Hur man kan komma överens med att ha på sig blöjor om du är vuxen sängvätare?
Många vuxna lider av nattlig enures, den kliniska termen för sängvätning hos vuxna, och många av dessa individer väljer att bära blöjor i sängen.
Många vuxna lider av nattlig enures, den kliniska termen för vuxen sängvätning, och många av dessa individer väljer att bära blöjor i sängen. Även om vissa vuxna kan komma överens med detta finns det många andra som känner sig som en bebis eftersom de måste bära en blöja i sängen. Vuxna som bär blöjor för sängvätning ska inte skämmas över detta och den här artikeln erbjuder flera förslag på hur man ska komma överens med detta.
- 1Inse att andra vuxna är i samma båt. Som nämnts i andra guideartiklar skrivna om denna fråga finns det många vuxna som fuktar sängen och många av dessa individer har inget annat val än att bära skydd i sängen. Andra försöker identifiera orsaken till problemet, såsom diabetes, urinvägsinfektioner, blåscancer, obstruktiv sömnapné, urinvägsstenar eller en förstorad prostata.
- 2Prata med en mentalvårdspersonal. Många psykologer, psykiatriker liksom andra psykologer har erfarenhet av att hantera sängvätning liksom andra former av inkontinens. De kanske kan hjälpa dig att komma överens med detta. Om du har ekonomisk förmåga att träffa en terapeut kanske du vill överväga detta alternativ.
Även om vissa vuxna kan komma överens med detta finns det många andra som känner sig som en bebis eftersom de måste bära en blöja i sängen. - 3Prata med människor på inkontinensforum. Det finns många onlineforum som hanterar alla möjliga medicinska problem inklusive inkontinens. Genom att prata med människor som hanterar liknande frågor hjälper det dig att inse att du inte är ensam och de kanske kan ge dig förslag på hur de hanterar sängvätning. Tyvärr finns det en enorm stigma i samband med inkontinens, särskilt vuxen sängvätning, och användningen av blöjor för vuxna för att hantera detta problem. Mest troligt härrör detta från barndomsupplevelser av att våra föräldrar uppmanas att blöja av blöjor när vi var yngre genom att få veta att "bara spädbarn bär blöjor." Människor på inkontinensforum inser detta och de skulle vara en bra källa för råd om hur man kan hantera bärskydd.
- 4Kontakta organisationer som hanterar inkontinens. Vissa organisationer som hanterar inkontinens är The Simon Foundation for Continence och National Association for Continence (NAFC). En Google-sökning bör visa andra organisationer som hanterar detta problem. De kan ha ytterligare förslag på hur man kan hantera bärskydd.
Frågor och svar
- Finns det ett annat alternativ förutom att använda blöjor?Ja, du kan få engångsmattor eller plastlakan, men du måste fortfarande tvätta din pyjamas om du fuktar sängen.
- Jag har fuktat sängen i ett år sedan jag skadade mig i ryggen. Vad kan jag göra åt det?Om detta problem är ett resultat av en fysisk skada rekommenderar jag att du hänvisar till en sjukgymnast. De kommer att kunna identifiera det exakta problemet och kanske kan ordinera några övningar som hjälper.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
