkar ut.
- För att minska risken för fästbett, välj en campingplats på en torr, solig plats.
5
Gå i mitten av stigar och röjningar. Att stanna på stigen och i rensade områden hjälper dig att hålla dig borta från fästingar.
- Rensade områden har inte den skugga, fuktighet och vegetation som fästingar föredrar.
- Parker och andra campingplatser är också mer benägna att spraya i dessa områden för att eliminera fästingar.
- Att gå utanför spår och utanför utsedda områden ökar risken för fästbett.
6
Kontrollera med parkpersonalen. Om du campar i en statspark eller ett officiellt rekreationsområde, kolla in med personalen för att fråga om det bästa stället att slå läger för att undvika fästingar.
- Det är lättare att ringa i förväg så att du kan planera därefter.
- Parkwebbplatser publicerar ofta meddelanden och varningar om fästingar, så gör lite undersökning innan du anländer.
7
Skydda ditt husdjur från fästingar. Djur är mycket mottagliga för fästingbett och fästingburna sjukdomar. Fästingar kan också fästa sig vid dina husdjur innan de går vidare till mänskliga värdar.
- Om du tar med dig dina husdjur, se till att hålla dem i koppel och borta från områden där det är troligt att fästingar kommer att hittas.
- Fästingar kan vara svåra att upptäcka på husdjur, så kontrollera regelbundet och noggrant när de är utomhus.
- Prata med din veterinär om förebyggande av fästingar för ditt husdjur innan du åker på camping.
- Det finns många olika fästförebyggande alternativ för husdjur som krämer, krage och piller.

För att minska risken för fästbett, välj en campingplats på en torr, solig plats.

Metod 2 av 4: dressing för fästförebyggande

1
Välj långärmade skjortor och byxor. Även om fästingar enkelt kan krypa under kläderna minskar du risken för fästingbett genom att täcka mer hud och göra det svårare för fästingar att fästa sig på huden.
- Stoppa byxorna i strumporna och stoppa skjortan i byxorna så att fästingar inte kommer in i dina kläder.
- För extra skydd, sätt in maskeringstejp runt där byxmanschetterna är inbäddade i dina strumpor för att skydda dem från fästingar, som vanligtvis ligger på marknivå.
2
Bära en hatt. Täck huvudet med en hatt eller en huvudduk för att ge ytterligare skydd mot fästingar.
- Fästingar faller inte på dig från träd, men de kan krypa mycket effektivt.
- De gillar att fästa runt huvudet eller öronen eftersom huden är tunnare på dessa platser och värdar ofta har svårt att nå eller städa dessa områden.
3
Säkra långt hår. Om du har långt hår är det en bra idé att täcka, fläta eller binda det så att det är säkert och du inte borstar mot områden där fästingar kan finnas.
- Du vill inte ge fästingar något annat att krypa på.
- Detta gör det också lättare att kontrollera fästingar.
4
Välj ljusa kläder. Fästingar är lättare att upptäcka när de landar i ljusa färger.
- Nymfiska fästingar eller babyfästingar kan vara lika små som ett vallmofrön, och ju lättare dina kläder är, desto lättare har du att hitta fästingen.
- Även om du ska ha på dig byxor och långa ärmar för att förhindra fästningsexponering kan du bära ljusare kläder när du är varm ute.
5
Investera i kläder behandlade för att avvisa fästingar. Ett av de mest effektiva sätten att förhindra fästbett är att köpa kläder som redan har behandlats med permetrin, ett effektivt fästmedel som dödar fästingar vid kontakt.
- Avstötningsmedlet är luktfritt och osynligt.
- Kläder som har behandlats kommersiellt är effektiva efter upp till 70 tvättar.
- Om du är orolig för riskerna med att applicera sprayer och kemikalier direkt på huden är detta ett bra alternativ.
- Du kan också köpa permetrinsatser för att behandla dina kläder hemma, men dessa applikationer är vanligtvis inte lika långvariga.
- Tick-repellent kläder och kit för att behandla kläder finns i sportvaruaffärer och finns också tillgängliga online från ett antal återförsäljare.

Glöm inte att applicera avstötningsmedel på insidan av dina kläder för att förhindra fästbett om fästingar kryper under kläderna.

