Hur man dejtar en tjej med herpes?
Fråga flickan du träffar om hennes herpes är HSV-1 (som oftast manifesteras som oral herpes) eller HSV-2 (som oftast manifesterar sig som könsherpes).
Det är troligt att du kommer att träffa någon med herpes någon gång i ditt liv. Herpes är vanligt: cirka 90% av vuxna har exponerats för HSV-1-viruset, medan ungefär en av sex personer inom åldersgruppen 14-49 har könsherpes orsakad av HSV-2-infektionen. Men de flesta har inga symtom och kanske inte ens vet att de har herpes. Om du är orolig för att bli smittad kan du ta några enkla försiktighetsåtgärder för att minska dina chanser, till exempel att undvika kontakt med munsår.
Del 1 av 3: bli informerad
- 1Ta reda på vilken typ av herpes din partner har. Fråga flickan du träffar om hennes herpes är HSV-1 (som oftast manifesteras som oral herpes) eller HSV-2 (som oftast manifesterar sig som könsherpes). Att veta vilken typ av herpesvirus hon har hjälper dig att avgöra vilket beteende som kan sänka risken för sjukdomsöverföring.
- HSV-1, mer allmänt känd som "munsår" eller "feberblåsor", tenderar att dyka upp runt läpparna. De är små och innehåller vätska och kan sippra och skorpa. Munsår sprids genom kyss och oralsex, men att dela saker som redskap och handdukar kan också sätta dig i fara.
- Det är troligt att du får HSV-1 runt munnen. Om du är smittad i detta område anses tillståndet kroniskt. HSV-1 kan också spridas till könsorganen, men tenderar att vara mycket mild och kommer troligen inte att komma tillbaka efter det första utbrottet.
- HSV-2, eller könsherpes, sprids nästan uteslutande genom könsorgankontakt. Det är väldigt svårt att kontrahera detta från handdukar eller delade redskap. HSV-2 verkar som röda eller vita knölar som kan öppna, sippra och bilda sår innan skabbning och läkning. HSV-2 kan spridas till vilken plats som helst i kroppen, men visas troligen på könsorganen. Återkommande av HSV-2 är vanligt.
- 2Testa dig för herpes. Om du är hos en partner som har herpes är det viktigt att veta om du själv är bärare av viruset. Att bli testad är kritisk, särskilt för att många människor som har herpes inte vet att de har det. Du kan ha en herpesstam men inga symtom, vilket innebär att du inte behöver oroa dig för att bli smittad med den stammen.
- Om du och flickan du träffar har samma herpesstam, kan du inte "infektera" varandra eftersom ni båda är bärare.
- Om du har olika herpesstammar kan du överföra den infektionen. Till exempel, om hon har HSV-2 och du har HSV-1, är det möjligt för någon av er att bli smittad med den andra stammen.
- Ett enkelt blodprov kan berätta om du är bärare av antingen herpesvirus. Du kan få detta test vid en Planned Parenthood centrum, andra vårdcentraler eller privata vårdgivare (t.ex. din allmänläkare eller GP).
- 3Kom ihåg att herpes inte är farligt. Medan herpes kan vara obehagligt är infektionen i allmänhet inte farlig hos friska vuxna. Det är sällsynt att vuxna har några allvarliga hälsoproblem på grund av herpes.
- Könsherpes kan medföra födelsekomplikationer för gravida mödrar.
- I extremt sällsynta fall kan HSV-2 leda till rektal inflammation, hjärnhinneinflammation eller blåsproblem.
- Att ha HSV-2 kan öka risken för att drabbas av andra STI.
Om kvinnan har ett herpesutbrott kan herpes överföras med saliv. - 4Acceptera att herpes inte försvinner. Det är viktigt att förstå att det ännu inte finns något botemedel mot herpes. Denna virusinfektion kan dock hanteras effektivt genom receptbelagda antivirala läkemedel.
Del 2 av 3: undvika infektion
- 1Undvik sexuella relationer före, under och efter utbrott. Om din partner känner att symtom uppstår är det bäst att undvika kontakt i de drabbade områdena. Om ditt datum har HSV-2, undvik kontakt med hennes könsorgan. Om hon har HSV-1, undvik att kyssa eller röra vid det område där hon får breakouts. Undvik kontakt i dessa områden i sju dagar efter det ömma läker.
- Uppmuntra din partner att berätta så snart hon känner att ett utbrott kommer. Du kan säga, "Även om du känner dig lite under vädret, låt mig veta! Jag kommer att känna mig tryggare om du alltid säger till mig när du kan ha symtom."
- Din partner kommer att veta när ett utbrott pågår eftersom hon kommer att uppleva influensaliknande symtom, utmattning och stickningar.
- 2Rör aldrig vid några herpes sår. När din partner har ett utbrott, undvik kontakt med hennes sår. Sår är den mest smittsamma delen av ett utbrott, även om viruset också kan kasta från hud som ser opåverkad ut.
- Om du av misstag rör vid en, tvätta händerna omedelbart med varmt vatten och tvål.
- Undvik att dela glasögon, handdukar och läppbalsam under dagarna under, före och efter ett utbrott.
- 3Använd kondomer. Kondomer hjälper till att förhindra överföring av herpesvirus mellan utbrott. Under ett aktivt utbrott kommer en kondom inte att ge tillräckligt skydd för att garantera skydd, så undvik sexuell aktivitet under dessa tider.
- Kvinnliga kondomer är också en effektiv skyddsmetod mellan utbrott.
- 4Tänk på latex- eller vinylhandskar för att skydda dina händer under sex. Medan det är ovanligt är det möjligt att få herpes på händerna, som du sedan kan sprida till andra delar av kroppen. Om du är orolig för att få herpes på dina händer, överväg att bära handskar av sjukhusklass. Latex- och vinylhandskar är en effektiv barriär mot herpesöverföring.
