Hur förbereder man sig för en mikrodermabrasion?
För att förbereda dig för mikrodermabrasion bör du undvika att ta NSAID-läkemedel, som aspirin eller ibuprofen veckan före ditt möte, eftersom de kan öka risken för blödning under proceduren. Du bör också sluta använda exfolierande krämer eller akne mediciner några dagar i förväg eftersom de kan göra din hud mer känslig. Se också till att hålla dig utanför solen en vecka före din behandling så att du inte blir solbränd, vilket kan göra proceduren mer smärtsam. På dagen för din tid, tvätta ansiktet med en syndestång eller ett lipidfritt rengöringsmedel för att rengöra huden utan att torka ut den. För att lära dig hur man bestämmer om mikrodermabrasion kommer att vara effektivt på din hud, läs mer från vår medförfattare.
Du måste vänta ungefär 1-2 veckor efter en behandling med mikrodermabrasion för att göra någon vaxning beroende på hudens känslighet.
Microdermabrasion är ett kosmetiskt förfarande för att avlägsna brister och få din hud att se yngre och friskare ut. En mekanisk anordning tar försiktigt bort det översta lagret av hud och låter ny, friskare hud växa på sin plats. Förfarandet görs vanligtvis polikliniskt på en kosmetisk kirurg eller hudläkare, även om vissa spa och salonger också erbjuder det. Behandlingar tar ungefär en timme och återhämtningstiden är praktiskt taget obefintlig. För att du ska få ut mesta möjliga av din behandling måste du välja rätt leverantör, konsultera dem angående din hälsohistoria och förbereda dig noggrant under veckan fram till din procedur.
Del 1 av 2: lära dig mer om proceduren och välja leverantör
- 1Vet vad du kan förvänta dig under behandlingen. Förfarandet börjar med att läkaren använder en djuprengöringsgel eller skum för att ta bort smink, damm eller naturliga oljor från huden. En enhet kommer att appliceras på ditt ansikte för att skrapa det översta hudskiktet, dvs gnugga bort det via friktion. Detta tar 30 - 40 minuter för ansiktet och cirka 20 minuter för nacken. Därefter appliceras en fuktighet. Det finns två typer av enheter:
- Det vanligaste har ett tips som skjuter ut små, grova aluminiumoxidkristaller som slitnar ansiktet innan de dammsugas upp tillsammans med döda hudceller. Det fungerar ungefär som en miniatyr sandblåsare.
- Den andra typen har en applikator som applicerar en fin diamantspets för att skrapa huden från ansiktet innan de döda cellerna sugs upp i vakuum.
- 2Bestäm om proceduren är rätt för dig. Mikrodermabrasion är mild, icke-invasiv och har visat sig göra huden yngre och mjukare. Det kan användas för att behandla en matt hud, ojämn hudton eller konsistens, åldersfläckar, akneärr, solskadad hud och rynkor, men den har begränsad effektivitet för att bekämpa allvarlig akne eller hyperpigmentering (fläckar av mörk hud). Du kanske inte är en bra kandidat för mikrodermabrasion om du har:
- Aktiv rosacea
- Bräckliga kapillärer eller vaskulära lesioner (framträder som röda fläckar på huden)
- Aktiv akne
- Vårtor
- Eksem
- Dermatit
- Öppna sår
- Psoriasis (fläckar av tjock, fjällig hud)
- Lupus
- Okontrollerad diabetes
- 3Lär dig kostnaderna. Den genomsnittliga kostnaden för ett förfarande i Europa är 110€, men det kan vara så lågt som 11€-30€ i Indien och andra asiatiska länder. Flera sessioner - vanligtvis mellan 5 och 16 - krävs för att uppnå önskade resultat. Många läkare erbjuder finansieringsplaner för att göra behandlingen mer överkomlig för sina patienter.
Hur länge ska jag vänta innan jag solar efter mikrodermabrasion? - 4Bestäm var du ska utföra proceduren. Mikrodermabrasion utförs av plastikkirurger och hudläkare, och även i spa och salonger. Estetiker på spa och salonger kan utföra effektiv mikrodermabrasion, men dessa leverantörer är oreglerade, så du minimerar dina risker genom att välja läkare. Läkare kan undersöka din hud för att vara säker på att mikrodermabrasion är säkert för dig. Att välja en läkare:
- Prata med dina vänner. En remiss är det bästa sättet att hitta en bra klinik.
- Be din läkare om en rekommendation.
- Läs recensioner online, men var försiktig. Recensioner kan skickas av klinikens anställda.
- 5Planera ett samråd. Du bör ha en konsultation innan du planerar din procedur för att se till att du är bekväm med anläggningen, att mikrodermabrasion är säkert för dig och att ställa läkaren eventuella frågor du kan ha, till exempel:
- Är du certifierad av European Board of Plastic Surgery eller European Board of Dermatology?
- Hur många behandlingar behövs?
- Vilka är de möjliga biverkningarna?
- Är proceduren säker för mig?
- Har du några bilder före och efter?
- Hur mycket kostar det? Har du betalningsplaner?
Del 2 av 2: förbereder dig för ditt möte
- 1Tala med din läkare om du har tagit tretinoin mot akne de senaste 6 månaderna. Tretinoin (Atralin, Refissa, Tretin-X) används för att behandla svår akne. Användning resulterar i en ökad risk för ärrbildning efter behandling med mikrodermabrasion. Du måste vänta minst sex månader efter din senaste användning innan du genomgår mikrodermabrasion.
