Hur man behandlar herpes?
För att behandla herpes, besök din läkare så att de kan diagnostisera dig och ordinera lämplig medicinering, som kan vara en oral eller lokal antiviral medicinering. Förutom medicinering finns det saker du kan göra hemma för att lindra dina symtom, som att applicera en varm kompress på ditt utbrott i 30 minuter var tredje timme för att lindra smärtan. Du kan också applicera en receptfri salva på ditt utbrott för att lindra smärta och klåda. Bläddra ner för att lära dig att förhindra framtida utbrott.
Undvik att ha någon form av sex under könsherpesutbrott, och undvik oralsex, kyssar och dela mat och dryck under orala herpesutbrott.
Herpes är ett utbrott av smärtsamma, kliande blåsor orsakade av en virusinfektion. Även om det inte finns något botemedel mot herpes, kan antivirala läkemedel lindra symtomen och förkorta ett utbrott. Det finns också steg du kan ta på egen hand för att lindra ditt obehag. För att minska risken för efterföljande utbrott, håll en hälsosam kost, få 7 till 9 timmars sömn varje natt och försök att hålla dina stressnivåer i schack.
Del 1 av 3: Använda antivirala läkemedel
- 1Få en korrekt diagnos från din läkare. Herpesblåsor är små, röda och fyllda med en gulaktig vätska. Små blåsor kan kluster ihop och växa till en större blåsor. För att utesluta andra orsaker, be din läkare undersöka blåsorna och ta vid behov en viralkultur.
- Herpesvirus typ 1 orsakar vanligtvis blåsor runt munnen, och herpesvirus typ 2 orsakar vanligtvis könsutbrott. Blåsor är ofta smärtsamma, bränner eller kliar. Du kan också uppleva måttligt förstorade lymfkörtlar. Du kan känna stickningar eller smärta i det drabbade området strax före ett utbrott.
- Feber, svullna körtlar, influensaliknande symtom och nedsatt aptit förekommer ofta, särskilt under det första utbrottet.
- Det är viktigt att din läkare gör en grundlig undersökning, eftersom det finns andra tillstånd som kan orsaka liknande stötar runt dina könsorgan, anus eller perianala området. Dessa inkluderar syfilis, chroid, karcinom, trauma eller psoriasis.
- 2Hantera ditt första utbrott med ett receptbelagt antiviralt läkemedel. Det första utbrottet är vanligtvis svårare och varar längre än efterföljande utbrott. På grund av detta ordinerar läkare vanligtvis en oral antiviral medicin för att hantera en initial infektion. Läkemedlet kan administreras antingen episodiskt eller kontinuerligt med suppressiv behandling, beroende på vad din läkare ordinerar.
- Läkemedel för oral och könsherpes inkluderar acyklovir (bättre känd under varumärket Zovirax), valacyclovir (bättre känd som Valtrex) och famciklovir (bättre känd som Famvir).
- Dessa botar inte herpes, men de hjälper till att lindra symtom och förkorta utbrottets varaktighet. Behandlingen är mest effektiv när den påbörjas inom en dag efter utbrottet.
- Om läkaren föreskriver en episodisk behandling ska patienten ges medicinen eller ett giltigt recept för det så att de kan administrera det vid första tecknet på ett nytt utbrott.
- Inom 12 månader efter det första utbrottet rapporterar cirka 90% av patienterna minst ett återfall.
- 3Ta din medicin enligt din läkares instruktioner. Ta din medicin enligt ordinationen och sluta inte ta den i förtid, även om dina symtom förbättras. Beroende på vilken medicin du ordineras tar du 1 till 5 tabletter per dag med ett glas vatten i 7 till 10 dagar.
- Biverkningar uppträder vanligtvis inte, men kan inkludera trötthet, huvudvärk, illamående och kräkningar. Att ta en tablett med mat kan hjälpa till att förhindra magbesvär.
- 4Applicera en antiviral kräm om din läkare ordinerar en. Din läkare kan ordinera en antiviral salva istället för eller utöver oral medicinering. Applicera en receptbelagd salva enligt anvisningarna. För att förhindra spridning av utbrottet, applicera salvan med en bomullspinne och tvätta händerna efter att du tenderat till det drabbade området.
- Låt inte pinnen röra vid något efter att den har kommit i kontakt med din hud. Om du behöver applicera mer salva, skaffa en ny pinne istället för att lägga till mer medicin till den använda pinnen. Kasta bort pinnen direkt efter att salvan har applicerats.
- Salvor rekommenderas vanligtvis endast för oral herpes. Om du upplever oral och könsherpes, använd inte läkemedel avsedda för oral herpes på dina könsorgan.
