Hur stöder man kampen mot bröstcancer?

Forskning för att bota bröstcancer — Gå med i lokalsamhällets medlemmar för att hjälpa till att utbilda och öka medvetenheten om behovet av hjälp och forskning för att bota bröstcancer.

Under många år har många kampanjer påminde oss om behovet av stor omsorg och omtanke för kvinnor som har diagnostiserats med bröstcancer och för kvinnor som för närvarande upplever cancerbehandling. Cancer orsakar stora svårigheter och oro i cancerpatienternas liv och deras nära familjemedlemmar och vänner. Det är verkligen en strid, en som vi alla kan hjälpa till att erövra.

Steg

1
Lär dig om bröstcancer. Gå med i lokalsamhällets medlemmar för att hjälpa till att utbilda och öka medvetenheten om behovet av hjälp och forskning för att bota bröstcancer.
- För att hjälpa dig och dina nära och kära att förstå vad som händer i livet för de som står dig nära dig eller dig själv kan utbildning hjälpa till att lindra onödig rädsla vid diagnoser och behandling av bröstcancer. Börja här: Vad är bröstcancer?
- Kontakta ett cancersamhälle för att begära hjälp och tydlighet.
- Be din läkare om information.
- Besök ett bibliotek för att undersöka bröstcancer.
- Använd internet för värdefulla läsresurser som är avsedda att informera allmänheten om många aspekter av att ha och hjälpa dem som diagnostiserats med bröstcancer.
2
Gå med i en supportgrupp. Obeslutsam? Att gå med eller inte gå med i en supportgrupp.
- Gå med i en stödgrupp för kvinnor som har diagnostiserats med bröstcancer för att få välbehövligt stöd, vägledning och uppmuntran.
- Familjemedlemmar och vänner kan gå med i supportgrupper avsedda för människor i behov av stöd som är bekymrade över deras nära och kära.
3
Gå med i ett insamlingsevenemang som att köra ett lopp för att samla in pengar för ett botemedel mot bröstcancer. Ett exempel på en race för botemedlet finns här: CIBC kör för botemedlet.
- Banker och andra stora organisationer håller sammankomster och maraton för att samla in pengar för att stödja och undersöka ett botemedel mot bröst och andra cancerformer.
- Vissa organisationer säljer rosa band och varor med rosa band för att samla in pengar. Överväg att gå med eller bidra till en sådan händelse.
Hur man kan förhindra bröstcancer.
4
Volontär vid ett cancersamhälle. Volontärmöjligheter i USA
- Många som behöver besöka sjukhuset behöver åkattraktioner för att få behandling eller för att besöka nära och kära på sjukhuset som får cancerbehandling.
- Erbjud dina kunskaper och talanger för cancersupporttjänster.
5
Lär dig mer om förebyggande åtgärder du kan vidta för att förhindra att bröstcancer uppstår eller återkommer. Hur man kan förhindra bröstcancer.
- Ät hälsosam cancerbekämpande mat. Hur man bekämpar cancer genom att äta hälsokost.
- Få tillräckligt med sömn, särskilt om du är menopausal.
- Håll en hälsosam vikt.
- Schema för att få ett mammogram enligt din läkare.
- Begränsa alkoholkonsumtionen.
- Utför månatliga självundersökningar. Hur man utför ett bröst självtest.

Läs också: Hur kan man förhindra äggstockscancer?