- 2Använd alla aktuella lösningar som din läkare rekommenderar som en del av din behandling av mikrodermabrasion. Vissa läkare ber patienterna att använda en speciell typ av hudvårdsprodukt före mikroderma för att säkerställa att dermisytan är i toppskick vid behandlingstidpunkten. Dessa lösningar är ofta tillgängliga via läkarmottagningen där proceduren utförs. Om inte, se till att fylla ditt recept tidigt så att du kan börja använda lösningen i tid.
- 3Undvik ansiktsbehandlingar veckan före din tid. Eftersom mikrodermabrasion fungerar genom att avlägsna ett lager av hud kan alla behandlingar som lämnar din hud känsligare leda till obehag eller andra komplikationer. Var noga med att diskutera eventuella behandlingar du nyligen har haft med din läkare. Behandlingar att undvika inkluderar:
- Ansiktsbehandlingar
- Vaxning
- Tvilling
- Elektrolys
- Laserbehandlingar
- Injektioner av kollagen eller BOTOX
- Kemiska peeling
För att lära dig hur man bestämmer om mikrodermabrasion kommer att vara effektivt på din hud, läs mer från vår medförfattare från Medical. - 4Håll dig borta från solen. Solen kan skada din hud och göra den mer känslig, så du kommer att vilja undvika exponering för solen så mycket som möjligt, särskilt veckan före din behandling. Även när du inte förbereder dig för mikrodermabrasion bör du alltid applicera solskyddsmedel när du går ute i mer än några minuter, även på mulna dagar.
- 5Sparka rökvanan som förberedelse för mikrodermabrasion. Du vill ha din hud så frisk som möjligt före behandlingen, och cigarettrök hämmar blodcirkulationen i huden. Du kommer att vilja sluta röka i minst veckan före proceduren, och för bättre, långvariga resultat och frisk hud (för att inte tala om en minskad risk för cancer), bör du sluta röka helt.
- 6Sluta ta nsaid minst en vecka före ingreppet. Om drogerna är över disk, helt enkelt sluta. Om de ordineras, kontakta din läkare först. Dessa antiinflammatoriska medel ökar risken för blödning eller ansiktsutslag som ett resultat av ingreppet. NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska medel) inkluderar:
- Aspirin
- Ibuprofen (Motrin, Advil)
- Naproxen (Aleve)
- Celecoxib (Celebrex)
- Diklofenak (Cambia, Cataflam, Voltaren-XR, Zipsor, Zorvolex)
- Mefenaminsyra (Ponstel)
- Indometacin (Indocin)
- Oxaprozin (Daypro)
- Och följande: aceclofenac, etodolac, etoricoxib, fenoprofen, flurbiprofen, ketoprofen, ketorolac, meklofenamat, meloxicam, nabumeton, piroxicam, sulindac och tolmetin.
- 7Avbryt användningen av exfolierande krämer och aktuella aknemediciner tre dagar före din tid. De flesta aktuella läkemedel använder syror för att avlägsna de yttre hudlagren. De kommer att lämna din hud mer känslig, vilket leder till potentiellt obehag. Diskutera alla produkter du använder med din läkare innan mikrodermabrasion. Använd inte:
- Alfa-hydroxisyraprodukter som innehåller glykolsyra eller mjölksyra
- Salicylsyraprodukter
- Retinoider (Retin A, Renova, Differin, Tazorac)
- Bensoylperoxid
- 8Tala med din läkare om du har haft munsår eller feberblåsor. Microdermabrasion kan ibland leda till en återkommande. För att undvika detta kan din läkare ordinera antivirala läkemedel att ta innan din behandling.
För att förbereda dig för mikrodermabrasion bör du undvika att ta NSAID-läkemedel, som aspirin eller ibuprofen veckan före ditt möte, eftersom de kan öka risken för blödning under proceduren. - 9Rengör ditt ansikte före ditt möte. Använd istället för tvål en syndetstång (ett rengöringsmedel som använder ett syntetiskt rengöringsmedel) eller ett lipidfritt rengöringsmedel för att rengöra ansiktet och nacken. Dessa rengöringsmedel hjälper till att bevara fukt i ansiktet mycket bättre än tvål. Leta efter rengöringsmedel som innehåller glycerol, cetylalkohol, stearylalkohol, natriumlaurel eller sulfat.
- 10Planera din tid i händelse av en plötslig brytning av akne, en koka eller något annat utslag i ansiktet dagen före din behandling. För att undvika eventuella negativa effekter vill du att din hud ska vara så frisk som möjligt genom att gå in i behandlingen.
Läs också: Hur kan man vara säker när man är skallig?
Frågor och svar
- Kan jag sola på semester efter behandling med mikrodermabrasion?Nej, det är bäst att undvika att sola efter behandling med mikrodermabrasion. Vi rekommenderar att du undviker direkt solljus omedelbart efter och applicerar solskydd om du är på väg ut.
- Kan iIwax efter behandlingen?Nej det kan du inte! Du måste vänta ungefär 1-2 veckor efter en behandling med mikrodermabrasion för att göra någon vaxning beroende på hudens känslighet. Ställ estetikern eventuella frågor du har före och efter din behandling.
- Kan jag bära smink efter mikrodermabrasion?Inte omedelbart. Vänta tills irritation eller rodnad är borta.
- Hur länge ska jag vänta innan jag solar efter mikrodermabrasion?Du bör undvika direkt solljus i minst 1-2 veckor eller tills din hud har återgått till sin normala nyans.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
