Hur hjälper jag nära och kära med beteendestörning?
För att verkligen hjälpa din nära och kära måste du få en grundlig förståelse för hans eller hennes unika upplevelse av beteendestörning.
Barn och tonåringar med beteendestörning kan uppvisa extrema känslomässiga och beteendemässiga problem. De kan vara aggressiva mot människor och / eller djur, berätta lögner, stjäla, förstöra egendom och agera i strid med reglerna. Om din nära och kära har beteendestörning kan du känna dig illa utrustad när det gäller att erbjuda hjälp. Genom att lära dig mer information om denna sjukdom kan du bättre förstå vad din älskade upplever. Dessutom, om du föreslår positivt livsstilsbeteende och uppmuntrar din nära och kära att söka professionell hjälp kan du kanske hjälpa din nära och kära att hantera detta tillstånd bättre.
Del 1 av 3: stödja din älskade hemma
- 1Uppmuntra din nära och kära att skapa hälsosamma kollegaförhållanden. Aggression och störande beteende kan främja din nära och kära från kamrater, vilket ytterligare kan bidra till beteendestörningen. Dessa ansträngda relationer kan också få lärare och annan skolpersonal att avvisa barnet. Föräldrar och familjer till dessa elever kan också främja sig från barnens familjer med beteendestörning, vilket kan leda till ytterligare isolering.
- Se till att din nära och kära har en positiv förebild i sitt liv som kan visa hälsosamt beteende. Detta kan vara en familjemedlem, tränare, lärare eller familjevän.
- Att hjälpa barnet att etablera hälsosamma kollegaförhållanden kan hjälpa alla familjemedlemmar. Ett sätt att göra detta är genom att uppmuntra barnet att engagera sig i strukturerade övervakade aktiviteter som positiva skolprogram, sport- eller ungdomsgrupper
- 2Främja positiva kommunikationsförmågor. Tala med barnet i meningar som tydligt anger vad du vill att barnet ska göra när du gör en begäran. Till exempel vill du säga "Granska dina geografiska termer och slutföra dina matematiska läxor " istället för att säga "Gå studera". Dessutom, avstå från att sätta ner barnet med negativa eller skadliga ord. Ge beröm när barnet slutför vad du ber, och uppmuntra honom att prata med dig om vad han tänker och känner så att du bättre kan förstå vad han upplever.
- Beröm kan låta som "Du klarade dig bra med att göra dina läxor idag. Vägen att gå!"
- 3Lär empati. Barn med beteendestörning saknar ofta empati. Prata med din nära och kära om att ta hand om andra och ta hänsyn till vad de känner och tänker. Att upptäcka empati kan hjälpa din älskade att förstå varför det inte är lämpligt att agera aggressivt och våldsamt. Detta i kombination med andra behandlingar kan hjälpa barnet under återhämtningen.
- Att modellera empatiska beteenden som att visa medkänsla för andra och dela kan hjälpa till att visa empati för din nära och kära. Du kan också engagera dig i en volontärmöjlighet.
Om din nära och kära har beteendestörning kan du känna dig illa utrustad när det gäller att erbjuda hjälp. - 4Ta hand om dig själv. Rådgör med en läkare om behandlingar som kan finnas tillgängliga för dig. Att ha en älskad person med beteendestörning kan vara känslomässigt dränerande och kan skapa mycket stress. Att ta hand om dig själv gör att du kan ta hand om ditt barn på ett hälsosamt och stödt sätt. En läkare kan rekommendera andra typer av terapi för att behandla ångest, depression och andra känslor du kan känna.
- Försök att inte skylla dig själv för ditt barns beteendestörning. Kom ihåg att det inte är ditt fel att de kämpar med dessa problem.
- Träning, gruppterapi och skapa relationer med andra som går igenom samma upplevelser som du kan hjälpa dig att bättre hantera din situation.
Del 2 av 3: hjälpa din älskade att få behandling
- 1Få en formell diagnos från en psykiatrisk leverantör. Sök hjälp av en psykisk vårdgivare för att få en diagnos och behandling direkt. Din nära och kära kommer sannolikt inte att få nödvändig behandling om han eller hon inte formellt diagnostiseras med beteendestörning. Kom ihåg att de utan svår behandling kan uppleva svårigheter som vuxna.
