Hur man väger och mäter barn?
Använd ett måttband av metall för att mäta avståndet från golvet till märket.
Ditt barns eller ditt barns tillväxtstatistik är bra mått på näring, hälsa och till och med fetma. Det är viktigt att mäta och registrera ditt spädbarn eller barnets längd, vikt och huvudomfång (det sista är upp till cirka 36 månader) på en regelbunden basis, såsom var 6 månader eller årligen, men oftare om det finns ett uppenbart problem. Att mäta ditt spädbarn eller barn är en enkel process men tar några speciella instrument, särskilt för spädbarn, och kan behöva hjälp av en partner.
Metod 1 av 5: höjd - Barn eller tonåring
- 1Ta bort skor och tunga kläder.
- 2Ta bort eventuella hårklämmor och ångra alla flätor som finns i ditt barns hår.
- 3Stå på ett heltäckningsmatta.
- 4Stå mot en plan yta, till exempel en vägg (stå inte mot någon väggformning).
- 5Håll ditt barns fötter tillsammans och platta.
- 6Se till att ditt barn står mot väggen med benen raka, axlarna jämna och armarna på ditt barns sidor.
- 7Håll ditt barns huvud jämnt genom att ditt barn ser rakt framåt.
- 8Se till att ditt barns huvud, axlar, skinkor och klackar rör vid väggen (vissa punkter kanske inte vidrör samtidigt men försök att få så många som möjligt att röra vid väggen).
- 9Placera ett plant föremål som ett litet, platt bräde ordentligt på kronan på ditt barns huvud och vidröra väggen och se till att den är vinkelrät mot väggen.
- 10Sänk din kropp så att dina ögon är i nivå med tavlan på ditt barns huvud.
- 11Sätt ett märke på väggen och under brädet där den möter väggen.
- 12Använd ett måttband av metall för att mäta avståndet från golvet till märket.
- 13Registrera och plotta höjdmätningen till närmaste 0,30 cm på ett tillväxtdiagram.
Metod 2 av 5: vikt - Barn eller tonåring
- 1Använd en skala som är digital snarare än fjäderbelastad.
- 2Placera den digitala vågen på ett golv som inte är heltäckningsmatta.
- 3Se till att ditt barns skor och tunga kläder tas bort.
- 4Låt ditt barn stå på den digitala skalan och placera båda fötterna mitt på vågen.
- 5Registrera och plotta resultaten till närmaste tiondelar till exempel 31,5 kg) på ett tillväxtdiagram.
Registrera och plotta höjdmätningen till närmaste 0,30 cm på ett tillväxtdiagram.
Metod 3 av 5: höjd - Spädbarn
- 1Använd en enhet för att mäta ditt barns längd (höjd) som har ett fast sänggavel och justerbar fotbräda (läkarmottagningarna har dessa eller så kan du göra en på ditt barns skötbord. Vissa skötbord har också ett inbyggt måttband.
- 2Hitta en partner för att hjälpa till med denna mätning.
- 3Håll kronan på ditt barns huvud mot sänggaveln med ditt barn på ryggen och titta uppåt.
- 4Rikta in bäckenet och bagageutrymmet med din mätanordning.
- 5Räta ut ditt barns ben.
- 6Håll barnets anklar ihop, tårna uppåt.
- 7Placera fotbrädan mot botten på ditt barns fötter.
- 8Registrera mätningen till närmaste 0,30 cm.
- 9Upprepa denna process tills du har minst två inspelade mätningar som ligger inom 0,60 cm från varandra.
- 10Registrera värdet i ett tillväxtdiagram för att plotta längden för ditt barns ålder.
Metod 4 av 5: vikt - Spädbarn
- 1Använd antingen en stråle eller en digital våg, helst en våg som har en kastrull för att hålla ditt barn. Använd inte en fjädervåg som de bär med åldern.
- 2Se till att strålskalan är kalibrerad (håll återställningen till noll med vikterna).
- 3Ta bort kläder och blöja från ditt barn.
- 4Placera barnet i vågpannan eller på vägningsytan och se till att han eller hon är i mitten.
- 5Läs mätningen och registrera den till närmaste 0,5 oz. (14,2 g).
- 6Upprepa procedurerna flera gånger.
- 7Ta bort alla mätningar som är helt felaktiga.
- 8Ta ett genomsnitt av de återstående vikterna.
- 9Registrera genomsnittet i ett tillväxtdiagram så att vikten kan plottas efter ålder och längd.
Stå mot en plan yta, till exempel en vägg (stå inte mot någon väggformning).
Metod 5 av 5: huvudets omkrets - Spädbarn och små barn under 3 år
- 1Placera ditt barn i knäet på en hjälpare eller låt ditt lilla barn stå.
- 2Placera ett måttband precis ovanför ditt barns eller spädbarns ögonbryn och öron och runt den framstående delen av baksidan av hans eller hennes huvud.
- 3Komprimera luften ur tejpen genom att dra i den.
- 4Spela in mätningen.
- 5Upprepa processen tills du får minst två mätningar som är nästan samma (inom 0,30 cm [0,3 cm]).
- 6Plotta den registrerade mätningen på ett tillväxtdiagram.
- Om du använder en dyna av något slag på pannan på strålskalan, se till att du sätter i dynan och nollställ vågskiktet innan du placerar ditt barn i pannan.
- Om ditt barn rör sig mycket under vägningsprocessen kan du behöva vänta tills han eller hon är lugn innan du gör mätningarna. Överdriven rörelse kan göra viktmätningar felaktiga.
- Om ditt barn inte fortfarande räcker för att du ska få en noggrann mätning, registrera flera och notera vilka som ligger närmast varandra flest gånger. Använd din bästa gissning om hur nära din inspelade mätning är och anteckna varför du använde det du använde, hur barnet uppförde sig eller andra relevanta omständigheter.
Se till att ditt barn står mot väggen med benen raka, axlarna jämna och armarna på ditt barns sidor.
- Barn eller spädbarn
- Hjälpare
- Mättejp (icke-elastisk)
- Metal måttband
- Vägg eller annan vertikal plan yta
- Litet, platt kartong eller annat platt föremål (att placera på huvudet för att mäta höjd)
- Icke-heltäckningsmatta
- Digital och / eller strålskala
- Mätbord med justerbar fotbräda och inbyggd mätanordning
- Kalkylator
- Papper, penna eller penna och tillväxtdiagram
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