Metod 3 av 4: välja och applicera avstötningsmedel

1
Leta upp ett effektivt avstötningsmedel. Antag inte att ett insektsmedel fungerar mot fästingar. Se till att du läser etiketten för att verifiera att produkten är effektiv vid avstötning av fästingar.
- Effektiva fästförebyggande produkter som du applicerar på huden innehåller vanligtvis DEET.
- Den CDC rekommenderar repellenter som innehåller 20% eller mer av DEET.
2
Följ produktinstruktionerna. Dessa avstötningsmedel innehåller potentiellt farliga kemikalier och bör appliceras försiktigt och se till att följa produktens specifika instruktioner.
- Undvik händer, ögon och mun.
- Det är en bra idé att prata med ditt barns barnläkare eller läkare om säkerheten för att använda dessa produkter på barn.
- Om du är gravid, kontakta din läkare om det är säkert att använda denna produkt.
- Applicera produkten med några timmars mellanrum eller enligt instruktionerna.
- Tvätta avstötningsmedlet när du går inomhus.
3
Glöm inte att applicera repellent på dina skor. Fästingar är ofta placerade på marknivå och om du sprutar dina skor med avstötningsmedel minskar risken för fästingsexponering kraftigt.
- Tänk på detta som en av de första försvarslinjerna för att förhindra fästingbett.
4
Behandla kläder och tyger med produkter som innehåller permetrin. Permetrin har visat sig vara mycket effektivt vid avstötning och dödande av fästingar, men det bör inte appliceras direkt på huden. Istället applicerar du produkten på kläder och ger skydd genom flera tvättar.
- Du kan hitta repellenter med permetrin på sportartiklar, campingbutiker och online.
- Läs och följ produktinstruktionerna.
- Glöm inte att applicera avstötningsmedel på insidan av dina kläder för att förhindra fästbett om fästingar kryper under kläderna.
- Om du hellre inte vill använda produkten själv kan du undersöka och köpa kläder som redan har behandlats.
- Kläder som har behandlats kommersiellt med permetrin, erbjuder vanligtvis ett långvarigt skydd genom fler tvättar.
5
Forskning och prova naturliga fästmedel. Om du är orolig för de potentiella hälsoriskerna med att applicera kemikalier direkt på din hud eller på dina kläder, försök att undersöka och testa naturliga fästmedel. Det finns många olika produkter du kan köpa eller recept som du kan göra hemma som hävdar att de avvisar fästingar..
- Många av dessa produkter och recept innehåller eteriska oljor som lavendel, ros, pelargon och cederträ.
- Som med alla produkter, läs och följ instruktionerna noggrant.
- Det är bättre att vara försiktig och prata med din läkare och / eller veterinär innan du applicerar naturliga eller hemlagade produkter på dina barn eller husdjur.
6
Behandla inte dina husdjur med samma avstötningsmedel som du använder. Avskräckande medel som är säkra för dig är inte nödvändigtvis säkra för dina husdjur. Se till att du applicerar en produkt som säger att det är säkert att applicera på husdjur.
- Det är bäst att prata med din veterinär om rätt fästförebyggande för ditt husdjur.
- Produkter finns i många olika former som krämer, krage eller piller.
- Många djuraffärer har produkter för att avvisa fästingar, men veterinärer kan se till att du vet hur mycket du ska använda och ge tips om applicering.

Metod 4 av 4: Kontroll av fästingar

1
Kontrollera dig själv och dina djur / följeslagare för fästingar varannan till var tredje timme. En fästing måste bita en person eller ett husdjur för att överföra sjukdom, så genom att ständigt kontrollera dig själv under din campingresa minskas risken för att få en fästingsjukdom avsevärt. När du letar efter fästingar, se till att leta efter på dessa platser:
- Under armarna och på baksidan av knäna
- Inuti din navel
- Runt midjan
- Mellan dina ben
- I och runt öronen
- En handhållen eller helkroppsspegel kan göra det lättare att kontrollera fästingar.
2
Dusch så fort du kan. Även om det kan vara svårt när du camping, kan du ta en dusch eller bada dig hitta och ta bort eventuella fästingar.
- Det här är ett bra tillfälle att utföra en krysskontroll.
3
För dina kläder genom torktumlaren så snart du kommer hem. För att döda fästingar som kan finnas på dina kläder, torka kläder så snart du kommer hem från din campingresa.
- Torka kläderna på hög värme i 10-15 minuter.
- Gör detta innan du tvättar kläderna, eftersom forskning har visat att fästingar inte dödas av tvätt (även i varmt vatten).
- Lämna inte dina kläder sittande i en hög eller sticka det i en hämmare.
4
Ta bort eventuella fästingar som du hittar på dina kläder. För att ta bort fästingar som inte sitter fast, placera tejp över dem och dra dem av huden eller kläderna med tejpen. Vik sedan tejpen över sig själv och släng den i papperskorgen.
- Ta med en rulle tejp på din resa så att du är beredd.
- En luddrulle fungerar också bra för att ta bort fästingar som inte är fästa.
5
Extrahera fästa fästingar. Om fästingen redan har fäst sig på din hud, använd en pincett för att ta tag i kroppen och dra den direkt upp och bort.
- Pincett med spetsiga ändar fungerar bäst så att du lättare kan ta tag i fästet.
- Om pincetten inte är spetsig kan du riva fästingen under avlägsnandet, vilket ökar risken för att sprida sjukdom.
- Vrid aldrig fästingen eller försök att locka av den med hjälp av värme eller lösningsmedel.
- Följ upp genom att torka av området med sprit för att desinficera.
- Du kan också applicera en antibiotisk kräm eller salva på platsen för fästingbiten.
6
Skicka krysset för testning. Om du är orolig för riskerna med fästingbett eller bor i ett område där fästingburna sjukdomar är vanliga är det en bra idé att placera fästingen du tar bort i en plastpåse så att du kan identifiera typen av fästing och skicka in den för sjukdomstest.
- Notera datumet då du tog bort krysset på påsen.
- Kontakta din lokala hälsoavdelning om vart du ska skicka krysset för testning och för hjälp med identifiering.

Så det är viktigt att du förhindrar att fästingar klämmer på dig när du går på camping — Fästbett kan vara irriterande och till och med orsaka sjukdomar, så det är viktigt att du förhindrar att fästingar klämmer på dig när du går på camping.

Tips

Ta med dig spetsig pincett och en plastpåse när du camping, om du behöver ta bort en bifogad fästing.

Varningar

Att döda en fästing med dina bara händer överför sjukdom. Använd alltid ett verktyg för att ta bort fästet och tvätta händerna när du är klar.
Följ noga instruktionerna om fästavvisande produkter.
Applicera inte produkter med permetrin på huden. Använd dessa produkter på tyg eller kläder.
Kontrollera med din läkare eller veterinär innan du applicerar fästmedel på gravida kvinnor, barn eller husdjur.

Saker du behöver

Långa byxor och skjortor
Ljusa kläder
Fästmedel
Silvertejp
Spetsig pincett

Läs också: Hur man testar för borrsjukdom?