- 2Sök efter utvecklingsförseningar eller inlärningssvårigheter. Tala med en läkare om potentialen för andra problem som din nära och kära kan uppleva. Barn som har beteendestörningar har ofta problem i utbildningsmiljöer och inlärningssvårigheter kan vara orsaken.
- Barn med dessa frågor kan behöva hjälp av specialundervisning. Att få lämplig bedömning kan hjälpa till att avgöra vilka andra variabler som kan spela in i din älskades tillstånd. Detta kan också hjälpa dig att välja vilka insatser som är mest instrumentella för återhämtning.
- 3Utforska tillgängliga behandlingsalternativ. Prata med en professionell om sätt att hjälpa din nära och kära. Behandlingen tar vanligtvis en längre tid och kan bestå av hjälp både i och utanför hemmet.
- Hembaserade behandlingsprogram som multisystemisk terapi kan hjälpa hela familjen, och medicinering kan krävas för barn som har impulsproblem eller har svårt att uppmärksamma eller för dem som upplever depression.
Din nära och kära kommer sannolikt inte att få nödvändig behandling om han eller hon inte formellt diagnostiseras med beteendestörning. - 4Delta i familjeterapi. Delta i familjeterapisessioner och delta i program som Multisystemic Therapy för att hjälpa alla familjemedlemmar.
- Att göra det kan inte bara hjälpa barnet att återhämta sig utan kan också utveckla djupa band och band i familjen och skolan. Dessutom kan behandlingen förbättra familjens färdigheter, som övervakning och disciplin.
- Du kanske kan ta föräldrakurser. Dessa kan lära dig hur du ska reagera på och hantera ditt barns svåra beteenden.
Del 3 av 3: lära sig om beteendestörning
- 1Leta efter neurologiska orsaker. För att verkligen hjälpa din nära och kära måste du få en grundlig förståelse för hans eller hennes unika upplevelse av beteendestörning. Det finns olika möjliga orsaker. Prata med en läkare för att diskutera om din nära och kära har ett underliggande tillstånd som kan bidra till uppförandestörning, till exempel en skada eller annan psykisk sjukdom.
- Studier visar att försämring i frontallappen kan leda till att ett barn har svårt att anpassa sig och lära sig efter negativa upplevelser, vilket är ett vanligt problem med denna störning.
- Neuropsykologisk testning, blodarbete och bildskanning kan också hjälpa till att avgöra om ett neurologiskt tillstånd orsakar störningen.
- 2Tänk på miljömässiga orsaker till beteendestörning. Barn som upplever missbruk eller försummelse är också mer benägna att utveckla beteendestörning. Dessutom kan andra miljöfaktorer som låg socioekonomisk status, exponering för aggressivt beteende och svårigheter med socialisering bidra till detta tillstånd.
- Rådfråga en psykisk vårdgivare för att överväga alla möjliga orsaker till din älskades beteendestörning. Först efter att du har upptäckt källan till problemet kan du börja ta itu med dessa problem och hjälpa barnet att bli bättre.
Aggressivitet och störande beteende kan göra din älskade borta från kamrater, vilket ytterligare kan bidra till beteendestörningen. - 3Grip in så fort du är medveten om det. Vet att inte allt hopp går förlorat om din nära och kära har beteendestörning. De som behandlas tidigt övervinner ofta sjukdomen. I de flesta fall växer drabbade barn upp till väl avrundade vuxna, men störningen kan potentiellt drabba dem senare.
- Utan behandling kan vissa barn med beteendestörning inte anpassa sig till kraven på vuxen ålder, ha problem med relationer och hålla ner jobb, bryta mot lagar och bete sig på ett antisocialt sätt. Det är därför det är viktigt att vidta åtgärder för att hjälpa din nära och kära att få nödvändig behandling.
- 4Gå med i en supportgrupp. Prata med föräldrar och familjemedlemmar som har samma svårigheter med sina egna barn genom att gå med i en stödgrupp för familjer till barn som har beteendestörning.
- Genom att söka online eller prata med en professionell kan du komma i kontakt med supportgrupper i ditt område eller de du kan delta i online. Ungdoms stödgrupper kan också vara tillgängliga för din älskade.
Läs också: Hur man behandlar PTSD naturligt?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