Att träffa en tjej med herpes har ingen effekt på ditt dejtingsliv utanför sexuell intimitet och delning av personliga föremål. - 5Uppmuntra din partner att ta mediciner. Fråga henne om hon tar ett dagligt suppressivt läkemedel som förhindrar herpesutbrott. Dessa läkemedel minskar frekvensen av aktiva utbrott och minskar risken för överföring avsevärt.
- Dessa läkemedel inkluderar Acyclovir, Famciclovir, Valacyclovir och Valtrex.
- Vissa mediciner, såsom NSAID, kan interagera med herpesmedicin.
- För att få ett recept på dessa läkemedel måste flickan du träffar besöka sin husläkare, läkare eller gynekolog.
Del 3 av 3: bygg förtroende med din partner
- 1Gå långsamt istället för att hoppa in i fysisk intimitet om du föredrar. Berätta för henne att detta är nytt för dig, och du behöver lite tid att tänka på risken för infektion. Gå på datum som inte involverar mycket fysisk kontakt. När du lär känna henne, tänk på dina alternativ.
- Fråga dig själv om du är villig att acceptera risken för överföring eller om du är obekväm med tanken på att ha sex med någon som har en STI.
- Tänk på hur länge du kommer att vara med flickan: ser du att det varar länge?
- Om det är mer av en kortsiktig sak, känner du dig fortfarande bekväm att acceptera risken för överföring?
- Påminn dig själv om att både HSV-1 och HSV-2 är riktigt vanliga.
- 2Ställ henne frågor om hennes erfarenhet som herpesbärare. Fråga lugnt och artigt och undvik att säga något förolämpande eller dramatiskt. Dina frågor kan innehålla:
- Hur ofta upplever du utbrott?
- Hur länge har det gått sedan ditt första utbrott?
- Kan du berätta när du ska få ett utbrott? Hur känns det?
- Vad har du gjort med tidigare partners för att hantera infektionsrisken?
- 3Prata om dina bekymmer med en professionell eller någon du litar på. Prata med en läkare eller med dina vänner som kan ha erfarenhet inom detta område. Eftersom HSV-1 och HSV-2 är så vanliga känner du förmodligen många människor som bor med dem. Att prata med någon som är informerad och rationell hjälper dig att reda ut din bästa handlingssätt.
- Överväg att ringa en hotline, till exempel Planned Parenthood: (800) 230-PLAN.
- Var noga med att respektera ditt datums integritet. Prata med någon som inte känner henne, eller någon du känner kommer inte att upprepa din konversation.
- 4Enas om vissa gränser med ditt datum så att ni båda känner er säkra. När du är ordentligt beväpnad med fakta angående herpesviruset, hur det påverkar kvinnan du träffar och hur det kommer att påverka din dejtingupplevelse, är du mer beredd att fatta ett beslut om att fortsätta ditt förhållande. Fråga henne vad hon behöver framöver och berätta för henne vad du behöver.
- Du har rätt till dina känslor, men det är viktigt att du kommunicerar dessa känslor på ett tydligt och hänsynsfullt sätt med ditt datum så att hon vet var du står i ditt förhållande.
- Du kan till exempel säga: "Jag skulle vilja fortsätta dejta, men det är väldigt viktigt för mig att du alltid säger till mig när du känner att ett utbrott kommer."
Om du och flickan du träffar har samma herpesstam, kan du inte "infektera" varandra eftersom ni båda är bärare. - 5Tack din partner för hennes öppna kommunikation. Eftersom herpes har en så överdriven social stigma är det ibland ganska pinsamt att erkänna att det här är ganska pinsamt. Genom att erkänna att hon har herpes visar din partner hur omtänksam och omtänksam hon är. Uttryck din uppskattning att hon var öppen och ärlig mot dig angående hennes STI.
- Om hon kom direkt med det, säg något som: "Tack för att du sa det direkt till mig. Du gjorde det enkelt att prata om."
- Om det var en kamp för henne att berätta för dig, kan du istället säga: "Jag ser att det var svårt för dig att berätta om HSV-2. Jag uppskattar verkligen att du gjorde det: du var modig!"
- 6Behandla henne som om du skulle behandla någon annan tjej du träffar. Att träffa en tjej med herpes har ingen effekt på ditt dejtingsliv utanför sexuell intimitet och delning av personliga föremål. Du bör behandla en herpes-positiv kvinna precis som du skulle behandla någon annan kvinna. Ta ut henne på speciella datum, överraska henne med sina favoritblommor och låt henne veta hur speciell hon är för dig.
- 7Njut av säker intimitet vid utbrott. Låt inte utbrott komma mellan dig. När hon känner sig sjuk efter ett utbrott kan du fortfarande njuta av kvalitetstid tillsammans. Titta på en film, njut av en god måltid och gosa. Även under utbrott kan du snuggla, handla massage och dela kvalitetstid.
- För mer information om herpes och andra STI, kontakta European Sexual Health Association (ASHA) på 1-800-783-9877.
Läs också: Hur vet jag om du har H. Pylori?
Frågor och svar
- Kan HVS2 överföras om kvinnan utförde oralsex på en icke-infekterad man?Om kvinnan har ett herpesutbrott kan herpes överföras med saliv. Under oralsex kan viruset överföras till hanen. Det kommer att visas som könsherpes.
Kommentarer (1)
- Jag älskar hur det finns mer information om detta. Jag önskar att det fanns artiklar om hur man berättar för min partner och information om supportgrupper (de är svåra att hitta), samt hur man hittills går om du är bärare av HSV.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