- 5Fråga din läkare om de rekommenderar läkemedel för återkommande utbrott. De flesta människor upplever flera herpesutbrott, vilket kan inträffa veckor eller månader efter det första utbrottet. Efterföljande utbrott är vanligtvis milda och många söker inte medicinsk behandling. Du bör dock fråga din läkare om att ta antivirala läkemedel om smärtsamma, kliande blåsor påverkar större hudfläckar eller om du har feber eller influensaliknande symtom.
- Om din läkare ordinerar ett antiviralt läkemedel, ta det enligt anvisningarna.
- 6Ta en daglig medicinering om du upplever ofta utbrott. Människor som får 6 eller fler utbrott per år bör ta acyklovir, valacyklovir eller famciklovir varje dag. Beroende på vilken typ av medicin som ordineras tar du 1 till 2 tabletter med ett glas vatten dagligen.
- Daglig suppressiv behandling kan minska antalet utbrott med 70 till 80%.
- Om du har en partner som inte har herpes, kan du ta en daglig medicinering också minska risken för att sprida den till dem.
- 7Prova episodisk terapi om du inte vill ta mediciner dagligen. Episodisk terapi innebär att man tar ett antiviralt läkemedel så snart man känner stickningar och sveda, vilket är de första tecknen på ett utbrott. För bästa resultat måste du ta den första dosen inom 24 timmar efter att du har upplevt varningssignalerna för ett utbrott. Du fortsätter sedan att ta mediciner i 5 till 7 dagar.
- Episodisk terapi kan vara det bästa alternativet om du inte gillar att ta piller, eller om det inte är prisvärt att ta en daglig suppressiv medicin.
En mamma med herpes kan överföra könsherpes till sitt barn om det levereras vaginalt.
Del 2 av 3: lindra dina symtom
- 1Lindra klåda och smärta med en receptfri salva. Leta efter en medicinsk salva som innehåller lidokain, bensokain eller L-lysin på ditt lokala apotek. Dessa produkter kan lindra smärta, klåda och sveda och kan minska utbrottets varaktighet. Läs produktens instruktioner noggrant och använd den enligt anvisningarna.
- Applicera inte salva på könsherpes utan att rådfråga din läkare. Herpesutbrott kan påverka känsliga slemhinnor i och runt könsorganen. Att applicera medicinska salvor i dessa områden utan din läkares godkännande kan vara skadligt.
- 2Ta en receptfri smärtstillande medel. Ibuprofen eller paracetamol kan lindra smärta, svullnad och obehag orsakat av ett herpesutbrott. Ta receptfritt läkemedel enligt etikettens instruktioner.
- Undvik att dricka alkohol när du tar paracetamol. I kombination kan alkohol och paracetamol orsaka leverskador.
- 3Applicera en kall eller varm kompress för att lindra smärta. Försök applicera varma och kalla kompresser på det drabbade området och se vilka som är bättre för att lindra dina symtom. Förpacka is eller en ispack i en trasa och håll den i området i 20 minuter. För att applicera värme i 20 minuter, mikrovågsugn en fuktig trasa i 30 sekunder eller köp en varm kompress på ditt lokala apotek.
- Använd en varm eller kall kompress var tredje timme för att lindra smärta, klåda och svullnad. Om du upplever bränning, gå till is istället för värme.
- Tvätta omedelbart trasan du använde under en varmvattencykel för att förhindra att infektionen sprids.
- 4Använd lösa bomullskläder vid könsherpesutbrott. Undvik att bära trånga underkläder, strumpbyxor och trånga byxor. Använd istället löst sittande plagg för att ge luften exponering för det drabbade området och minska irritationen.
- Luft kan hjälpa till att påskynda läkning. Av denna anledning bör du också undvika att bandage området.
- Bomull andas mer än syntetiska fibrer, såsom nylon eller polyester.
- 5Ta ett epsom saltbad eller blötlägg området i en saltlösning. Blötlägg det drabbade området i 10 till 20 minuter i en blandning av 2 teskedar Epsom-salt och 2 koppar (470 ml) varmt vatten. Om du föredrar att bada, tillsätt 1 kopp (240 ml) Epsom-salt i badkaret.
- Epsom saltblöt kan rensa området och lugna smärta och klåda.
Om du upplever oral och könsherpes, använd inte läkemedel avsedda för oral herpes på dina könsorgan.
Del 3 av 3: förhindra framtida utbrott
- 1Tvätta händerna efter att ha sköts mot det drabbade området. Applicera receptbelagda och receptfria salvor med bomullspinnar och undvik att vidröra området om du inte städar eller tar hand om det. Tvätta händerna noggrant med antiseptisk tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder efter att ha sköts.
- Plocka aldrig på eller försök att spruta sår. Du kommer att förvärra klåda och smärta och riskera att sprida infektionen.
- Att öva hälsosam handhygien är absolut nödvändigt. Det är lätt att sprida herpes till andra människor eller andra delar av kroppen under ett utbrott.
- 2Håll en balanserad, näringsrik diet. Ät dina dagliga rekommenderade portioner av grönsaker, frukt, korn, proteiner och mejeriprodukter. För att maximera ditt näringsintag, inkludera en mängd olika grönsaker i din kost, såsom bladgrönsaker, rotgrönsaker och baljväxter. Frukt och magra proteinkällor, som fjäderfä och fisk, är också viktiga för din immunhälsa.
- En hälsosam kost kan hjälpa till att hålla ditt immunförsvar starkt och minska risken för framtida utbrott.
- Läs mer om dina specifika dagliga rekommenderade värden på https://choosemyplate.gov.
- 3Få 7 till 9 timmars sömn varje natt. Försök att lägga dig och vakna vid samma tidpunkter varje dag. Gå och lägg dig tidigt nog så att du kan få tillräckligt med sömn och undvik att dricka koffein eller äta tunga måltider inom 4 till 6 timmar efter läggdags.
- Korrekt vila hjälper dig att hålla ditt immunförsvar starkt.
- 4Försök att hålla dina stressnivåer i schack. Stress kan försvaga immunförsvaret och utlösa utbrott, så arbeta med att hantera dina stressnivåer. Andas djupt och försök att slappna av när ansvarsområden börjar stapla upp eller när du känner dig överväldigad.
- Andas långsamt in och ut när du är stressad, stäng ögonen och föreställ dig att du befinner dig på en avkopplande, bekväm plats. Kontrollera din andning och visualisera lugnande landskap i 1 till 2 minuter, eller tills du känner dig mer avslappnad.
- När du känner dig överväldigad, dela upp stora problem i mindre, handlingsbara steg. Var inte rädd för att avvisa extra åtaganden om du har mycket av din platta.
- Prata med vänner, släktingar eller kollegor om du behöver hjälp med att få saker gjorda. Be till exempel någon att hjälpa dig med ett projekt på jobbet, eller se om en vän kan titta på dina barn medan du kör ärenden.
- 5Använd solskydd för att förhindra orala herpesutbrott. Solbrännskador kan utlösa och förvärra orala herpesutbrott. När du går ut, använd en SPF 30 fuktgivande läppbalsam och applicera solskyddsmedel runt munnen (eller varhelst du ofta upplever utbrott).
- Att hålla din hud fuktad kan också minimera irritation och minska risken för framtida utbrott.
För att behandla herpes, besök din läkare så att de kan diagnostisera dig och ordinera lämplig medicinering, som kan vara en oral eller lokal antiviral medicinering.
- Undvik att ha någon form av sex under könsherpesutbrott, och undvik oralsex, kyssar och dela mat och dryck under orala herpesutbrott.
- Att bära kondomer kan hjälpa till att förhindra spridning av herpes, men kom ihåg att en kondom inte är 100% effektiv. En kondom skyddar bara huden som den täcker, så andra hudområden är utsatta för infektion eller spridning av viruset.
- Det är lättast att sprida infektionen under ett utbrott, men herpes är fortfarande smittsamt mellan utbrott.
- Informera dina nuvarande och senaste sexpartners omedelbart efter att ha fått veta att du har herpes. Berätta för dina partners också i framtiden. Det kan vara en tuff konversation att ha, men försök att vara modig. Fokusera på fakta och påminna dig själv om att det är rätt att göra.
- Kom ihåg att någon kan smittas även om de inte har symtom, så det är viktigt att alla dina tidigare och nuvarande sexpartner känner till din infektion. De bör få typspecifik serologisk testning för att avgöra om de är i riskzonen.
- Tala om för din läkare om du är gravid eller planerar att bli gravid. Herpes måste hanteras aggressivt för att förhindra att infektionen sprids till en nyfödd.
- Herpesutbrott i eller runt ögat är allvarliga, så sök omedelbart läkare om du har ovanliga blåsor nära dina ögon.
Frågor och svar
- Kan jag få könsherpes från oralsex?Jo det kan du.
- Är herpes verkligen så dåligt?För de flesta är herpes smärtsamt och obehagligt, men inte farligt. Det kan dock ibland leda till allvarligare komplikationer. Spädbarn är mycket sårbara för herpesinfektioner, som de kan plocka upp från smittade mödrar under förlossningen eller om någon med munsår kysser dem. Herpes kan vara dödlig för en bebis. Dessutom kan herpes göra dig mer utsatt för andra, farligare sexuellt överförbara sjukdomar. I sällsynta fall kan det leda till farligare sekundära infektioner hos vuxna, såsom hjärnhinneinflammation.
- Hur vet jag om jag fick herpes om jag hade sex med någon som har det?När du har haft oskyddat samlag med en infekterad partner kommer du inte att märka tidiga tecken på flera veckor. Testa dig om du misstänker det. Efter att några veckor redan har gått kommer du att märka brännande / klåda i det drabbade området. Detta är ett tidigt tecken på ett kommande utbrott. Därefter kommer du att märka ett utslag med liten finn som sår i ett kluster. Vänster obehandlad kan vara mycket smittsam. Håll din kropp ren och fuktig med löst sittande kläder för att undvika utslag. Tandkräm är det jag upptäckte hjälper som ett hemmedel om du börjar märka vad jag kallar "den första klåda" före utbrottet. Det bränner könsorganen men är inte så smärtsamt som sår.
- Kan jag få det i min mun?Ja, du kan få det via oralsex om partnern har det.
- Kan en person få herpes om hans mor har syfilis?Nej, syfilis är en annan sjukdom än herpes. En mamma med herpes kan överföra könsherpes till sitt barn om det levereras vaginalt.
- Utlöser vissa livsmedel ett utbrott, som nötter eller choklad?Havregryn, granola barer, jordnötssmör och nötter tenderar att utlösa livsmedel för mig, men alla är olika.
- Hur lång är utbrottstiden?Varaktigheten av ett utbrott varierar mycket från person till person. Kontakta din läkare för mer information.
- Är aloe vera bra för herpes sår?Ja, aloe är en bra aktuell behandling för herpes sår. En nyligen genomförd studie publicerad i Journal of Dentistry fann att aloe vera gel har antivirala egenskaper som kan vara till hjälp för behandling av orala herpesutbrott. Dessutom är aloe lugnande och kan hjälpa till att lindra smärta och främja snabbare läkning av skadad hud.
- Vilka är symtomen på herpes?Gruvan börjar som allmänna influensaliknande symtom, värk, sjukdom, irritabilitet, sedan en "klämande" känsla på min förhud, följt av små vita blåsor. Dessa dyker upp och skrubbar sedan över. De tar vanligtvis två till tre veckor att läka helt.
- Kan du bota herpes?Tyvärr kan inte herpes botas. Antivirala läkemedel och lämplig hemvård kan dock hjälpa till att göra utbrott kortare och mindre allvarliga. Att ta antivirala läkemedel regelbundet kan också göra det mindre troligt att du överför infektionen till en partner.
Obesvarade frågor
- Ska jag ha skyddad sex om jag inte får ett herpesutbrott? Kan det fortfarande spridas?
- Hur botas herpes?
- Om jag är smittad, hur lång tid tar det för herpes att dyka upp?
- Jag har bara haft sex en gång och vi var båda jungfrur. Kan jag få herpes?
- Kommer det att smitta när blåsorna läker?
Kommentarer (11)
- Bakpulver har hjälpt mig. Inom två dagar gjorde jag bra.
- När du utarbetar varje enskilt problem som någon kan stöta på är det mycket hjälpsamt och mycket exakt. Tack för din fantastiska webbplats.
- Tydlig information som hjälper mig hemma.
- Bilderna och råd.
- De naturliga hemmet som blötläggning i Epsom saltbad och kokosolja hjälpte till att hålla området torrt.
- Jag lärde mig att herpes inte kan botas.:(
- Tack för ditt stöd! Det har hjälpt till att ge mig lite hopp om behandling. Även om jag tar rekommenderade mediciner är det inte hela tiden. Jag har råd att besöka min läkare och köpa medicin, så jag uppskattar dessa huskurer.
- Någon nära mig fick diagnosen herpes. Jag sa till den här personen att köpa några magneter från Ebay och placera dem nära sin privata del, och på 2 veckor eller mindre var herpes borta till nu efter ett år. Köp magneterna från Dr. Goiz, han har några starka som du kan använda. Hoppas du gör det, det hjälper med många saker.
- Jag gillar hur det gav många alternativ och olika behandlingsalternativ.
- Bra jobb. Detta är mycket användbart.
- Domeboro var en ny idé för mig.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
